白癜風是一種非常常見的皮膚病，很多的患者都會因為這種病而四處奔波，花費瞭太多的精力和財力，但是治療的效果依然不是很明顯，讓大傢都失去瞭治療的信心。由此看來積極的預防此病是非常重要的，也是迫在眉睫的，白癜風的原因？預防白癜風怎麼做？一起來看下。
白癜風的原因
病因未明，白癜風可繼發於身體意外創傷，特別是頭部外傷，也可以伴發於某些疾病，如腎上腺皮質功能減退、糖尿病、惡性貧血和甲狀腺疾病。白癜風患者可能因色素改變引起外貌極大變化導致心理障礙。可能因局部黑素細胞缺失引起。與下列因素有關。①遺傳學說：25%～30%有傢族性，近期研究表明是一種多基因疾病。HLA的研究發現，HLA相關性的差異與種族、臨床類型和臨床特點有關。CAB基因與HLA的關系可能是本病的危險因素。②黑素細胞自毀：黑素細胞功能亢進時，黑素合成的中間產物或酚基團積聚過多，破壞黑素細胞。其他外界物質如酚類和兒茶酚類化合物，亦能破壞黑素細胞，接觸這類物質者也可能發病。③神經化學因子：皮損在精神緊張時發生或擴大，白癜風損害常呈節段性分佈，早期皮損中Merkel細胞消失，皮損及其鄰近正常神經肽增多。④自身免疫：本病可伴發許多自身免疫性疾病，自身抗體(抗甲狀腺、抗核、抗胃壁細胞、抗平滑肌和抗線粒體抗體)陽性率高於一般人群。⑤酪氨酸、銅離子相對缺乏。有以下6種學說。
1.遺傳學說
各地報道3%～40%患者有陽性傢族史。1992年Bhatta等對白癜風遺傳性質的研究，提示該病為多基因性質。1993年Majiumder等，報道瞭白癜風的傢族聚集模式，提出遺傳因素對本病的發生起一定的作用。1994年，Nath等進行白癜風遺傳模式的流行病學研究，認為本病與多條染色體不連續的多位點隱性等位基因的相瓦位點作用有關(即不同位點基因的相互作用，使得一個遺傳性狀因另一個遺傳性狀在其上面的疊合而未顯現)。全基因組掃描研究發現，白種人白癜風傢系中在l，7，8，17，9，11，13，19，22號等染色體存在有效連鎖和提示連鎖的位點。
2.神經因子學說
白癜風皮損可在精神緊張時發生或皮損范圍增大，提示神經因_瞭在發病中起作用。實驗研究證實，去甲腎上腺素、腎上腺素、乙酰膽堿、褪黑激素等在體外能使兩棲類和魚類的黑素細胞變白。有人推測，黑素細胞產生黑素能力減退，是由於其周圍神經化學物質增加，使酪氯酸酶活性減低的結果。神經組織學研究證明，白斑皮膚神經未梢有退行性變時，組織化學檢查白斑皮膚膽堿酯酶活性降低。也有實驗證實，皮損處皮膚膽堿能活性增加而腎上腺素能活性降低。臨床見到的節段型白癜風的應損滑神經呈節段性分佈，白癜風患者常伴發自主神經功能紊亂和白斑部皮膚出汗異常現象，均符合神經化學因子學說。交感神經興奮性增高，可能導致褪黑激素等介質的釋放增加，使黑素合成減少。早期白癜風皮損Merkel細胞消失也支持神經因素的作用。
3.免疫學說
國內徐小珂等多位學者研究發現，白癍風患者常發生其他自身免疫性疾病，如甲狀腺功能亢進、甲狀腺炎、糖尿病、惡性貧血、艾迪森病、斑禿、暈痣、潰瘍性結腸炎、系統性紅斑狼瘡、硬皮病等，但有學者經統計分析認為均與甲狀腺疾病有關。白癜風患者存在細胞免疫及體液免疫異常，不同試驗證實白癜風皮損中CD3+、CD4+、CD8+T細胞顯著增加.而外周血輔助性T細胞(Th細胞)減少，Ts細胞增加。患者血清中可測到多種自身抗體。國外報道一半以上患者血液中可測到一種以上自身抗體。如抗甲狀腺抗體、抗胃壁細胞抗體及抗核抗體等。但最直接的證據是抗黑素細胞的循環抗體。患者血清中可測到特異性抗黑素細胞抗體，陽性率達50%～93%，並且滴度與病情相關，其作用為通過補體激活抗體依賴的細胞毒性(ADCC)，皮質類固醇激素治療有效的可能機制是抑制瞭ADCC。
