發育遲緩是指在生長發育過程中出現速度放慢或是順序異常等現象。發病率在6%～8%之間。在正常的內外環境下兒童能夠正常發育，一切不利於兒童生長發育的因素均可不同程度地影響其發育，從而造成兒童的生長發育遲緩。那麼發育遲緩的原因?發育遲緩的飲食?下面為大傢帶來介紹。
發育遲緩的原因
生長遲緩的原因多種多樣，有的系自然過程，有的屬遺傳因素，有的則屬疾病，其中80%～90%的生長遲緩兒童屬於正常的生長變異，如傢族性矮身材、體質性發育延遲以及低出生體重性矮小，這些與先天遺傳因素或宮內的發育不良有關，其生長速度基本正常，也不需要特殊治療。但對於這樣的孩子，傢長仍應創造良好的後天外部條件，促進生長潛力最大限度地發揮。另外一些原因則是屬於病態的，如染色體異常(唐氏綜合征、特納綜合征)、代謝性疾病、骨骼疾病(骨軟骨發育不全)、慢性疾病、慢性營養不良性疾病、內分泌疾病(如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能低下癥)等引起的生長遲緩，對於這一部分因疾病原因引起的身材矮小，應去醫院進行檢查，找出生長緩慢的病因並進行治療。
發育遲緩的飲食
青春期發育遲緩的患者宜合理膳食，可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果。保持營養均衡，包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素。葷素搭配，食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用，對預防此病也很有幫助。
發育遲緩應該做哪些檢查
1、體重
體重是反映小兒生長發育的最重要也是最靈敏的指標。因為體重反映孩子的營養狀況，尤其是近期的營養狀況。體重可以受多種因素如：營養、輔食添加、疾病等的影響。體重在出生頭3個月增長最快，一般為月增長600～1000克，最好不低於600克。3～6個月次之，一般月增長600～800克。6～12個月平均每個月增長300克。1歲後小兒生長速度明顯減慢，1～3歲小兒平均每個月體重增長150克。1歲後小兒的體重可用下列公式計算：體重(kg)=年齡(歲)×2+7(或8)
2、身高
身高也是小兒生長發育的重要指標，但它反映的是長期營養狀況，短期內影響生長發育的因素(營養、疾病等)對身高影響不明顯。它主要受遺傳、種族和環境的影響較為明顯。身高的增加同體重一樣，也是在生後第一年增長最快，平均年增長25厘米。第二年平均增長10厘米，第三年平均增長4～7.5厘米。幼兒期孩子的體型由嬰兒期的肥墩型向瘦長型轉變。這期間軀幹稍長些，下肢稍短些。幼兒期後，四肢的增長逐漸快於軀幹的增長。一歲以後平均身高的公式為：身高(cm)=年齡(歲)×5+80(cm)。小兒的身高與體重都可以用國際衛生組織的標準來評價。
3、頭圍
頭圍是反映孩子腦發育的一個重要指標。頭圍在生後第一年增長最快。出生時頭圍平均34cm;1歲時平均46cm;第二年增加2cm，第三年增長1～2cm。3歲時頭圍平均為48cm，已與成人相差不很多瞭。由此可看出，腦發育主要在生後頭3年。正常小兒後囟門3個月閉合，前囟門1歲～1歲半閉合。過遲閉合要考慮有無佝僂病的可能。有的孩子出生時囟門就較小，閉合也會早些。這與母親孕期營養狀況較好有關。因此要綜合看待這個問題，如果沒有超量服用魚肝油或超量服用及註射維生素D，一般問題不大。需要註意的是，並非象人們所想象的那樣：孩子頭越大約聰明，聰明與否和頭圍大小並不成正比。孩子的頭圍在正常范圍內就可以瞭。頭圍過大則要考慮有無腦腫瘤、腦積水的可能。
