肩周炎是生活中常見的疾病，主要發病於50歲左右，這種疾病在臨床表現上與其他肩部疾病存在相同點，因此在診斷的時候往往容易混淆，下面為大傢介紹容易與肩周炎混淆的幾種疾病，幫助大傢鑒別。下面我們一起來看看吧。希望對你們有幫助。
肩周炎的日常保健及防治方法
對於很多的肩周炎患者，都會出現肩部肌肉酸痛等不適癥狀。肩周炎這種疾病會嚴重的影響患者的日常生活。那麼，在生活當中該如何進行肩周炎的保健和預防呢?如果您想知道的話，來看一下專傢為您介紹的保健方法吧!
首先仰頭觀天。取直立體位，兩手下垂，兩腳與肩同寬，頭緩緩抬起，仰望天空，仰視角盡量達最大限度，眼睛盯住一個目標，保持這種姿勢15秒鐘左右。
其次按摩頸部。取直立或坐式，用雙手拇指按揉頸部後側，先按中間部位，後按兩側肌肉，自上而下，自下而上，反復按揉15次。
然後兩目虎視。用手足撐地，使身體呈弓形。然後轉頸回頭，左顧右盼，左右各轉動15次。要領是：左顧右盼時重在轉頸部，不是隻轉眼睛。
第四是搖頭晃腦。將頭部進行前、後、左、右的順序搖晃。如此將頭部搖晃一周，再向反方向搖動。左、右各做10次。
最後是互相爭力。兩手十指交叉，手掌置於頸項後，將頸部用力向前推，頸項則向後挺直，兩力方向相反。與此同時，左右轉頭搖晃5次。放松，停片刻後再重做。
對於肩周炎患者來說，如果日常生活當中，多做一些運動，就可以有效的緩解肩部不適癥狀。而對於長期保持一個姿勢工作的人來說，經常進行鍛煉，是預防肩周炎出現的重要方法。希望大傢可以做好這種疾病的預防。
中醫有哪些治療肩周炎方法
肩周炎多見於50歲左右的中老年人，故又稱“五十肩”。肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎癥。患者肩部疼痛，活動或手持重物後加重，肩關節外展和內外旋活動均受限制。
中醫認為，本病多因肝腎不足、氣血虛弱、血不榮筋，或感受風寒濕邪所致。治宜補益氣血、滋養肝腎。現介紹幾款行之有效的藥膳方，供參考。
1、當參羊肉湯：
當歸、黨參、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克，羊肉50克，調料適量。將羊肉洗凈切塊，諸藥佈包，加水同燉至羊肉熟後，去藥包，再加食鹽、味精、蔥、薑、辣椒等調味，煮沸服食。
2、當歸血藤雞蛋湯：
全當歸、雞血藤各15克，木香、陳皮、赤芍各10克，桑枝20克，雞蛋1個。將雞蛋與諸藥(佈包)同煮，待蛋熟後去殼再煮10分鐘，棄藥包，吃蛋喝湯，每日3次，每次1個。
3、附桂豬蹄湯：
附片、桂枝各10克，桑枝30克，羌活15克，豬蹄1對，調料適量。將豬蹄去毛雜洗凈剁開，諸藥佈包，加水同燉至豬蹄熟後，去藥包，加食鹽、味精、胡椒粉等調味，煮沸服食。
4、當歸二枝粥：
當歸、桂枝各10克，桑枝30克，大米100克。諸藥水煎取汁，用此汁液與大米共煮粥，佐中、晚餐食。
肩周炎的主要癥狀有哪些
肩周炎對於我們來說並不陌生，一旦出現就會給患者的生活帶來嚴重的影響，它的癥狀通常有肩部疼痛、肩關節活動受限、肌肉痙攣與萎縮，下面就請我們的專傢詳細的為大傢具體的介紹一下。
1、肩部疼痛
疼痛是骨科疾病所共有的癥狀之一，患者起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為肩周炎的常見典型癥狀，多數患者常訴說後半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側側臥。
2、肩關節活動受限
隨著病程的發展，患者的肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。
3、肌肉痙攣與萎縮
關節活動主要是依靠肌肉的運動，三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，後彎不利等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕。三角肌有輕度萎縮，斜方肌痙攣。
以上就是肩周炎的一些比較常見的癥狀，希望大傢能認真把握，以便及早發現病情。一旦有任何的問題出現的話都要及時的去醫院就診，然後根據情況進行相關的診斷和對癥的治療，確定不會因為疏忽而耽誤瞭最佳治療時間。
引起肩周炎的病因
在骨科疾病中肩周炎是一種常見的疾病，在日常生活中，大傢應該經常聽說過一些人抱怨肩部疼痛的癥狀，特別是在陰雨天裡，更是疼痛難忍，這是肩周炎所引起的。那麼引起肩周炎都有哪些原因呢?
