在生活中患上面肌痙攣後一定要及時到醫院進行檢查，配合醫生進行治療，不然隨著病情持續加重惡化，患者會受到持續的傷害，嚴重者還會導致一系列的消極情緒，如自卑、膽小、孤獨和輕生等。那麼有效治療面肌痙攣的方法有什麼呢?接下來就跟小編一起去瞭解一下吧。

面肌痙攣什麼食物不能吃

1、過濃的茶不能喝：因為多飲濃茶可使神經興奮性增強，小動脈痙攣，從而加重面肌痙攣。

2、辛辣刺激性食物不能吃：像生活中常見的蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等都是辛辣刺激食物。這些食物可上行頭目刺激面神經，使神經沖動加強，從而誘發痙攣。進入體內可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風，筋脈拘急，加重痙攣。

3、糖不能過多的攝取：特別是白糖不能食用太多，因為在白糖中不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素B，的參與，所以，使本來就不足的維生素B更加缺乏。故應註意不要過分吃糖。

4、煙酒不能沾：因為倘若過多的飲用酒精，就容易引起維生素B的缺乏，成為神經炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應控制不可多飲。

面肌痙攣應該怎麼治療

一、微血管減壓術

微血管減壓術治療面肌痙攣是全身麻醉下，采用耳後發際內直切口，術中在顯微鏡下觀察橋小腦角區面聽神經與周圍血管的解剖關系，仔細尋找壓迫面神 經的血管袢，確認責任血管(即壓迫面神經致臨床癥狀的血管)後松解此處的蛛網膜小梁與神經、血管的粘連，確認血管與面神經根部之間充分遊離後插入合適大小的Teflon墊片。如果術中發現明確責任血管，則對可能壓迫神經的血管進行處理，實行減壓術，這是面肌痙攣的治療方法之一。

二、飲食治療

1、面肌痙攣患者要及時補充維生素B，因為維生素B1能促進血液循環，以緩解面肌痙攣癥狀。維生素B2可以防止神經損傷，維生素D可以補充鈣，食物有蛋類、魚、海帶、雞肝、羊腎、豆類、蔬菜等。

2、面肌痙攣患者應少吃或不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、辣椒、香菜、洋蔥等。做飯過程中盡量不添加刺激性的調味品，如大蔥、蒜、生薑、花椒、胡椒、八角、茴香、桂皮、芥末等。

3、面肌痙攣患者應防止過酸、過甜及生寒食物，如山楂、白糖制成的甜點、楊梅、橘子、獼猴桃、冷凍食品等，防止誘發肌肉痙攣。

三、封閉治療

現在2級、以及3級面肌痙攣患者應該進行封閉治療，治療的措施是先用利多卡因和地塞米松(或用復方樟柳堿和維生素B12)作為封閉註射液註射入面肌痙攣患者身體，然後用此封閉註射液進行及時的治療。

面肌痙攣與面癱的區別

面肌痙攣和面癱不是一回事

面癱和面肌痙攣都是面神經的問題，但二者是完全不同的疾病，治療方式也是不同的。面癱是指面肌癱瘓，由於各種原因導致的面神經受損而引起的病灶，主要表現為面部表情肌運動障礙，如嘴歪、做表情時眉頭抬不起來、沒有額紋、眼瞼閉合不全、患側鼻唇溝變淺、嘴歪向健全的一側、不能鼓氣、喝水漏等癥狀。而面肌痙攣是一種陣發性不自主的面肌肌肉抽動和跳動，通常先出現眼瞼的不自主跳動，進而發展到口角，嚴重時可擴展到整個半側臉部。如果癥狀持續三個月，便可被診斷為面肌痙攣。總之，面癱是面部肌肉運動功能障礙，面部痙攣時肌肉陣發性的抽動。

面肌痙攣如何防治

面肌痙攣多是特發性的，和遺傳沒關系，主要是由於血管的動脈硬化、神經病變，造成瞭在神經腦幹的區域，神經發生短路，造成單側眼瞼、面部的表情肌陣發生不自主的跳動，患者應該到正規醫院接受微創手術，千萬不要盲目治療，局部肉毒素治療都是有可能造成周圍性面癱的損害治療，治標不治本。

正確認識面肌痙攣病因

一、傳統醫學認為

面肌痙攣是由於素體陰虧或體弱氣虛引起陰虛、血少、筋脈失養或風寒上擾於面部而致，病位在面部陽經與肝、脾、腎、膽、胃、臟腑相關;病性或虛或實。

二、現代醫學認為

1. 由於某種壓迫使面神經傳導發生病理性幹擾所致，大部分病人是由於正常的血管交叉壓迫，如小腦後下動脈、小腦前下動脈、椎神經動脈壓迫，偶爾由於動脈瘤、動靜脈畸形或腦瘤等面神經根部的壓迫所致。

2.另一部分患者為特發性面神經癱瘓，恢復後出現繼發性的患側面肌痙攣。可能為面神經炎導致神經脫髓鞘的病理改變而未能恢復正常。仍存在部分的髓鞘脫失，使面神經的電傳導易受泛化所致，或面神經炎累及腦幹內神經核團，形成類似癲癇病灶而產生面部肌肉的發作性抽動。

3.極少數患者為外傷腫瘤或外科手術後出現患側面肌痙攣。可能為面神經的恢復過程中與其他腦神經出現短路，當其他神經興奮時也出現一側面部肌肉抽動。

面肌痙攣確診具體要做哪些檢查

1、神經元檢測系統：8分鐘精確檢測神經損傷情況。

2、乳突CT檢查：乳突CT檢查對中耳乳突炎尤其合並有膽脂瘤和骨破壞時可明確其范圍、程度以提供手術方案。

3、腦電圖檢查：腦電圖檢查是通過儀器，從頭皮上將腦部的自發性生物電位加以放大記錄而獲得的圖形。推薦閱讀：面肌痙攣的診斷方法 怎樣護理面肌痙攣患者?

4、顱腦CT檢查：頭顱CT是一種檢查方便，迅速安全，無痛苦，無創傷的新的檢查方法，它能清楚的顯示顱腦不同橫斷面的解剖關系和具體的腦組織結構。

5、頭顱平片：頭顱平片是對頭顱進行照片，用於觀察頭顱是否有異常病變。