女性乳腺增生的癥狀，同時，它也是診斷乳腺病的重要依據。腫塊大小不一，質地硬韌，不與皮膚粘連，且腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感,當然，除上述癥狀外，乳頭發癢、溢液、口苦肋脹、胸悶、厭食、月經紊亂等全身癥狀也是幾大突出的乳腺增生的癥狀出。那麼女性乳腺增生要怎麼辦？我們一起來瞭解一下吧。
導致女性乳腺增生是哪些原因
一、單純性乳腺上皮增生癥的發病率
單純性乳腺上皮增生癥為婦女常見病，發病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經絕期後婦女少見。男性極少見。近期文獻報道屍檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發達國傢約有1/3的婦女患此病。另有統計，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內報道發病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高於農村。
二、單純性乳腺上皮增生癥的病因
乳腺增生的病因和發病機理尚不十分清楚。國內外學者多認為與內分泌失調或精神因素有關。女性乳腺隨著卵巢的周期性生理變化有周期性改變，在月經周期期間乳腺有不同程度的反應，多數女性感覺月經前期乳腺脹滿，伴有不同程度的疼痛及壓痛，這些輕度或中度不適，可以認為是一種生理過程，而這些改變受卵巢功能的調節。性激素對乳腺的正常生長發育及病理變化起主導作用。雌激素促進乳腺管及管周圍結締組織生長;黃體酮促進乳腺小葉及腺泡組織的發展，雌激素過高和黃體酮分泌過少，或者兩激素之間不協調，則引起乳腺導譬上皮和纖維組織不同程度的增生。
總之，對乳腺上皮增生癥的確切病因和機理尚不十分清楚，有待進一步細致的研究。
三、單純性乳腺上皮增生癥的病理
主要病理變化為末端乳管和腺泡上皮的增生和脫落，因而使得乳管膨脹而發生疼痛，乳管和腺泡周圍的纖維組織也有增生，其間可有淋巴細胞侵潤，導致乳腺變硬或呈結節狀，尤其在脂肪少的乳腺表現為更明顯。本病除偶爾可與乳腺纖維腺瘤同時井存以外，一般不會發生其它病理變化;新生的腺管和腺泡雖然多有輕度擴張，但不會融合成囊腫，到婦女妊娠以後，上述變化便可消失。
女性乳腺增生的三大表現
(1)乳房疼痛：一般或兩側乳房脹痛，刺痛或隱痛不適，疼痛嚴重不可觸摸、行走，疼痛以乳房腫快為主，可向腋窩、胸脅、肩背、上肢放射，也有的表現為乳頭疼痛或瘙癢，疼痛隨著情緒與月經周期變化而波動，常於月經前或生氣時，鬱悶時加重，月經來潮後疼痛明顯減輕或消失。
(2)乳房腫塊：一側或雙側乳房，單個或多個腫塊，好發於乳房的外上方，呈片塊狀，結節狀，顆粒狀或條索狀，以片塊狀多見，腫塊邊界不清，中等或稍硬，活動與周圍組織無粘連，可有觸痛，腫塊大小不一，小者如砂粒，大者可超過3-4cm。乳房腫塊在月經前增大，月經來潮後縮小變軟。
(3)伴隨癥狀：病人常感覺情緒不暢或心煩易怒，可兼見痛經，月經前後不定期等，少數患者乳頭溢出棕色或淡黃色液體。
女性乳腺增生要怎麼辦
1、中醫中藥治療
通絡安乳貼為傳統黑膏藥，源於竹林寺女科秘方精心研制而成，在治療乳腺增生上遵循“內病外治”之原則，可疏肝理氣、活血化瘀、導滯消炎、通絡消腫、軟堅散結，從整體上調整機體氣血陰陽平衡，維護女性正常內分泌功能，保持正常月經周期運行，以達乳絡舒通之功。自今以來，已被廣泛應用於徹底祛除乳腺增生癥狀。
2、雙離子乳腺速溶療法
紅外光和電離子患處導入技術，產生智能生物波，直接實現乳腺靶向治療，並刺激大腦釋放OLS(多肽)，達到立即鎮痛效果。紅外光智能電磁波脈沖離子導入靶向治療，能夠改善血液循環淋巴血流加速，促進局部組織新陳代謝，增強細胞吞噬能力，消除乳腺血液循環，加強營養和細胞吞噬能力，使腫塊變軟變小，逐漸消失。乳腺病發病的根本原因是內分泌紊亂，西藥解決乳腺局部問題，中藥成份作用於全身血液循環，調節內分泌，疏通經絡，防復發，達到標本兼治。
3、激素調理治療法
傳統的激素類制劑主要是用雄性激素來對抗雌激素，如在月經期前10天中口服甲基睪丸素，每日1次，每次5～15mg，經前停服，每個周期用藥總量不超過100mg;或肌肉註射丙酸睪丸酮3～4 日，每日25mg。不過應用雄性激素治療可能會出現一些副作用，如有一些男性化表現：多毛、嗓音變粗、痤瘡等;另外還可能會有不同程度的肝臟損害、頭暈、惡心等。
