奶粉是將牛奶除去水份後制成的粉末,它適宜保存。奶粉是以新鮮牛奶或羊奶為原料,用冷凍或加熱的方法,除去乳中幾乎全部的水分,幹燥後添加適量的維生素、礦物質等加工而成的沖調食品。那麼,奶粉的營養成分有哪些呢?下面我們就來為大傢詳細的介紹一下。

奶粉的營養成分有哪些

(1)Sn-2棕櫚酸是母乳中大量存在的飽和脂肪酸的其中一種。約占總脂肪含量的25%,為嬰兒提供約10%的能量供應。Sn-2 棕櫚酸的出現解決瞭嬰兒配方奶粉特有的脂肪酸和鈣低吸收率問題,並提高瞭能量的吸收與利用,更改善瞭糞便的稠度和骨骼的生長及發育。

(2)蛋白質:供給機體營養。

(3)脂肪:供給機體營養及能量,提供牛奶濃香。

(4)糖類:牛奶中含有乳糖,乳 糖對於幼兒發育非常重要,它能促進人體腸道內有益菌的成長,抑制腸內異常發酵,有利腸道健康。

(5)礦物質:礦物質又稱無機鹽,是人體構成不可缺少的物質,包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,這些物質俗稱二價礦物質。二價礦物質是人體不可缺少的營養物質,而且這種營養元素並不能夠直接在人體當中生成,隻能通過食物和水來獲取,並且二價礦物質當中鈣、鋅等微量元素,是嬰幼兒成長中較為關鍵的營養物質。科學表明,酪蛋白酸肽(CPP)能夠有效促進二價礦物質中鈣鐵鋅的吸收。

(6)維生素:牛奶中含有已知的所有維生素,其作用:維生素A促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B參與體內糖及能量代謝;維生素C抗壞血病;維生素D能調節各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力;維生素E抗氧化衰老。

(7)亞油酸、亞麻酸:喝母乳的寶寶聰明活潑,是因為寶寶合成瞭足夠的 DHA/AA。如果寶寶的奶粉中含有充足的亞油酸和亞麻酸,就可以在體內根據寶寶的需要,自然合成DHA和AA,讓寶寶腦部發育更好。如果不能提供充足的比例適當的亞油酸、亞麻酸,可能需要額外添加DHA和AA,但添加DHA和AA易氧化,氧化後配方奶的味道會有所改變。因此,嬰幼兒配方奶中添加足量的亞油酸和亞麻酸是關鍵。

(8)乳鐵蛋白:乳鐵蛋白是母乳中的核心免疫蛋白、是乳汁中一種重要的非血紅素鐵結合糖蛋白。在嬰幼兒配方奶粉中添加乳鐵蛋白,這也是嬰諾奶粉獨有添加的養素成分,既可滿足嬰兒生長發育的需要,同時提高嬰兒的免疫力,對嬰兒的健康起到保護作用。“吃母乳的寶寶少生病”正是這個道理。

母乳與配方奶粉相比,母乳喂養的嬰幼兒能更有效的利用母乳中的營養物質,也不易患各種感染性疾病,保持正常生長和發育,主要是因為母乳中含有乳鐵蛋白、免疫球蛋白和溶菌酶等多種活性蛋白,能促進營養成分的消化、吸收,並保護機體免受微生物感染。

其中乳鐵蛋白還通過促進胃腸道,特別是黏膜免疫系統的正常發育,在機體免疫防疫系統方面起著重要作用,奶粉中添加瞭乳鐵蛋白更接近母乳,從而強化這些免疫因子能增加其免疫功能。

新生兒的免疫系統約在1歲左右才發育成熟,所以他們的抗感染能力比較大兒童和成人弱,容易發生腸道疾病,使營養攝入受影響,進而影響生長發育水平。

乳鐵蛋白是母乳中含量豐富的天然成分,約占人乳總蛋白的20%,其營養價值至少有兩方面:一是作為氨基酸的膳食蛋白源;二是有利於鐵的生物利用。但不是所有的嬰兒配方奶粉都含乳鐵蛋白,因此嬰兒配方奶粉中強化乳鐵蛋白使營養成分接近母乳,對出生嬰兒的營養需求和生長發育極其重要,可以促進腸道有益菌生長,幫助嬰幼兒抵抗大腸桿菌、降低病毒等微生物引起的腹瀉、腸炎等嬰兒常見疾病,構築起人生的第一道防線。

