外陰癢痛是外陰炎的一種表現，外陰炎的癥狀有外陰皮膚瘙癢、燒灼感和疼痛，在活動、性交和排尿後加重。表現為大小陰唇、陰蒂及會陰部、肛門周圍等處的皮膚痛癢，夜間、經期及食入刺激性食物後痛癢更加重。
女性外陰癢怎麼辦
一般情況下,在平時我們就應該註意經期衛生，保持私密部位的清潔幹燥。如果出現瞭暫時性的外陰瘙癢。就應該潔爾陰女性護理液清洗幹凈。切忌不要搔抓，不要用熱水洗，忌用肥皂。內褲選寬松透氣的，不要飲酒及吃辛辣或過敏食物。
外陰瘙癢的日常護理包括以下幾個方面：
1、 加強營養，多食高蛋白、高維生素飲食，禁忌刺激性食物，如辛辣、酒類等。
2、 保持一個樂觀的心態、避免情緒化。
3、 內褲一定要穿純棉的，不穿緊身褲。
4、忌亂用、濫用藥物，忌抓搔及局部摩擦。
5、不得濫用止癢藥物，如需使用應在醫生指導下服用。
6、註意經期衛生，行經期間勤換月經墊，勤清洗。
7、局部如有破損、感染，可用1∶5000高錳酸鉀液(在溫開水內加入微量高錳酸鉀粉末，使呈淡紅色即可，不可過濃)浸洗，每日2次，每次20~30分鐘。
8、保持外陰清潔幹燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。
9、忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。
10、就醫檢查是否有黴菌或滴蟲，如有應及時治療，而不要自己應用"止癢水"治療。
女性同胞們,為瞭我們的青春和美麗。請大傢平常應該註意經期衛生,盡量保持外陰清潔,內褲要寬適透氣。如果一旦發現外陰瘙癢不能忽視的癥狀，而是應當及時查明原因，及時治療和就診，防止外陰瘙癢對女性的身體造成影響。
女人外陰癢要註意20個細節
1、平時穿的衣服盡量寬松透氣、舒服柔軟，還能吸濕，最好穿那種全棉的內衣褲、或是腈綸等化纖制品的內衣褲。
2、女性的外陰有自潔作用，每周隻洗兩三次就行，平時用溫水清洗就可以。清洗時最好不要用肥皂、鹽水或任何洗滌劑，因為藥劑中含有堿性成分，過份地清洗消毒，反而會使外陰的菌群失調，導致局部發炎，使瘙癢的程度更為嚴重。
3、在傢裡可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰，每隔3分鐘就把毛巾清洗一次，不要使它變熱。持續冷敷，直到陰部不再發癢為止。
4、使用衛生紙要註意方法正確，盡量保持幹爽。
5、用中藥煎湯坐浴是常用的外陰瘙癢外治法，一般每次10~15分鐘，每天一次。
基本方：苦參30克、蛇床子15克、野菊花15~30克、薄荷10克(後下)、黃柏9克。煎湯坐浴，10~15分鐘，每天一次。在此基本方上做加減，可用於治療各種疾病引起的瘙癢。
分泌物多、外陰潮濕：基本方+枯礬9克。煎湯坐浴，10~15分鐘，每天一次。
外陰色素減退：基本方+凌霄花15克、益母草15克、蘇木15克、當歸15克。
外陰濕疹：基本方+葎草15克、蒼耳草15克、白蘚皮15克、虎耳草15克。
黴菌性陰道炎：基本方+土槿皮15克、一枝黃花15克、椿根皮15克。
外陰部幹燥：基本方+地膚子15克、凌霄花15克。
6、避免用手搔抓、熱水燙洗等刺激，防止繼發感染，以免加重局部癥狀。
7、不要穿丁字褲，緊身的尼龍褲，或是那種比較奇怪的內褲，要多穿寬松透氣的褲、裙，避免穿著緊身兜襠褲、連褲襪。避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，保持大便通暢。
8、忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。
