中醫是怎樣去黑頭的

黑頭是硬化油脂阻塞物，到底應該如何去除黑頭。相信成為瞭不少美女們共同關心的問題。如何有效去除鼻子上的黑頭同時又要防止毛孔粗大，將這些黑頭阻塞物統統除去，還你一個潔白無瑕的臉龐。如何用牙膏去黑頭？中醫是怎樣去黑頭的？一起來看下。

如何用牙膏去黑頭

準備材料

純白色牙膏一支(盡量挑選具有天然植物成分的溫和型牙膏，避免皮膚受到不必要的刺激。)

具體步驟

1、首先，用熱水或蒸汽蒸面，讓毛孔自然張開，這樣有利於深層清潔毛孔。

2、用溫水或潔面乳清潔面部，然後擠出小量的牙膏塗在T區或鼻子上長有黑頭的部位，並將其均勻推開，塗至見到全白色為止，這時塗有牙膏的地方會出現一種涼涼的感覺。

3、大約5分鐘左右，所塗之處涼爽感很淡甚至消失，然後用清水將牙膏沖洗幹凈就OK啦。這時你會發現惱人的黑頭確實不見瞭哦。

註意事項

1、塗上牙膏之後，盡量保證鼻子的濕潤狀態，不能等到牙膏完全變幹瞭再清洗，更不能過夜第二天再洗，因為牙膏中含有氟化物，刺激性較大，時間久瞭容易損傷皮膚。

2、用牙膏去黑頭的方法不能天天用，一個星期用一次就足夠瞭。畢竟去完黑頭之後，皮膚的角質層很脆弱，需要一段時間才會恢復，所以使用次數不能太過頻繁。

3、皮膚過敏或者是長有暗瘡的MM不能使用，不然會造成皮膚感染。

4、清除完黑頭之後，一定要記住塗上收斂水或柔膚水，做好保濕工作，這樣才能盡量避免黑頭的卷土重來。

有黑頭怎麼辦好

黑頭導出液

1.用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3-5分鐘;

2.用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鐘後就幹瞭，撕掉面膜就可以看見面膜上沾瞭很多黑頭和白頭，自己看瞭都會覺得肌皮疙瘩起一身!(用鼻貼膜也是一樣的使用方法)

3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以隻敷幾分鐘就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡!

精油幫你忙! 黑頭粉刺去光光

一、徹底清潔肌膚

第一步：卸妝，不管你有沒有化妝，都要卸妝

第二步：潔面，重點清潔T字部位。

第三步：用化妝棉沾分妝水從下往上擦試，清除毛孔內殘餘的臉部用品

第四步：用濕水沖洗幹凈

切記每天洗臉不要超過三次，否則，頻繁的洗臉會造成皮脂腺的過量分泌，反而會造成癥狀惡化。

二、用精油調理

常用來調理粉刺的精油有：

丁香：抗菌消炎，抑制細菌及微生物的滋長

紫檀香：抗菌，改善皮膚發癢、發炎，改善面皰、癤和感染傷口

肉桂：清除疣類皮膚

快樂鼠尾草：抑制皮脂的分泌過渡旺盛，有益於發炎和腫脹的皮膚

天竺葵：能平衡皮脂分泌，促進血液循環，對於毛孔阻塞的皮膚它堪稱一種全面性的潔膚油

薰衣草：清潔肌膚，控制油份

檸檬：平衡油脂分泌，改善油性皮膚

佛手柑：平平衡油脂和皮脂腺分泌

廣霍香：改善皮膚，抗菌消炎

茶樹：殺菌消炎，收斂毛孔

荷荷芭：主要用來稀釋搭配以上單方純精油用

如何避免黑頭、粉刺產生

1、避免情緒焦慮和緊張：要認識到痤瘡是可以自愈地一種暫時性地生理現象。

2、保持皮膚清潔：常用溫水洗臉，避免用堿性大地肥皂，不用多油脂和刺激性強地化妝品，以免進一步堵塞毛囊，使痤瘡加重。

3、洗臉時可以用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積地皮脂從皮膚排出，但絕對不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發生感染形成膿瘡和瘢痕。

4、平時多食含維生素A/C/E和纖維素地食物(如蔬菜、水果)，飲食要清淡，少吃甜食和油膩食物，少吃或不吃薑、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不喝酒，保持大便通暢。

黑頭說明你身體哪裡有問題

鼻頭黑頭反射部位：胃。黑頭問題嚴重的主要產生原因是清潔，但如果你有一個朋友她的皮膚特別幹凈，隻是鼻子的一圈總有點黑顏色，那你就可以猜測她大概胃不好，不一定是有什麼病癥，可能隻是胃部比較弱，中醫認為鼻頭對身體的反射部位是胃。