口服乳鐵蛋白安全可靠,無任何副作用。因此,將乳鐵蛋白有效合理地應用於普通嬰幼兒配方奶粉中,既可滿足嬰兒生長發育的需要,同時又對嬰兒的健康起到保護作用,對非母乳喂養嬰幼兒營養的需要尤為重要。

(9)大豆卵磷脂:大豆卵磷脂是一種生命基礎物質,它不僅是構成人體生物膜的重要組成部分,而且是膽堿和脂肪酸的一個來源,它對維持生物膜的生理活性和機體的正常代謝起關鍵作用,大豆卵磷脂是細胞膜的組成部分,增強細胞信息傳遞能力提高大腦活力,提升細胞膜自我修復能力保護肝臟,抵禦外部侵害能力。

卵磷脂是一種功能全面的營養品,經常補充,對於預防和改善心腦血管疾病、健腦益智、防止脂肪肝和肝硬化、美化肌膚,有非常重要的作用。

大豆卵磷在奶粉中是淡黃色的微小顆粒,沖泡過程中會以淡黃色的油脂狀出現,這是正常現象,防止脂肪性腹瀉,這時期的幼兒大腦發育迅速,學習和認知能力也是在這一時期開始爆發,所以嬰諾奶粉特別在三段裡添加大豆卵磷脂、還有DHA、ARA等益智因子,就是為瞭更好地促進寶寶腦細胞的發育和成熟,增強智力,讓寶寶贏在起跑線上。

(10)核苷酸:它一切生物體的基本成分,對生物的生長、發育、繁殖和遺傳都起著主宰作用。 維持寶寶胃腸道正常功能,減少腹瀉和便秘。提高免疫力,少生病。很有效的減少寶寶便秘的情況,含有核苷酸的成分 能健樂奶粉就是其中之一。

如何辨別優質奶粉

1、觀察奶粉的顏色,我們可以很明顯地發現顏色的差異。需要註意,奶粉顏色不宜過黃或過白,像這種乳黃色的會比較好。

2、對於奶粉來說,勺出一勺奶粉,如果奶粉沒有結塊,粉質松散,顆粒均勻的話,那麼也算是好奶粉。如果奶粉結塊,有可能是奶粉密封性不好造成的原因,也有可能是奶粉本身比較潮濕。

3、幹燥的奶粉便於開罐後保存,如果奶粉本身比較潮濕,開罐後就容易結塊。我們可以把奶粉放在手指上輕輕摩擦,如果奶粉容易成團並且有較多顆粒沾在手上的話,說明它比較潮濕。

奶粉選購常識

1、成份:無論是罐裝或袋裝奶粉,其包裝上都應有其配料、營養成份表、性能、適用對象、食用方法等文字說明。

2、包裝:包裝完整,標識有商標、生產廠名、生產日期、批號、保存期限等。不同材料的包裝,其保存期限不同。我國規定:馬口鐵罐密封充氮包裝的奶粉保存期限為2年,非充氮包裝的為1年;瓶裝為9個月,袋裝的為6個月。

3、顏色:顏色為乳白色或乳黃色,色澤均勻,有光澤。

4、組織狀態:塑料袋裝的奶粉用手捏時,感覺柔軟松散,有輕微的沙沙聲;玻璃罐裝的奶粉,將罐慢慢倒置,輕微振搖時,罐底無粘著的奶粉。

5、聲音:裝在馬口鐵罐內的奶粉雖然看不見,但可聽其聲音。搖動馬口鐵罐,會發出“沙沙”聲響,聲響清晰。

6、沖調試驗:取一勺奶粉放入玻璃杯內,用開水充分調和後,靜置5分鐘,水與奶粉溶解在一起,沒有沉淀。

奶粉選購誤區

要註意避免下列選擇誤區:

