小兒便秘是指小兒大便幹燥、。主要的原因多和攝入食物及水量不足、喂養不當或突然改變飲食習慣等因素有關。那麼有哪些粥可以有效改善寶寶便秘的情況呢?媽媽們對於孩子便秘應該註意些什麼呢?孩子便秘又代表瞭什麼?接下來就讓我們一起來瞭解下。
導致寶寶便秘的原因有哪些？
原因有以下幾點：
1、飲食不足
嬰兒進食太少時，消化後液體吸收餘渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便幹燥。飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，加重便秘。
2、食物成分不當，大便性質和食物成分關系密切。
3、腸道功能失常
生活不規律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致便秘很常見。當然，腸道裡面的菌群失衡是引起寶寶便秘的最根本原因。所以要從根本出發，補充腸道益生菌媽咪愛，從而增加腸道的有益菌，恢復腸道健康。
4、體格與生理的異常
如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、甲狀腺功能不全、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。
5 配方奶粉導致便秘
奶粉導致便秘的真正原因是由於形成瞭沉淀，而非老百姓常說的“上火”。所以，如果能過酸化腸道，就能溶解沉淀，從根本上改善便秘。
寶寶常期性便秘易致反復感冒
1、飲食不足或喂養不當
人工喂養的嬰兒，其食物中蛋白質含量過多，加上平時飲水少，或者突然改變飲食習慣，都會引起便秘。
2、局部因素
常見的有肛門周圍的感染、肛裂等。因排便時出現疼痛而造成排便困難。
3、營養不良、佝僂病等
因為腹壁或腸壁肌肉張力低下，腸蠕動慢，引起排便困難。
4、先天性因素
先天性巨結腸、肛門狹窄等。前者多表現為出生時胎糞24小時後才排出，完全排盡超過二天，有膽汁樣的嘔吐，腹脹，以後大便幹結，需要用灌腸、開塞露或腹瀉劑治療。後者主要是肛門口狹窄，不能使大便通過，經擴肛後可好轉。
根據以上四個原因，媽媽們可以作相應的處理。由於飲食不當引起排便困難的嬰兒，可喂些果汁、菜湯，平時多喝些開水，用米湯沖稀牛奶或者加些蜂蜜，這樣大便就能變軟，易於排出。如果仍排便困難，可用肥皂頭塞入肛門口，刺激其產生便意，促進排便。如再不見效，可用開塞露或緩瀉劑，但這隻能作為臨時的措施。一般來講，要使寶寶排便通暢，應培養其良好的飲食及定時排便的習慣，並鼓勵其多活動，增加腸蠕動。如有肛周感染及肛裂，可局部用高錳酸鉀坐浴，再加上應用抗生素。至於腸道畸形所造成的排便困難，應去專科醫院就診。
嬰兒常便秘查查巨結腸
杭杭是十個月大的嬰兒，剛出生時一喝奶就嘔吐，連續三天不排便，肚子也越來越脹。爸爸媽媽抱著杭杭多番求醫，可他還是光吃不拉，長期依靠開塞露排便。
鄧小耿說，杭杭可能患上瞭先天性巨結腸。其實，這是新生兒消化道發育畸形中較常見的一種，占消化道畸形的第二位，其發病率為二千分之一到五千分之一，以男性多見，其發病原因除與遺傳因素有關外，還與胚胎發育過程中腸壁內微環境改變有關。
隨著科技的發展，醫學傢發現巨結腸改變不是天生的，而是由於發病的腸管(以直腸、乙狀結腸多見)沒有神經節細胞，因而長期處於痙攣狹窄狀態，喪失正常蠕動和排便功能，致使近端結腸繼發擴張、肥厚，逐漸發生巨結腸的改變。
鄧小耿主任介紹，正常新生兒應該在出生後24小時內排出第一次胎便，2～3天內排盡。先天性巨結腸患兒由於發病的腸管處於痙攣狹窄狀態，胎便不能通過，所以24～48小時內沒有胎便排出，或隻有少量，必須用肥皂條或灌腸等方法處理才有較多胎便排出。輔助通便後癥狀即緩解，但數日後便秘、腹脹、嘔吐又出現。患兒多出現體重不增，還可能出現小腸結腸炎(有腹瀉)、腸穿孔等並發癥。
鄧小耿主任建議，如果懷疑孩子是先天性巨結腸，爸媽可以自己給孩子摸摸。先天性巨結腸患兒通常在左下腹有時可摸到巨大的糞塊。而醫生用手指做肛門檢查時，也會發現孩子的肛門特別緊，直腸內不含糞塊，但手指抽出時會有大量氣體及糞便噴出。另外，醫生還可輔以放射線鋇劑灌腸攝影、肛門直腸壓力測定及直腸切片檢查來確診。據悉，先天性巨結腸的治療有非手術治療、腸造瘺術、根治性手術，一旦確診，一般均應進行巨結腸根治術才能根治。近年來巨結腸根治手術年齡已從1～2歲提前到生後6個月甚至更早，在新生兒期施行一期巨結腸根治術者越來越多，可避免小腸結腸炎、營養不良等並發癥的發生。
粥膳食療改善寶寶便秘情況
