生活中很多人都飽受過偏頭痛的困擾，它一旦發病，會讓患者無法正常的工作，嚴重者還會出現嘔吐、視覺模糊等癥狀，為瞭幫助廣大偏頭痛患者遠離這種疾病，下面來為大傢介紹一下偏頭痛患者要少吃哪些食物，下面我們共同來瞭解一下吧。
偏頭痛發作時怎麼辦
你還在為偏頭痛而煩惱麼，現在治療偏頭痛已經不是一件難事瞭，因為小編在這篇文章裡將會詳細介紹有關偏頭痛的治療方法。隻要你細心的解讀，你就能夠帶走其中的適合自己的治療方法，再也不怕偏頭痛瞭。
1.一般原則 偏頭痛的治療策略包括兩個方面：對癥治療及預防性治療。對癥治療的目的在於消除、抑制或減輕疼痛及伴隨癥狀。預防性治療用來減少頭痛發作的頻度及減輕頭痛嚴重性。對偏頭痛患者是單用對癥治療還是同時采取對癥治療及預防性治療，要具體分析。一般說來，如果頭痛發作頻度較小，疼痛程度較輕，持續時間較短，可考慮單純選用對癥治療。如果頭痛發作頻度較大，疼痛程度較重，持續時間較長，對工作、學習、生活影響較明顯，則在給予對癥治療的同時，給予適當的預防性治療。總之，既要考慮到疼痛對患者的影響，又要考慮到藥物副作用對患者的影響，有時還要參考患者個人的意見。Saper的建議是每周發作2次以下者單獨給予藥物性對癥治療，而發作頻繁者應給予預防性治療。
不論是對癥治療還是預防性治療，均包括兩個方面，即藥物幹預及非藥物幹預。非藥物幹預方面，強調患者自助。囑患者詳細記錄前軀癥狀、頭痛發作與持續時間及伴隨癥狀，找出頭痛誘發及緩解的因素，並盡可避免。如避免某些食物，保持規律的作息時間、規律飲食。不論是在工作日，還是周末抑或假期，堅持這些方案對於減輕頭痛發作非常重要，接受這些建議對30%患者有幫助。另有人倡導有規律的鍛煉，如長跑等，可能有效地減少頭痛發作。認知和行為治療，如生物反饋治療等，已被證明有效，另有患者於頭痛時進行痛點壓迫，於涼爽、安靜、暗淡的環境中獨處，或以冰塊冷敷均有一定效果。
2.藥物對癥治療 偏頭痛對癥治療可選用非特異性藥物治療，包括簡單的止痛藥，非甾體類消失藥及麻醉藥。對於輕、中度頭痛，簡單的鎮痛藥及非甾體類消炎藥常可緩解頭痛的發作。常用的藥物有佈酚寧腦清片，對乙酰氨基酚撲熱息痛，阿司匹林、萘普生、吲哚美辛消炎痛、佈洛芬、羅通定顱痛定等。麻醉藥的應用是嚴格限制的，Saper提議主要用於嚴重發作，其他治療不能緩解，或對偏頭痛特異性治療有禁忌或不能忍受的情況下應用。偏頭痛特異性5-HT受體拮抗藥主要用於中、重度偏頭痛。偏頭痛特異性5-HT受體拮抗藥結合簡單的止痛藥，大多數頭痛可得到有效的治療。
5-HT受體拮抗藥治療偏頭痛的療效是肯定的。麥角胺咖啡因既能抑制去甲腎上腺素的再攝取，又能拮抗其與β-腎上腺素受體的結合，於先兆期或頭痛開始後服用1片，常可使頭痛發作終止或減輕。如效不顯，於數小時後加服1片，每天不超過4片，每周用量不超過10片。該藥缺點是副作用較多，並且有成隱性，有時劑量會越來越大。常見副作用為消化道癥狀、心血管癥狀，如惡心、嘔吐、胸悶、氣短等。孕婦、心肌缺血、高血壓、肝腎疾病等忌用。
麥角堿衍生物酒石酸麥角胺、Sumatriptan和雙氫麥角胺二氫麥角胺為偏頭痛特異性藥物，均為5-HT受體拮抗藥。這些藥物作用於中樞神經系統和三叉神經中受體介導的神經通路，通過阻斷神經源性炎癥而起到抗偏頭痛作用。