4.黑素細胞學說
1971年，Lerner提出白癜風發病的黑素細胞自毀學說，認為白癜風的發生是由於其表皮黑素細胞功能亢進，促使其耗損而早期衰退，並可能由於細胞本身合成黑素的中間產物或代謝產物(如多巴、5，6一二羥吲哚等)過度產生或積聚所致。Boissy等認為，白癜風的黑素細胞存在先天缺陷，電鏡下可見黑素細胞內粗面內織網擴張或呈環狀，且並非代謝改變或環境因素所致。也有人認為，白癜風的發病可能是缺少維持黑素細胞正常結構和功能的某些成分所致。在黑素合成過程中，其中間產物如多巴、多巴醌、多巴色素、5，6一二烴吲哚等，都屬於單酚或多酚類化合物，這些酚類物質的積聚或產生過多都對黑素細胞有選擇性細胞毒性，能損傷黑素細胞。
5.角朊細胞的功能異常
1994年Schallreuter等發現，白癜風患者的角朊細胞的觸酶(過氧化氫酶)明顯減少，皮損處的角朊細胞Ca2+代謝缺陷，而Ca2+是硫氧蛋白還原酶的變構抑制劑;提示皮損處表皮環境中的氧化還原狀態遭到破壞。皮損處的角朊細胞腎上腺素受體過度調節，角朊細胞肥大產生兒茶酚胺，這些角朊細胞肥大刺激自身受體使細胞內Ca2+增加。此外，徐小珂等的研究發現，角朊細胞能產生多種維持黑素細胞生長、存活的細胞因子，這些細胞因子減少或消失同樣會影響黑素細胞的生存。因此，推測白癜風是一種角朊細胞原發性功能障礙的疾病，黑素細胞受累和免疫因素是繼發性的。
有試驗證實白癜風患者血清巾存在針對細胞質中角朊細胞成分的抗角朊細胞抗體，但也有作者認為抗角朊細胞抗體是繼發於細胞損傷後。
6.微量元素
微量元素中，以銅、鋅與本病的關系最密切。Cu2+是酪氨酸酶的激活劑，黑素顆粒中含有高濃度的鋅。白癜風患者血清銅的變化各傢報道不一，有些學者發現其水平降低.而另外一些報道卻未發現銅的變化。白癜風患者的血鋅水平大部分報道降低。有報道檢測頭發中銅、鋅含量，也得到類似的結果。
【組織病理】
表皮黑素減少或缺如。黑素細胞減少或消失。朗格漢斯細胞增多。真皮上部有圍管性單核細胞浸潤。
白癜風不治療的話會給身體帶來什麼影響
1、身體容易受傷：
白癜風長在這些常見部位是因為這些這些部位很容易受到陽光的照射，還有長期的受到摩擦就會使微循環受阻，白癜風的危害會使得患者的局部受到損傷。
2、容易擴散：
白癜風不治療會危害患者的容貌。雖然早期的白斑發病不明顯，但是白癜風是很容易擴散的，剛開始隻是皮膚的局部位置，最後有可能會泛發皮膚的全部，就會嚴重後果的影響患者的容貌，尤其是發於裸露部位的白癜風。很多的患者也會嘗試著使用白癜風遮蓋液來遮蓋，但是遮蓋液隻是暫時起一點效果，不能長時間使用，也不能達到治療的效果。
3、引起並發癥：
白癜風不治療危害患者的身體健康，有的人認為白癜風就是一種皮膚病，又不會危及生命。白癜風有一定的並發癥，像硬皮病、惡性腫瘤 、支氣管方面的疾病，這些疾病都是會嚴重危害患者的身體健康，尤其是老人，患上白癜風的時候還會有其他的疾病，嚴重的威脅到患者的健康，白癜風不治療的話會給身體帶來的影響中，這點是最嚴重的。
4、危害心理健康：
白癜風不治療會危害患者的心理健康，白癜風會對患者的容貌產生影響，進而就會對患者的心理產生一定的危害。白癜風患者在社會上會受到很多人的歧視、嘲笑，會對患者的心理造成一定的負擔，進而就會對患者的心理造成一定的影響。很多的患者由此不願意出門，性格自卑，容易 產生一系列的精神問題。
白癜風患者在治療期間應該怎麼做
1、適當的進行運動：
