玫瑰花茶，又稱為貴族茶，是一款特別適合女性飲用的花茶，對女性的身體和容顏都有著極好的調理功效，那麼，用玫瑰花泡水喝到底有什麼好處呢?針對這個問題，下面我們就來為大傢詳細的介紹一下。
玫瑰花泡水喝的功效
減肥瘦身
玫瑰花茶不愧為花茶中的極品，長期喝玫瑰花泡的水，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時還能補充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來。
排毒養顏
玫瑰花茶可以起到解熱，暢通腸道的作用，對於有便秘困擾的人而言，是一味良藥，一旦體內的臟東西排除幹凈瞭，容顏就會更加白皙紅潤有光澤，身體也會更健康。
調理經期
經期的調理是非常重要的一件事，不容小覷，許多女性都有痛經，經期不調的問題，通過和玫瑰花茶，女性的氣血會逐漸通暢，經期常見的氣色灰暗、身體不適，會大大改善。
去除色斑
玫瑰花茶具有取出女性色斑，尤其是黃褐斑的卓越功效，這是因為玫瑰花茶中對肝臟的解毒和保護能力特別強勁，女性一旦疏松瞭肝氣的鬱結，自然而然就會淡化和去除臉上各種斑點瞭。
散發體香
玫瑰花本身就是極具濃鬱香味的花朵，尤其是內含的玫瑰精油，更是香體潤膚不可多得的原料，長期喝玫瑰花茶，自然會養出渾然天成的體香，讓人迷戀不已。
玫瑰花泡水喝有什麼禁忌
1、在泡玫瑰花茶的時候，可以根據個人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時還具有加強功效的作用。不過需要註意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因為茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質會影響玫瑰花對於身體的保健作用，本身的疏肝解鬱的作用就會下降。
2、玫瑰花具有比較強的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經量就比較多的千萬不能夠在月經期間服用玫瑰花茶，避免出現大量出血的情況。
3、便秘患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因為玫瑰花在進入身體之後具有一定的收斂作用，如果喝多瞭玫瑰花茶會導致便秘的情況越加嚴重。
4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經常服用，另外一些身體經常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會越來越差。
5、在購買玫瑰花的時候一定要註意挑選，避免購買質量不過關的玫瑰花。
6、沖泡玫瑰花的時候並不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利於營養物質泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。
玫瑰花泡水喝有什麼註意事項
玫瑰花茶不適合天天服用
老中醫告訴我們，玫瑰花茶並不能夠天天服用，特別是夏季的時候更不能夠如此。對於女性來說，玫瑰花服用多瞭之後對於身體非常的有好處，能夠有效的行氣活血以及調和臟腑之間的功能，令臉色越來越好以及越來越白皙，月經失調還有痛經等等的情況也能夠得到有效的緩解。如果是氣虛的患者每天將十五克左右的玫瑰花和大棗或者是西洋參一起浸泡之後服用，腎虛患者可以選擇枸杞子。
如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那麼會導致體內的氣血運行過快，不利於身體健康，最直接的體現就是女性在月經期間容易出現大出血等等情況，出現生命危害。
月經量過多的女性不適合服用
中醫方面認為，玫瑰花性溫和，服用之後具有很好的調節身體氣血運行的作用，功效則是行氣活血以及調和臟腑功能，經常服用會減少身體出現色斑的可能，並且臉色也會越來越好。除此之外，服用玫瑰花茶對於月經不調或者是痛經的女性來說是非常有效的，能夠很好的緩解身體的不適。
不過需要註意的是，玫瑰花茶對於女性的作用雖好，但是並不是所有的女性都是適合服用的。如果日常生活中女性的月經量就是比較多，那麼最好在月經期間還有平時都要少將玫瑰花泡水喝，這樣能夠有效的避免加重月經期間血流量增加的情況。如果沒有好好的註意，甚至還有可能出現月經期間大出血的情況，危機生命健康。
玫瑰花茶怎麼泡
玫瑰花茶的泡法：
不能高溫,80度以內,因為高溫度可以把色素破壞掉,還可以破壞掉活性物質 需要和冰糖搭配效果最好,原因有2個 一是因為玫瑰,冰糖可以散淤氣,通氣血,二是因為沒有糖,玫瑰感覺有點澀,如果有糖瞭,就感覺特別芳香濃鬱。
再就是,需要長時間浸泡,效果才好,水才能呈現紅色,口味也更好,如果是高溫,就出現土黃色,很苦澀,如果時間很短,效果出不來 泡“花”茶也可用蓋碗沖泡，沖泡後要立即蓋上蓋兒，稍頃，開蓋兒先聞其香而後呷。“花”茶不宜久喝，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水瞭。
玫瑰花的生長習性
玫瑰為淺根性植物，萌蘗力強，性喜陽光，耐寒、耐旱，適應性較強，但在遮陰和通風不良的地方生長欠佳，開花稀少，造成徒長。玫瑰不擇土壤，但在深厚肥沃，排水良好的中性或微酸性輕壤土中生長最好，微堿性土壤也能生長。玫瑰怕澇，積水時間稍長，枝幹下部的葉片即易黃落，嚴重水澇會使整個植株死亡，玫瑰栽植不宜靠墻太近，以免日光反射引起日灼。
玫瑰系溫帶樹種，耐寒，耐旱，對土壤要求不嚴，在微堿性土地能生長，在富含腐殖質、排水良好的中性或微酸性輕壤土上生長和開花最好，最喜光，在庇蔭下生長不良，開花稀少，不耐積水，受澇則下部葉片黃落，萌蘗性很強，生長迅速。