麥角胺酒石酸麥角胺主要用於中、重度偏頭痛，特別是當簡單的鎮痛治療效果不足或不能耐受時。其有多項作用：既是5-HT1A、5-HT1B、5-HT1D和5-HT1F受體拮抗藥，又是α-腎上腺素受體拮抗藥，通過刺激動脈平滑肌細胞5-HT、受體而產生血管收縮作用;它可收縮靜脈容量性血管、抑制交感神經末端去甲腎上腺素再攝取。作為5-HT受體拮抗藥，它可抑制三叉神經血管系統神經源性炎癥，其抗偏頭痛活性中最基礎的機制可能在此，而非其血管收縮作用。其對中樞神經遞質的作用對緩解偏頭痛發作亦是重要的。給藥途徑有口服、舌下及直腸給藥。生物利用度與給藥途徑關系密切。口服及舌下含化吸收不穩定，直腸給藥起效快，吸收可靠。為瞭減少過多應用導致麥角胺依賴性或反跳性頭痛。一般每周應用不超過2次，應避免大劑量連續用藥。
Saper總結酒石酸麥角胺在下列情況下慎用或禁用：年齡55～60歲相對禁忌;妊娠或哺乳;心動過緩中至重度;心室疾病中至重度;膠原-肌肉病;心肌炎;冠心病，包括血管痙攣性心絞痛;高血壓中至重度;代謝性糖尿病;肝、腎損害中至重度;感染或高熱/敗血癥;消化性潰瘍性疾病;周圍血管病;嚴重瘙癢。另外，該藥可加重偏頭痛造成的惡心、嘔吐。
sumatriptan亦適用於中、重度偏頭痛發作。作用於神經血管系統和中樞神經系統。通過抑制或減輕神經源性炎癥而發揮作用。曾有人稱sumatriptan為偏頭痛治療的裡程碑。皮下用藥2h，約80%的急性偏頭痛有效。盡管24～48h內40%的患者重新出現頭痛，這時給予第2劑仍可達到同樣的有效率。口服制劑的療效稍低於皮下給藥，起效亦稍慢，通常在4h內起效。皮下用藥後4h給予口吸制劑不能預防再出現頭痛，但對皮下用藥後24h內出現的頭痛有效。sumatriptan具有良好的耐受性。其副作用通常較輕和短暫，持續時間常在45min以內。包括註射部位的疼痛、耳鳴、面紅、燒灼感、熱感、頭昏、體重增加、頸痛及發音困難。少數患者於首劑時出現非心源性胸部壓迫感。
Saper總結應用sumatriptan註意事項及禁忌證為：年齡55～60歲相對禁忌證;妊娠或哺乳;缺血性心肌病心絞痛、心肌梗死病史、記錄到的無癥狀性缺血;不穩定型心絞痛;高血壓未控制;基底型或偏癱型偏頭痛;未識別的冠心病絕經期婦女，男性40歲，心臟病危險因素如高血壓、高脂血癥、肥胖、糖尿病、嚴重吸煙及強陽性傢族史;肝腎功能損害重度;同時應用單胺氧化酶抑制藥或單胺氧化酶抑制藥治療終止後2周內;同時應用含麥角胺或麥角類制劑24h內。首次劑量可能需要在醫生監護下應用。
酒石酸二氫麥角胺的效果超過酒石酸麥角胺。大多數患者起效迅速。在中、重度發作特別有用，也可用於難治性偏頭痛。與酒石酸麥角胺有共同的機制，但其動脈血管收縮作用較弱，有選擇性收縮靜脈血管的特性，可靜脈註射、肌內註射及鼻腔吸入。靜脈註射途徑給藥起效迅速。肌內註射生物利用度達100%。鼻腔吸入的絕對生物利用度40%，應用酒石酸二氫麥角胺後再出現頭痛的頻率較其他現有的抗偏頭痛藥小，這可能與其半衰期長有關。
酒石酸二氫麥角胺較酒石酸麥角胺具有較好的耐受性、惡心和嘔吐的發生率及程度非常低，靜脈註射最高，肌內註射及鼻吸入給藥低。極少成癮和引起反跳性頭痛。通常的副作用包括胸痛、輕度肌痛、短暫的血壓上升。不應給予有血管痙攣反應傾向的患者，包括已知的周圍性動脈疾病，冠狀動脈疾病特別是不穩定性心絞痛或血管痙攣性心絞痛或未控制的高血壓。註意事項和禁忌證同酒石酸麥角胺。
讀到這裡，你是否已經找到適合你的偏頭痛治療方法瞭呢?偏頭痛不可怕，可怕的是得瞭偏頭痛卻沒有治療方法，眼睜睜的看著偏頭痛一次又一次的發作實在是很無奈。同時，平時的戶外鍛煉也是必不可少的。