白癜風疾病發生之後，白癜風患者的抵抗力會有明顯的下降，所以患者可以適當的參加一些運動，能夠提高我們的身體素質。白癜風的發病原因比較繁雜，很多因素有會引發白癜風疾病的發生，其中免疫力低下就是原因之一，所以白癜風患者在患病之後，一定要註意適當的參加一些運動，從而加強自身的身體免疫，這樣才能幫助疾病更快的恢復。
2、調整自己的心理：
白癜風是皮膚疾病。對我們的皮膚會有一定的影響，也會影響我們的外貌，所以給患者的心理帶來比較大的壓力。白癜風是頑疾性皮膚疾病，白癜風發病的主要特征以白斑為主，所以當身體部位出現白斑的時候，必然會影響到患者的外在形象，給患者的健康生活帶來影響，很多白癜風患者也會因此出現心理上的傷害，在患病之後無法用很好的心態來面對自身的疾病。而不良的心理狀態則會刺激到體內黑色素細胞的正常滋生，甚至會導致疾病出現擴散的現象。所以白癜風患者一定要註意調整好自己的心態，緩解自身壓力，這樣才能更好的幫助疾病的恢復，白癜風患者在治療期間應該一定要學會這點。
3、良好的飲食習慣：
首先當我們患上白癜風的時候，一定要註意飲食的規律性，一日三餐我們最好要規律飲食，並且還需要健康飲食。飲食對於身體的影響是非常大的，良好的飲食習慣可以很好的促進白癜風疾病的恢復，而紊亂的飲食習慣則會影響到身體的健康。所以白癜風患者在發病之後，更應該要做好飲食方面的調養工作，在飲食上要註意合理的膳食，葷素搭配，要常吃豆類、肉類、動物肝臟、堅果類、新鮮蔬菜以及水果等等，這些食物都可以很好的促進體內黑色素細胞的滋生，幫助白癜風更快的恢復。但是在進行食療的時候，白癜風患者也應該要知道循序漸進的道理，不可過於心急，這樣反而會導致疾病出現更嚴重的後果。
白癜風吃什麼好
1，鰻鱺(白鱔)黑豆湯：
[原料]鰻鱺2條，黑豆100 g。
[制法]將鰻鱺殺後去腸肚雜，洗幹凈，切成段，放入沙鍋中，加入黑豆和清水，先用文火煎熬，再用武火煮煨至肉爛熟豆軟熟即可，加入調料。
[功效]祛風除濕，滋陰樸虛，調和營衛。適用於白癜風患者。
[服法]吃肉、豆，喝湯，1次/d，連服數日。
2，豬胰酒：
[原料]豬胰1副，白酒適量。
[制法]將豬胰洗幹凈，切成段，放入白酒中浸泡5小時，然後放在鍋中隔水蒸熟即可。
[功效]滋陰補虛，調和營衛。適用於陰虛體質的白癜風患者。
[服法]吃白米飯時作為佐餐服食，連續吃10付有效。
3，鮎魚涎擦：
[原料]活鮎魚1條，精鹽、醋各適量。
[制法]將鮎魚不洗，保留涎液，將其切碎剁細，加入精鹽和醋適量後拌勻，開始用時將患處用幹凈的佈擦紅，把魚汁肉炙熱，用佈包好反復熨患處。
[功效]祛風除濕，調和營衛。適用於身上出現的白癜風患者。
[用法]每日臨睡前使用1次，連續幾次見效。
4，黃鱔黑木耳湯：
[原料]新鮮黃鱔2條，黑木耳30 g，大棗5枚。
[制法]黃鱔殺後，去內臟雜物，洗幹凈，切成段;黑木耳洗幹凈，浸入溫水中，一並放入沙鍋中，加入清水，用文火煨熬成湯液即可。
[功效]防止色素脫失，祛風除濕，補虛。適用於白癜風早期。
[服法]分次服食，吃黃鱔肉、木耳，喝湯。
5，鰻魚油：
[原料]鰻魚1條。
[制法]將鰻魚用清水漂洗幹凈，放入沸水鍋中，加蓋煮2～3小時，當魚油浮於水面時，盛取於盆中備用，即為鰻魚油。鰻魚熟後撈去油後，加入調味品仍可食用。
[功效]補虛益氣，健脾利濕。適用於氣虛不固、血虛失調的白癜風患者。
[用法]使用時將鰻魚油加溫熱，塗搽患處，3～5mln/d，2次/d，10日為1療程。
6，馬齒莧紅糖擦：
[原料]馬齒莧30 g(鮮品加倍)，紅糖15 g，醋80 mL。
[制法]將馬齒莧洗幹凈，切成段，與紅糖、醋放入沙鍋內煮沸，裝入有色瓶中備用;或將馬齒莧洗幹凈，切碎，搗爛，用紗佈包好，擰出汁液，裝瓶備用。
