寶寶一發熱，父母就慌瞭，恨不能下一秒就馬上給寶寶降下溫來，其實，寶寶發熱並不意味著一定會發燒，想要給寶寶更科學周到的照顧，正確認識發熱可是父母們的必修課之一。那麼孩子發燒是哪些原因導致的呢?孩子半夜發燒我們該如何處理呢?下面我們就為傢長們介紹一下孩子發燒的應對策略!
發燒時不宜喝什麼飲料
發燒時不宜喝糖分太高的飲料，濃茶也不能喝。如果發高燒，連可樂和果汁也會使機體熱量增高，加劇發燒癥狀。至於大麥茶和綠茶，可以喝點，但也要註意適量，最好是什麼飲料都不要喝，多喝些白開水。
忌喝濃茶，濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
忌多喝冷飲。如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
忌多食蜂蜜。發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易並發其他病癥。
在發燒時，不妨試試一些藥草茶，例如具有殺菌、消炎、發汗作用的百裡香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝，趁熱喝下去，對於退燒散熱有很好的功效。
另外菊花具有清熱解毒的功效，當發燒時，用正處於開花期的菊花來泡一壺茶，就可以起到暖和身體，清除體內熱毒的作用。因此，對於有畏寒癥狀的發燒病人，適時地來一壺熱菊花茶，可以起到很好的退燒降溫作用。
兒童半夜發高燒怎麼辦
作為父母的您，正確的退燒方法應該是：
1、維持空氣流通
若傢有冷氣，維持房間溫度於25～27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。
2、脫掉過多衣物
寶寶發燒時不要驚慌，註意觀察其他的癥狀和全身狀態，再進行應對。如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。
3、嘗試溫水拭浴
將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。
4、睡冰枕退熱貼
有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。
使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。
5、多喝水助發汗
以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
6、謹慎用退燒藥
當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑，一般以水劑較溫和。
①最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿，如小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等級，阿斯匹靈錠劑退燒效果也好。但某些特定的病毒感染，例如水痘或流感，阿斯匹靈可能引發雷氏癥候群，不宜使用。
②栓劑用來塞肛門，由直腸吸收，效果快速，小孩拒絕吃藥時也能退燒，非常方便，但用量寧取少量，密集使用容易退燒過度，體溫陡降，或是反覆刺激肛門，造成腹瀉。
③打退燒針是最不安全的，因為孩子可能會過敏休克。
孩子發燒瞭該怎麼辦呢?以上為大傢介紹瞭孩子發燒的應對策略，同時我們在傢裡要準備一些退燒藥，以備不時之需，以免發燒的時候束手無策。
發燒的飲食
孩子發燒時的飲食以流質、半流質為主。常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯(加少量糖)，既清涼解暑又有利於補充水分。發燒伴有腹瀉、嘔吐，但癥狀較輕的，可以讓其少量多次服用自制口服糖鹽水。配制比例為500毫升水或米湯中加一平匙糖和半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右小兒，4小時內可服500毫升。同時還可適當進食一些補充電解質的食物，比如柑橘、香蕉等水果(含鉀、鈉較多)，奶類與豆漿等(含鈣豐富)，米湯或面食(含鎂較多)。癥狀較重者，應暫時禁食，以減輕胃腸道負擔，同時請醫生診治。
孩子體溫下降，食欲好轉時，可改半流質飲食，如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化為原則，少量多餐。
發燒的食療方
1、荷葉粥：白米煮粥，粥好放荷葉微煮即食。
2、綠豆粥：綠豆25克，米15克，白糖適量。煮綠豆和白米成粥，煮好後放糖食之。
3、銀花茶：銀花10克，煎水加糖服。
4、鮮蘆根粥：鮮蘆根15克，粳米25克。先將蘆根煎水，然後將粳米放入煎好的水中煮粥食之。
5、汁飲：梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、藕汁和勻涼服。也可燉溫服。
解析小兒發燒10個誤區
誤區1：孩子感覺發熱就是發燒瞭
寶寶喊熱，媽媽一摸確實體溫很高。但這就是發燒瞭嗎?其實孩子感覺身體發熱的原因很多：用力的玩、哭，以及剛從溫暖的被窩中出來，或在熱天處於戶外等，但在這些情況下，孩子的皮膚溫度在10—20分鐘內就能恢復正常，所以發熱的孩子不一定是發燒瞭哦!
