男性在外面的應酬很多，生活工作的壓力很大，因此就容易出現健康問題。比如前列腺炎的產生，雖然現在前列腺炎的發病率很高，但是很多患者對其癥狀不是很瞭解。那麼，男性患前列腺炎的主要癥狀有哪些?下面就來為大傢做介紹。
前列腺炎應該如何預防
1.多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
3.節制性生活。預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始註意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，註意節制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
4.多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態。
5.洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
6.保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時註意還會發生嚴重感染。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
7.防止受寒。不要久坐在涼石上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。
8.避免磨擦。會陰部磨擦會加重前列腺的病狀，讓患者明顯不適，為瞭防止局部有害的磨擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
9.調節生活。應盡量不飲酒，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復充血、加重局部脹痛的感覺。由於大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，減少便秘的發生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。
男性前列腺炎癥狀表現有哪些呢
一、癥狀
1.細菌性前列腺炎：是由一種或數種病原菌引起的前列腺急性或非急性感染。致病菌為革蘭氏陰性需氧菌，如大腸桿菌和綠膿桿菌。
急性細菌性前列腺炎：發病突然，有寒戰和高熱，尿頻、尿急、尿痛。可發生排尿困難或急性尿瀦留。臨床上往往伴發急性膀胱炎。前列腺腫脹、壓痛、局部溫度升高，表面光滑，形成膿腫則有飽滿或波動感。
慢性細菌性前列腺炎：有尿頻、尿急、尿痛，排尿時尿道不適或灼熱。排尿後和便後常有白色分泌物自尿道口流出。有時可有血精、會陰部疼痛、性功能障礙、精神神經癥狀。前列腺呈飽滿、增大、質軟、輕度壓痛。病程長者，前列腺縮小、變硬、表面不完整，有小硬結。
2.非細菌性前列腺炎：非細菌性前列腺炎其臨床癥狀與體征與細菌性前列腺炎相類似。盡管在非細菌性前列腺炎患者的前列腺分泌物中有大量的炎癥細菌，但分段尿細菌培養和其它檢查方法均未發現致病菌。
3.淋病合並癥前列腺炎：淋球菌引起的前列腺主要表現為慢性病變，其癥狀輕微，有會陰部不適，陰莖痛，早晨尿道口有“糊口”現象，尿中見到淋絲，前列腺按摩液有膿球及卵磷脂減少，塗片或培養找到淋球菌
4.肉芽腫性前列腺炎：是一種罕見的疾病，多為非特異性，常與近期的尿路感染有關。多半病例直腸指診可及前列腺硬結或彌漫性硬塊，與前列腺癌不易區分，故有討論的必要性。
5.前列腺痛：又稱類前列腺炎綜合癥，是指肛門兩側的提肛肌等處有較明顯的壓痛。本類型在前列腺炎各類型中所占比例略低於非細菌性前列腺炎。
二、診斷標準：
急性細菌性前列腺炎由於其臨床表現明顯和典型，易做出診斷;慢性前列腺炎綜合征的臨床特點變異較大，且不確切，許多癥狀、體征和病理學檢查在慢性細菌性前列腺炎、非細菌性前列腺炎和前列腺痛中經常無法鑒別，放射學和尿道膀胱鏡檢查，對診斷可能有一些幫助，但也不能肯定診斷。前列腺組織學檢查隻在一些少見類型的前列腺炎，如肉芽腫型前列腺炎才需要。
前列腺炎對男性青壯年有什麼危害
前列腺炎是男性育齡人群高發疾病，患有慢性前列腺炎以後，會有比較典型的常見癥狀：比如經常排尿疼痛、尿道口發紅，尿道口常有稀薄分泌物，或者大便用力時，尿道口會有滴白現象。另外會出現尿頻、尿急、血尿、尿流變細、分叉，甚至尿不出來，癥狀加重後會出現尿瀦留，引發腎盂腎炎、腎功能衰竭。並表現為全身虛弱、腰酸背痛、失眠多夢，男子生理功能減退、出現功能障礙、血精、早泄等男子功能性疾病，男子炎癥性不育則很大一部分是由慢性前列腺炎久治不愈而引發的嚴重後果。
患有前列腺炎的患者最大的心理陰影是：在婚姻生活中，往往很難有成功和滿足。由於前列腺小腺管被炎性物質瘀阻，會導致腺液不能及時盡情排泄，反過來加重前列腺腺體炎性堵塞。這些癥狀久而久之地持續存在，就會在男性心理上形成巨大陰影，直至發生ED，甚至完全喪失男子功能!
