痛經疾病的發生以後，除瞭有腹疼的臨床表現以外，對身體的危害也是很嚴重的，所以，對於此病的危害性我們一定不能忽視，建議一定要做到早發現早治療，那麼首先瞭解痛經疾病的癥狀表現是很必要的。正常的痛經：在經期即將開始或開始後的頭一兩天，感覺下腹部或整個盆腔沉重或墜痛，這是正常的痛經。
瞭解痛經的癥狀表現
月經之前 和初期，女性體內會分泌出大量的前列腺素來刺激子宮收縮，使子宮內膜脫落而引發疼痛;這也是為什麼避孕藥物可以幫助改善痛經狀況，服用避孕藥的女性的子宮內膜通常要薄一些，每次經期脫落的子宮內膜相對較少，因此不會有明顯的疼痛感。
正常的痛經可防可治，一些不含類固醇的非處方消炎藥例如佈洛芬(止痛片)就是很好的前列腺激素緩和劑，能夠從根源上治療子宮收縮引起的痛經。
為瞭取得最佳藥效，建議在經期到來前提前1-2天就開始服 用，或者在剛剛感覺到疼痛時即刻服用。還有其他很多方法可以緩解痛經，例如熱水淋浴或盆浴，熱水可以疏解緊張的肌肉，減輕疼痛。另外要多參加可以舒緩人體壓力的運動例如瑜伽或者冥想;專傢通過研究已經證明，日常生活中壓力較大的女性的痛經癥狀要比心境輕松愉快的女性嚴重得多。
異常的痛經：有些女性的痛經癥狀已經超出可以忍受的范圍，如果藥物也不能起到任何作用，就必須盡快找醫生檢查，讓醫生瞭解你痛經的嚴重程度非常重要，醫生會視情況為你做子宮內膜異位癥的診斷檢查，子宮內膜異位癥是指子宮內膜或組織脫落出子宮外，通常會引發嚴重 的痛經和其他炎癥，這種病癥可以通過手術治療。
如果你的痛經是由盆腔或子宮感染引起，醫生會對癥下藥，可服用的抗生素種類很多。還有一種可能就是子宮肌瘤，這是一種從子宮肌肉壁上生長出來的良性腫瘤，同樣可以通過手術的方式將其縮小或消滅。
快速解決痛經的方法
1、請你的好朋友協助你。
2、俯臥在毯子上，完全放松，盡量舒展身體：雙臂平伸，腳趾向內。在按摩的整個過程中一定要使自己舒服。任何不舒服的動作、姿勢都可以不要。
3、一切準備就緒，go。
4、讓你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部，可能比你想象的位置要高，輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。註意：不是畫圈動作，是前後推。
5、如果感到力度比較輕，可以讓她面朝你的腳站在身邊，扶著靠背椅子用腳跟來做這個推的動作。不過要她保持腳趾向上，以免向下垂直用力，壓迫你的骨盆;也不能踩到脊椎。在她推的時候，你的身體隨之搖動是正常的。
特別提醒：
1、疼痛逐漸減輕，但最近又加劇，有患子宮後屈或其他疾患的可能。
2、經期體溫升高，甚至發燒，應考慮患子宮內膜炎的可能。
3、經期過長或過短(正常為3-7天)，或出血量過多。
4、越接近經期下腹疼痛越明顯，而到經期第一天又消失，為經前緊張癥的表現。
5、正常經血呈暗紅色，含有陳舊性血液、粘液和脫落的子宮內膜，呈碎塊狀。若經血顏色呈淡茶褐色，或氣味發生變化，應及早診治。
6、左側做完瞭很舒服的話，那就繼續做右側吧。
常見引起痛經的五大因素
1、飲食因素
愛吃零食是很多女孩的天性，但如果在月經期也吃冷飲或者梨這些生冷食物，就會導致氣血凝滯，間接的痛經情況就出現瞭，也是常見引起痛經的原因。
2、氣候因素
變化不定的天氣，為瞭愛美而穿著過少的衣服而導致受涼，這時候就會受到寒氣的侵襲，導致氣血凝滯，經絡不通，從而成為導致痛經的原因。
3、生理因素
在月經期出血過多，血鈣的流失，正值青春期的女性對鈣的需求加大，導致嚴重缺鈣，血鈣降得更低，時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。
4、勞累過度
平常做過多的體力勞動，這會加重出血或者痛經。
5、心理因素
許多女性對月經缺乏正確的瞭解而產生的恐懼、緊張的心理，反而加重痛經。
熱水泡腳治受寒痛經
最近，大學生小晴被痛經纏上瞭，她向醫生訴苦：“最近接二連三下雨，因為怕下雨麻煩，所以在實習途中還是每天赤腳穿涼拖，結果經期一至就腹痛難忍。”
“俗話說，病從寒起，寒從腳生。因此足部的保暖很重要，尤其是女性需要特別註意。”婦科專傢提醒，秋季早晚溫差大，而且又多雨，喜歡赤腳穿時尚涼拖的女性極易因此受寒著涼，導致子宮、下腹部血液循環不暢，造成經期提前或延遲，嚴重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經。
專傢建議，即使在秋天多雨季節，最好也不要為貪圖方便赤腳穿涼拖。在室內空調房裡，最好還要記得穿雙薄絲襪。
熱水泡腳、入秋不再穿涼鞋都是暖腳的好習慣。手腳冰涼及體弱的人，不妨晚上穿雙薄襪子入睡。此外，秋天皮膚幹，腳跟容易裂，洗腳後穿上襪子睡，還有很好的保濕效果。
痛經會伴隨哪些疾病
宮頸炎
慢性宮頸炎的疼痛在月經期、排便或性交時加重。慢性宮頸炎多見於產婦，因分娩、流產及手術損傷，子宮頸或局部經長期刺激感染細菌所致，也可由急性宮頸炎轉變而來。一般伴生病癥有宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉、宮頸腺囊腫等。
內分泌失調
是原發性痛經的一種，主要為內分泌機能不足，精神壓力過大，生活方式不良導致內分泌失調，使月經不規律和痛經發生。
生殖道畸形
宮體過分前傾、處女膜閉鎖等機械性阻塞，使經血流出不暢、積血，誘發子宮平滑肌不正常收縮，從而發生痛經。一般是出現逐漸加重的周期性下腹痛，下腹可能出現逐漸增大的包塊。
盆腔炎
慢性盆腔炎引起的痛經范圍很大，主要表現為雙側上腹持續性疼痛，可放射至腰部，有時伴肛門墜脹感。除瞭經期腹痛加重，勞累、性交或排便時也會加重癥狀，可伴有尿頻、白帶量多、色黃或月經異常及不孕等癥。有時有低熱、易感疲勞，部分病人因病程長而出現神經衰弱癥狀，如失眠、精神不振、周身不適等。由於盆腔淤血，甚至會導致輸卵管粘連阻塞而致不孕，因此女性一定要重視盆腔炎。