中醫上的“望”泛指看氣色，主要表現是皮膚的顏色。人健康的膚色是白裡透紅的，因此健康氣血充盈的人，其手心顏色也應該是白裡透紅、潤澤而富有彈性。那麼如果手掌發黃是怎麼回事呢？通過看手掌的顏色就可以揪出疾病，這又是真的嗎？對照自己的手掌，跟著小編一起來自我檢測一下吧。
手掌發黃是怎麼回事
一般黃色主要主脾胃功能疾病,但是近些年的醫學研究,肝膽發生病變時皮膚也時發黃,尤其手指甲和面部,你需要去醫院做個胃的鋇餐,最好是全消化道的,在化驗個肝功看看.橘子吃多瞭會得橘子病,如手心,足心發黃.
意見建議：建議膳食要平衡,這是營養平衡的基本保障,隻有營養平衡瞭,才是基礎.要多些戶外活動.活動可以促進血液循環,可以改變怕冷和精神萎靡狀態.便秘是另一種情況,多喝水,最好是早起空腹前喝些溫開水,喝到有便意時.早起喝水還有好處就是稀釋血液,降低血液濃度.當然也帶來麻煩,就是如廁多些,適當掌握.
如果沒有黃疸史的話，缺血可能性較大，中國人黃皮膚，當缺血時，呈黃色。也可能是煙霧熏的，如抽煙、從事煙熏工種等。另外胰腺、脾臟或肝臟有問題也可導致手掌發黃。建議您來院進行全血、肝功等檢查，早診斷早治療。
意見建議：可能與你日常吃的食物有關,象經常吃桔子,胡蘿卜等食物與長期吃也有可能導致發黃,如果這樣你不必擔心隻要你在平日註意少吃就會好轉,如果你氣血不足也可導致手掌發黃,建議你可以看中醫效果不錯,因我有個同事也這樣,當時看中醫吃瞭約一周的中藥就有效果。
從手掌顏色看疾病
手心呈白色
分析：一個人的手心發白，顯得毫無血色多因為血色偏低，有可能已經有貧血情況，因此需要補充血。
方案：大量補充蛋白質和鐵質。
在日常生活中，含有蛋白質的食物包括蛋、魚、肉類等。此外，黃豆及其制品含膳食纖維，鈣質及鐵質都較高。
手心發白的人，平時早餐最好至少喝1杯牛奶或豆漿補充足夠蛋白質，秋冬季進補時，則可以選用人參、白芪、黨參等藥材。
健康小貼士：食用這些食材時，最好是蜜制或炒著吃最好。
手心沒有光澤
分析：一個人的手心沒有光澤，是因為人體中陽氣不足氣血不夠，而根據“血行氣也行”的道理，補氣補血可以同時進行。
方案：秋冬進補時同時使用人參+鹿茸。
在傳統的觀念中，男士食鹿茸進補，而女士食人參進補。實際上，如果把鹿茸和人參兩者結合一起食用進補，效果更佳。例如一次性6克鹿茸+10克人參燉雞肉等蛋白質類的食物最好。
註意：食用量也不宜過大。
手心呈黃色
分析：一個人手心偏黃色多因為濕氣太重。在這種情況下，必須疏肝理脾。
方案：手心偏黃的情況下不宜過多進補，而應該先調理好身體。
在日常生活中，可以多吃山楂、淮山、薏米等健脾類食物，待手心顏色轉變為正常的健康膚色時，再根據自身的體質進補。
手心呈紅色
分析：白裡透紅是健康的手心顏色。一般情況下，手心出現紅色的癥狀較少。如出現說明身體有異常，如感冒發燒或是有傳染性疾病時才會出現。
方案：手心呈紅色情況不多，萬一遇到的話最好先咨詢醫生。然後再對癥食療。
很多女性發現自己身體虛弱，卻不知道該如補充所缺乏的營養物質，學會看手掌心，能幫助你有效正確安排飲食，均衡營養。
手掌明顯發黃與乙肝有關嗎
正常人手掌的顏色應該是肉色中透著淡紅色，透著血液的光澤，而手心發黃，可由很多原因所致，乙肝也是引起手心發黃的原因之一，手掌發黃是乙肝常見癥狀之一，乙肝是一種危害性非常大的肝臟疾病，患者通常會出現一些不適癥狀，其中乙肝患者手掌發黃就是臨床上常見的乙肝癥狀表現之一，出現這種癥狀是一定不要忽略，乙肝患者一定要及時到醫院進行全面檢查，然後根據手掌發黃是什麼原因，再有針對性的治療。
引起乙肝患者手掌發黃的原因主要有一下幾種，詳細分析如下：