前列腺炎轉化成慢性以後，並不是單純的中成藥或者單一抗生素就能治愈的，過多地使用抗生素，往往會造成身體內部菌群紊亂，產生極強的耐藥性，降低人體自然免疫力。簡單的中藥治療，效果也是極其有限的!因此，無論患有細菌性前列腺炎還是非細菌性前列腺炎，都要尋求專業醫院的精確檢查診斷，首先要弄清楚究竟是患的哪一類型前列腺炎?隻有在精確分型確診病情以後，對癥采取治療措施，進行持續有效地規范治療，才可能獲得良好的治療效果。
前列腺炎的傢庭護理註意事項
1)經醫生明確診斷患慢性前列腺炎後，一定要遵照醫囑正規服藥、合理用藥、堅持服藥，同時治療其他泌尿生殖系炎癥，可預防前列腺炎的復發。
2)急性期要臥床休息，直到體溫恢復正常。
3)生活規律，起居有常，堅持適當的體育鍛煉，能改善血液循環，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力。
4)平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。
5)戒手浮、節房事能達到減輕前列腺充血水腫的目的，有利於前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。
6)註意營養和飲食，發熱期一可食用高蛋白軟性飲食，禁忌辣椒等刺激性食物。
7)節制性生活，以利於前列腺炎的恢復。講究衛生，勤洗澡，勤換內衣，防止細菌感染。及時治療身體其他部位的感染病灶。註意保暖，防止下身著涼，對預防前列腺炎有幫助。
前列腺炎最愛八種人
一、經常“虛擬性愛”者
上網聊聊天本無可非議，可青年男女從相見恨晚、網上調情，到網上裸聊、網上做愛，就不得不提及“網戀”對前列腺的危害瞭。
正常的性生活，是通過各種親熱舉動，如談情說愛、異性挑逗或身體接觸、擁抱接吻和性器官的接觸等激起性興奮，射精後前列腺充血腫脹迅速消退，陰莖疲軟，性腺器官恢復常態。
而“網上性愛”是在虛擬世界中進行的，僅通過網友間視覺和語言的挑逗刺激，作為性刺激源，反射性地引起大腦皮層中樞興奮，引起脊髓勃起中樞興奮，促使陰莖充血勃起，同時前列腺充血腫脹，前列腺液分泌增加。假如每天長時間癡迷於網上與網友激情裸聊、纏綿“做愛”，或者經常瀏覽黃色網站尋求像電流一般的性刺激，必然會造成長時間的過度性興奮，一方面可導致前列腺長時間的充血、腫脹，腺體間組織水腫，引起無菌性前列腺炎，另一方面陰莖處於勃起狀態而“忍精不射”，前列腺液和精囊液積蓄在前列腺中，得不到迅速排泄、釋放，加之長時間固定姿勢坐在電腦前“沖浪”，會造成前列腺受到機械性壓迫而加重充血腫脹，促使和加重瞭前列腺炎的發生。
建議：①青少年應將主要精力放在學習和工作上，堅決不再迷戀網上聊天、“性愛”或涉足“黃色網站”，糾正手淫等不良習慣;②保證充分睡眠，生活有規律;③積極鍛煉身體，避免久坐不動;④由於是前列腺充血而非感染所致，所以不需應用抗生素治療。
二、通宵“網絡遊戲”者
當今前列腺炎易發於青少年，呈現年輕化的趨勢，其中很重要的原因之一竟是迷戀網絡遊戲。每次遊戲時，除瞭吃飯就是坐在電腦前，為瞭不讓自己在遊戲中被對方“殺死”，經常有尿也盡量憋著，長時間坐著不動，更多時候，連睡覺的時間也沒有瞭。
專傢指出，不少學生選擇在傢裡或通風性差的網吧全身心放松、熬夜、遨遊網絡，最普遍的現象就是不管白天黑夜地玩遊戲。長時間“憋尿”容易讓細菌“入侵”尿道，尿液返流，容易引起膀胱慢性炎癥，同時使膀胱內壓力增加、膀胱壁變薄甚至破裂，尿液返流至腎臟，引起腎盂輸尿管炎癥。由於膀胱與前列腺相鄰，炎癥可以逐漸蔓延至前列腺，使前列腺發生慢性炎癥。而“久坐”不動，則會使盆腔充血，血液循環不暢，導致無菌性前列腺炎。此外，還有熬夜、抽煙、酗酒、精神興奮等都可能與前列腺炎的發生有著重要的關系。
