寶寶體質與成人不同，上火和消化不好引起的排便困難很重要。吃奶粉的寶寶出現大便幹燥的情況時，應及時調整為不含棕櫚油的部分水解蛋白配方如雅培的易消化配方親護。預防和改善寶寶上火，也可以從飲食入手，合理的膳食和生活很有必要。孩子上火有哪些分類？孩子上火怎麼辦？一起來看下。
孩子上火有哪些分類
“上火”也有不同種類，隻有瞭解“上火”類型才可對癥下藥。
首先“上火”有外來之火和內生之火之分。
感冒時的發熱，嗓子痛都屬外生之火。而內生之火在中醫上主要分為幾種——心火、肺火、胃火、肝火和腎火。
心火：分虛實兩種。虛火表現為心煩、口幹、盜汗、低熱等;實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短黃、心煩易怒等。
肺火：主要表現為潮熱盜汗、幹咳無痰、咽疼音啞等。
胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、便秘、腹脹、舌紅少苔、飲食量少;實火表現為口幹、上腹不適、大便幹硬。
肝火：表現為頭痛、面紅目赤、口幹咽疼、尿黃便秘、甚至吐血。
腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱等癥狀。
再從細瞭劃分，這“火”還可分實火和虛火。
實火：主要以肝膽、胃腸實火為多見。癥狀主要表現在煩躁，頭痛，高熱，目赤，腹脹痛，小便黃，大便秘結，舌紅苔黃幹鼻出血等。
而虛火可進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。
陰虛：火旺多表現為躁動不安、形體消瘦、口燥咽幹、舌紅無苔。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。
氣虛：火旺者表現全身燥熱、畏寒怕風、身倦無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣甘溫除熱為原則。
孩子上火的癥狀
那麼怎麼判斷寶寶是否上火瞭呢?簡單來說，如果寶寶出現瞭以下的4大癥狀，就有可能是上火瞭。
1、吃不進——寶寶不肯吃飯，煩燥不安，甚至不願進水，訴說口腔疼痛，口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍。
2、受不瞭——寶寶胃腸功能紊亂，訴說腹部飽脹不適，或腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
3、拉不出——寶寶大便秘結，每隔3～7天排便一次。大便硬結而量少，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難;有些寶寶的消化系統比較嬌弱，一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等癥狀。
4、狀況多——寶寶眼屎多，頭面部長紅色疹子;又或是皮膚幹燥，甚至鼻子出血。
孩子上火的調理
1、選擇母乳喂養：寶寶出生後最好給予母乳喂養並保證充足的母乳量，因為母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有低聚糖的濃度很高，達8-12g/升或更多，其種類多達130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會讓寶寶上火。
2、註意日常飲食：平時我們對寶寶的飲食也要多註意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要註意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以註意一下營養搭配，對於寶寶來說更是一舉兩得。同時呢，還可以做一些去火湯之類的，比如說綠豆湯，這是我們最為常見的，還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來上火的時候寶寶們就食欲不振，或者是飲食困難，這樣一來在飲食方面我們的寶寶就不會因上火而缺乏營養瞭。水果不但含有豐富的營養且能夠幫助消化，經常性的讓孩子多吃水果，特別是應季性的水果是有利於寶寶成長發育的。我們還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引孩子吃。
3、合理的起居作息：要培養寶寶喝白開水的習慣，補充寶寶體內所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水可以加一些白糖或者是果汁類的東西。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，因為睡眠不夠或是睡眠質量不好，引起上火。還要註意保持室內的環境清新，讓孩子保持愉快的心情。此外也要考慮勞逸結合，切不可讓孩子過度疲勞。
孩子上火怎麼辦
寶寶上火瞭，寶寶難受，媽媽心疼。為瞭幫助寶寶快速“滅火”，媽媽可以適當給寶寶服用一些副作用小的中成藥，如三公仔小兒七星茶、衍生開奶茶等。不過，對付寶寶上火，媽媽們最好嘗試從飲食方面、生活方面來進行調理改善。
1、堅持母乳喂養——母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有低聚糖的濃度很高，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，可以防止寶寶上火。
2、選好配方奶粉——人工喂養的寶寶，應選用適宜的配方奶，並在兩次喂奶間隙，多給寶寶喂食白開水。
3、合理添加輔食——4個月的小寶寶要適時添加輔食，如米湯、紅薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;寶寶6個月後，除母乳喂養外，還應合理補充富含膳食纖維谷類、新鮮蔬菜、水果等食物，可起到預防上火和便秘的作用。
4、培養良好飲食習慣——寶寶的飲食應該清淡，註意營養均衡，多吃蔬菜水果。此外，要讓寶寶少吃零食，尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或紅燒等易引起上火的食物。
5、養成生活好習慣——培養寶寶喝白開水的習慣，及時為寶寶補充體內所需的水分，這也是在清理腸道，排除廢物。此外，要讓寶寶從小就養成良好的生活衛生習慣，減少病菌感染的機會，比如不要用手揉眼、摳鼻;註意口腔清潔，堅持早晚刷牙、飯後漱口等。
6、保證足夠睡眠——要保證寶寶有足夠的睡眠，睡眠不夠或是睡眠質量不好，都會引起上火。
7、多到戶外活動、鍛煉——讓寶寶堅持進行適當的體育鍛煉，多到戶外活動，這對增強體質，提高機體的免疫力和抵抗力是有很大幫助的，這是預防上火，防止病邪侵入的關鍵。
8、保持一個舒適的環境——保持室內的環境清新，室內溫度在18～22℃左右，濕度在55%～60%左右，經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜幹燥。
孩子上火護理誤區
1、拖延用藥
很多媽媽會認為，寶寶上火很常見，並不要緊，身體自行調節一下，就自然會好的。其實這種想法是錯誤的。還有一些媽媽認為，"是藥三分毒"，對藥敬而遠之，不能寶寶一上火就吃藥。
醫院的眾多數據顯示，許多寶寶就是延誤瞭對"上火"癥狀的治療，導致瞭病情的惡化。專傢指出，父母這種不重視治療、拖延用藥的做法，很容易導致寶寶抵抗力的下降，"上火"是體內潛伏的病因，容易造成體內炎癥，容易引發感冒、扁桃體炎、腮腺炎等病癥，寶寶"上火"問題不能掉以輕心，需要得到及時的治療。
2、濫用成人藥物
在生活中，上火是人們常見的病癥之一。不少傢長就認為，寶寶上火和大人一樣，喝些涼茶就可以好瞭，或者將成人吃的"去火"藥物減量，給到寶寶吃。這些方法其實都是有損寶寶健康的做法，對寶寶的身體健康影響很大。
寶寶處於生長發育的特殊時期，各種器官、免疫系統發育不全，屬於低免疫人群，成人藥品中的部分成份不適合兒童，濫用成人藥物會傷害兒童的腸胃、肝腎，兒童必須慎用。
3、自抓中藥
有的媽媽會沿用老一輩的方法，自己抓些藥煲給小孩喝，或者根據經驗，去藥房抓藥煎。對此，專傢就指出不準確定量給小孩煲涼茶喝是很不科學很危險的。
如果藥量沒有控制好可能會引起拉肚子長時間喝還可能會影響到小孩的正常發育。而且涼茶味道苦濃，小孩很難接受，強行喂灌容易使小孩掙紮，可能會使藥錨進氣管從而引起咳嗽，嚴重會造成呼吸道堵塞而窒息。