此後，人們逐漸認識到，乳腺增生病並非單純的雌激素分泌增加，而是由於雌、孕激素的比率失衡，特別是月經周期中的黃體期孕激素分泌不足，雌激素相對增高所致，於是主張用黃體酮治療本病，以糾正雌、孕激素分泌的失衡，可在月經前2周開始用，口服黃體酮7～8日，每日5～10mg;或肌肉註射黃體酮每周註射2次，每次5mg，總量20～40mg。
亦有人主張在月經間期用小劑量雌激素(1mg)口服，共服3周，於以後的月經間期再服，但逐漸遞減，即減少用藥量及用藥次數，共用藥6個月經周期。服用雌激素亦可出現惡心、嘔吐、頭痛等副作用，有些患者病情反可加重，因此，應用此法必須在醫生指導下，掌握好量和度。
4、手術治療法
手術治療主要是切除瞭局部增生腺體和擴張的乳腺管，體內的內分泌失調卻並未得以糾正，故易復發，其次是給乳房上留下瘢痕，不能為青年女性所接受。選擇手術治療同時還要達到手術指針的患者才能給予治療：盡管乳腺增生病是乳腺的良性增生性病變，一般主張保守治療，但是由於其與乳腺癌關系密切，臨床有一定的惡變率，建議患者到專科醫生處接受手術治療。手術對乳腺增生病來說，局部切除手術不能達到治療目的，更多地在於排除乳房惡性病變，對於腫塊較硬，難以與乳腺癌鑒別時，行手術治療以明確診斷是必要的。
乳腺增生食療菜譜
帶鱉甲豬肉湯：海帶65克(清水洗去雜質，泡開切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。 乳腺增生癥是一種比較常見的女性疾病，一般30歲左右的女性是乳腺增生的高發人群。患有乳腺增生的女性一般會感到乳房疼痛，用手觸摸的時候會有明顯的硬塊。女性患有乳腺增生癥除瞭需要及時去醫院就診，還需要在飲食方面有所調整。小編為你整理幾個有效治療乳腺增生癥的食療法。
仙人掌炒豬肝：先將仙人掌去皮和次，然後把仙人掌和豬肝切成小塊，然後用其他東西炒豬肝的方法炒就可以瞭，常食有效。
山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當茶頻食之。
天合紅棗茶：天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。
海帶豆腐湯：海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規加入，可加食醋少許。
香附路路通蜜飲：將香附20克，路路通30克，鬱金10克，金橘葉15克洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉溫後調入蜂蜜30毫升，攪勻即成。
燒絲瓜：絲瓜800克，水發香菇50克，薑汁適量。鍋內加油燒熱，用薑汁烹，再加絲瓜片、香菇、料酒、精鹽、味精，煮沸至香菇、絲瓜入味，勾芡，淋入麻油，調勻即成。此菜肴具有益氣血、通經絡的功效。
絲瓜炒蛋：絲瓜250克，雞蛋150克，大蔥適量。將雞蛋加少許精鹽攪打均勻。絲瓜去皮切塊。鍋內加油燒熱，下蔥段熗鍋，放入絲瓜炒熟，倒入蛋液翻炒，加入精鹽攪勻，淋入香油，撒入味精即可。
肉蓯蓉歸芍蜜飲：肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克。將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質，洗凈。將以上材料晾幹或切碎，同放入砂鍋，加適量水。浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗佈過濾，取汁放入容器。待其溫熱時，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。
乳腺增生的預防
預防女性乳腺增生的方法，每個關愛自己的女性朋友都應該學會，平時生活中要註意這些：
1.女性飲食宜清淡，易消化，忌辛辣。
2.哺乳期女性一定要保持乳頭清潔，常用溫水清洗乳頭，定時哺乳，每次應盡可能將乳汁排空。如乳汁過多嬰兒不能吸盡，應借助吸乳器將乳汁排空;發熱，體溫達39℃時不宜吸乳。不宜讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳後用胸罩將乳房托起。
3.在哺乳早期，按摩和吸乳是關健。患者可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，並用吸乳器吸乳，以暢通阻塞的乳腺管口。吸通後應盡量排空乳汁，勿使壅積。也可中藥外敷。
外科專傢為我們針對女性乳腺增生的預防問題做的簡要介紹，目前女性乳腺增生的治療方法是比較多的，希望正處在哺乳期的婦女朋友們一定要多加註意及保護乳房，經常清洗、按摩，使乳汁暢通，以免造成不必要的傷害，影響自己的健康，影響寶寶的哺乳。