早泄是一種男性性功能障礙，定義目前尚未取得共識。臨床中，可采用時間標準來定義。談早泄就需要先瞭解射精潛伏期的概念，就是從陰莖插入陰道的時候開始計時，到瞭射精的時候計時停止，之間的這一段時間叫射精潛伏期。早泄即患者有穩定的性伴侶，性生活頻率正常，陰道內射精潛伏期小於2分鐘。引發早泄的原因是什麼?早泄判斷標準?一起來看下。
早泄判斷標準
1、以時間為標準
從陰莖插入陰道至射精的時間，一般認為短於2分鐘即為早泄，但嚴格者認為應短於30秒才能算早泄。
2、以抽動次數為標準
陰莖插入陰道中抽動次數少於10次至30次為早泄。
3、以性伴侶的反應為標準
在性活動中，如果有半數以上的性生活機會中，不能使女方達到性高潮亦可稱為早泄。
4、以控制射精反射的能力為標準
在性交時射精過快，可於當晚再次性交，如射精時間相對較長，可不必擔憂。這種重復性交亦可作為對待早泄的偶一為之的辦法，但不宜常規使用。另有一種情況就是由於男子性激動，尿道口分泌出一些液體，其實是一種尿道球腺等腺體分泌的粘液，不可誤認為是早泄的精液。
過度度疲勞時性交偶有一次過早射精，新婚或久別重逢第一次性交，男方過於激動，往往射精較快。偶爾一次並不是病態，經常如此，才能說是早泄。所以當男性偶爾出現早泄癥狀時千萬不要著急，要調整好心態相信自己。但是經常如此，那麼就是得瞭早泄瞭。
分居兩地的夫婦，相逢第一晚男方偶然發生瞭早泄，思想負擔太重，在大腦皮層裡留下瞭不良刺激痕跡，以後每次久別重逢第一夜過性生活時都會發生早泄，如果二、三晚連續出現，這種特殊現象，就屬於病態早泄。
一些人入睡前性交容易發生過快射精，而下半夜睡醒之後性交，則射精時間較長，這種情況不應視為早泄，可以因事之宜而為之。
國際性醫學會(InteRNAtionalSocietyforSexualMedicineISSM)從循證醫學的角度上指出早泄的定義應包括以下三點：
①射精總是或者幾乎總是發生在陰莖插入陰道1分鐘以內;
②不能全部或幾乎全部進入陰道後延遲射精;
③消極的個人精神心理因素，比如苦惱、憂慮、挫折感和/或逃避性活動等。
引發早泄的原因是什麼
(一)心理因素
1)焦慮和抑鬱
因為焦慮和早泄同為交感神經所調節。
①婚前的倉促性交常在心情緊張下進行，力求快速射精(早泄)的條件反射一旦形成，即使婚後性生活也難以改變提早射精的習慣。
②性交次數過少，一旦性交引起過分強烈的性興奮(交感神經興奮)而容易提早射精(早泄)。
③人際關系、傢庭關系、夫妻關系不融洽，造成焦慮、緊張、畏懼都會引起早泄。
④缺乏自尊、受到挫折、感到內疚、恥辱感、自悲感等抑鬱心情可造成早泄。
⑤缺乏性知識、性交技巧和經驗等。
2)手淫惡習
由於手淫時多害怕被人發現和恥笑，心情緊張，力求快速射精，逐漸養成早泄的習慣。
3)疲勞過度
體力勞動或腦力勞動後感到疲勞，精力不足時進行性生活，也容易發生早泄。
(二)病理因素
1)身體素質的差異
早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快。可能由於血中睪酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精。
2)引起交感神經器質性損傷的疾病
如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。直接影向控制性中樞，對射精中樞控制能力下降而產生過早射精。
3)生殖器官的疾病
陰莖包皮系帶過短，妨礙充分勃起;精阜炎癥處於慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。
男人早泄能不能用刮痧治療
刮痧治療早泄嗎
專傢表示，早泄是常見的男科疾病之一，對男人的傷害很大。刮痧是一種適應病種廣泛的自然療法，可用於治療早泄。刮痧治療早泄的方法如下：
1、選穴
腎俞、命門、志室、關元、太溪、三陰交、中極、膀胱俞。
2、定位
腎俞：在腰部。當第二腰椎棘突下，旁開1.5寸。
命門：在腰部，當後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處。
志室：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開3寸。
關元：位於臍下3寸處。
太溪：內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的中點凹陷處。
三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
中極：仰臥位。在下腹部，前正中線上，當臍下4寸。
膀胱俞：位於骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶後孔。
男性在性生活上一定要註意自己的時間，如果時間太短的話就是早泄的情況，長時間早泄對身體是有影響的。提示：患有早泄的男性在刮痧的時候，要註意屋子裡的溫度，感覺身體稍熱即可，不能太冷也不能過熱。刮痧進行當中，一定要註意避風，特別是在夏天，屋子裡面千萬不要有過堂風。否則身體受風之後就容易引起其他疾病。
男人吃什麼食物可以調理早泄呢
1、富含維生素C的食物。男性在24歲後精子的質與量都在走下坡路，有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。富含維生素C的蔬菜水果有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
2、全麥面包。專傢稱，要對抗壓力，維生素B族是非常重要的。全麥面包是復合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，使人放松、不緊張。
3、生蠔。專傢指出，海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。
4、韭菜：韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。早泄患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。
治療早泄的五大誤區
1.盲目使用壯陽藥。壯陽藥隻有陽亢興奮的催情作用，絕無滋水制火，收攝精關的固本功能。服的越多，反而會虛火越旺，腎水越少，腎水少更不足以制虛火，更不能固攝精關，以致龜頭稍有刺激，更易射精，同時盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而容易導致其他疾病。
2.麻痹龜頭能治早泄。為瞭延長性愛時間，在龜頭塗抹麻痹藥物，雖減少瞭敏感程度，卻毫無快感可言，失去瞭性愛的真諦。同時藥物被龜頭吸收，有可能導致龜頭麻木，龜頭炎，龜頭癌等，到頭來斷送瞭終身幸福。
3.心理調理可治早泄。在性生活時，心裡緊張、焦慮等以及生活工作中壓力過大的心理壓力，也會導致早泄，偶爾一兩次還算正常，但如果長期處於早泄狀況就是存在一定的病因瞭。所以所謂心理調理僅限於情緒原因造成的暫時性早泄，同樣達不到治療效果。
4.飲食調理可治早泄。不少早泄的朋友熱衷於飲食一些壯陽固精的食物，期待以飲食調理來治療早泄。但事實上，這類食物雖然多含有鋅元素，是精液和性激素的重要組成成份，卻根本達不到治療效果，隻能滿足一種心理安慰罷瞭，或者作為輔助的治療作用。
5.意念控制射精。這種方法是將血肉有情的人當做機器，練習一種意念欺騙大腦的方式。表面看延長瞭性愛時間，然而此法不但對治療早泄無任何幫助，反而使膨脹不泄的精液時時壓迫前列腺。偶然用之，無傷大雅，如頻繁使用此法，則容易導致前列腺疾病。