春節期間走親訪友，有一些孕婦由於過度勞累，出現瞭先兆流產，便想到醫院保胎，保胎人數明顯上升。由於天氣比較幹燥，血氣虛，也是流產的高危季節，為此在這段時間，保胎工作也尤為重要。現在小編為你介紹下關於保胎的相關知識
保胎需要註意些什麼
工作壓力大是保胎人數增加的主要原因
所謂保胎，是指在醫生的指導下，監測胎兒的各項指標，以起到保護胎兒，使之健康發育，避免流產。
之所以現在要求來保胎的孕婦越來越多，有多方面的原因，最主要還是因為現在年輕人的工作壓力越來越大，面對來之不易的崗位，許多孕婦在懷孕初期也不休息，甚至加班工作，外加頻繁地使用電腦，過度勞累，精神壓力又大，自然需要保胎。
除此之外，現在高齡產婦(一般指35歲以上)越來越多，而環境污染等也是導致保胎人數增加的一大原因。
有些孕婦從懷孕前就開始補充葉酸和各種維生素，比較時髦也比較費錢。在前來就診的孕婦中，約有一半人是因為自己恐慌來要求保胎。其中有過不愉快孕史的可以理解，而首次懷孕就因為恐懼要求保胎是不值得提倡的。
隻有三類人需要保胎
以下3種情況需要及早做保胎治療：有過兩次以上復發性流產(習慣性流產)、有不孕不育史以及有腰酸小腹隱痛出血等癥狀。
保胎包括孕前保胎(孕前3個月)、孕期保胎。有復發性流產史、不孕不育史的孕婦，應及時做孕前保胎。
一般在84天(14周)以前，如果出現異樣的癥狀，應該2—3個星期來醫院復診，做B超，查激素指標，來監測胎兒狀況。如一切正常，也建議孕婦一個月左右去醫院做孕期檢查。
至於高齡產婦是不是應該保胎?隻要沒有前面所說的自然流產因素，就無須保胎，因為臨床中高齡並不是自然流產的關鍵因素。如果一旦出現小腹隱痛、出血等流產前兆，最好及時進行保胎治療。
還有不少人認為保胎就是躺在床上不動，其實這並不科學。孕婦在保胎過程中，也可以根據自己的情況，適當運動，起到活絡靜脈的作用。
不要盲目保胎
對於每位要求保胎的孕婦來說，醫生都會打這樣一個比喻：“如果種子是好的，我就會給你保好的，種子的營養問題包在我身上;但如果種子有問題，則沒有任何辦法。”
還有一種流產，既不是“種子”不好，也不是孕婦孕激素分泌不足，或是宮頸機能不良，而是由於刮宮次數過多。由於個體差異，有些人刮宮七八次照懷不誤，有些人隻刮一次，子宮內膜就刮傷瞭。
這就相當於在鹽堿地上種莊稼，根本沒法紮根，所以一有就流產。刮宮次數過多也是早期流產的原因——“土地”一旦破壞，“種子”無處落腳，給足孕酮也沒用。
孕前檢查比孕期檢查更重要
對於有自然流產尤其是患習慣性流產的女性，最重要的是應該在前次流產後、下次妊娠前，與丈夫一起到醫院進行詳細檢查，找出病因，針對病因治療，孕育一個健康的胚胎。
孕前檢查要比孕期檢查更重要，但從目前的門診情況來看，孕前檢查的門診量隻有孕期門診量的十分之一，也就是說，十個人中隻有一個人會來做孕前檢查。
現在都提倡“治未病”，一級預防。通過孕前檢查，可以檢查出你所不知道的一些婦科狀況，如宮頸機能等。與孕前檢查相比，孕期檢查隻能查出10%—15%的疾病，有許多胎兒的流產或是胎死腹中，仍是不明原因。
孕前檢查的內容主要有B超子宮附件、染色體檢查(有兩次自然流產以上)、基礎體溫、弓形蟲病以及男方的精液，需要做基因分析。
孕婦懷孕的時候能保胎的食物
1、最佳保胎蔬菜：蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推薦。因為菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之榜首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。
專傢因之主張孕早期的2個月內就應多吃菠菜或服用葉酸片。同時，菠菜中的大量B族維生素還可防止孕婦盆腔感染、精神抑鬱、失眠等常見的孕期並發癥。唯嫌不足的是菠菜含草酸也多，而草酸可幹擾人體對鐵、鋅等微量元素的吸收，消除此弊的辦法是先將菠菜放入開水中焯一下，則大部分草酸即被破壞掉，吃起來就安全瞭
