為什麼進行胎教?胎教有科學根據嗎?任何一對準備懷孕或是剛剛懷孕的夫婦都很關心這一問題，你們將在此找到答案。為瞭孩子的幸福趕快開始胎教吧。現在生活中人們對胎教也越來越重視啊，都不希望寶寶輸在起跑線上。下面我們一起來瞭解一下5種常見的音樂胎教方法是什麼。
如何進行胎教
從胎教本身的定義而言，胎教應該從準備懷孕的時候就開始瞭。因為科學的胎教不是普通意義上的教育，而是對胎兒大腦從營養和環境兩個方面的促進。你在準備懷孕階段，就要開始從體力和精神上準備，選擇適宜的運動，循序漸進地堅持，通過自己的努力和傢人的支持，讓自己能盡量保持平靜和愉悅的心情，同時營養上熱量、蛋白質、維生素、常量元素、微量元素、益腦物質等等也要從孕前開始攝入充足。從孕前開始，到寶寶出生，胎教是個連貫的過程
如何胎教?
第一，胎教要適時適量。既不要讓你自己太累，也不要讓胎兒感覺緊張。
第二，胎教要有規律性。每天要定時進行胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，同時也利於他出生後其他認知能力的發展。當然這種規律也不必太過機械，如果你某一天情緒不佳，或者身體不適，完全可以等等再說。無論什麼時候，你都要記住，胎教不是要給你壓力，而是為瞭讓你放松。
第三，胎教要有情感交融。在胎教過程中，你要集中註意力，完全投入，與胎兒共同體驗，達到與胎兒的身心共振共鳴。這不僅有利於胎兒，也有利於你自己的身心健康，對培養你和寶寶之間的親子關系十分有益。
總之，胎教就是一個讓你放松的過程，通過胎教，和寶寶培養人類最初的情感鎖鏈，度過一個完美孕期。
五種常見的音樂胎教
(1)母唱胎聽法
孕婦低聲哼唱自己所喜愛的有益於自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒。在哼唱時要凝神於腹內的胎兒，其目的是唱給胎兒聽，使自己在抒發情感與內心寄托的同時，讓胎兒能享受到美妙的音樂。這是不可忽視的一種良好的音樂胎教方式，適宜於每一個孕婦采用。
(2)母教胎唱法
當孕婦選好瞭一支曲子後，自己唱一句，隨即凝思胎兒在自己的腹內學唱。盡管胎兒不具備歌唱的能力，隻是通過充分發揮孕婦的想像力，利用“感通”途徑，使胎兒得以早期教育。本方法由於更加充分利用瞭母胎之間的“感通”途徑，其教育效果是比較好的。
(3)器物灌輸法
利用器物灌輸法進行音樂胎教，可準備一架微型擴音器，將揚聲器放置於孕婦的腹部，當樂聲響時不斷輕輕地移動揚聲器，將優美的樂曲通過母腹的隔層，源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當中需要註意，揚聲器在腹部移動時要輕柔緩慢，並不宜播放時間過長，以免胎兒過於疲乏。一般每次以5～10分鐘為宜。
(4)音樂熏陶法
本方法主要適宜愛好音樂並善於欣賞音樂的孕婦采用。有音樂修養的人，一聽到音樂就進入瞭音樂的世界，情緒和情感都變得愉快、寧靜和輕松。孕婦每天欣賞幾支音樂名曲，聽幾段輕音樂，在欣賞與傾聽當中借曲移情，浮想翩翩，寄希望於胎兒，時而沉浸於一江春水的妙境，時而徜徉進芭蕉綠雨的幽谷，好似生活在美妙無比的仙境，遐思悠悠，當然就可以收到很好的胎教效果。
(5)朗誦抒情法
在音樂伴奏與歌曲伴唱的同時，朗讀詩或詞以抒發感情，也是一種很好的胎教音樂形式。現代的胎教音樂也正是朝著這個方向發展。在一套胎教音樂當中，器樂、歌曲與朗讀三者前後呼應，優美流暢，娓娓動聽，達到有條不紊的和諧統一，具有很好的抒發感情作用，能給孕婦與胎兒帶來美的享受。適宜孕婦采用的音樂胎教方法還有許多，每一位孕婦可以根據自我的具體情況而采取相應的胎教音樂方法。
輕松進行“飲食胎教”
我們先瞭解胎兒的發育過程，能更好地讓我們註意到哪段時期應該註意補充哪些營養需要。
一、胚芽期
卵子受精大約在性交之後幾個小時之內。受精卵在30個小時後分裂為雙細胞，然後沿輸卵管向子宮方向運動。大約48小時後進行第二次分裂，成為一個凹形的囊胚，經過3----5天時間進入子宮，到第7天的時候才在子宮著床。
受精卵到第9天形成為空心的細胞球體。到第12天才可用肉眼辨認出來，到第13天，細胞形成三層：外胚層、中胚層、內胚層。
外胚層：皮膚、感覺器官即腦和脊髓等神經系統原型;
中胚層：發展為肌肉、骨髓、血液，即血液循環系統原型;
內胚層：發展為消化器官原型。
胚芽期的飲食：
胎教並不應該是在懷孕之後才開始的，在制訂懷孕計劃時就要將胎教納入其中。有瞭懷孕的打算之後，至少應該提前3個月制訂計劃。因為參與受精的精子都是在3個月之前就被制造出來的，所以丈夫應在妻子受孕的3個月之前讓自己的心情安定下來，戒煙、戒酒，養成良好的生活習慣，保證精子的質量。孕期的飲食應本著豐富多樣、適量的原則，粗細搭配，每日食譜應包含：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維等。
環境胎教 你不可忽視的胎教方法
一、胎兒也需要環境美嗎?
