當今市場上自稱有降低血脂作用的中草藥達數十種之多。然而，這些中草藥的降脂作用機制大多不清，其確切的降脂療效有待證實。中草藥可作為血脂高病人的輔助用藥，但不能取代現代的降脂藥。那麼，中醫針灸治療高血脂癥有哪些新療法？所以，服用中草藥進行降脂治療時，務請註意以下幾點：

高血脂癥的飲食註意

老年人的高脂血癥的患病率大約在30%到50%之間，老年人應高度重視高脂血癥的防治。高血脂癥的防治措施主要有以下幾點：

一、合理的膳食結構，高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。

1.控制熱量的攝入，每人每天的熱量攝入應控制在294卡/公斤體重內，控制動物脂肪和膽固醇的攝入量也應十分嚴格，每人每天不宜超過300毫克，盡量不吃或少吃動物內臟，蛋類每天不超過一個，應提倡吃含有花生油的植物油。宜多選用奶類、魚類、豆類、瘦肉、海產品、蔬菜、水果等。

2.食鹽的攝入，每人每天應少於8克。

中醫針灸治療高血脂癥有哪些新療法

中醫將本病的病因概括為正虛和邪實，虛為肝腎虧損，氣血不足，氣化無力，或脾失健運，水谷不能化為精微;實為痰飲，瘀濁之邪內蘊，阻遏脈絡，蒙閉清竅，百病叢生。

(1)針刺療法 取中脘、脾俞、氣海、內關、豐隆、足三裡。每次選取3—4穴，交替使用。捻轉進針，得氣後留針20分鐘，中間行針1次，每日1次，10次為一療程。亦可在得氣後加電針(頻率8～10赫茲交流脈沖)，持續15分鐘。

(2)氦氖激光穴位照射 取內關。兩側穴位交替使用。每日1次，每次15分鐘，10次為1療程。

(3)耳針療法 取內分泌、皮質下、神門、交感、心、肝、腎。每次選用3—4穴，用碘酒嚴格消毒後，毫針中等強度刺激，留針30分鐘，間歇運針，兩耳交替使用。隔日1次。

(4)艾灸療法 取足三裡、絕骨。患者平臥位，每次灸1側，將艾絨做成黃豆大小的艾柱，每穴灸3—5壯，每星期1—2次，10次為一療程。

高血脂癥的危害

以前大傢都認為這三種高血脂癥對身體有害，其實還有一種就是低高密度脂蛋白血癥，血液中的脂肪含量多會直接影響到動脈硬化，動脈硬化造成一系列臨床上最常見的疾病，比如冠心病、心絞痛、心肌梗死等。血管硬化可以同時誘發高血壓(專題訪談 咨詢)。動脈硬化以後高血壓升得更高，高血壓之後又出現腦血管的意外、腎臟的改變等等，是一連串的問題。除瞭腦子以外，腿上的血管由於動脈硬化以後血管變窄，引起動脈血管閉塞，造成走路困難，間歇性跛行，甚至出現壞死。血管病變是高血脂癥很重要的危害，足以使我們提高警惕。

另外一方面，高血脂癥的病人常常伴有嚴重的脂肪肝，肝功能造成損害。當然還有一些高血脂癥病人可以誘發胰腺炎、臉上的黃色瘤，也有甲狀腺功能低下等等，這些患者都有高血脂癥，形成代謝的紊亂，所以高血脂癥的危害性很大，千萬不能認為隻是胖的問題。

如何診斷高血脂癥

1、高膽固醇血癥：血清總膽固醇含量增高，超過572毫摩爾/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯<1.70毫摩爾/升。

2、高甘油三酯血癥：血清甘油三酯含量增高，超過1.70毫摩爾/升，而總膽固醇含量正常，即總膽固醇<5.72毫摩爾/升。

3、混合型高脂血癥：血清總膽固醇和甘油三酯含量均增高，即總膽固醇超過572毫摩爾/升，甘油三酯超過1.70毫摩爾/升。

4、低高密度脂蛋白血癥：血清高密度脂蛋白-膽固醇(HDL-膽固醇)含量降低，<9.0毫摩爾/升。

高血脂常見的檢查方法

1、測定血脂譜全套

空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。

2、判斷血漿中有無乳糜微粒存在

可采用簡易的方法，即把血漿放置4℃冰箱中過夜，然後觀察血漿是否有“奶油樣”的頂層。

3、血漿低密度脂蛋白(LDL-C)濃度

1～2周內血漿膽固醇水平可有±10%的變異，實驗室的變異容許在3%以內。

4、有關脂代謝的特殊檢查

(1)載脂蛋白測定，測定血漿ApoB和ApoAⅠ水平對於預測冠心病的危險性具有重要意義。

(2)體內脂蛋白代謝測試，此外，還可進行基因DNA突變分析、脂蛋白-受體相互作用以及脂蛋白脂酶和肝脂酶、膽固醇脂化酶與合成酶等方面的測定。

做到這幾點 讓你擺脫高血脂困擾

1、加強體力活動和體育鍛煉：

高血脂患者體力活動不僅能增加熱能的消耗，而且可以增強機體代謝，提高體內某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利於甘油三酯的運輸和分解，從而降低血中的脂質。

2、枕頭不宜過高：

因為高血脂時，其血液流動比正常人慢，睡眠時更慢，如果高血脂患者再睡高枕，那麼血液流向頭部的速度就會減慢，流量也會減少，就容易發生缺血性腦中風，也就是常說的腦梗塞。

3、不宜服用大量安眠藥及降壓藥：

因為這些藥物均在不同程度上減慢睡眠時的血液流速，並使血液粘稠度相對增加。高血脂患者原本血液粘稠度就高，血液流速相對較慢，容易誘發腦中風。高血壓患者夜間血壓會較白天低，也不宜睡前服藥。

4、戒煙，少飲酒：

高血脂患者適量飲酒，可使血清中高密度脂蛋白明顯增高，低密度脂蛋白水平降低。因此，適量飲酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或長期飲酒，則可以刺激肝臟合成更多的內源性甘油三酯，使血液中低密度脂蛋白的濃度增高引起高膽固醇血癥。因此，中年人還是以不飲酒為好。嗜煙者冠心病的發病率和病死率是不吸煙者的2～6倍，且與每日吸煙支數呈正比。

5、不宜吃得太飽：

因為飯後胃腸蠕動增強，血液流向胃腸部，此時，流向頭部、心臟的血液減少，對高血脂患者來說，這樣也會增大誘發腦梗塞、冠心病的危險。