一、肩部原因：
1、本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行並變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素;
2、長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發因;
3、肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。
4、上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。
二、肩外因素：
頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。
以上內容是關於引起肩周炎常見兩大原因的相關介紹，希望大傢在閱讀後，對各位預防肩周炎的工作提供一些幫助。肩周炎是一種慢性的疾病，一旦患上，就很難治愈，因此，大傢應該做好預防工作，避免疾病的出現，危害身體健康。
肩周炎如何鑒別診斷
肩周炎是發生在肩關節囊及其周圍肌肉、肌腱、韌帶、滑囊的退行性變及慢性無菌性炎癥，表現特征是肩關節及其周圍的疼痛和活動受限，甚則僵硬強直。由於肩關節的解剖和功能的特點，在關節內外還常發生一些其他性質不同的肩痛癥，需要與肩周炎相互鑒別，以免失治和誤治，導致不良後果。
臨床上常見的伴有肩痛癥的疾病包括：頸椎病，肩關節脫位，化膿性肩關節炎，肩關節結核，肩部腫瘤，風濕性、類風濕性關節炎及單純性岡上肌腱損傷，肩袖撕裂，肱二頭肌長頭肌腱炎及腱鞘炎等。這些病癥均可表現為以肩部疼痛和肩關節活動功能受限為主癥。但是由於疾病的性質各不相同，病變的部位不盡相同，所以，有不同的伴發癥可供鑒別。結合其疼痛的不同性質和功能活動受限的不同特點，以及參考輔助檢查，鑒別診斷並不困難。
一、肩周炎與肩關節結核的鑒別：
肩關節結核分為滑膜型及骨型結核，單純滑膜型結核非常少見。右肩關節結核較左側多見。骨型關節結核，又可分為菌型及幹型兩種，按病型不同，癥狀亦異。其病程進展較緩慢，逐漸現出癥狀。常以疼痛，功能障礙為初發癥狀。疼痛常出現在三角肌下方，當外展及外旋時痛甚。三角肌部位腫脹最為明顯。竇道形成為晚期表現，常於關節囊最弱部位穿破，即易於腋窩或三角肌前緣附近穿破。骨萎縮為初期肩關節結核X線征像，尤其是滑膜型結核的骨萎縮可持續相當長時間。肩關節結核以全關節結核最多見。單純骨結核很少會造成骨關節運動障礙或隻有輕度受限。
肩周炎亦稱肩關節周圍炎，多發生在50歲以後，主要臨床特征為肩臂疼痛，活動受限，是肩關節周圍肌肉、肌腱、韌帶和滑囊等軟組織的慢性無菌性炎癥。X線表現主要是：肩關節骨質疏松，大結節或與肩峰端相對的部分發生囊性變、增生硬化，周圍軟組織鈣化。早期肩關節結核與肩周炎無論從臨床表現還是X線表現上均無特征性，容易混淆。
二、肩周炎與肩部周圍腫瘤的鑒別：
肩部周圍的腫瘤生長至一定階段會引起肩痛或伴有肩臂的活動功能障礙。其與肩周炎的區別是：患部肩痛逐漸加重，疼痛的部位因腫瘤的生長、局部逐漸腫大。良性腫瘤形狀多規則，質軟而活動度好;惡性腫瘤多形狀不規則，質硬而固定不移。由於腫物的壓迫，可出現功能受限，部分病人伴肩臂及手指的麻痛。X線片表現因腫瘤的性質、生長部位和病程長短而不盡相同。一般軟組織腫瘤在X線片不顯影或僅見輪廓，若腫瘤侵蝕瞭骨組織，X線片可見不同程度的骨破壞甚至可見到病理性骨折。
通過上述文章的介紹，我們瞭解瞭容易與肩周炎混淆的幾種疾病，希望大傢可以記住這幾種疾病與肩周炎的區別，並在診斷的過程中加以鑒別，這樣才能夠做到對癥下藥，達到治療的顯著效果。