建議：①出現排尿不適等癥狀應及時到正規醫院專科治療;②上網時間不宜過長，經常應更換體位、姿勢;③多喝水，少憋尿，多參加體育活動;④註意個人衛生和膳食營養。
三、蜜月“性生活不正常”者
新婚燕爾，蜜月生活確實讓人回味無窮，那種溫馨、甜蜜、幸福和美滿的感覺，可能一輩子難以忘懷。但就在此時，稍不註意，剛做新郎的“他”，可能會出現腰骶部、會陰或陰囊處墜脹、隱痛、排尿不適(如尿頻、排尿不盡、尿道口滴白)等癥狀，甚至射精疼痛、陽痿或勃起不堅，有時還會出現血精。這是患瞭“急性蜜月性前列腺炎”。
蜜月性前列腺炎是新婚男子(包括戀愛中情侶“同居”，大學生中多見)最容易罹患的一種疾病，其發病主要與下列因素有關：①性生活不節制：新婚期小兩口性生活十分頻繁，短時間內持續多次(有的10+次/天)性交;有的新郎為瞭延長性交時間，常以性交中斷(或控制射精)等辦法來體驗性高潮;有的夫婦暫時不想要孩子，又不願戴安全套，新郎強忍不射精或采用體外射精方法避孕，這些均可引起性器官處於長久的充血狀態，以致發生無菌性前列腺炎。②疲勞過度：操辦婚事、宴請親朋好友等而過度忙碌，休息不好，饑飽失調，冷暖無常，均可導致新郎全身或局部抵抗力下降，易遭到病原菌侵入前列腺而發病。③濫用壯陽藥：新郎為瞭提高性功能，盲目服用所謂的“壯陽”藥，致使前列腺過度充血而發炎。④其他：助興過多飲酒、過食辛辣厚昧等刺激，可使前列腺迅速充血，招來無菌性炎癥;忽視性生活衛生，引發尿道炎癥，通過逆行感染導致前列腺炎。
建議：①暫停或減少性生活，宜控制在3次/周以內;②如暫時不想懷孕，新娘吃避孕藥或新郎戴安全套，如幾年內不想要孩子，最好女方上節育環;③體外射精對身體有害且並不安全，因為在控制射精之前可能有少量精子已流入陰道;④每日溫水清洗外陰、勤換內褲，多飲水，有尿就排，避免膀胱過度充盈。
四、頻繁“過度自慰”者
20歲到40歲的男子，正值青壯年性欲旺盛期，無論是外出務工人員、留守居民，還是學生，在兩地分居或無性伴侶等特定生活環境下，受外界的影響後容易引起性沖動，在不傷害他人的前提下通過自慰(手淫)的方法來緩解心理、生理壓力是最為容易的方法，也是一種無奈的選擇。
自慰是把雙刃劍。正常有節制的自慰是一種自然發生的行為，有一定的積極意義，對身體不會產生危害，也不會影響生育功能，還會有一定的好處，譬如，能改善早泄性功能低下，消除某些精神緊張和焦慮癥，避免不良性接觸。
自慰所致的性刺激不同於正常性生活來自陰道所獲得的性刺激，常常不能形成高潮而欲射精，在陰莖充血勃起的同時忍精不射，血液不能按正常生理需要自然回流，久而久之，如果無節制、成癮或過度自慰，會造成前列腺腺泡擴張松弛、腺體間的組織水腫，從而導致無菌性或有菌性前列腺炎的發生;自慰的刺激力度也不同於正常性生活，可能對會陰部、陰莖、尿道刺激並造成不同程度的損傷，而且刻意地幹擾射精反射過程有可能導致盆底肌的痙攣，引起外生殖器、下腹部或前列腺痛。再者，自慰致性釋放，可能會因為患者過分的自責和內疚，易引起焦慮、抑鬱甚至恐懼等心理問題，誘發自主神經功能紊亂，出現嚴重的心理障礙，加重瞭前列腺炎病情的發展;自慰致慢性炎癥，可導致前列腺內各種酶類分泌減少或失調，部分患者的精液檢查可見精子活動力低下，活動率較差，嚴重者則影響生育。
建議：①出現臨床癥狀的患者應及時去正規醫院專科接受治療;②應認清自慰的利和害的關系，消除顧慮，規律性生活;③科學自慰，一般未婚者2～3次/月，已婚者1～2次/月，以無身體不適為度;④患病後平時堅持自我提肛運動，就診時可配合醫生行前列腺按摩治療，需要時配合藥物治療。
五、長期“久駕或久坐”者
以前打的，碰到男性出租車司機聊兩句，當他知道我是醫生時，總是抱怨自己是不是已患上或擔心會患上前列腺炎，問我有什麼辦法可以避免?