9、化學晶刺激肥皂、避孕套、紅汞等物質可因直接刺激或過敏而引起接觸性皮炎、外陰神經性皮炎、外陰皮膚脂溢性皮炎，一旦出現有這些過敏的現象就會導致女性出現外陰瘙癢的情況，所以要少用。
10、註意外陰的清潔工作，皮脂、汗液、月經、陰道內分泌物、尿漬、糞漬等物質很容易導致細菌的感染以及繁殖，如果不及時清潔的話就會刺激外陰從而導致瘙癢等情況出現。
11、皮膚病變、擦傷，尋常疣、皰疹、濕疹、外陰濕疹、外陰銀屑病、間質性膀胱炎等都是外陰瘙癢的常見因素，要及時治療。
12、對一時不能確診的外陰痛癢，局部可使用3%硼酸或1%～2%雷鎖辛溶液濕敷，40%氧化鋅油、爐甘石洗劑及2%苯海拉明軟膏等，必要時可口服撲爾敏，但不宜使用激素、碘酒、酒精之類。
13、滴蟲引起的外陰痛癢，在醫師指導下，口服滅滴靈，同時陰道塞入滴維凈片或滅滴靈片，如能配合陰道沖洗，效果更好。已婚者須對男性配偶檢查，一並進行治療。
14、黴菌引起的外陰痛癢，在醫師指導下，用2%～4%蘇打水沖洗陰道，每晚1次，同時陰道內塞入克黴暖1片，10次為一療程。也可陰道內法擦龍膽紫或冰硼糊劑。
15、許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以隻要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。
16、當相對濕度低於20%時，室內空氣過於幹燥，塵土等致敏物質容易飛揚。所以將室內溫度調為16℃～20℃、相對濕度為30%～40，在地上灑水，啟用加濕器，都可以減少塵土感染。
17、避免吃油炸、油膩的食物，如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利於病情的治療。
18、多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。
19、註意月經期衛生，使用合格的衛生巾。
20、患病後不可羞於啟齒、諱疾忌醫，不可“有病亂投醫”或跟著廣告走，擅自用藥治療，掩蓋病灶，影響診斷，延誤治療，診斷明確後，要在醫生指導下用藥。
外陰癢是怎麼回事
很多女性都有外陰瘙癢的經歷，外陰瘙癢很難受，並且很尷尬，尤其是在公眾場合下，外陰瘙癢發作，真是讓人哭笑不得。那麼，外陰癢是怎麼回事呢?如果能夠找到外陰癢的原因，治療起來也就容易得多瞭，下面我們就為大傢詳細介紹有關外陰癢的原因。
一、全身性原因
1、不明原因外陰瘙癢 部分患者外陰瘙癢十分嚴重，但找不到明顯的全身或局部原因，目前有人認為可能與精神或心理方面因素有關。
2、妊娠期和經前期外陰部充血偶可導致外陰瘙癢不適。
3、糖尿病 由於糖尿對外陰皮膚的刺激，特別是伴發黴菌性外陰炎時，外陰瘙癢特別嚴重。不少患者都是先因外陰部瘙癢和發紅而就醫，經過進一步檢查才確診為糖尿病的。
4、黃疸，維生素A、B缺乏，貧血、白血病等慢性病患者出現外陰癢時，常為全身瘙癢的一分。
二、局部病因
1、藥物過敏或化學晶刺激 肥皂、避孕套、新潔而滅、紅汞等可因直接刺激或過敏而引起接觸性皮炎，出現瘙癢癥狀。
2、特殊感染 黴菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是引起外陰瘙癢最常見的原因。虱子、疥瘡也可導致發癢。蟯蟲病引起的幼女肛門周圍及外陰瘙瘴一般僅在夜間發作。
3、慢性外陰營養不良 以奇癢為主要癥狀，伴有外陰皮膚發白。
4、不良衛生習慣 不註意外陰局部清潔，皮脂、汗液、月經、陰道內分泌物，甚至尿，糞浸漬，長期刺激外陰可引起瘙癢：經期用橡皮或塑料月經帶，平時穿著不透氣的化學纖維內褲均可因濕熱鬱積而誘發瘙痊.
5、其他皮膚病變、擦傷，尋常疣、皰疹、濕疹、腫瘤均可引起外陰刺癢。
為什麼外陰瘙癢夜間會加重?