但如果孩子仍是感覺發熱不舒服，媽媽可以先通過孩子手心和頸後的溫度，初步判斷體溫是否正常。當然，使用體溫計測量體溫可以最準確的判斷孩子是否發熱：通常用肛表測量直腸溫度，尤其是對小嬰兒會較為準確(正常體溫為37℃--38℃);也可測量腋下或頸部的溫度(正常體溫為36℃--37℃)。學齡前寶寶最好不要用口表測量體溫，以免發生意外。
誤區2：發燒對身體有害
寶寶發燒瞭，肯定是病毒入侵導致感冒瞭!這是很多父母第一時間的想法。實際上發燒並不都是對身體有害的。發燒會啟動身體的免疫系統，是身體保護機制之一。普通發燒(37.8—40℃)可以幫助生病兒童抵抗體內感染，通常是對身體有好處的。當然啦，寶寶發燒雖然並不是壞事，但父母還是不能掉以輕心，要好好照顧好小寶哦。
誤區3：發燒會燒壞大腦(發燒超過40℃是危險的)
寶寶發高燒瞭，會不會燒壞腦子的。相信很多父母都曾聽說過這樣的說法，所以當寶寶燒到39℃以上時，爸媽都用盡法寶想要把寶寶體溫降下來。事實上，發燒合並感染並不會對大腦造成損傷，所以一般情況下，是不用擔心寶寶會燒壞腦或者落下什麼後遺癥。
但是當體溫高於42℃時，發熱才會對大腦造成傷害，並且隻有當身體處在極端的環境溫度下時，體溫才會高到這種程度(比如在熱天把孩子關在封閉的車裡)。當寶寶發高燒時相信大部分爸媽都已經坐不住要把寶寶往醫院送去瞭，在醫生的照料下，寶寶體溫肯定不會高到那種程度，所以爸媽不必太過擔心。
誤區4：孩子很容易因發燒導致驚厥
寶寶發燒引起驚厥，是3歲以下寶寶常見的急癥，因為他們的大腦功能還未發育熟。如果寶寶在傢中突然發生驚厥，媽咪一定不要驚慌，也不要拍打、搖晃或大聲呼喚寶寶，更不要把寶寶緊緊摟抱。
事實上，隻有4%的兒童會發生熱性驚厥。專業兒科醫生指出，即便沒有藥物治療，大部分孩子的抽搐也可能在短時間內緩解，所以正確的做法是：父母最好不要隨意搬動孩子，註意保持孩子頭部側向一邊，避免口腔中的黏液吸入氣管造成窒息，同時將寶寶的衣領解開，以免過緊影響呼吸。
誤區5：熱性驚厥是有害的
熱性驚厥多表現為突然意識喪失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痙攣或抽搐等。熱性驚厥雖然看起來可怕，但它通常會在5分鐘內停止發作，並且不會造成身體的永久損傷。它也不會令兒童有更大風險。但是在下次發燒時，可能會有復發傾向。如果驚厥現象超過5分鐘，應立即到醫院進行治療。
誤區6：治療發燒必須吃藥
發燒38度以下，如果寶寶精神好，隻需多喝水，補充維生素C含量多的水果，優先使用物理退燒地方法，例如用冷毛巾外敷，使用退熱貼。
一般當寶寶在體溫達38.5℃以上時才考慮使用退燒藥，而且每次服藥中間一定要間隔4--6小時，多飲水，為避免胃腸刺激，宜在飯後服用。退熱藥治標不治本，可能掩蓋病情，應密切觀察寶寶的病情變化。不同的退熱藥最好不要隨意互相並用，退熱藥也不可自行增加使用次數或增加劑量。用藥時間不要超過3天。
誤區7：如果不及時退燒，體溫會一直升高
寶寶發燒時爸媽們都會很緊張地給寶寶嘗試各種退燒方法，他們普遍認為如果不及時給寶寶退燒，寶寶的體溫會一直升高，繼而容易“燒壞腦”。其實，每個人的大腦內都有個“恒溫調節器”，所以由感染引起的發熱，體溫常會在39.5—40℃達到最高點，而很少會超過40.6—41.1℃。而且正如前文提及，隻有當身體處在極端的環境溫度下時，體溫才會高到像後者這種程度。
誤區8：體溫降下來後，就不會再反彈
大部分由病毒感染引起的發熱通常會持續2—3天。因此，當藥力逐漸減弱，體溫就會回到原來的水平並需要再次治療。隻有徹底制服瞭病毒時，發熱才會消失。
誤區9：如果發熱時體溫很高，說明病情很嚴重
發熱時體溫高，引起的原因不一定嚴重。一些父母認為寶寶體溫一直降不下來，導致感染的原因肯定很嚴重。事實上，對藥物沒有反應的發熱可能是由病毒或細菌造成的，與感染源的嚴重性無關。
如果孩子出現高熱持續不退、精神萎靡、呼吸急促、面色灰暗、咳嗽加重等情況，即使體溫不高也需及時就醫。
誤區10：口腔溫度在37.1-37.8℃是低燒
在這范圍內的溫度是正常的。體溫在一天之中是有變化的，它一般會在下午和傍晚時達到最高點。而低燒的真正范圍是37.8—39℃。另外提醒父母的是，給寶寶測量體溫有多種方法，學齡前寶寶最好不要用口表測量體溫，以免發生意外。推薦父母使用耳朵測溫計，測量體溫既安全又快捷。
發燒給孩子帶來的危害
1、高熱驚厥，俗稱抽風。
嬰幼兒還處於神經系統發育不完善，體溫調節也不健全，傷熱感冒後就容易發燒。如果體溫上升到39℃以上時，容易引起驚厥。寶寶全身肌肉強直，肢體一陣陣抽搐，雙眼上翻或凝視，神志不清，一般發作隻有幾秒鐘，神志會很快恢復。一次高熱抽搐對孩子無大的影響，若反復發作，抽搐時間長，則會使大腦受到傷害。
2、脫水熱。
體溫每升高1℃，每公斤體重每小時散發的水分增加0.5毫升。因服退熱藥大量出汗時體內喪失水分就更多。脫水不僅使退熱困難(在小嬰兒脫水本身就可引起發熱)，還會影響新陳代謝和血液循環，發生酸中毒等。
3、蒙被過暖窒息綜合征。
當體溫超過41℃時，面色蒼白或青紫，神志不清，兩眼發直，四肢僵硬，反應遲鈍或昏迷。因出汗多，皮膚幹燥，摸上去似硬衣樣，病情嚴重的患兒常因繼發內臟出血或-內出血而死亡。或留下腦病後遺癥。
4、感染性疾病。
冬天，有些父母不讓孩子出門，整天關在有暖氣的屋子裡。如果傷熱，極易引發感染性疾病。這是因為孩子的呼吸道長期得不到耐寒鍛煉，變得弱不禁風。一旦外出，就容易引發呼吸道感染。