[功效]祛風除濕，養血祛風。適用於氣血失調的白癜風患者早期。
[用法]使用時用棉簽蘸藥液塗於患處，1～2次/d(最好是臨睡前塗1次)，另外還要配合進行患部日光浴，從10 mln/d開始，漸漸增加，直至1～2 h/d。
7，無花果葉酒：
[原料]無花果葉50 g，白酒500 mL。
[制法]將無花果葉清洗幹凈，切成小片，放入白酒中浸泡10日以上即可。
[功效]養血祛風，防止皮膚色素脫失。適用於血虛不固的自癜風患者。
[服法]每晚服食5 g，其次用此酒搽患處，3次/d。
8，灰灰菜汁：
[原料]灰灰萊100 g，麻油適量。
[制法]將灰灰菜洗幹凈，切細搗成爛泥，加入少許麻油。
[功效]祛風除濕，防止皮膚色素脫失。適用於風濕內阻的白癜風患者。
[用法]將患處清洗幹凈，用此藥搽塗患處，2次/d，連續使用。
9，生芝麻油飲：
[原料]生芝麻油30 g，好白酒30 mL。
[制法]將芝麻油與好白酒和勻即可。
[功效]增膚色，去白癜。適用於白癜風患者。
[服法]每晚睡前服。
10，胡麻油方：
[原料]生胡麻油。
[制法]在市面上購置。
[功效]祛風滋陰，去白癜風。
[服法]6 mL/次，3次/d，用酒送服。稍加至30 mL，百日服300 mL。
11，陸地菖蒲酒：
[原料]陸地菖蒲(細切，不煮)、天冬(去心)、苦參、黃苠各250 g，天雄(去皮生用)、茵芋、幹漆、幹地黃、遠志(去心)各15 g，麻子仁、大蓼子、蛇皮各100 g，蜂房、獨活、石斛各25 g，柏子仁200 g，黍米2 000 g。
[制法]先將上述前16味藥擇幹凈，去雜質，搗碎，以水10 000 mL，煮取汁8 000 mL，再將黍米加水適量煮成飯，與藥汁相混合，放入壇中釀30日，酒即成濾取汁，裝瓶備用。
[功效]益腎補血，祛風通絡。適用於陰部白斑，經年不愈，又能益壽延年，聰耳明目，益氣力。
[服法]每日服3次，50 mL/次。亦可取酒適量搽患處，以瘥為度。
12，鹽煮綠豆膏：
[原料]綠豆500 g，八角茴香、精鹽各適量。
[制法]先將綠豆用水浸軟，放入鍋中，加入八角茴香、精鹽和水各適量，煮爛熟即成，
[功效]益陰清熱。主治白癜風。
[服法]2次/d，早、晚各吃綠豆25 g，10日為1療程。
13，芝麻鹽糊：
[原料]黑芝麻200 g，精鹽40 g。
[制法]先將黑芝麻炒熟，與精鹽相混，碾成細末，即為芝麻醬。
[功效]滋陰潤膚，補腎填精。適用於腎陰不足所致的白癜風。
[服法]3次/d，佐餐服用。
14，蒺藜蘸豬肝肴：
[原料]沙苑蒺藜60 g，豬肝1付，精鹽少許。
[制法]先將沙苑蒺藜除去雜質，放鍋中炒焦，研成細末備用。再將豬肝洗幹凈，放鍋內加水、精鹽，煮至用筷子紮豬肝不出血為度，撈出切薄片即成。
[功效]滋補陰血，平肝潛陽。適用於精血不足、肝木失養引起的白癜風。
[服法]2次/d，用豬肝蘸蒺藜末食之，亦可代主食用。
15，烏蛇酒：
[原料]烏蛇180 g，防風、桂心、白蒺藜、五加皮各60 g，天麻、牛膝、枳殼、羌活各90 g，熟地黃120 g，白酒1 000 mL。
[制法]將上述藥擇幹凈，去雜質，搗為粗末，用紗佈包好，放入酒壇內，倒入白酒，浸泡7日以上，濾取汁即可飲用。
[功效]益腎、通絡、祛風活血。適用於白癜風，其表現為皮膚色素脫失而發生局部性白色斑片。其中的毛發亦可變白，皮損表面平滑，無鱗屑。
[服法]3次/d，15～30 mL/次，服用期間忌食毒性、黏滑食物及豬肉、雞肉。
16，浮萍芝麻醬：
[原料]浮萍、黑芝麻各120 g，精鹽50 g。
