疾病的治療在於正確有效的治療加上日常的合理飲食才能夠徹底治愈疾病，對於面肌痙攣也不過如此，患者隻要在治療上選對正確的治療方法以及註意平時的飲食那麼治愈面肌痙攣將事半功倍。那麼，面肌痙攣患者在飲食方面有哪些禁忌呢?我們一起來瞭解一下吧。
什麼原因引起面肌痙攣
1、由於某種壓迫使面神經傳導發生病理性幹擾所致，大部分病人是由於正常的血管交叉壓迫，如小腦後下動脈、小腦前下動脈、椎神經動脈壓迫，偶爾由於動脈瘤、動靜脈畸形或腦瘤等面神經根部的壓迫所致。
2、另一部分患者為特發性面神經癱瘓，恢復後出現繼發性的患側面肌痙攣。可能為面神經炎導致神經脫髓鞘的病理改變而未能恢復正常。仍存在部分的髓鞘脫失，使面神經的電傳導易受泛化所致，或面神經炎累及腦幹內神經核團，形成類似癲癇病灶而產生面部肌肉的發作性抽動。
3、極少數患者為外傷腫瘤或外科手術後出現患側面肌痙攣。可能為面神經的恢復過程中與其他腦神經出現短路，當其他神經興奮時也出現一側面部肌肉抽動。
面肌痙攣患者在飲食方面有哪些禁忌
1.忌過多攝取糖：糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素B，的參與，所以，使本來就不足的維生素B更加缺乏。故應註意不要過分吃糖。
2.忌濃茶：多飲濃茶可使神經興奮性增強，小動脈痙攣，從而加重面肌痙攣。
3.忌煙酒：酒精飲用過多，易引起維生素B的缺乏，成為神經炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應控制不可多飲。
4.忌辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可上行頭目刺激面神經，使神經沖動加強，從而誘發痙攣。進入體內可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風，筋脈拘急，加重痙攣。
5.忌生冷類食物：面肌痙攣患者不能吃生冷的食物，因為生冷食物會誘發面部神經沖動加強，從而引起面部痙攣。因此在治面肌痙攣的過程中盡量要避免生冷食物的攝取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰鎮飲料等等。
面肌痙攣患者飲食可以多吃些新鮮的蔬菜水果補充維生素。比如蔬菜類，西紅柿，冬瓜，黃瓜，蘋果，菠蘿，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄等。
針灸治療面肌痙攣的方法
現代用針灸治療面肌痙攣的報道，至遲不晚於60年代中期。在1965年有人試用皮內針法獲效。70年代，又作瞭進一步探索，如采用深刺久留針法，隻針健側不針患側的繆刺法等，我們使用穴位註射於抽搐最明顯之處，亦有一定效果。但總的來說實踐還是較少，且以內部報道文章居多。80年代以來，面肌痙攣的治療始得到針灸界較廣泛的重視，不僅僅是觀察例數大量增加，更重要的是對刺灸法的多方面探索，從而出現瞭一些比較獨特的刺法，如叢刺法，刺激面神經幹法，淺刺皮部法及行氣法等等。當應用傳統的刺灸法難以取效時，選用上述刺法往往能奏效。
面肌痙攣以單側眼瞼顫動及眼角、嘴角抽動為特征，多呈進行性發展，可漸致同側各面肌痙攣。若病因不除，甚至會雙側發作，令人一臉怪相，說話用眼均不方便。
根據《靈樞 官針》中有關“遠道刺者，病在上，取之下”的記載，筆者將仿針刺與足部按摩結合起來，創竹針治療面肌痙攣，療效優於局部取穴針灸，對發病在一年以內者效果尤為顯著。
具體方法是：選擇堅韌的竹扦削制成竹針，消毒備用。取足部反射區之腦、三叉神經、肝、腎、眼、耳區，十四經穴太沖、太溪、解溪、湧泉。先行竹針點刺，再以指腹揉按之。每天治療1次，5次為一療程。療程之間休息兩天。可單針治療，也可多針集束使用。
本法是以中醫基本理論為指導，結合足部反射區原理設計的。治則遵循補益肝腎，平肝熄風，養血舒筋，緩急制動，立意上病下取、以下治上。竹針能比金屬針進行更大范圍的區域性多點集束式刺激，通過神經反射和經絡傳導，使大腦皮質和受損神經獲取充分的良性調節信息，從而調整陰陽氣血的偏盛偏衰，修復受損神經，或者解除病理性壓迫和幹擾，緩解面肌痙攣。
中老年人面肌痙攣要如何預防
面肌痙攣多發於身體機能日漸下降的中老年人，由於各種原因，人們很容易就疏忽瞭它的癥狀，即使出現瞭也沒有引起足夠的重視，導致後期嚴重時才開始送醫治療。所以，在日常生活中做好預防更顯重要。
1、運動：中年人預防面肌痙攣平時多進行運動，加強鍛煉，還要註意保持精神愉快閑適，緩解由於工作壓力過大而引起的情緒問題，保持足夠的睡眠和休息時間。
2、飲食：在飲食上，中年人預防面肌痙攣要多吃蔬菜，如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、馬蘭菜，既可增強體質，又可增強抗病能力。
3、減少外部刺激：中年人如何預防面肌痙攣?面肌痙攣由於外界的刺激以後會加重，中醫認為食辛辣刺激之物可加重病情，如煙酒、咖啡、濃茶、無鱗魚等。
4、註意天氣變化：中年人預防面肌痙攣要註意天氣變化，要註意防寒，春季早晚涼天氣明顯，要避免受涼;
5、多食清淡含維生素B1、B12的食品。減少不必要的熬夜，加班加點等，讓自己處於一個輕松的環境，避免情緒波動，這也是中年人預防面肌痙攣的方法。
面肌痙攣的日常護理措施
面肌痙攣在治療的同時如何能配合好的護理，一定能快速恢復的，但是很多人都隻看重醫生的治療，根本不在意日常的護理，這是不正確的，下面我們一起來看一下面肌痙攣患者應該采取哪些護理措施。
一般護理。面肌痙攣患者應當合理的休息，日常生活中要註意面部的保暖，出門的時候最好戴著口罩，睡覺的時候最好不要靠著窗戶，而且千萬不能用涼水洗臉，不要對這空調吹風，天氣變化的時候要註意增減衣服。
局部護理。患者應該經常的用熱毛巾敷臉，水的溫度最好在五十度左右，而且每天最好敷三次，每次最好十五分鐘。而且早晚期間最好能按摩一下臉部，按摩用力應輕柔、適度、持續、穩重、部位準確，是常見的面肌痙攣的護理方法。面肌痙攣患者可對鏡進行自我表情動作訓練：進行皺眉、閉眼、吹口哨、示齒等運動，每日2～3次，每次3～10分鐘。