痔瘡在我們的生活中比較的常見，早期，主要是大便時出血，血量較多，有時點滴而下，血量有時如泉噴射，沒有疼痛或其他不適，這是早期的痔瘡的癥狀。晚期，大便後痔核脫出不能回到肛門內，需要用手推回。嚴重時咳嗽、用力、工作或勞動時都會脫出肛門外，經常因分泌物增加。那痔瘡平時要註意什麼?下面就讓我們一起看看吧!
痔瘡平時要註意什麼
痔瘡是每個人都有可能患有的疾病，但是對於大多數人來說都是難以啟齒的事情。在前幾年中，自己不幸患有瞭痔瘡，在平時的生活中感到瞭十分的不方便。朋友給我很多建議，因此在生活中都要註意的事情跟大傢分享一下。
對於患有痔瘡的患者來說，坐著比站著還要痛苦。得痔瘡的原因其中之一就是坐著的時間過長，沒有適當的站起來活動一下，如熬夜看球的人們，很多天都不起來運動一下，守在電視前。因此，加強運動就是很好的選擇，但是不能做激烈的運動，以免對傷口不利。
刺激性的食物和過涼過熱的食物盡量少吃，最好不要食用。辛辣的食物更是不要吃，否則對在排便時對患處不好。便秘更是對痔瘡不好，在便秘時會對肛門造成極大的壓力，使肛門會有撕裂等癥狀，會加速癥狀的蔓延，不易好轉。
一定要保證肛門患處的清潔衛生，每天在排便後要及時清理，然後要按時上藥，不要遺忘。防止患處進一步的感染。要加強體育鍛煉，不要給自己太大的壓力，學會放松心情。不抽煙，少吃垃圾食品，積極治療。
雖然痔瘡是一種小病，但如果不及時治療，很容易導致腸癌等嚴重的疾病發生，也會給生活造成嚴重影響。
痔瘡患者飲食註意事項
痔瘡包括內痔、外痔，混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，多見於經常站立者和久坐者。任何年齡都可發病，但隨年齡增長，發病率增高。那麼痔瘡患者的日常生活有哪些飲食保健呢?
一、飲食上要規律化，不能暴飲暴食，盡量不喝酒，特別是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激性食物，使胃腸道功能保持良好。多吃蔬菜、水果和高纖維飲食。
二、宜吃的食物
1、主食及豆類的選擇多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。肉蛋奶的選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆制品;便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。
2、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
3、蔬菜的選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。
4、其他核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內容物的潤滑性。
三、痔瘡患者不宜吃的食物
1、忌飲酒酒性辛辣熾熱，飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的癥狀。
2、少吃或不吃堅硬不易消化的食物蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。如果痔瘡的癥狀不嚴重，完全可以通過適當的飲食療法來治療痔瘡。
3、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生薑等食物，可以刺激直腸肛門黏膜、引起血管擴張及充血，使痔瘡更加嚴重。
痔瘡要註意什麼
現代人生活壓力大，生活飲食不規律熬夜，不運動都是引起痔瘡的原因。隨著年齡增長，痔瘡的發病率也在逐漸增高。在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的說法。那麼，痔瘡要註意什麼呢?下面就讓康網小編來介紹一下吧。
痔瘡要註意什麼?
痔瘡患者的註意事項一、養成良好的大便習慣，保持大便通暢，防止便秘或腹瀉。大便時間不宜過長，便後用溫鹽水清洗肛門，改善局部血液循環，此外為防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿勢容易誘發痔瘡以致脫肛。
痔瘡患者的註意事項二、註意肛門衛生。肛門不潔，容易引起局部發炎、水腫，導致病情加重，增加患者痛苦。便後不要用不清潔或過於粗糙的手紙揩拭肛門;註意勤洗下身，勤換內褲;清潔肛門，又改善局部血液循環。
痔瘡患者的註意事項三、飲食合理。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、蒜頭、茴香等，痔瘡病人應少吃或盡量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝開水或喝有通便作用的飲料，便幹難解者可以番瀉葉泡水代茶飲。