2、最佳防嘔吐食品：晨吐為孕期最難受的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。有沒有防治的良策呢?美國波士頓市佈裡格哈姆婦科醫院營養學傢米麗亞姆·埃裡克推薦兩種食物可當此任，一種是檸檬汁，另一種是油炸土豆片。
米麗亞姆·埃裡克認為，選擇適合於孕婦口味的食物有良好的防吐作用，與薑汁啤酒、蘇打餅幹相比，檸檬與土豆含有更多的維生素，對孕婦更為有益。
3、最佳飲料：孕婦喝什麼最好?專傢推薦綠茶，理由是綠茶乃微量元素的“富礦”，對胎兒發育作用突出的鋅元素就是其中一種。
據測定在食譜相同的情況下，常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達14毫克之多。此外，綠茶含鐵元素也不少，故常飲綠茶可防貧血。但傳統的觀點卻是孕期不宜飲茶，主要原因是茶葉中的鞣酸可幹擾食物中鋅、鐵等元素的吸收。
保胎藥有哪些
常用的保胎藥物有黃體酮和維生素E。但對於孕婦來說，不應輕易服用藥物，藥物對胎兒健康會有影響，即便是保胎藥物也應醫院去檢查，聽取醫生建議是否需要食用，要使用哪種保胎藥才更合適，不能自己盲目在傢服用藥物。
1、黃體酮。黃體酮是卵巢、胎盤和腎上腺分泌的一種類固醇激素，在充足雌激素存在時，黃體酮能使子宮內膜由增殖期改變為分泌期，為孕卵著床提供有利條件，在受精卵著床後，胎盤形成，可減少妊娠子宮的興奮性，保持妊娠狀態;可促進排卵。用法是每次20毫克，每日深層肌肉註射1-2次，用到出血停止後一周左右再停藥。
2、維生素E。維生素E能使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。用法是每次10-20毫克，每日3次口服。
另外，還可選用具有固腎安胎作用的中藥。需要遵醫囑進行服用，不要私自用藥。
保胎藥有副作用嗎
保胎藥有副作用嗎?這是許多孕婦都比較關心的話題。保胎藥雖說是具有保護胎兒流產的功效，凡是藥物都會有一定的副作用。因此，孕婦不要濫用保胎藥。
保胎藥的主要成分是孕激素，即“黃體酮”，其主要適於自身孕激素分泌不足而出現流產征兆者。在臨床上，如果孕婦屬於先兆流產和習慣性流產的其中一種，一般醫生會建議使用保胎藥。但是，依據臨床實踐觀察，此藥不是對所有流產都有效。如果在孕早期就使用此藥，有可能會增加胎兒先天性畸形的機率。它容易導致胎兒發生肛門、心血管、脊柱、氣管、食道、腎臟及四肢的多系統發生畸形。有關研究表明，如果孕早期使用此藥還可能導致胎孕早期應用孕激素還可能導致胎兒心臟及大血管移位，所以建議孕婦最好慎用。
孕婦如果有先兆流產的癥狀，不妨可以通過選擇中藥來保胎。中藥的副作用相對西藥來說，要微弱很多。中醫安胎，是通過調理孕婦的臟腑、氣血及沖任諸脈，使孕婦全身機能得到改善，胎兒也就自然得以安養。隻要運用恰當，對胎兒不會造成損傷。
孕婦保胎千萬不要吃的食物
薏苡仁味甘、淡，性微寒，利水滲濕，健脾除痹，清熱排膿。現在研究也證實，薏苡仁能增強免疫力，有抗腫瘤和保護心腦血管的作用。如今，薏苡仁日益受到普通老百姓的青睞，有很多老人長期服用薏苡仁山藥粥，保健效果相當不錯。
如此佳品，為什麼不能讓孕婦食用呢?《飲食須知》認為薏苡仁“以其性善者下也，妊婦食之墜胎”，根據古代醫傢的經驗，身體偏寒、體質較虛的孕婦，忌食薏苡仁為妥。現代藥理研究也證明，薏苡仁對子宮肌有興奮作用，會促使子宮收縮，因而，食用薏苡仁有誘發流產的可能。
除薏苡仁外，孕婦也應該禁食下面一些常見的食物。
山楂：活血化淤，消積破血，所以對胎孕不利，會引起流產。現代醫學也證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
桂圓：味甘性溫，歸心、脾經。孕婦產前體內多有內熱，不宜食用溫熱性食品，因為熱性食物容易助熱生火，使人體內熱加重，變生熱性疾病，有礙機體聚血養胎。
大麥芽、燕麥：兩者均有滑腸和下行之力，有一定催產作用，懷孕期間忌食為宜。
螃蟹：味咸性寒，可清熱，散淤血，通經絡，續筋接骨，利濕退黃，解漆毒。特別是蟹爪，《別錄》中早有“蟹爪主破胞墮胎”的記載，因此，婦女在懷孕期間，切勿食用。
其他如驢肉、兔肉、麻雀、蛙肉、海馬、甲魚、海帶、鰻鱺、黑木耳、茄子、馬齒莧、木耳菜、慈姑、莧菜、桂皮、花椒、胡椒、咖啡等，均應慎食。