在土豆中含有豐富的維生素A和B，並且具有保護眼睛的功效。眼部護理專傢指出，因為土豆中含有一種很神奇的微量元素，它可以吸附眼睛周圍的黑色素來達到去除黑眼圈的效果，土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。
土豆片敷眼去黑眼圈法 解析土豆的妙用
1、土豆片敷眼去黑眼圈法：
將沒長芽的土豆刮皮、清洗後，切成薄片，將土豆片敷在眼上約15分鐘，再用清水洗凈面部。
如果你的時間充足可以用土豆來慢慢緩解黑眼圈，但是有些人沒有那麼多時間，教大傢一些急救的方法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重復多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上綺魅爾眼霜即可。
2、去黑眼圈土豆泥面膜:
材料：土豆一個，牛奶適量，燕麥粉適量
做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬於油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉，混合後敷臉 15—20分鐘，然後再用溫水洗掉。而要想讓幹性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，塗敷面部10—15分鐘，然後再用40 -50 的溫水清洗掉。
土豆片敷眼去黑眼圈效果還是很不錯的，對皮膚沒有傷害，因為是天然物質，此外，平時註意多吃含鐵的食物，保持心情愉快和良好的睡眠，讓熊貓眼徹底遠離你相信您可以更好的利用好土豆，來改善黑眼圈的癥狀。在多數時候這些方法對黑眼圈都有一定的抑制效果，然而想要依靠這些方法來徹底的去除黑眼圈還是很有難度的。在黑眼圈出現的初期階段也許用這些方法再加上足夠的休息就能得到恢復，當黑眼圈已經徹底形成而頑固不化的時候這些方法就稍顯不足瞭，這個時候我們可以選擇搭配眼霜來去除黑眼圈。
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土豆片敷眼去黑眼圈法
據小編調查得知綺魅爾是2015年銷售最為火爆的一款眼霜，對於這款眼霜我也做瞭足夠的瞭解，通過多方瞭解得知綺魅爾眼霜獨特的亮點就是3D立體修護科技，是集活肌、淡化、鎖水、緊致、呵護於一體，作用於表層、支柱和基質，直擊" 黑"源吸除黑色素，從最底層推進凈白動力，令皮膚基底層中聚合在一起的黑色素細胞團徹底崩解分化，真正實現從根源上去除黑眼圈，層層淡化沉著的黑色素，直至消失。並在眼周肌膚上形成一層防護膜，抵禦外部環境對眼周的氧化傷害，抑止眼部肌膚的歲月問題，賦予眼周肌膚年輕升級。
去除黑眼圈的小方法是什麼
1、冰敷或冰調羹敷眼
早起或晚睡時，用冰塊或冰凍後的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液循環，冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。註意按摩時閉眼，要快速而輕輕地劃過眼睛，停留太久或用力過度會容易造成皮膚凍傷、擦傷或產生皺紋。
2、隔夜茶敷眼
分別取隔夜的兩片茶葉(不是茶葉水)逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鐘左右，如果覺得茶葉沒有水分瞭可換另一片茶葉繼續按摩。
3、熟雞蛋敷眼
取一個剛煮好的雞蛋剝皮，拿掉蛋黃，用紗佈包住還在冒熱氣的蛋白敷在眼睛上3分鐘，期間挪動2~3次保證受力平均即可。用銀首飾(銀戒指最佳)包在蛋白內敷眼效果更佳，且見效快。
4、土豆片敷眼
把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分鐘，取下後用食指輕輕按摩雙眼以促進土豆的營養吸收。該法不僅淡化黑眼圈，還能美白皮膚。
5、眼霜
眼霜要趁早使用，20歲後就可以使用瞭。選擇眼霜時，建議選擇質地溫和、植物精華的，不嫌麻煩的可以先用眼部精華油或精華液按摩眼睛，再用眼霜。另外，購買眼霜時最好買價位高一點的，好的眼霜直接在價格上體現，如倩 碧，雅 思 蘭 黛，chen 川，嘉 媚 樂都不錯。
6、按摩眼睛
早起後、晚睡前或平時，都可以用食指輕輕按摩眼睛，按摩有利於眼睛周圍的血液循環，對黑眼圈有消除的作用。
黑眼圈吃什麼
雞蛋
由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大傢食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻烏發的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉瞭。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除瞭芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
除瞭維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。隻需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解。
黑眼圈的危害
一：影響人的外觀。其實很多愛美的美眉都會在意黑眼圈的出現，它的出現，影響瞭整張臉的形象，這帶給瞭愛美美眉困惱。
二：慢性疾病的外在表現。黑眼圈的出現，也是一些慢性疾病的外在表現，例如：慢性肝病等，主要表現在黑眼圈往往長期存在，這要引起註意咯!
三：腎氣虛損的征兆。黑眼圈出現，也有可能是腎氣虛損的征兆，因此，如果不引起註意，長期下去，可能會造成腎虛的情況。
四：黑眼圈造成細紋的出現。平時不在意睡眠，導致瞭黑眼圈的出現，也不夠重視，這時細紋就會趁虛而入，這更加的影響瞭你的形象。
五：打噴嚏打出的黑眼圈。黑眼圈與鼻子也有關系，經常的打噴嚏、流鼻水，也會造成黑眼圈的出現，因此，最好要積極美容鼻炎，以免加重黑眼圈的出現。
什麼是黑眼圈
黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人，青年人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關，長期日曬等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多種，例如：
1.遺傳體質及生理構造當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
2.睡眠不足眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
3.久病體弱或大病初愈由於眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
4.炎癥遺傳性過敏癥或過敏性接觸皮炎，累及眼眶周圍可出現黑眼圈。
5.其他例如化妝品使用過度、吸煙、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。