[制法]將浮萍與黑芝麻炒焦，研成細末，放碗中加精鹽、水，調成糊狀即成。
[功效]益腎填精，行氣活血。適用於腎精虧乏，氣血不能榮於肌膚所致的白癜風。
[服法]3次/d，佐餐食之，用量自酌，15日為1療程。
17，苜蓿芽饅頭：
[原料]苜蓿芽50 g，面粉、發酵粉各適量。
[制法]將苜蓿芽洗幹凈，與面粉、發酵粉同放入盆內，加水適量，制成饅頭，放蒸籠內蒸熟即成。
[功效]益氣活血。適用於氣虛血滯，不能榮於肌膚所致的白癜風。
[服法]2次/d，代主食用，連用30日為1療程。
18，無花果實：
[原料]無花果適量。
[制法]將無花果洗幹凈即可。
[功效]養血生津，祛風潤膚。適用於血虛、津傷、風動所致的白癜風。
[服法]3次/d，每次食無花果2～3個。亦可用無花果絞汁外塗患處。
預防白癜風
白癜風日常預防：
1、增強體質：精神放松，長期焦慮，緊張，不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗，豁達樂觀。
2、註意環境：住處潮濕，淋雨，風寒，曝曬，磨擦等均可能誘發白癜風。
3、防止感染：凍瘡，燙傷等外傷均有可能導致白癜風。
4、鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈後，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床痊愈後，即白斑完全消失後，應再鞏固一個療程。
健康教育
1、避免直接接觸化學物質：化學物質對黑色素細胞，有嚴重的傷害，平時應盡可能避免皮膚，直接觸化學物質，特別是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、汽油等。
2、避免強光暴曬：夏季紫外線過於強烈，過量照射肯定會加速黑色素細胞的消耗，使黑素細胞中堆積大量有毒物質，對細胞造成損傷，白癜風患者皮膚尤其敏感，所以初步要做好適當的防曬措施，不要讓肌膚直接暴曬在烈日下，並運用適合膚質、適合場地的防曬品，帽子、陽傘、長袖外衣等，也能較有效地阻擋紫外線的傷害。
3、小心皮膚的外傷：傷和摩擦患處，皮膚會使患病情況更加嚴重或疾病反復發作，從事戶外工作的白癜風患者初步要在這方面特別關註，不要讓肌膚再次遭遇傷害。另外白癜風患者洗澡時，不要用力搓皮膚。
4、挑選恰當的護膚品：白癜風面部發現瞭皮損的患要初步要關註，挑選溫和的護膚用品，含有植物美白成分的化妝水，能夠軟化角質層，達到收斂和美白的作用，面霜能夠改善蒼白、暗沉的臉色，面膜則能很好起到保濕作用。
5、糾正不良的飲食習慣、忌口很重要：白癜風患者服用維生素C是無益有害的，因為它能使已形成的多巴醌立即還原成多巴，從而中斷瞭黑素的生物合成。有人推測維生素C可是部分患者，特別是血清銅氧化酶活性偏低的人誘發白癜風。因此對於富含維生素C的食物如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等，應盡量少吃。日常生活也表明，過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利於白癜風的治療效果。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
6、加強體育鍛煉，提高身體機能：白癜風患者平時要註意鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫功能，避免感冒發熱、扁桃體炎、咽炎等發生而引起病情復發、加重。