很多女性朋友皮膚都會出現出油現象，尤其是額頭出油更是令人煩惱，如何才能擺脫油餅臉，讓肌膚重回清爽、水嫩。頭發出油是比較常見一種問題。尤其是對於那些額頭處留有劉海的人群，平時更是容易讓頭發變得油膩，就算是每天都堅持清洗頭發，但沒經過多長時間就又會看起來一縷一縷的，十分影響個人形象。那麼額頭出油是什麼原因導致的?下面我們將做具體的介紹。
額頭出油是什麼原因導致的
1、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣。現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
2、頭發洗得太勤也出油。不管頭發幹凈不幹凈，晚上到傢洗次頭、早上出門再洗次頭成瞭不少都市白領的習慣。皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。
3、有些洗發水不能控脂反而加劇出油。有些洗發水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用，這對皮脂腺的分泌基本產生不瞭影響，不僅起不到控油的作用，相反，滋潤成分還會加劇出油。
這些全部都是讓頭發容易變得油膩的原因，如果您有其中一種情況，就要及時做出相應的改正，並且最好是更換含有天然植物成分如生薑汁的洗發水，不要長時間面對電腦，長期堅持就可以讓皮脂腺的分泌功能恢復到正常狀態。
額頭經常容易出油怎麼辦
臉部皮膚出油多，說明是油性皮膚，油性皮膚容易出油說明皮膚缺少水份，因為皮膚一缺水，就會不停的分泌油脂來保護皮膚，所以平時洗臉後要多給皮膚補水，這樣皮膚出油就會大大減少。
補水可以多用爽膚水，多敷補水面膜。洗面奶用深層清潔的，比如露得清的洗面奶，乳液要用清爽不油膩的。
“大油田”的人可以試試薇姿油脂調護系列的產品，控油效果還不錯。
我也是油性皮膚，情況和你說的差不多，早上起床後洗完臉時皮膚的狀態最好，可一會就不行瞭。油性皮膚要做好控油工作，而且也要註意補水，肌膚缺水會加速出油的。
控油產品我個人推薦你用ZA的VE潔面膏和緊膚化妝水(藍色液體的那種)含VB6控油效果不錯。我用的就是這款產品。另外做好補水工作也很重要。皮膚水分充足，臉也不易出油，而且顯得白。推薦兩款補水面貼膜，很便宜，夏天的時候天天用都不覺得心疼。 東洋之花的深層補水面貼膜(青瓜)，很便宜，四片不到二十塊，不會給你造成太大的經濟負擔。而且它的精華液是水狀的，比較清爽，天天用也不會給肌膚造成太大的負擔。
這款比東洋之花的貴，不過比起其他面膜還是便宜的，這款精華液是乳狀的，而且量很多。李醫生的補水面膜是公認的便宜又好用。但是這款就不推薦天天用瞭，一周兩次，效果不錯。你是油性皮膚潤膚產品就選質地清爽的，最好不好選油類的和霜類的，乳液類的才是你的最佳選擇。
頭發愛出油怎麼辦 教你去油小技巧
三大原因導致頭發出油多
到底是什麼原因導致頭皮出油多瞭呢?“皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影響，與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關系。”
頭皮和臉上、胳膊上等其他部位的皮膚是一樣的，同樣有油性、中性、幹性之分。當我們是小孩子的時候，是不會有頭皮出油、粉刺、痤瘡等皮膚問題的，可到瞭青年，隨著雄性激素的分泌，慢慢地就開始被它們“糾纏”瞭。頭皮出油也是正常的生理現象，一定量的油脂會對皮膚起到保護作用，但分泌過量就和青春痘一樣成瞭惱人的問題瞭。其實，頭皮的皮脂腺分泌量高於臉部皮膚，即便是與最容易出油的額頭相比，也幾乎是它的2倍多。導致國人頭皮越來越油的原因主要有：
吃得油膩、辛辣，不良生活習慣。
現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
頭發洗得太勤也出油
大傢都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油。皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到“缺油瞭”的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。
有些洗發水不能控脂反而加劇出油
病人看病開藥有專業醫生把關，但消費者購買頭發洗護產品都是自主決定，能否買到真正適合自己的產品，並科學使用，可能就真得打個問號瞭。有些洗發水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用，這對皮脂腺的分泌基本產生不瞭影響，不僅起不到控油的作用，相反，滋潤成分還會加劇出油。
頭發老出油該怎麼辦呢
清洗到位。對於頭發愛出油的情況，平時應該多加進行頭發的清洗的工作，洗頭發的時候，註意選擇溫和的洗發水，小心的清理頭發根部，這樣能夠減輕頭發出油的情況;
不同牌子的洗發水換著使用。不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常換著使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，能很好的減少頭發上面的油脂;
註意日常飲食調節。很多人的頭發愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積瞭一些難以消化的脂肪，才會導致頭發出油的情況，所以說日常的飲食是必須要調節下的，多吃一些清淡的食物;
調節生活習慣。頭發愛出油除瞭與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭發愛出油的，所以這些不良的生活習慣還是需要改善的哦。平時註意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動;
額頭出油長痘痘怎麼消除
一 最重要的是徹底清潔。
額頭長痘痘怎麼消除呢?日常做面部清潔時，因為發際周圍和額頭的清潔做不到位，發際周邊容易長痘痘和黑頭，影響發際的輪廓清晰與額頭的光滑度。
TIPS：
1、每天洗臉時，用浴帽或發帶將頭發束起來，以便用洗面產品對發際做徹底清潔。
2、定期給前額去角質，保持清潔的同時，還有利於保養品的吸收。
二 控油+補水
額頭長痘痘怎麼消除?吸油紙並不能讓額頭上的痘痘減少，反而有可能造成負面效果，所以不要使用吸油紙，用化妝棉沾濕不含酒精類的化妝水輕按出油部位，吸油又補水。
TIPS：
使用溫和的控油產品，並用補水產品及時為肌膚補足水分，才能讓水油分泌平衡，從根本上解決油脂分泌過多現象。
額頭上長痘痘是什麼原因
常說的“痘痘”又名“青春痘”，其正確疾病名稱為“痤瘡”，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥，多發於顏面及胸背等多脂區。相比較整個面部，額頭是最容易長痘痘的地方，面對鏡子看著一顆顆紅痘痘，嚴重影響瞭美觀，還影響瞭心情。
額頭上長痘痘，原因有多種。有可能是油脂分泌過盛，油脂分泌物堆積導致毛孔堵塞，進而長痘;或者是內分泌失調，經常熬夜加班、情緒易怒不穩定都可能引起內分泌失調。
還有可能是飲食習慣不健康，偏愛油膩、辛辣食物，不愛吃蔬菜水果，體內毒素積累過多所致。建議額頭長痘者要勤洗頭，保持良好的心態，規律作息，飲食盡量清淡，多吃降火排毒食物。
細數額頭上長痘痘的原因
1、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘長出來主要是體內代謝不好，還有就是吃瞭刺激食物。那麼想要去除痘痘就要保持良好睡眠和飲食習慣，少吃刺激食物，少吃煎炸燒烤，多喝水排毒。使用一些天然無油配方的祛痘產品，這樣祛痘效果更好。
2.毛囊內的變化
隨著荷爾蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即發生變化，正常死掉的角質會逐漸排出，然而青春期老角質很快脫落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。這次情況要每天用卸妝油清潔肌膚。
3.肌膚幹燥缺水
當天氣幹燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。
4.內分泌
有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常瞭，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。
5.便秘