我們都知道，母親的子宮就是胎兒的宮殿，這裡氣候適宜，具有胎兒孕育所需要的一切物質條件，胎兒需要什麼，母親就無償提供，可以說是安全舒適，應有盡有，你會說她(他)還需要什麼環境呢?這裡指的環境即胎兒生活的外環境，也即母親所處的環境，包括工作環境、居住環境等對胎兒的影響，也是胎教的一部分。母體內的生理、生化變化狀態及營養構成瞭胎兒的內環境。胎兒先天異常的發生，不外乎是由不良的內外環境直接或間接作用於胚胎，使之發生異常。引起先天胚胎異常的因素稱之為致畸因子。這些致畸因子，可能由遺傳、環境、生物、營養等諸因素互相作用的結果。要使胎兒發育良好、健康乃至出生後智力超群，就必須重視環境因素對胎兒的影響。
良好的環境，能使胎兒受到良好的感應，不良的環境，能使胎兒受到不良的感應。外界的色彩、音響和聲樂，乃至無限美好的大自然的景色等，不僅使孕婦置身於舒適優美的環境中，而且，孕婦也得到瞭美與歡快的感受，自覺心情輕松愉快，進而影響她腹中的胎兒，真正達到“氣美潛通，造化密移。”
我國近代著名教育傢蔡元培對胎教也很有研究，由於他是一個學貫中西的美學傢，所以，很重視胎教的環境美的作用。倡導設立國傢胎教院，具有環境清新的空氣，恬靜的園林，雅致的陳列品，觀平和、樂觀之文學，聽優美之音樂，總之使孕婦處於平和和活潑的氣氛和環境裡，才能有良好的影響傳到胎兒，這也就說明優境對胎兒之重要瞭。
十月胎教比十年教育更為重要
傳統胎教法
在是否進行胎教上，有的父母認為“別人都在進行胎教，我做的話肯定沒有壞處”，並沒有刻意的進行胎教，所以表現的很被動，隻是把平時不怎麼聽的古典音樂偶爾拿出來聽聽，或是讓丈夫偶爾讀一些童話故事，就認為胎教已經進行的很到位瞭。
然而近年來隨著胎教效果越來越多的得到證實，對胎教的認識發生瞭巨大的變化。最引人註目的是對傳統胎教法的關註呈上升態勢，這無疑是權威的專傢所提示並發現的胎教訣竅和傳統胎教方法相結合的產物。
科學理論不斷證實著胎教的效果
以前，人們隻是認為“進行胎教能生出聰明的孩子”這一點已經被證實。最近還有一些研究成果顯示瞭胎教和孩子出生後的健康水平之間存在著直接的關系，既證實瞭“進行胎教才能生出健康的孩子”。另外，如果孕婦在懷孕期間承受過巨大的精神壓力常常會給孩子帶來一定的精神問題，也得到瞭科學論證。因此，要想生出身心健康的孩子，就一定要進行好好胎教。
10個月的胎教比10年的教育更加重要
比起出生後進行10的教育，10個月的胎教更加重要。也就是說比起孩子出生之後接受的智力開發，英才培養等系統教育，腹中10個月所收到的胎教更重要得多。
人類的智力48﹪靠遺傳，52﹪胎教
如今，很多父母都相信有效的胎教可以生出聰明又健康的孩子，並把此當作進行胎教的核心理由。
各種研究成果都說明瞭這樣的事實是有理論根據的。一直以來，人們都認為“人類智力有80﹪受到遺傳因素的影響”。但最近美國的一個研究小組，通過長期的觀察和實驗得出瞭”人類智力隻有48﹪受遺傳因素影響，剩餘52﹪與胎內環境有關“的論斷。
此外，英國著名生物醫學博士諾塔尼茨也指出肥胖癥，糖尿病，癌癥和心臟病等各種疾病，與胎內環境有關。由此我們可以得出結論，沒任何東西可以取代胎兒時期對人一生的健康所起到的重大的，決定性影響。
錯過胎教的時機將成為畢生的遺憾
我們應當清楚的意識到，一旦錯過胎教的好機會就再沒有挽回的可能瞭，畢竟孩子出生以後就不會再回去。
但懷孕後才開始胎教並不是十分正確的做法，隻有從制定懷孕計劃時做出胎教計劃才能使胎教獲得最真實，最明顯的效果。