中醫認為，本病多為燥熱內結、腸胃積熱，或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦，或氣血不足、腸道失於濡潤等引起。當以通腑瀉熱、潤腸通便為治，可選用下列食療方。
酥蜜粥 酥油、蜂蜜各30克，大米100克。將大米淘凈，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。可補益氣血，潤腸通便。適用於氣血虧虛、腸燥便秘、大便幹結難解。
黃芪芝麻糊 黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁，調芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續3~5天。可益氣養血，潤腸通便。適用於氣虛便秘、排便無力、便後疲乏、汗出氣短等。
蔗汁蜂蜜粥 甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。將大米煮粥，待熟調入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。可清熱生津，潤腸通便。適用於熱病後津液不足、肺燥咳嗽、大便幹結等。
銀菊粥 金銀花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖適量。將金銀花、杭菊花擇凈，水煎取汁，納入淘凈的大米煮粥，待熟時調入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續5天。可養血潤燥。適用於熱結便秘。
芝麻杏仁糊 芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，當歸10克，白糖適量。將前三味浸水後磨成糊狀備用，當歸水煎取汁，調入藥糊、白糖，煮熟服食，每日1劑，連續5天。可養血潤燥。適用於血虛便秘。
柏仁芝麻粥 柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。將芝麻炒香研末備用，先將柏仁水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時調入芝麻，再煮一二沸即可，每日1劑，連續3~5天。可養陰潤腸通便。適用於腸燥便秘。
香蕉粥 香蕉2個，大米50克，白糖適量。將香蕉去皮，搗泥備用。取大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入香蕉、白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。可清熱潤腸，潤肺止咳。適用於大便燥結，肺虛、肺燥咳嗽等。
豬肺粥 豬肺100克，大米50克，調味品適量。將豬肺洗凈，加清水適量煮至豬肺七成熟時，取出切丁，將大米淘凈，加豬肺湯、豬肺丁及清水適量煮粥，待熟後，調入蔥、薑、椒、鹽、料酒等，再煮一二沸即成，每日1劑。可健肺補肺。適用於脾肺虧虛所致的咳嗽、氣短、納差、乏力、排便無力等。
首烏百合粥 首烏、百合各15克，枸杞10克，大棗5枚，大米50克，白糖適量，紅花3克。將首烏水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大棗等同煮為粥，待熟時調入白糖、紅花，再煮一二沸即成，每日1劑，7天為1療程，連續2~3個療程。可益氣養陰。適用於心悸、口幹少津、津虧腸燥便秘等。
五招從容應對新生兒便秘
寶寶便秘的4個信號
寶寶每天排便次數多少存在個體差異。有些寶寶即使幾天才大便一次，隻要不拒奶、哭鬧，不嘔吐腹瀉，就不用太擔心。寶寶是否真的便秘，你可以通過4個信號來判斷：
一是大便量少、幹燥。
二是寶寶排便時比較困難，常常哭鬧不肯排便。
三是出現腹脹。
四是不肯吃奶，沒有食欲。
五招應對新生兒便秘
第一招，母乳喂養吃母乳的新生兒很少便秘，這是因為母乳相較牛乳更好消化，給寶寶的胃腸功能帶來負擔更少，所以盡量選擇母乳喂養。
第二招，加喂溫水
人工喂養的新生兒一定要在兩次喂奶之間加喂一次溫水，因為牛乳的成分和母乳不同，比較容易引起大便幹結。
第三招，讓寶寶吃飽
有些時候並不是寶寶不拉屎，而是沒吃飽。增加喂奶次數和喂奶量試試看。
第四招，按摩輔助
教你給寶寶按摩肚子的方法：用手指或手掌順時針方向，輕輕圍著肚臍打圈。一次 5分鐘，早晚各一次，能加快腸蠕動促進排便。
第五招，巧用肥皂
將一塊肥皂削成長條，一頭稍微尖些，蘸上水塞入寶寶的肛門，來回進出一兩下，很快寶寶就想大便瞭。