很多女性在天氣幹燥時都會有外陰瘙癢癥狀，其中多表現為持續性或陣發性瘙癢，並且常在夜間加重，瘙癢部位常發生在大小陰唇周圍及陰蒂部位，影響睡眠。而且很多外陰瘙癢女性由於入睡後不自覺瘙抓，可使局部皮膚破潰或有瘙抓痕，使外陰皮膚紅腫、感染。那麼女性夜間外陰瘙癢是怎麼回事?
1、不透氣內褲不吸汗，會讓外陰長時間的過於潮濕，也會導致外陰瘙癢。總之，除瞭炎性病癥導致外陰瘙癢以外，女性如果不想讓自己每天被瘙癢的情況困擾，那麼，最好就是穿寬松的全面內褲，沒事的時候經常走動走動，不要長時間的坐著。
2、長期坐辦公室的女性，不常常活動，是很容易出現外陰瘙癢的癥狀的，長時間坐在椅上不挪動，會使外陰不透氣，特別是坐墊很軟的椅子。
3、炎癥所導致的外陰瘙癢在很多情況下，都是因為陰道炎。陰道炎有分為很多種，黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等等，子宮、宮頸、尿道炎癥也會讓外陰有瘙癢的情況。
外陰癢用什麼洗好
通常來講，外陰瘙癢的癥狀在很多的女性身上均有發生，而對於外陰癢情況的出現，大多數的女性都是要選擇一定的洗液來進行清洗的，因此，下面就將適合外陰癢采用的洗液進行介紹。
1其一：急性炎癥時可用1%雷鎖辛加1%利凡諾溶液，或用潔爾陰或絡合碘洗外陰，洗後可塗40%氧化鋅油膏。慢性瘙癢可用地塞米松乳劑外擦。
2其二：滴蟲性陰道炎用醋酸鉛溶液或3%的硼酸液外洗，然後口服或陰道用藥。滅滴靈口服，每次0.2g，每日3次，連服7天，這種藥物在服用的時候要註意男女都要進行服用的，而女性還要在陰道內進行上藥處理，每晚一次，每次0.2～0.4g，連續7天，待下次月經幹凈後3天重復上述治療。
3其三：黴菌性陰道炎用4%蘇打水或用1/2000新潔爾滅液洗外陰，然後上藥。4%克黴唑軟膏、制黴菌軟膏均有效，連續上藥7晚，待下次月經幹凈後3天重復一次，共重復3次。
註意事項：在對外陰瘙癢的癥狀需要用什麼洗好的問題瞭解清楚後，女性在平時清洗陰道的時候，還要註意使用肥皂等堿性用品。
外陰癢如何治
最近感覺自己的外陰非常瘙癢，真不是一般的癢，可以用奇癢無比來形容，幹什麼都沒心思，在外面都想用手去撓，但是又不好意思，一天下來忍得難受。那麼，外陰癢到底要如何治療呢?
1第一步：一般來講，黴菌性陰道炎的白帶多是豆腐渣樣的，瘙癢明顯，而細菌性陰道炎白帶多為黃色的，瘙癢不及黴菌性陰道炎顯著，您可以根據自己的情況進行一下鑒別。另外，前者多應用克黴唑栓劑等抗真菌藥進行治療，而後者多用甲硝唑栓劑等進行治療的。
2第二步：清洗外陰的盆和毛巾一定要做到專人專用，從而可減少細菌感染的機會。女性外陰濕癢，最好使用金屬質地的盆，以便用其加熱洗滌用水，應將毛巾放入水中，將水加熱至沸騰，晾涼至40攝氏度左右再使用，從而可以達到較好的殺菌效果。
3第三步：女性在清洗外陰時，不可以使用肥皂，水溫要適宜。並且要保持外陰清潔、幹燥。如果女性體內有蟯蟲，應及時吃驅蟲藥，以免由蟯蟲引起外陰瘙癢和紅腫的現象。還要養成良好的飲食習慣，如忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等易引起過敏的藥物。
註意事項：女性外陰瘙癢不但影響日常生活和工作，還可能導致夫妻生活的不和諧，所以一定要及時發現及早治療。