偏頭痛患者的飲食禁忌
1、警惕代糖食品
研究發現，代糖會過度刺激或幹擾神經末梢、增加肌肉緊張，而引發偏頭疼，而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜，所以對代糖過敏的人，隻要啜飲一小口低糖汽水就會引發頭痛。
2、小心香腸、熱狗
香腸、熱狗、火腿、臘肉等醃熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品。以及含味精多的食品會害你偏頭痛，日常生活中最好盡量少吃些。
3、少碰3C食物
奶酪起司、巧克力、柑橘類食物、以及醃漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因，所以如果你有偏頭疼的病史，那麼最好遠離這些食物。
4、咖啡
咖啡因會刺激神經系統，並幹擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時則會引發偏頭疼，所以，一天中攝入的咖啡的含量最好少於100毫克。
5、少喝紅酒
所有酒精類飲料都會引發頭痛，特別是紅酒含有更多誘發頭痛的化學物質，如果你真想喝上兩杯，那最好選擇伏特加，白酒這類無色酒。
通過以上的相關介紹，我們瞭解到，偏頭痛患者在飲食上盡量少吃醃熏肉類的食物，例如臘肉，其次就是少喝紅酒，因為紅酒中含有誘發頭痛的化學物質，溫馨提示：偏頭痛患者盡量不要選擇止痛藥來緩解癥狀，因為這種做法治標不治本。
偏頭痛診斷方法解析
偏頭痛對於人們來說是個不小的困擾，人們往往在不知情的情況下就患上瞭偏頭痛，當我們覺著身體不適的時候就一定要去醫院做個診斷，現在我們來聊一聊偏頭痛都有哪些診斷方法。
1.緊張型頭痛：又稱肌收縮型頭痛，其臨床特點是：頭痛部位較彌散，可位前額，雙顳，頂，枕及頸部，頭痛性質常呈鈍痛，頭部壓迫感，緊箍感，患者常述猶如戴著一個帽子，頭痛常呈持續性，可時輕時重，多有頭皮，頸部壓痛點，按摩頭頸部可使頭痛緩解，多有額，頸部肌肉緊張，多少伴有惡心，嘔吐。
2.叢集性頭痛：又稱組胺性頭痛，Horton綜合征，表現為一系列密集的，短暫的，嚴重的單側鉆痛，與偏頭痛不同，頭痛部位多局限並固定於一側眶部，球後和額顳部，發病時間常在夜間，並使患者痛醒，發病時間固定，起病突然而無先兆，開始可為一側鼻部燒灼感或球後壓迫感，繼之出現特定部位的疼痛，常疼痛難忍，並出現面部潮紅，結膜充血，流淚，流涕，鼻塞，為數不少的患者出現Horner征，可出現畏光，不伴惡心，嘔吐，誘因可為發作群集期飲酒，興奮或服用擴血管藥引起，發病年齡常較偏頭痛晚，平均25歲，男女之比約4∶1，罕見傢族史。
以上就是偏頭痛的一些診斷方法瞭，希望大傢在日常生活中多加註意，如果出現瞭不適，就要及早的去做個診斷，提早預防，遠離偏頭痛。
偏頭痛的發病病因
偏頭痛這種病情對於患者來說大多數都是遺傳的，很多人都會有偏頭痛現象，對於這種現象發生的時候，大傢甚至有想死的心情，而且有的時候大傢並不知道偏頭痛的發病原因有什麼，所以其危害特別的多。下面就為大傢介紹下偏頭痛的發病病因。
偏頭痛的發病病因
遺傳因素
約60%的偏頭痛病人有傢族史，其親屬出現偏頭痛的風險是一般人群的3～6倍，傢族性偏頭痛患者尚未發現一致的孟德爾遺傳規律，反映瞭不同外顯率及多基因遺傳特征與環境因素的相互作用。傢族性偏癱型偏頭痛是明確的有高度異常外顯率的常染色體顯性遺傳，已定位在19P13(與腦部表達的電壓門P/Q鈣通道基因錯譯突變有關)、1Q21和1Q31等三個疾病基因位點。
