急性腸胃炎吃什麼好，急性腸胃炎是胃腸粘膜的急性炎癥，開始多腹部不適，大多癥狀為嘔吐、惡心、腹痛、腹瀉、發熱等，會導致患者嚴重脫水，甚至危及生命!下面看下急性腸胃炎吃什麼好。
急性腸胃炎吃什麼
急性腸炎吃什麼好——腸炎初期
是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態，其消化吸收功能都比較弱，所以,在起病後8～12小時內，患者可吃流質食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內水、維生素和電解質的不足。
急性腸炎吃什麼好——腸炎好轉期
可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅幹等。宜采用少食多餐的方法，每日進食4～5次。需要註意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。
急性腸炎吃什麼好——腸炎恢復期
由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感,因此，要特別註意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復期後2～3天左右，即可按正常飲食進餐。
另外急性腸炎一定要註意：
1.禁酒。
2.禁止一切辛辣刺激性食物。
3.少食多餐。
4.平時用手順時針柔摸腹部。
5.按時吃藥，遵醫囑。
6.註意鍛煉身體。
急性胃腸炎有什麼表現
病因感染性胃腸炎可因感染病毒、細菌、寄生蟲引起。毒物及藥物可引起化學性胃腸炎。病毒感染是胃腸炎最常見的病因，有多種病毒可引起胃腸炎，最常見的是輪狀病毒，其次是諾沃克病毒、星狀病毒和腸腺病毒。
常見感染途徑有：食物(尤其是海鮮)，污染的水源，接觸被感染者，餐具不潔，進食前未洗手等。
臨床表現胃腸炎癥狀的類型和嚴重程度取決於微生物或毒物的類型和量的大小。最常見的癥狀是腹瀉，其他癥狀包括：腹痛、惡心、嘔吐、發熱、食欲減退、體重減輕(可能是脫水的征象)、大量出汗、皮膚濕冷、肌肉痛或關節僵硬、大便失禁等。
劇烈的嘔吐和腹瀉可以很快導致脫水，其表現有虛弱、極度口渴、少尿或尿色加深、皮膚幹燥、口幹、眼球下陷，嬰兒還可表現為啼哭時少淚。嚴重的嘔吐或腹瀉可以引起低鈉血癥、低鉀血癥、低血壓等。飲用大量含鹽少或不含鹽的水分來補充液體的病人尤易出現低鈉血癥。水和電解質紊亂有潛在的風險，特別是對於病重、虛弱、年幼或年老的患者，嚴重的病例可以出現休克和腎功能衰竭。
檢查胃腸炎通常根據癥狀即可診斷，但病因往往不明顯。如果癥狀嚴重或持續，可行大便培養檢測細菌、病毒或寄生蟲。懷疑嚴重脫水的病人應註意監測電解質及腎功能。
診斷1.病源接觸史是重要的診斷特征：可能受污染的食物，不潔、未經處理或遭污染的飲用水，接觸有同樣病征的患者、疫情地區旅遊，都是診斷的首要懷疑特征。
進一步診斷要通過血液、嘔吐物、糞便培養，對白細胞和嗜酸性粒細胞計數判斷。
應仔細排除其他病癥可能。
治療胃腸炎最重要的是補充水和電解質。通常患者隻需臥床休息並飲用足量的水分(如口服補液鹽溶液)即可。即使是嘔吐的患者也要盡量多飲水。哺乳期的嬰兒應繼續哺乳。碳酸飲料、茶、運動飲品、含咖啡因的飲料及果汁並不適於補液。如果嘔吐或腹瀉持續時間較長或有嚴重脫水，有必要進行靜脈補液。嘔吐劇烈時可加用止吐藥。如果腹瀉持續時間超過24～48小時並且沒有跡象表明有更嚴重的細菌感染，可加用止瀉藥。通常兒童不建議使用止吐藥和止瀉藥。