4、胸圍
孩子在出生時，胸圍小於頭圍，隨著月齡的增長，胸圍逐漸趕上頭圍。一般在孩子1歲時，胸圍與頭圍相等。但現在由於普遍營養狀況較好，不少嬰兒在未滿1歲時胸圍就趕上瞭頭圍。影響胸圍增長的因素有：營養狀況不好，缺乏體育活動及疾病造成胸廓畸形，如：雞胸、漏鬥胸等。孩子1歲後，胸圍增長明顯快於頭圍，胸圍逐漸超過頭圍。到青春期胸廓發育很快，向成人體型轉變。
生長緩慢矮小癥和發育遲緩要怎樣區分
1首先是矮小癥，矮小癥是因為生長激素缺乏或分泌不足，導致身高不能正常生長，而患上瞭這種疾病的患者，因此生長激素的不足，一般來說最高隻可以長到一米三左右，甚至還達不到。
2其次是生長緩慢，有的人的骨骼發育得比較快，因此在年紀比較小的時候身高就會比較高瞭，但是生長緩慢的人，骨骼發育得比較慢，一般來說身高增長得也就比較緩慢，跟基因是有關系的。
3然而這兩種情況是完全不一樣的，正常人一般都不可能隻長到一米三的，一般都是患者自己騙自己，害怕自己的情況是屬於矮小癥，但是矮小癥其實是一種疾病，而生長緩慢是一種正常的情況。
診斷發育遲緩時體格生長評價有哪些依據
發育遲緩是嬰兒期到青少年期容易發生的疾病，主要指患者在生長過程中發育異常，如體格、運動、語言等方面出現緩慢現象，要診斷患者是發育遲緩就要綜合各方面的發育情況判斷，而體格生長評價是診斷疾病重要的依據之一，那麼診斷發育遲緩時體格生長評價有哪些依據?
按照原衛生部建議采用1995年中國九大城市兒童的體格生長數據為中國兒童參照人群值。兒童體格生長評價包括發育水平、生長速度以及勻稱程度三個方面。
(1)發育水平將某一年齡時點所獲得的某一項體格生長指標測量值(橫斷面測量)與參考人群值比較，得到該兒童在同質人群中所處的位置，即為此兒童該項體格生長指標在此年齡的生長水平，通常以等級表示其結果。生長水平包括所有單項體格生長指標，如體重、身高(長)、頭圍、胸圍、上臂圍等，可用於個體或群體兒童的評價。
有些單項測量，如骨齡代表發育成熟度，也反映發育水平。同樣，體格測量值也可以生長的年齡來代表發育水平或成熟度。如一個2歲男孩身高76cm，身高生長水平為下等，其身高的生長年齡相當1歲。
(2)生長速度是對某一單項體格生長指標定期連續測量(縱向觀察)，將獲得的該項指標在某一年齡階段的增長值與參照人群值比較，得到該兒童該項體格生長指標的生長速度。以生長曲線表示生長速度最簡單、直觀，定期體檢是生長速度評價的關鍵。兒童年齡小，生長較快，定期檢查間隔時間不宜太長。生長速度的評價較發育水平更能真實瞭解兒童生長狀況。生長速度正常的兒童生長基本正常。
(3)勻稱程度是對體格生長指標之間關系的評價。①體型勻稱度表示體型(形態)生長的比例關系。實際工作中常選用身高的體重表示一定身高的相應體重增長范圍，間接反映身體的密度與充實度。將實際測量與參照人群值比較，結果常以等級表示。②身材勻稱以坐高(頂臀高)/身高(長)的比值反映下肢生長狀況。按實際測量計算結果與參照人群值計算結果比較。結果以勻稱、不勻稱表示。
患者通過體格生長評價能診斷出體格發育遲緩，但是發育遲緩有多方面，患者還要做其它方面的檢查，如兒童神經心理發育的評價、語言評價等。綜合各方面的檢查結果，才能準確判斷哪方面出現發育遲緩，才能對癥采取治療。