如果你鼻頭的黑頭粉刺清幹凈後大概兩三個星期以後才又開始有，就隻是皮膚問題，是正常的，但要是清幹凈後三四天就又很明顯瞭，那你就註意養養胃。你看酒糟鼻的人胃都不太好，因為他喝酒太多把胃傷瞭。

眉心黑頭反射部位：頸椎壓力點

如果眉心的黑頭粉刺特別粗大，你就要考慮最近的壓力是不是大瞭點?因為這裡反射的器官是第七節的頸椎--我們一個非常重要的壓力點。假如你的頸椎很不舒服或者你的壓力很大，眉心就會像健康報告一樣清楚地"寫"出來，讓這個地方的毛孔粗大。如果發展到出現凹陷情形時，就說明你的亞健康狀態嚴重瞭，身體強烈要求解壓、放松、散心。

鼻翼周圍黑頭反射部位：情緒。仔細看看，你鼻翼兩側的毛孔要是圓形，那就是單純的油性皮膚。但毛孔要是往下斜，那就表明你有情緒壓力。假如你的眉心和鼻翼周圍一起鬧別扭，那你就該問問自己瞭，是不是應該給自己一個休息的時間瞭，出去散心度假隨便你，隻要你感覺可以讓自己放輕松的都可以。

下巴、人中黑頭反射部位：消化系統

下巴、人中老是有黑頭，但別處都挺幹凈的人，很可能她的消化系統不太好，因為下巴和人中所反射的部位是消化系統。比起外用的美容品來，幫助消化系統工作的食品之類可能是她們更加需要的。

額頭黑頭反射部位：生殖系統。額頭黑頭是我們生殖系統的反射區，我見過很多人月經來之前就會在這長痘痘或者黑頭粉刺，這個就很正常，最好的對待措施就是不要惹它，也許月經完瞭之後它就好瞭。同時肌膚的日常清潔一定要做到位，選擇適合的自己的護膚品，可以讓你在美容護膚的同時，達到更好的美膚效果，告別草莓鼻，美麗更動人。

中醫如何治療黑頭

首先，治療黑頭的方法有很多，中醫治療無疑是一個很不錯的選擇，在中醫中，最基本的莫過於吃中藥，醫學上，我們大多都是采用中藥內服，或者外用，這樣的話，效果很是顯著，一般大多內服的方藥都有蒼黃丸、蒼術、黃柏、二花、連翹、蒲公英、虎杖、山楂、炒枳殼、酒炒大黃、丹參等等，用水煎服。按照實際情況，藥量和種類也不同，提醒患者先去醫院檢查，聽從醫生的實際治療，按醫囑服用，如果可以的話，也可以買一些外用的藥膏塗抹，配合治療，效果更好。其實，在醫學上，無論用中藥還是西藥，都需要有一定的足夠的療程，一般推薦療程兩個月以上。具體根據每個人情況而不同。

其次，在中醫學上面，除瞭吃中藥，塗抹藥膏以外，最最常見的無疑就是針灸，療效顯著。一般針灸治療黑頭，主穴就是百會穴、曲池穴、合谷穴、肺俞穴、大椎穴，配穴就是下關穴、頰車穴、四白、足三裡、內庭、三陰交、學海等等，一般根據實際病情的不同，選擇的穴位也就不大相同，可以遵醫囑增加或者減少，剛剛開始的時候可以隔一天或者一天兩三次，不同的病情療程的時間不同，根據時間的不同，可以漸漸地減少使用的次數，慢慢的就會好起來的。

最後，其實，大部分都知道，黑頭、或者說皮膚問題的出現，大多和內分泌有關，與其說中醫怎麼處理治療，不如，中醫調理好身體，這些也就隨之而去。同時，黑頭的出現也可能和肺胃腸有關系，應該調理好自己的身體，首先從自己的飲食上開始調節，也可以去看一下中醫，吃一些藥膳，慢慢地就會好起來的，還有就是，一定要忌嘴，不要吃那些辛辣剌激、油膩的食物，不要抽煙喝酒，也不要吃海鮮，保持大便的通暢，同時也要保持情緒的舒暢等等。

去黑頭的食物

白糖

少量白糖加在洗面奶裡，對去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。

橙子

晚上洗臉後，用橙子皮或者橙子果泥塗在臉上，可以防止皮膚幹燥，令皮膚水當當的。

酸奶

將酸奶加香蕉泥混合在一起，當做面膜來敷，解決毛孔粗大問題，有收縮毛孔的作用，好用又實惠。

洗米水

將第二道洗米水用來洗臉，早晚各一次，五天後皮膚會變得美白又水嫩!

細鹽

洗完臉後，先不擦幹，用細鹽搓鼻子可以去黑頭，效果很不錯呢!

豆腐

每天早晨用豆腐搓揉面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得細嫩美白，去黑頭和粉刺很滋潤!

雞蛋