在日常的生活中有許多老年朋友不幸患有老年癡呆癥， 這也給老年人的日常生活帶來瞭許多的困擾和麻煩，如果患有此類病癥老年人應該積極的進行治療，一定要保持良好的心態，患者及患者傢屬其實都對這一種病中也是十分的害怕和擔憂，那麼，保護視力有助於預防老年癡呆？下面一起瞭解一下。
老年癡呆影響壽命嗎
一般的情況下老年癡呆的人如果身體沒有其他的疾病的話，其實對壽命的影響不是十分的大，不會對其他的器官造成影響和並發癥，但是隨著病情的加重，可能會影 響生活自理的能力，而且老年癡呆這種病癥，也是一種生理性老化，但是這是不可違逆的，由於大腦的腦細胞萎縮等導致的，所以為瞭老年人的健康在一般情況下可 以吃點藥物這樣可以緩解老化的進程，否則老年癡呆這種病癥一般情況下，如果沒有任何治療措施的話老化的進程會比較明顯，也給老年人的日常生活造成瞭許多的 不便。
如果嚴重的老年患者，一般出現說話顛三倒四，或者把衣服穿反等一系列現象發生，其實有些老年人根本生活都無法自理，也不可能像其他老人一樣每天做積極的 運動，如果每天做積極的運動也會增加自身抵抗能力的增加，能夠提高自身的免疫能力，所以一般老年癡呆病的患者自身的免疫能力都是十分低下的，老年癡呆癥本 身不會影響到老年人的壽命，但是由於老年癡呆癥的拘束性會使老年人無法像其他正常老年人一樣做應該做的事情，這叫大大減低瞭老年人的免疫系統功能，所以其 他的疾病很容易侵襲老年人的身體，老年人的身體不健康。
保護視力有助於預防老年癡呆
1、每天兩杯蘋果汁
蘋果汁可促進大腦中乙酰膽堿的產生。該物質與治療老年癡呆癥的首選藥物安理申(Aricept多奈哌齊)成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學習的速度和準確度的功效。每天吃兩隻蘋果也有相同作用。
2、吃肉桂
吃肉桂有助於改善較弱和低效胰島素(胰島素不耐受)，幫助其正常處理糖份。肉桂有助於防止老年癡呆癥的發生。肉桂可加入食物和飲料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足夠多瞭。
3、喝咖啡
喝咖啡可緩解大腦衰老。咖啡具有抗炎功效，有助於防止中風、抑鬱癥和糖尿病等多種慢性疾病。多項研究表明早喝咖啡有助於降低老年癡呆癥和早老性癡呆癥危險。芬蘭一項大規模研究發現，中年女性每天喝咖啡3—5杯，20年後，其早老性癡呆危險降低65%。英國梅奧診所專傢建議，每天喝咖啡2—4杯。
4、多受教育
多項研究發現，接受正規教育年數越多，老年癡呆癥危險就越小。大學教育強化學生註意力、閱讀能力等腦力活動，有助刺激腦細胞之間的聯系。
5、多社交
多社交有助於改善認知能力。多與朋友外出進餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區志願活動、常看親朋好友等活動，都有助於改善記憶和思維能力。
6、保護視力
密歇根大學最新研究發現，保持良好視力，老年癡呆癥危險減少63%。如果視力不好，那麼每年看一次眼科，並接受相應治療，那麼老年癡呆癥危險也會減少64%。眼睛可反應和影響大腦功能，特別是老年人群。視力不好，一定要及時就醫。
7、每日沉思冥想
經常沉思有助於增加大腦灰色物質，有助大腦修復。每天沉思冥想幾分鐘有助於保護大腦敏銳性，降低早老性癡呆危險。沉思冥想還有助於降低高血壓水平、減輕壓力、抑鬱和炎癥程度，改善血糖和胰島素水平，促進大腦血液流動。
8、地中海飲食
“綠葉蔬菜+橄欖油+少量葡萄酒”的地中海飲食，可以使早老性癡呆發病率降低一半。無論你居住在何處，地中海飲食都有助於防止記憶衰退和老年癡呆癥。地中海飲食還包括：魚類、堅果、豆類、西紅柿、洋蔥和大蒜等。地中海飲食所含豐富的抗氧化劑是抗衰老的關鍵。