1、非病理原因：乙肝患者食用過多的胡蘿卜，大量胡蘿卜素進入血液會引起胡蘿卜素血癥也會出現手掌發黃的癥狀。此時，患者隻要及時根據醫生的建議合理調理即可。
2、乙肝患者體內病毒復制活躍，肝損傷嚴重，造成膽紅素代謝異常，大量的膽紅素堆積在血液中，可出現眼球、手掌等發黃的情況。此時，乙肝患者務必需要引起高度重視，需要及時進行科學規范的抗病毒治療，否則病情會一步步加重惡化。
3、肝膽疾病引起的手掌發黃：肝膽疾病時也會引起手掌發黃，這在醫學上被稱為黃疸，乙肝患者除瞭手發黃，同時也會出現皮膚發黃，眼球鞏膜發黃，小便發黃的三黃癥狀，黃疸是由於體內膽紅素代謝異常，造成膽紅素過多而流散到皮膚，腸道等部位引起的，手掌發黃的原因也就是黃疸的引起的。
4、脾胃功能不濟：乙肝患者肝炎時，肝臟受損時，其代謝功能就會下降，可影響到脾胃功能的正常運行，脾胃功能不濟可導致色素沉淀從而造成發黃。
總之，乙肝患者手發黃要及早到正規專科醫院查明病因，在瞭解病因的基礎上采取有效措施，積極治療。乙肝患者如果是病情惡化導致，一定要及早清除體內的乙肝病毒，從根本上解決手發黃的現象。
如何呵護手掌肌膚
少用免洗洗手液
免洗洗手液的確方便且效果好，但是所有免洗洗手液中都含有酒精等成分，對肌膚的刺激比較大，造成肌膚幹燥缺水，因此應盡量避免使用免洗洗手液。肥皂、洗衣粉、洗潔精等堿性較強的清潔用品最好也不要使用，對手部肌膚的刺激也是很大的。
護手霜按摩
清潔雙手後，用毛巾擦到八成幹，塗抹具有保濕效果的護手霜，按照指尖、甲緣、指甲、手指、手心、手背的順序依次按摩，讓護手霜充分吸收，這樣的滋潤效果才足夠好~ 3721健康知識網生活健康小幫手
防曬最重要
夏季防曬是我們必做功課，由於愛出汗、洗手和忽視護理等原因，手部護理最難做瞭~可以明確的是，紫外線會使手部提前變老，造成色素沉著，甚至是出現曬斑或曬傷，因此手部必須塗抹防曬霜。清潔雙手後，先塗抹護手霜，之後塗抹防曬霜，最好選擇防水型的，否則就需要時常補一些防曬霜呢! 普及健康知識
定期做手部美容
定期到專業的手部美容機構做手部美容，能夠讓手部肌膚隨時保持最佳狀態，特別是去除甲緣厚厚的角質，這樣護手霜才能夠更好的吸收。如果不願意到專業機構，DIY也沒問題，在溫水中加入兩滴芳香按摩油，浸泡雙手10-15分鐘，然後用磨砂膏輕輕按摩手部每一寸肌膚，這樣的去角質效果也不錯~
改善暗黃肌膚的食療配方
方一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗凈後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用)，檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。
方二：人參10克洗凈，銀耳25克泡發後擇洗好，雞蛋1個煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時，涼後調入蜂蜜食用。人參、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皂苷類等營養成份，經常食用可促進皮下毛細血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較為適用。
方三：人參10克煎水，山藥50克去皮切塊，紅棗10枚洗凈，豬瘦肉50克切成末，小米100克淘凈，一同入鍋熬煮成粥，日服一劑。此方具有益氣養血、悅色豐肌之功效，適用於脾弱血虛、元氣不足引起的面色暗黃。