胃痙攣是一種常見的腸胃疾病。神經激素作用，可以造成胃痙攣。胃平滑肌痙攣就像腿肚子抽筋兒的道理一般，發作時腹痛難忍，嚴重的可發生惡心、嘔吐。胃痙攣常見於胃壁受到涼或辣刺激後。那胃痙攣怎麼緩解?我們就來看一下專傢的介紹吧。
胃痙攣怎麼緩解
如何治療胃痙攣呢?胃痙攣對於很多朋友來說已經不陌生瞭，但是胃痙攣的治療卻不是每個人都清楚的，下面為大傢介紹治療胃痙攣的方法。
一、刮痧治療胃痙攣
痙攣與急性胃炎均是祖國醫學胃脘痛中的常見病。其病因相近，均為寒邪客胃、飲食不節、情志失調、肝氣鬱結、素體陰虛，又復感外寒而致病。氣機鬱滯、失於和降是其共同病機，
因此可用同一刮痧方法治療。胃為水谷之海，主受納和腐熟水谷，宜通而不宜滯。氣機鬱滯，失於和降，則胃痛頻作。應用刮痧療法可疏通經絡、運行氣血，使胃部痛疼緩解。
二、壓力性胃痙攣的治療方法
工作緊張，經常要上夜班，落下個經常胃痛的毛病。壓力一大，胃就疼，這就是壓力性胃痙攣，
精神緊張導致的胃痛。如果痛得嚴重，常規做法還是到正規醫院接受檢查，通過照胃鏡排除器質性病變，如潰瘍、腫瘤等。由於肝、膽與胃很接近，必要時還要照B超，排除是否肝、膽的問題。
如果檢查結果排除瞭上述問題，僅僅為緊張性刺激導致的胃痛，建議你要先減少心理壓力，避免過度勞累、酗酒、食用刺激性食物以及濫用消炎止痛藥。有部分患者因為關節、骨頭疼痛而濫用止痛藥，也可能導致胃潰瘍，今後最好在醫生指導下服用止痛藥。
另外，可適當備一些護胃的藥，如有h2受體拮抗劑的藥物、含PPI的制劑或是為黏膜保護劑，如施維舒、達喜、迪先等，副作用較小。
三、按摩療法
丘穴在膝蓋骨附近。腳用力伸直，膝蓋骨的外側小腳趾方向會出現細長肌肉的凹陷。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看看，應會有震動感，這就是梁丘穴。以指壓刺激此穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓。
每次壓20秒，休息5秒再繼續。如此重復幾次，疼痛便會漸漸消退，這效果確實是不可思議。但是，誠如前面所述，刺激梁丘穴僅是一種緊急救護，並不因為止痛瞭，所有的問題就解決瞭。心窩會出現激痛，乃是有某種原因所致，所以到醫院查明真正病因是非常必要的。
生活中如何做好胃痙攣的預防工作
在很多錯誤生活習慣的壓迫下，很多現代人都患有胃病，胃痙攣就是其中之一，發病後非常折磨人。我在生活中要做的預防工作都有哪些呢?
胃痙攣是指胃肌肉持續收縮造成疼痛，表現為突然發作的上腹部劇烈疼痛。胃痙攣與體質和飲食等因素有關，應註意調整。不要亂服藥，一定要按醫囑，因為你不是醫生。出現癥狀，不要過度驚慌，更不可亂服藥。
經常按摩梁丘穴可以預防胃痙攣的發生。
腳用力伸直，膝蓋骨的外側小腳趾方向會出現細長肌肉的凹陷。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看，會有震動感，這就是梁丘穴。
以指壓刺激此穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓。
每次壓20秒，休息5秒再繼續。如此重復幾次，疼痛便會漸漸消退，這效果確實是不可思議。
刺激梁丘穴僅是一種緊急救護，並不因止痛，所有的問題就解決瞭。心窩會出現激痛，乃是有某種原因所致，應到醫院查明真正病因。
溫馨提示：體質較差，飲食不規律者更易出現胃痙攣。無論年齡、體質如何的腸痙攣患者，要特別註意別大量吃用生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等，並且不要暴飲暴食。
胃痙攣有什麼影響嗎？
胃痙攣隻是胃部的一種癥狀，並不是一種疾病，胃痙攣就是胃部的肌肉突然出現抽搐，主要表現在上腹部疼痛，嘔吐，惡心等。為什麼會出現胃痙攣呢?其中的原因比較復雜，環境因素，心理因素，飲食因素以及遺傳因素以及胃部的疾病也是很容易造成胃痙攣，對於胃痙攣要保持警惕的心理，要及時的進行治療，如果是疾病因素引起的，就一定要及時的消除病因，不然病情會很嚴重的。
胃痙攣雖然隻是一種癥狀，但是經久不治，還是會產生很大的危害的，具體表現如下：
1、慢性萎縮性胃炎：慢性萎縮性胃炎與胃痙攣的發生率呈顯著的正相關.