9、室外散步
散步有助於平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時散步、逛街、遊植物園等。在植被茂密的地方散步可使註意力和短期記憶改善20%。多接觸大自然，有益大腦健康。無論冬夏，室外散步的效果都一樣好。
10、減少食糖攝入量
吃糖太多會增加早老性癡呆風險。專傢建議，不要飲用導致肥胖癥的含糖軟飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。礦泉水、不加糖的冰茶。
女性老年癡呆率高於男性
專傢解析說，老年癡呆癥的女性發病率高於男性，這與女性絕經後雌激素水平下降有關，或與女性壽命比男性長有關。另外，女性情緒波動大，失眠，易怒，容易產生焦慮抑鬱，在一定程度上影響腦功能，加速癡呆進展。
專傢提示說，大豆異黃酮具有弱雌激素活性，可彌補更年期婦女因絕經而減少的雌激素，大豆異黃酮存在於黃豆中，更年期女性可以經常喝豆漿、吃些豆制品來彌補雌激素的不足，使雌激素維持在正常水平，有助於緩解絕經後雌激素水平下降引起的記憶力下降、情緒易變等癥狀。
另外，不少老年女性喜愛看電視，看電視隻是一種無意識的信息輸入，並不會主動動腦思考，建議老年女性應培養廣泛興趣，如讀書看報、養花種草、運動健身等，既活動四肢又動腦，可有效預防老年癡呆癥的發生。
老年癡呆癥怎樣治療
一、要熱情關心患者，這在老年癡呆癥的心理康復療法中也是比較重要的一點。醫護人員和親屬都要關心愛護患者，註意尊重患者的人格，還要根據不同患者的心理特征，采用安慰、鼓勵、暗示等方法，給予開導。對情緒悲觀的患者，應喚起患者戰勝疾病的勇氣和信心。
二、播放音樂也是老老年癡呆癥的心理康復療法之一，這主要是根據老年癡呆患者的文化修養和興趣愛好，選擇性地給他們播放一些愛聽的樂曲，以活躍其精神情緒。有實驗研究證明，音樂能改善大腦皮層的功能，增加其供血供氧，較好地調節植物神經系統的功能。
三、鼓勵老年癡呆患者參加一些學習和力所能及的社會、傢庭活動，以分散患者的不良情緒和註意力，喚起其對生活的信心。
適量運動能夠預防老年癡呆嗎
一、適量運動可提高記憶力與思維能力
經常適宜的運動可以增強人體的血液循環，加速氣體交換，從而使大腦得到充足的氧氣和養料。經常參加體育鍛煉可使腦內的核糖核酸(RNA)增加，從而使腦組織細胞得到更多的氧。同時，體育鍛煉對血流量增加、紅細胞數目增多和血紅蛋白含量增高有著積極的作用。此外，經常進行體育活動，可增強大腦組織的抗酸堿能力和氧化酶系統功能，有助於記憶力和思維能力的提高。
二、適量運動可延緩腦衰老
經常適宜的體育運動可使大腦皮層神經活動過程的興奮性、靈活性、均衡性和各中樞之間的協調性得到改善，使腦的緊張狀態得到緩和，使反應潛伏期縮短，從而使動作敏捷，工作效率提高，減少大腦皮質脂褐色素的沉淀，推遲大腦的衰老。
三、適量運動可緩解焦慮
運動在一定程度上降低焦慮的產生，經常運動的老人比不參加運動的人有更好的認知力。有實驗表明，長期堅持體育鍛煉的實驗組比不經常參加體育鍛煉的對照組的感覺記憶、短時記憶、長時記憶均好一些。
四、適量運動可保護神經細胞
研究結果顯示，長期適量運動能減少脊髓前角神經元在衰老過程中的丟失，這表明運動對神經元有保護作用。而運動能改善空間學習行為，更是明確的顯示瞭運動在腦衰老防治中的積極作用。從很多動物實驗中也看出，多種形式的運動能使人的大腦皮質內眾多錐體細胞樹突棘的增多，因此，體育鍛煉能改善大腦皮質的功能，增強人的智能。