一、什麼東西都是越新鮮的越好,所以給嬰兒喝鮮牛奶比喝配方奶粉好。

專傢解誤:嬰兒斷掉母乳後,有些媽咪直接開始給嬰兒喝鮮牛奶,這樣其實對嬰兒的健康非常不利:

1.嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟,給嬰兒喝鮮奶會產生很多危害,首先,鮮奶中的鈣磷比例不合適,含量較高的磷會影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸後容易凝結成塊,也不容易被胃腸道吸收。

2.鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,會抑制雙歧桿菌,並促進大腸桿菌的生成,容易誘發嬰兒發生胃腸道疾病。同時,鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔,使嬰兒出現慢性脫水、大便幹燥、上火等癥狀。

3.鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發生慢性隱性失血,引起貧血,鮮奶中還缺乏腦發育所需的多不飽和脂肪酸,不利於嬰兒大腦的發育。提醒一點,如果條件許可配方奶粉可以一直喝,隻要註意選擇適合嬰兒年齡的配方奶粉即可。

二、給嬰兒買配方奶粉不一定要買貴的,不是越貴的奶粉越好

專傢解誤:如果仔細研究一下各種奶粉的配方成分表,很容易就會發現,其實從奶粉的配方角度來講,其中的營養成分無非就是那些,同類產品的價格都不應該相差很多。

但有些奶粉制造企業會利用媽咪們的消費心態,故意炒作價格,所以媽咪們選擇的時候要擦亮眼睛。一般來說,進口奶粉相對要貴一些,但並不說明它們的質量就一定優於同類的國內奶粉。進口奶粉之所以貴,是因為要額外分擔銷售、運輸、異地開啟市場等費用和關稅,而國產奶粉是據國情、人民生活水平與各類食品的比價,並延續以前國傢統一的定價,所以價格相對就較低。

三、挑選奶粉時,最重要的是要特別註意說明上的營養成分的配比

專傢解誤:不必過於關註奶粉中包含多少營養成分。目前市場上的配方奶粉,不管是國產的還是進口的,隻要是喂養1歲內嬰兒的,各種奶粉中含有的營養成分都大致與母乳接近。

雖然,有些品牌的奶粉中強化瞭某些營養成分,但對於嬰兒來說,增加的營養成分並沒有對他們有什麼效果。因為,除瞭喝奶以外,6個月以上的嬰兒還要吃輔食,許多營養成分在輔食中一樣可以得到補充。由此可見,父母在選購時,不必隻是為瞭某一兩種營養成分而精挑細選瞭,更重要的是為嬰兒選擇那些質量可靠的廠商生產的配方奶粉。

再者,來自海外的奶粉多為根據西方人的體質特點而設計,配方未達到本土化。縱然個別成分技術領先,卻未必適合中國嬰兒的體質。

寶寶換奶粉拉肚子怎麼辦

1、把新舊奶粉摻著喝。換奶粉不要一下子就該成新奶粉,寶寶適應不瞭,很容易拉肚子。一開始先舀三分之一新奶粉,再舀三分之二舊奶粉給寶寶喝。

2、喝兩天1:3的奶粉後,再半勺新奶粉,半勺舊奶粉摻著喝。這樣寶寶就比較容易適應瞭。

3、每天控制喂奶粉次數。換奶粉期間,盡量少給寶寶喝奶粉,多添加一些輔食。這樣慢慢過渡寶寶也好適應。可以由以前的每天喝3次奶粉減少到兩次。

4、如果寶寶喝奶粉拉肚子,而且不是特別嚴重,可以給寶寶吃幾天媽咪愛,有助於幫助寶寶止瀉。

5、如果使用上述方法一周寶寶拉肚子情況仍不好轉,就停止喝新奶粉,繼續喝之前的舊奶粉,或者更換別的新奶粉。