口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，多見於唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。舌頭潰瘍指發生於舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍。口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便;可並發口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身癥狀。那麼人為什麼會長口腔潰瘍呢，我們一起來看一下。
人為什麼會長口腔潰瘍
有些患者遇到口腔潰瘍
誤以為“上火”，猛喝涼茶。其實口腔潰瘍病因尚不清楚，精神、心理與社會因素、遺傳因素、感染因素、營養缺乏等都會誘發潰瘍，這些情況下喝涼茶是解決不瞭問題。復發性口腔潰瘍還與免疫有著很密切的關系。有的病人表現為免疫缺陷，有的則表現為自身免疫失調。另外，貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發熱、過度疲勞、工作壓力大、月經周期的改變等也是誘發因素。隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊，就出現肌體免疫力下降、免疫功能紊亂，也就造成瞭口腔潰瘍的頻繁發作。復發性口腔潰瘍發作時口腔內病變黏膜壞死，形成潰爛，潰爛點越大越痛，但有自限性，一般7~10日左右自然痊愈。口腔潰瘍通常發生在頰黏膜、舌及口唇等經常運動的地方，因此發作時疼痛非常明顯，加上不斷復發，對患者的工作和生活都會造成很大的影響。醫生提醒人們平時多吃蔬菜水果，補充維生素B2和葡萄糖酸鋅，多註意休息，註意勞逸結合。
如果口腔潰瘍經久不愈易生癌變
如經常受到咀嚼、說話的刺激，日久可能會癌變。即與牙齒接觸的那些部位，由於病人不願拔除殘存破損的牙齒，牙齒拔掉沒有就是修復，或者假牙修復不合適，銳利邊緣不斷刺激，刮破瞭黏膜產生潰瘍。如不去除刺激因素，潰瘍不但不會痊愈，隻會日益加重。這種經久不愈的潰瘍，就是一種癌前病損，極易癌變。如果誤以為上火而延誤病情，加速擴散，後果不堪設想。所以有問題時應及時咨詢醫生。
口腔潰瘍的典型癥狀
口腔潰瘍的患者很多，但是真正為此病改變生活習慣的人卻很少。下面為大傢介紹口腔潰瘍都有哪些癥狀。
一、病毒感染是病源
口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。口腔潰瘍中最常見的一種是“復發性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。最近醫學界經過臨床及免疫研究，已確定其病源為病毒感染。人們一旦免疫力下降，口腔潰瘍就會發作。醫學研究也發現，這類病毒屬於原發性病毒，人類感染後即存在體內，藏在表皮下的血管中，並在細胞核中繁殖。當身體免疫系統異常時，如感冒等，就會激活潛伏在體內的病毒，這些病毒會特別活躍，潰瘍也會明顯惡化。
二、精神壓力與荷爾蒙
口腔潰瘍還往往成為一種因生活形態導致的“文明病”，事實上，根據醫生的臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞後發病的。生活緊張、精神壓力大導致此病越來越多。此外，口腔潰瘍也被認為與遺傳、荷爾蒙等因素有關，如女性月經前口腔潰瘍會惡化，更年期婦女中病例增多，但懷孕期婦女則發病率較低，這些現象都顯示潰瘍的發生受荷爾蒙變化影響。
三、解除便秘、睡眠充足
口腔潰瘍多數發生在20歲至50歲之間。發病時多伴有便秘、口臭等現象。一般人認為，口腔潰瘍會在7至10天內自行痊愈。問題是許多病人的病情往往顯得反反復復，時好時壞，影響飲食和起居，令人困擾。中醫認為，要改善復發性口腔潰瘍應註意排便通暢、睡眠充足。自然療法治療師認為，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由於口腔潰瘍也可能是缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚?，並補充維生素B2和鋅。
口腔潰瘍有哪些飲食禁忌
說到口腔潰瘍，相信大傢也不會覺得陌生吧，這是一種常見的口腔疾病，民以食為天，所以人們在不註意的情況下就容易患上該病，對於愛美食的人來說，很有必要去瞭解一些關於飲食方面的常識，那麼下面我們就來瞭解一下口腔潰瘍的飲食禁忌。
1.註意飲食均衡。機體需要補充多種營養來維持健康，對於口腔潰瘍患者來說更需要這樣，患者除多食用有利於潰瘍面愈合的食物外，還要註意飲食均衡，盡量做到不挑食、偏食，日常粗細糧要合理搭配，可以多吃雜糧，同時多食用豆制品、水果和蔬菜等。
2.禁食過敏性食物。很多患者都會由於食用瞭某些過敏性食物後發生口腔潰瘍癥狀，所以人們如果有過敏性食物的患病史就需要在以後的飲食中盡量將這些食進行物剔除，同時代以食用其他營養相似的食物。患者個體不同，過敏性食物也會有所不同。
3.禁食刺激性食物。某些刺激性食物會對口腔粘膜造成損傷而誘發口腔潰瘍癥狀或造成癥狀的加重，例如辛辣食物和油炸食品等，煙酒也會對口腔黏膜造成不良影響，所以人們在口腔潰瘍飲食中需要對這些食物盡量禁食，可以多食用一些富含維生素和微量元素鋅的食物。
針對口腔潰瘍的飲食禁忌，以上內容已經為大傢分析清楚瞭，希望這些知識可以給有需要的人帶來幫助，在日常飲食中經常會對口腔黏膜造成一定的影響，所以我們瞭解一些這方面的常識很重要。
口腔潰瘍和上火什麼區別
很多人覺得口腔潰瘍無所謂，口腔潰瘍無非就是上火而已。其實這種想法是大錯特錯的。其實引起口腔潰瘍的原因有很多，上火隻是其中常見的一種，下面就給大傢介紹一些關於口腔潰瘍的知識，希望能幫助到您。
口腔潰瘍的引起因素如下：
口腔潰瘍，民間又稱為“口瘡”“上火”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形潰瘍面，周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛。
消化系統疾病及功能紊亂
患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統而致口腔潰瘍。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。
內分泌變化
有些女性患者往往在月經期發生，常伴有口幹、心煩、易怒和大便幹結等令人煩惱的癥狀。臨床研究發現，月經期出現口腔潰瘍主要是由於體內黃體酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。
精神因素
有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病，可能與植物神經功能失調有關。
局部營養輸送障礙
引起口腔潰瘍與炎癥有關，但絕不僅是上火引起的。如缺乏微量元素鋅、鐵、維生素B12等，可降低免疫功能，某種會導致潰瘍的病毒潛伏在口腔粘膜中，粘膜卻因為局部營養缺乏導致對其失去抵抗力，潰瘍由此產生。
口腔潰瘍有什麼危害
每個人應該都長過口腔潰瘍吧，甚至有的人可能長期不斷。既然口腔潰瘍這麼常見又沒有什麼大礙，是不是它就沒有什麼危害呢，長瞭之後不用管呢?
實際上口腔潰瘍是會產生危害的，有瞭口腔潰瘍一定要引起註意。
1、免疫功能下降：長瞭口腔潰瘍後，患者的生活就會很不方便，如果口腔潰瘍長期反復發作的話會降低患者的免疫功能。
2、引發全身癥狀：口腔潰瘍易造成機體新陳代謝紊亂，進而引發內分泌失調，最終出現全身癥狀如頭痛、惡心、視力減退甚至導致失明。
3、誘發口腔癌：如果口腔潰瘍久治不愈的情況下，可能會誘發口腔癌，這將對患者身體健康產生極大的影響。