由於抗生素可能會引起腹瀉或促進耐藥菌生長，即使胃腸炎的致病菌已經明確，抗生素通常也不建議使用。但是，某些病原菌(如彎曲桿菌、志賀菌、霍亂弧菌等)感染或患者有旅行者腹瀉，可使用抗生素。
對於病毒感染所致的胃腸炎，抗生素並無效果。寄生蟲感染所致胃腸炎需使用抗寄生蟲藥物。
急性胃腸炎其實並不可怕，重要的是你要如何來對待，在平常的生活之中，一定要註意食物的衛生，尤其是夏天的時候不要吃路邊攤，很多食物都會滋生一些細菌，孩子最好不要碰那種攤邊食物，如果出現急性胃腸炎的情況，一定要及時就醫，避免延誤病情。
急性腸胃炎的中醫食療方
急性腸胃炎的中醫食療方：
1.玉米心 750克，黃柏 6克，幹薑 6克，共研細末，每日 3次，每次 3克，溫開水送服。
2.綠茶、幹薑絲各 3克，沸水沖泡，加蓋浸 30分鐘，代茶頻飲，每日數次。
3.白扁豆 60克，略炒研粉，藿香葉 60克，曬幹為末，混合為散。每次 10克，每日 4~5次，薑湯送下。
4.車前子 30克，用紗佈包好，加水 500毫升，煎餘 300毫升，去渣，加粳米稀飯湯，分 2次溫服。
5.蔥白適量，搗碎炒熟，放肚臍部位，用膠佈固定暖臍。每日 1~2次，連用數日。
6.新鮮藕 1000~1500克洗凈，開水燙後搗碎取汁，用開水沖服，每天 2次服完;或用去節鮮藕 500克，生薑 50克，洗凈剁碎，用消毒紗佈絞取汁液，用開水沖服。
7.粳米 60克，砂仁細末 5克，將粳米加水煮粥，待熟後調入砂仁末，再煮沸 1~2小時開後即可，早晚服用。
8.鮮土豆 100克，生薑 10克，榨汁，加鮮橘子汁 30毫升調勻，將杯放熱水中燙溫，每日服 30毫升。
急性腸胃炎易導致什麼並發癥
急性腸胃炎可能引起如下並發癥：
1、克隆病：是一種原因不明的慢性腸道炎癥性疾病，起病緩慢，有消瘦、納呆、乏力等表現。腹痛位於臍周或右下腹。腹瀉初為間歇性，以後漸為持續性。
2、腸結核：起病緩慢，多位於右下腹部，可有陣發性絞痛，腸鳴音增強，常有大便習慣改變，幹、稀交替。輕者僅有稀便，重者為粘液膿血便。
3、胃腸神經官能癥：此病是高級神經功能紊亂引起的胃腸功能障礙。起病較慢，臨床表現以胃腸道癥狀為主。
4、原發性小腸吸收不良綜合征：本病典型癥狀為脂肪瀉。大便色淡，量多，呈油脂狀或泡沫狀，常浮於水面多有惡臭味。
5、特發性潰瘍性結腸炎：本病原因不明，是與免疫有關的疾病，多以潰瘍為主，累及結膜粘膜，以青壯年多見。
急性腸胃炎的飲食註意事項
一、限制飲食
在疾病初期或病情不嚴重時，僅通過簡化飲食，病人也可以有效地控制胃腸炎。此時胃腸道的吸收和蠕動處於不正常狀態，過多攝入食物，會加重消化器官負擔，增重病情。
二、忌油膩飲食
避免油膩和柑橘類食物，因為它們可能會加重病情。嘔吐後，不要立即喝水或飲料，等待至少半個小時候，才頻繁的小口攝入少量液體。
三、忌冰淇淋等奶制品
奶制品會加劇腹瀉。含咖啡因飲料也應該避免，以免加重刺激。
四、流質飲食
稀飯或粥，應大量喝水，以避免腹瀉造成脫水。過度頻繁的嘔吐和排便，會減少身體組織的水分和電解質。因此，增加液體攝入量是必須的，以彌補損失。液體中含有大量的糖和電解質(鉀，鈉)，還可以幫助減少腹瀉。
五、少吃多餐
在急性腸胃炎癥狀消失後，患者才可以在飲食中包含固體食物。胃腸炎的癥狀一般在2天內消退。應該吃傢裡自己烹飪的食物，而避免從外面買回的加工食品。不建議在患病期間吃大餐，因為胃還不能夠適當的消化固體食物。重要的是每天頻繁的吃小餐。在經過10-15天後，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪飲食。