陰道炎經常困擾著女性朋友們，影響著女性的生活和工作，陰道炎會降低身體免疫力，誘發其他婦科疾病，所以女性們要註意陰道炎的預防。那麼，如何預防陰道炎呢?針對這個問題，下面我們就來為大傢詳細介紹一下。
女性陰道炎是什麼引起的呢
在正常情況下，陰道細菌主要是乳酸桿菌，它可抑制厭氧菌生長，使陰道中的厭氧菌與需氧菌之比維持在正常的2：1—5：1之間，形成正常菌群生態平衡而不致病。當陰道內細菌生態失去平衡時，就會導致細菌性陰道疾病，常見的有嗜血桿菌性陰道病、非特異性陰道病、加特納肝菌性陰道病、厭氧菌性陰道病等，統稱為“細菌性陰道病”，多見於15-44歲的女性。
不論何種類型的細菌性陰道病，其特征均是PH值大於4.5，陰道分泌物增多，有腐臭和魚腥味，少數病人外陰瘙癢或燒灼感。但陰道壁無充血、紅斑等炎癥表現，也查不出大量白細胞聚集，隻不過其他雜菌大大多於乳酸桿菌，使有益於陰道的乳酸桿菌失去作用。
這些雜菌在陰道中大量繁殖，可產生高濃度的亞硝氨，久之，可通過宮頸人乳頭瘤病毒的作用而致癌;還可引發經期出血過多或妊娠性子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎、異位妊娠或不孕癥，乃至泌尿系統的反復感染;已孕婦女可引發胎膜早破、羊水污染、絨毛膜羊膜炎、早產及產褥期感染等;行子宮切除術者，術後陰道殘端感染的機會大為增加。
臨床上遇到的細菌性陰道病中，以加特納桿菌感染為多。近來加特納細菌性陰道病被認為是由加特納桿菌和某些厭氧菌共同引起的。研究表明，當分泌物中加特納桿菌占優勢或與某些厭氧菌共存時，產生胺類，引起血管通透性增強、分泌物增多等臨床表現。本病可通過性交傳染，女病人配偶的尿道中90%可檢查出加特納桿菌，尿液培養陽性率達79.9%;如配偶不及時治療，其婦女的重復感染率較高。
如何預防陰道炎註意六點
一：內褲、襪子分開洗
寄生在各個地方的細菌很容易互相傳染，倘若你患有腳癬，卻又把內衣褲同襪子放到一塊兒清洗，那麼這些"串門子"的黴菌可就變成瞭引發陰道炎並反復感染的罪魁禍首。所以，內衣褲一定要單獨清洗哦。
二： 不要過度清潔
頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰也是導致陰道炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經足夠，千萬不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。
另外需要註意的是，頻繁地使用衛生護墊，你以為身體幹凈瞭，其實正相反，它所形成的緊閉的環境容易破壞陰道固有的微環境，降低瞭陰道的自我抗菌能力。
因此，與其每天費力地用各種方法清洗，不如一次購買一打全棉內褲，天天換洗，每3個月更換一次。
三：使用洗衣機要消毒
事實上，幾乎每臺洗衣機內都暗藏黴菌!並且，衛生調查顯示，衣服上的大量黴菌也大部分來自於洗衣機，洗得越勤，黴菌越多。因此，千萬要記住定時用60攝氏度以上的熱水浸泡洗衣機桶，黴菌懼怕高溫，60攝氏度以上的高溫會令它們立即消失無蹤。
四：不能無條件使用避孕藥
有些女性在服用避孕藥後容易引發黴菌性陰道炎，因為避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，導致它進一步侵襲陰道組織。這時候，如果還堅持服用避孕藥就是你的錯瞭，你應該立即改用其他避孕方法，這不僅保障瞭你，也保障瞭他的身體健康。
五：不宜亂用抗生素
廣譜類抗生素在殺滅致病菌的同時,也抑制瞭部分有益菌群,而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖,這其中就包括黴菌。這樣一來,我們就極易患"念珠菌陰道炎"。因此,要切記抗生素使用需慎之又慎。
六：當心塑身塑出問題來
很多MM為瞭擁有迷人的身材,都會想盡各種辦法塑身、瘦身,其中不乏喜好使用塑身內衣的人。在購買緊身內衣的時候,千萬不可貪圖便宜購買瞭化纖類緊身內褲，因為它可以使陰道局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環境可是滋養黴菌的安樂窩!
治療陰道炎應註意什麼
治療上：1.一般治療：積極治療可以引起陰道炎的其他疾病，消除易感因素。保持外陰清潔幹燥，避免搔抓。治療期間禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。
2.中草藥治療：使用具有清熱解毒，殺蟲止癢作用的中藥煎水，熏洗外陰，既可以減輕癥狀，又能抑制消滅念珠菌。
3.陰道上藥：使用咪唑類栓劑陰道上藥，對黴菌性陰道炎有很好的療效。
4.口服用藥：由於黴菌感染可以通過性生活在夫妻間相互傳染，因此可以通過口服用藥對雙方進行治療，口服藥同樣可以抑制腸道念珠菌。比如;氟康唑等。
生活上：
1、穿棉質內褲，並且勤換，清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。洗後的內褲要放在太陽下爆曬，不要晾置於衛生間內。
2、穿著衣物須透氣，不要連續穿著連褲襪或緊身牛仔褲。
陰道炎患者有哪些飲食禁忌
1、忌海鮮發物
腥膻之品，如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產品可助長濕熱，食後能使外陰瘙癢加重，不利於炎癥的消退，故應忌食。
2、註意飲食營養
宜多食新鮮蔬菜和水果，以保持大便通暢;宜多飲水;防止合並尿道感染。這是陰道炎患者很重要的飲食註意事項。
3、忌甜膩食物
油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜點心、奶油蛋糕等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，並影響治療效果。
4、忌辛辣食品
辛辣食品(辣椒、薑、蔥、蒜等)多食易生燥熱，使內臟熱毒蘊結，出現牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前後陰癢痛等癥狀，從而使本病癥狀加重。
主要的陰道炎的危害有哪些
1、影響工作和性生活質量：陰道炎引起的外陰瘙癢，影響女性工作和生活;夫妻生活中出現性交痛，影響性生活質量及夫妻感情。這是主要的陰道炎的危害。
2、造成早產、流產：也是主要的陰道炎的危害。當孕婦患有陰道炎時，可引發胎兒的流產、早產，經陰道分娩的嬰兒可患鵝口瘡等。建議孕婦積極治療，避免感染胎兒。
3、造成不孕：發生陰道炎時，陰道分泌物增多、酸堿度發生變化、性生活疼痛和性欲減退等，都可影響懷孕。積極治療可恢復正常生育能力。這是陰道炎的危害中比較主要的一種。
4、引起其他疾病：陰道炎長期不治療，炎癥上行，可引起宮頸炎和宮頸糜爛，如果病原體進入宮腔，則會引起輸卵管卵巢炎癥、盆腔炎等，影響懷孕。