出租車司機，由於長時間開車容易患上前列腺炎，我們過去常常習慣性地稱為是他們的職業病。而如今，開私傢車的男性朋友也多起來瞭，上班的路途較過去遠，走親訪友、節假日駕車旅遊的機會也頻繁瞭，所以每天長距離駕車的時間逐漸增多。長時間坐在駕駛座位上，特別是夏天駕駛室內悶熱，會陰部長期處在濕熱等條件下不透氣，前列腺的充血加重，局部血液循環不好，代謝產物堆積，前列腺腺管堵塞，前列腺液排泄不暢，不少男私傢車主就這樣不知不覺中患上瞭討厭的前列腺炎。
一些職業如辦公室上班族、電腦從業人員等需要長期端坐不動(1小時以上)工作的男人，前列腺的位置決定瞭在很大程度上是坐在前列腺上的，直接壓迫會陰部導致前列腺負擔較重，前列腺慢些充血淤血，不利於前列腺液的排出，容易誘發前列腺炎。有些因打麻將等娛樂久坐的男人，特別是冬季寒冷刺激或久坐冷性坐物，可引起前列腺的交感神經活動增加，導致尿道內壓力加大和前列腺管收縮而妨礙前列腺液排泄，產生淤積性充血，會出現尿頻、尿急、尿不凈等表現，給患者帶來巨大的痛苦，尤其是前列腺炎患者，可使前列腺炎癥加重，同時由於影響前列腺組織的修復及藥物的擴散吸收，導致難以治愈或復發。
建議：①開車者首先要改善座位，盡量避免整個臀部陷入其中，經常交換姿勢，或加用坐墊;②註意車內通風，不要穿過緊的內衣褲，每天及時更換內衣褲;③需要久坐工作的患者應經常站起來或走動走動;④避免久坐硬物及涼物。
六、性病“不正規治療”者
近年來，我國性傳播疾病特別是淋病、非淋菌性尿道炎的發病率明顯增高。門診有這樣的患者，就診時主訴尿道不適、尿頻、下腹或會陰部墜脹等癥狀，追問病史時承認以前有過“一夜情”並有淋病感染史，由於未到正規醫院治療或治療不及時不徹底，比如偏信個體診所的“一針靈”，比如沒能正規地服藥，癥狀稍有好轉便停藥或斷斷續續地治療，這樣尿道炎久治不愈，很容易因逆行感染或病原體耐藥並隨尿液返流入前列腺而引起前列腺感染。經肛門指診及前列腺液常規檢查證明存在細菌性前列腺炎。這種情況醫學上稱為性病後前列腺炎。
性病後前列腺炎通常是指由淋病、衣原體、支原體引起的尿道炎，經不規范治療後原先尿道出現的癥狀和體征消失，但患者仍會持續出現慢性前列腺炎的癥狀和體征。其病原體可以是先前感染的淋球菌，也可以是其他的普通細菌。有條件時做病原體檢測，有的可查出，但有的卻查不出。查不出病原體的原因可能是患者前列腺導管及腺泡內的細菌，受到其外周包裹的細菌生物膜的保護所致，這些細菌非常隱蔽並可存活數月甚至數年之久，因而治療就比較困難。
建議：①在正規醫院專科接受正規用藥治療，不偏信廣告，不能急於求成或朝三暮四，必須給予有效、足量、足程的敏感抗生素治療才能獲得治愈;②治療期間要克服心理壓力和恐懼感;③禁止性生活及熬夜，禁酒及辛辣刺激食物;④治愈後仍須保養1～2月，以免復發。
七、平時“管不住嘴”者
前列腺炎的發病與生活飲食習慣有著非常密切的關系，多數患者管不住自己的嘴，平時有吸煙、飲酒、喜食辛辣食物的習慣。不少患者在前列腺炎癥狀較重時可按醫生要求節制，但在癥狀稍緩解後又恢復原先飲食本性，這種情況也是醫生拿捏不住治療效果(遷延難愈)的重要原因。
每一個前列腺炎患者在就診時都會面臨如此的挑戰，醫生說的最多的話可能就是規勸患者戒煙限酒，少吃辛辣食物，這似乎成瞭前列腺炎治療的出戰“令牌”。
