泡腳可以促進血液循環,有利於防止曲脈靜張,孕婦泡腳是有好處的,不過最好是用清水泡,不要去外面洗腳,不要隨意用藥物泡腳就好瞭;另外還有幾點需要註意的是:在冬季孕婦適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、溫暖全身的作用,對消除 疲勞 、幫助入睡也有益處。

孕婦泡腳哪種泡腳盆比較好

第一,要選對泡腳桶。

既然是泡腳,就要體現出一個"泡"字來。"泡"在這裡體現是,水要多,熱量要夠,時間要長。不能隨便拿一個盆放點水就行。那樣是起不到養生作用的,最多也就是洗腳,而不是泡腳。

正確的選擇是,買一個比較深的木桶,要能把小腿整個放進去的那種。為什麼要選擇木桶呢?一是比較容易保溫,二是貼近自然。

第二,要選擇加熱設備。

市場上賣的這種泡腳桶,沒有加溫設備,這樣,我們在泡腳的時候,有時感覺水涼瞭,不得不往裡加熱水,所以泡腳前我們可以多準備些熱水瓶,灌滿熱水備用。

孕婦泡腳有哪些註意事項

泡腳可以促進血液循環,有利於防止曲脈靜張,孕婦泡腳是有好處的,不過最好是用清水泡,不要去外面洗腳,不要隨意用藥物泡腳就好瞭;

另外還有幾點需要註意的是:

1.在冬季孕婦適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、溫暖全身的作用,對消除 疲勞 、幫助入睡也有益處;

2.泡腳水溫別超40度,以35℃-39℃為宜,不能超過40℃,每次泡腳時間應控制在20分鐘以內;泡腳水溫太高、時間過長,會導致準媽媽血液循環過快,心臟和腦部負擔過重,有可能出現出汗、 心慌 ,甚至 暈眩 、 虛脫 等癥狀,對孕婦的健康非常不利;

3.不要隨便按摩;孕婦泡腳時不要隨便按壓腳底,尤其別到洗腳房去按摩;因為刺激足部某些穴位,有可能導致 流產 ;泡腳水中也莫亂添活血祛瘀類中藥,否則可能造成意外;

4.孕婦患有嚴重的腳氣(腳癬)時,最好不要用熱水泡腳,以免水泡破裂,使傷口感染對母子不利;

5.還可以加點生薑片、花椒;用熱水泡腳,對身體很有好處,特別是在冬天;在中醫學上有一個說法,叫作“風寒從腳下生”,冬天天氣寒冷,人體更容易出現寒性肌肉酸痛、手腳冰涼以及寒性胃痛等各種不適,堅持用熱水泡腳則可以促進氣血運行,疏通經絡,解表散寒,緩解手腳冰涼,擴張毛細血管,促進腦部供血。

孕婦在泡腳減輕身體疲勞感的同時應當切忌以上幾點,以免不適當的泡腳造成意外;如果在泡腳後有什麼身體不適,應當立即到就近醫院就醫,以免延誤最佳治療時間,對孕婦及胎兒造成影響。

孕婦泡腳後可以按摩嗎

孕婦在泡腳的時候,還有一個需要的註意事項,那就是,在泡腳的時候,記得,最好是隻是泡,不要再按摩腳底,否則會導致腹部不適,而出現流產等現象。

孕婦泡腳的時候,時間不要過長。隻需要感覺到有點兒溫熱就可以瞭。當然,如果你泡後感覺到全身有出汗的現象的話,請不要再繼續泡腳。孕婦在泡腳的時候,記得,建議不要再往泡腳水裡續水,否則會拉長泡腳的時間,對孕婦來講,是不利的。而且坐久瞭,身體往下彎,也會影響腹中胎兒。

不可用中藥泡腳,中藥泡腳會刺激孕婦的性腺反射區,對於胎兒與自身健康不利。此外,在泡腳時也不宜進行腳底按摩,以免引發早產或流產。

孕婦泡腳的好處

泡腳本身就有很好的保健功效,泡腳的時候,可以很好的擴張我們的血管,這樣就可以加快身體以及腳部血液的循環,緩解下肢水腫的問題, 而且泡腳之後,熱水會對腳部到末梢神經進行刺激,都會讓人感到腦部舒適輕松,保證自己的睡眠質量,對於那些經常性手腳冰涼的朋友而言,泡腳也是比較不錯的一種方法,既舒適又保暖,而且有益身心健康。

泡腳是很好的一種養生保健方法,而且想要達到更好的效果,可以選擇一些中藥泡腳方法,將丹參,炒麥芽熟地黃,全當歸,白芍枸杞子,進行泡腳的話,可以起到養血滋陰的效果,而對於那些經常性失眠的朋友而言,可以利用黃氏,白芍,黨參,當歸,甘草,進行泡腳,經常性痛經的女性朋友,可以利用,延胡索,當歸,赤芍,桃仁,蒲黃作為泡腳的配方,可以根據自己的身體情況,去選擇這些配方種泡腳法。

孕婦怎樣泡腳才是正確的

現在很多人都喜歡做足浴,那麼孕婦也可以做經常泡腳嗎?洗腳的時候要註意哪些問題呢?讓我們大傢一起交流一下吧

1首先,水的溫度一度要適宜。孕婦通常是不可以受涼的,這樣很容易會導致子宮的收縮,就會有流產的可能,水溫也不要太熱,如果引起孕婦的心慌發悶就不好瞭

2然後,洗腳的時間一定要拿捏的好。洗腳的時間太長,會很容易讓腳腫起來或者產生脫皮,所以泡太久對腳部很不好。時間最好適度,這樣才更有利於健康。

3還有,泡腳的水不裡不要亂放東西進去。不管是什麼藥物,當孕婦泡腳時都不要加進去,藥物容易刺激到腳底,會有很大的安全隱患。對孕婦一定要進行全面的呵護。

註意事項:孕婦泡腳時,不僅水溫要合適,時間也不能太久,照顧好她的行動,情緒等等。一定要好好的護理,全面的進行照顧