痔瘡患者的註意事項四、適當運動，註意改變體位。加強局部的功能鍛煉，如肛門收縮運動，又稱“提肛”，即自我調整括約肌，收縮、放松肛門，一收一放，每次50下，約3分鐘，每日1至兩次，隨時隨地都可做。長期從事久坐、久站、久蹲工作的人，要適當改變體位，定時活動下肢和臀部肌肉，力求勞逸適度，動靜適宜。
以上就是痔瘡的註意事項，通過介紹我想大傢都已經很清楚瞭吧。
痔瘡的主要癥狀：
1、大便出血：無痛性、間歇性，便後有鮮紅色血是痔瘡的特點，也是內痔和混合痔早期的常見癥狀。出血一般發生在便前或者便後，有單純的便血，也會與大便混合而下。血色鮮紅，其出血時呈噴射狀、點滴狀、擦拭帶血等。
2、大便疼痛：肛門灼痛、墜痛，嚴重時疼痛劇烈，使人坐臥不安。
3、直腸墜痛：肛門直腸墜痛主要是外痔的癥狀。如果內痔被感染、嵌頓，出現絞窄性壞死，這些都會導致劇烈的墜痛。輕者有脹滿下墜感，重者則會出現重墜痛苦。
4、腫物脫出：肛門內部出現腫物脫出，這主要是中晚期內痔的癥狀。隨著內痔痔核的不斷擴大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時，內痔結節會下降到齒狀線以下，遊離於肛管之外，經肛門脫出。輕者隻有在排便時才會脫出肛外，重者在咳嗽、壓腹、用力下蹲時就會脫出。
痔瘡的傢庭調理措施
痔瘡的傢庭調理措施---多攝取水分及纖維
便秘是造成痔瘡的最大誘因，因此，為防治便秘，須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、guar麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類，都是好的選擇。
痔瘡的傢庭調理措施---潤滑肛門
一旦你增加纖維及水分的攝取量後，你的糞便將變得較軟，也較利排出。你還可在肛門內塗些凡士林，進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，塗在肛門內半寸處。
痔瘡的傢庭調理措施---勿蹲馬桶太久
每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是極不衛生的習慣。
清洗幹凈
當你排便完畢，你的責任尚未結束。應輕輕地將肛門清洗幹凈，這點相當重要。有些衛生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分。應選用五色(白色)、無味的衛生紙。最好在傢裡安裝一個潔身器，每次便後，用溫水沖洗，對你的痔瘡大有益處。
勿長時間端坐不動
不要連續幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此，也應每小時至少起身活動5分鐘。
勿提重物
提重物或費力的運動，就好像排便時用力過猛一樣，如果你容易發生痔瘡，應避免過度地出力。
勿抓撓患部
痔瘡患部可能會發癢，但勿用抓癢來緩解不適，那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁，使情況更糟糕。
坐溫水浴
將你的臀部泡在溫水中，也許是一種治療的最佳方式。溫水促進患部的血液循環，有助於收縮此處腫大的靜脈，並且能止痛。
使用藥物
市面上有各種專治痔瘡的乳霜和塞劑。雖然，這些藥物通常不會使你的問題消除，它們大都屬於局部止痛劑，但可以緩解部分不適。不要使用佈洛芬和阿司匹林來止痛，它們會加重出血。
控制體重
體重過重的人較易出現痔瘡，因為他們的下肢承受較大的壓力。也因此，他們也較容易發生靜脈曲張。
用手推入
有時候，痔瘡指的是肛門內膜向外突出，而非靜脈腫大。假使你出現這種外突性痔瘡，不妨試著將它推回肛門內。垂在外面的痔瘡容易演
變成血塊。
坐在圈形的蟄枕上
這種中空式的坐墊，頗適合需經常久坐的人，尤其是當你的痔瘡發作時。
孕婦如何防治痔瘡
孕婦尤其容易發生痔瘡，部分原因是由於子宮恰好坐落在與肛門靜脈相通的血管上方(使血流受阻)。假使你懷孕，治療痔瘡的方法是，每4-6小時，用左身側躺20分鐘左右。這樣可減輕下半身重量對重要血管的壓力。
痔瘡會產生哪些危害
痔瘡是最常見的肛腸疾病,正是因為其常見才未得到廣大患者的重視,任其發展,以至於病情越來越嚴重,延誤瞭最佳的治療時機。痔瘡的病發,常常讓患者痛苦不堪,便血、疼痛、瘙癢等癥狀,嚴重影響瞭患者的正常生活,不僅如此嚴重的痔瘡還會對患者產生危害,不容忽視。
總的來說，痔瘡的危害有以下幾點：
1、肛周濕疹
痔瘡中晚期患者由於痔塊脫出厲害及肛門括約肌松弛,黏液流出肛外致潮濕不潔,容易引起皮膚瘙癢或肛周濕疹。
2、貧血
無痛性間歇性便後出血是痔瘡的常見癥狀,長期慢性失血可導致貧血,患者早期易疲勞,隨貧血的加重逐漸出現面色蒼白、倦怠乏力、頭暈、心悸等表現。
3、其他肛腸疾病
痔瘡可以引發肛裂、肛瘺、肛周膿腫等多種肛腸疾病,增加患者的痛苦,同時也給臨床治療增加瞭難度。
4、脫垂、嵌頓甚至壞死
內痔中晚期、外痔、混合痔患者均有不同程度的脫出表現,痔核脫出於肛門外易發生嵌頓,致使局部代謝產物積聚,進一步加重瞭肛門局部水腫,嵌頓時間較長或程度較重時可發生壞死。