①拒絕吸煙：大量臨床數據表明，前列腺疾病患病率吸煙者比不吸煙者高1～2倍，煙草中含有的各種化合物大多數均對人體有害，吸煙越多，時間越長，前列腺受危害越大。很多患者都必須要有頑強的毅力才可能實現，親人的督促和幫助非常重要。②拒絕飲酒：酒的主要成分是乙醇，可通過損傷前列腺中的線粒體，影響細胞的生長及代謝;影響前列腺微管系統，嚴重影響前列腺的微循環;改變細胞膜的通透性性及流動性，導致前列腺細胞的損傷;抑制細胞的分化及損傷組織的再生修復;增加膠原及RNA的合成，促進前列腺的纖維化形成等方面對前列腺有極大的破壞作用。對患者必須強調，這裡說的酒包括白酒、啤酒、葡萄酒和黃酒等。有的患者提起戒酒，隻是認定戒白酒，因為有癮就改喝啤酒或葡萄酒等，同樣可能得不到應有的治療效果。③拒絕辛辣食品：包括辣椒、胡椒、大蔥、生蒜等，它們會導致血管擴張和器官充血。一般僅僅作為配料的菜可適當食用，但像辣味較重的火鍋類或炒菜類應盡量避免，因為辣椒裡的辣椒素，在食用後一部分被吸收，而一部分則隨大便排出體外，剩餘部分的辣椒素在通過肛門時對前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管擴張，促使前列腺和膀胱頸充血水腫，造成前列腺的抵抗力降低，尤其對有前列腺炎的患者，可影響前列腺炎癥的修復及藥物的擴散吸收，使前列腺炎癥患者的病情加重。
建議：①前列腺炎患者在生活飲食上，平時應戒煙、酒，盡量避免辛辣飲食是非常必要的;②水果類，如西紅柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和紅葡萄等含有較多的番茄紅素，一些粗糧、植物油、堅果、新鮮蔬菜也含有較多的抗氧化劑，多吃能有效地減少男子患前列腺炎的風險;③海產品(首推牡蠣)、蘋果、瘦肉、粗糧、豆類、牛肉、牛奶以及白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等均富含微量元素鋅，經常食用可以增強前列腺的抗感染能力;堅果包括核桃、杏仁、腰果、榛子等是天然維生素E的最佳來源，其活性比合成維生素E高得多，對預防前列腺炎、延緩性衰退也是很好的選擇;④茶葉中含有豐富的抑制前列腺炎的物質，如黃酮醇、兒茶酸，有預防前列腺炎的作用，可以適當多飲。
八、心理“問題或障礙”者
在現代社會，由於生活節奏增快、工作壓力加重等原因，“問題男人”比比皆是，並逐漸向中青年人群擴張。我國泌尿外科專傢郭應祿院士提出精神心理因素在前列腺炎發病機制中占有重要地位，所以，心理有問題或者有心理障礙的患者更容易發生慢性前列腺炎。
臨床工作中發現，幾乎50%以上的慢性前列腺炎患者均有不同程度的心理障礙。通常我們把它看作是慢性前列腺炎導致的結果，但我們還必須清楚，它也是慢性前列腺炎的重要發病原因，這種患者主要表現為焦慮、恐怖、易怒、情緒不穩定、抑鬱和精神病性等方面的癥狀，一般病程越長，心理問題就越是嚴重。
臨床工作中還發現，往往內向性格者最易發病，主要與性格內向的患者容易多愁善感，對傢庭或工作中經常感到的壓力承受力較差，對該疾病相關的任何癥狀都極為“敏感”，存在強烈的恐懼感，在網上即興查找並“對號入座”，極易“鉆牛角尖”。該患者往往“病急亂投醫”，就醫後依從性較差，“我行我素”，“三天打魚兩天曬網”，往往是治療效果不佳或反復發作的主要原因所在。這種患者的就醫目的就是想找個“知心人”，需要從醫生那裡足夠地得到有關前列腺炎知識的宣教，解除心理壓抑，堅定治療信心，並更想成為醫生的“朋友”，得到隨時來臨的“答案”和定期的回訪。
建議：①患者應去正規醫院專科就醫，要相信自己就診的醫生是最棒的;②患者應針對心理問題，與醫生多交流，積極配合檢查;③通過醫生的心理疏導，再配上合理的藥物治療，相信會取得良好的療效;④積極接受首診醫學專傢的定期隨訪。