2、惡性貧血：惡性貧血患者中10%發生胃痙攣,胃痙攣的發生率為正常人群的5-10倍.
3、巨大胃粘膜皺襞癥：血清蛋白經巨大胃粘膜皺襞漏失,臨床上有低蛋白血癥與浮腫,約10%可癌變.推薦閱讀：胃痙攣的原因和癥狀
4、殘胃：胃良性病變手術後殘胃發生的癌瘤稱殘胃痙攣.胃手術後尤其在術後10年開始,發生率顯著上升.
5、胃息肉：腺瘤型或絨毛型息肉雖然占胃息肉中的比例不高,癌變率卻為15%-40%.直徑大於2cm者癌變率更高.增生性息肉多見,而癌變率僅1%.
由胃腸疾病引起的胃痙攣，及早進行有效的治療胃腸疾病是減小傷害最有效的方法。南通廣濟醫院胃腸科在胃腸疾病治療方面采用三維胃平衡修復療法，中西醫結合、針對性治療。
好的身體是一切得以實現的前提以及保證，如果身體健康都得不到保證，那其他都就成為紙上談兵瞭。很多人有病都不治療主要還是對疾病的危害性認識不足，因此才會疏忽大意，置之不理，但是值得一提的是，任何的疾病都有可能會引起大的危害，所以對於任何的疾病都要保持警惕，發現有任何的異常情況都要及時的檢查治療。
胃痙攣怎麼護理
胃痙攣的飲食主要以清淡為主，另外要註意不要暴飲暴食，增加腸胃的負擔，這樣對胃痙攣患者來說無疑是十分不好的。胃痙攣患者平時可以多吃一些魚類食品。
魚類中可以吃鯉魚、鯽魚、草魚等一般魚類就可以。水果最好不要吃，因為現在關於胃痙攣能否吃水果這一塊有點爭議，因此可以先多吃點蔬菜，像西紅柿、紅棗、綠葉菜等富含維生素的蔬菜。
胃痙攣患者應註意腹部保暖，不要讓胃部受寒，另外，胃痙攣的護理的話還要註意不要抽煙喝酒，不能吃燒烤這些刺激的辛辣的食品。胃痙攣患者的主食最好以易消化的半流食為主，少吃多餐。少吃油脂性食品。
註意事項：
胃痙攣患者在胃痙攣沒有發作時是可以和正常人一樣運動的，但是註意不要過度劇烈運動，註意休息，不過度勞累。不要使自己處於太緊張的氛圍下，要有一個良好的心境。
胃痙攣的小偏方有哪些呢
當我們我們出現胃痙攣時，我們首先趕緊躺下等疼痛稍微緩解一些瞭之後，用溫熱水敷一下自己的胃部。也可以找到自己的梁丘穴，然後朝著自己大腿的方向用力擠壓，擠壓一段時間又休息再反復這樣，從而起到緩解疼痛的效果。
有的胃痙攣是因為被冷到瞭或者氣鬱停滯才引起的，那麼這時我們可以采取刮痧的方法。我們選一些生薑和白酒。自己俯臥在床上，讓傢人或朋友在穴任脈附近擦好白酒，薑早先放在白酒裡面，然後手拿薑順著同一個方向，用力的刮直到皮膚為紫紅色才停。
當出現胃痙攣的時候我們也可以用一些簡單的東西來熱敷達到緩解疼痛。比如，我們可以選擇一些簡單的材料，像帶根須的蔥白，生薑，幹米飯，酒。帶根須的蔥白和薑一起錘成泥然後加一些幹米飯在鍋裡面翻炒熱，然後倒點酒，炒熱後用紗佈包好等溫度適合後敷在胃部的地方就好啦。
註意事項：
偏方隻是緩解胃痙攣疼痛，如果想要以後不痛的話，我們必須學會愛惜我們的胃，保證我們一日三餐正常，不吃刺激性食物，不亂酗酒，一下吃得多多，一下少少的。加強自身的鍛煉，強生健體。