內分泌和代謝因素
本病女性多於男性，多在青春期發病，月經期容易發作，妊娠期或絕經後發作減少或停止。這提示內分泌和代謝因素參與偏頭痛的發病。此外，5-羥色胺(5-HT)、去甲腎上腺素、P物質和花生四烯酸等代謝異常也可影響偏頭痛發生。
飲食與精神因素
偏頭痛發作可由某些食物和藥物誘發，食物包括含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和醃制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加劑如谷氨酸鈉(味精)，紅酒及葡萄酒等。藥物包括口服避孕藥和血管擴張劑如硝酸甘油等。 另外一些環境和精神因素如緊張、過勞、情緒激動、睡眠過度或過少、月經、強光 也可誘發。
偏頭痛的發病病因都是不一樣的，所以大傢在自己有偏頭痛的時候，就要做好正確的檢查，做好對應性的治療，希望偏頭痛患者保持好的心態對待自己的偏頭痛病情，不管偏頭痛現象如何，都不能忽略其治療和預防。
偏頭痛的癥狀是什麼
偏頭痛在我們的生活中是比較常見的，可能幾乎一半以上的人都患上過偏頭痛，所以人們對於偏頭痛這個疾病還是比較瞭解的，那麼偏頭痛的癥狀是什麼呢?我們下面就為大傢詳細的介紹一下，希望對大傢有所幫助。
女性占2/3以上, 10歲前、20歲前、40歲前發病分別為25%, 55%, 90%。大多數患者有偏頭痛傢族史，發作前數小時至數天 伴前驅癥狀，如嘔吐、畏光、畏聲、抑鬱或倦怠等, 10%的患者有視覺或其他先兆。發作頻度每周至每年1次至數次不等，偶有持續性發作病例。
Saper在描述偏頭痛發作時將其分為5期來敘述。需要指出的是，這五期並非每次發作所必備的，有的患者可能隻表現其中的數期，大多數患者的發作表現為2期或2期以上，有的僅表現其中的一期。另一方面，每期特征可以存在很大不同，同一個體的發作也可不同。
1.前軀期 60%的偏頭痛患者在頭痛開始前數小時至數天出現前軀癥狀。前軀癥狀並非先兆，不論是有先兆偏頭痛還是無先兆偏頭痛均可出現前軀癥狀。可表現為精神、心理改變，如精神抑鬱、疲乏無力、懶散、昏昏欲睡，也可情緒激動。易激惹、焦慮、心煩或欣快感等。尚可表現為自主神經癥狀，如面色蒼白、發冷、厭食或明顯的饑餓感、口渴、尿少、尿頻、排尿費力、打哈欠、頸項發硬、惡心、腸蠕動增加、腹痛、腹瀉、心慌、氣短、心率加快，對氣味過度敏感等。不同患者前軀癥狀具有很大的差異，但每例患者每次發作的前軀癥狀具有相對穩定性。這些前軀癥狀可在前軀期出現，也可於頭痛發作中、甚至持續到頭痛發作後成為後續癥狀。
2.先兆 約有20%的偏頭痛患者出現先兆癥狀。先兆多為局灶性神經癥狀，偶為全面性神經功能障礙。典型的先兆應符合下列4條特征中的3條，即：重復出現，逐漸發展、持續時間不多於lh，並跟隨出現頭痛。大多數病例先兆持續5～20min。極少數情況下先兆可突然發作，也有的患者於頭痛期間出現先兆性癥狀。尚有伴遷延性先兆的偏頭痛，其先兆不僅始於頭痛之前，尚可持續到頭痛後數小時至7天。
關於偏頭痛的癥狀是什麼這個問題，我們已經為大傢詳細的介紹瞭。隻有我們大傢對於我們身邊的疾病更好的瞭解，我們才可以更好的生活在這個社會上。生活中的我們必須對身邊的疾病進行瞭解，隻有這樣我們才能夠更加的健康。