陰莖短小與遺傳、肥胖等有一定關系，還有一些人是後天外傷等原因造成的。陰莖短小，給男性帶來的最主要的是心理上的不平衡，為解決這個不平衡，選擇做陰莖延長術，男士們也要謹慎再謹慎。哪些方法可以幫助男性生殖器增大呢?一起來看一下吧
如何增大男性生殖器
1.化妝----既然不容易改變其實際大小，那麼就嘗試改變其外在面貌。比如減肥;剃掉陰毛。
2.服“藥”----市場上(尤其在網絡上)有太多太多的產品在銷售，宣傳得是一個比一個有效，既能立竿見影，又能讓尺寸無比。但它們無疑都是假貨。
美國加州和馬裡蘭的研究人員檢測瞭當地的“增大丸”，發現它們往往被黴菌、大腸桿菌、殺蟲劑、鉛、酵母菌等污染，可能因為那些所謂植物藥被動物啃咬過或沾染瞭動物糞便。
3.負壓泵
通過陰莖真空泵可以讓血液更多地充盈於陰莖海綿體內，看上去具有特別明顯的效果，但那隻是暫時現象。過分使用有可能發生血管、海綿體、皮膚和韌帶等的機械損傷。2006年8月美國俄克拉荷馬州地區法院法官D 湯普森因為在法庭審理過程中使用陰莖真空泵手淫被判處4年監禁。無獨有偶，同月在芝加哥奧黑爾國際機場，一位經土耳其來美國的伊拉克人因為隨身行李中攜帶有一個陰莖真空泵遭到安全檢查人員盤查，他在回答詢問時把“pump”的發言說得極像“bomb”，結果惹出一場大禍，直到9月13日官司才算瞭結被宣告無罪。
4.陰莖增大增粗手法和陰莖夾類物品
通過手法操作增加陰莖血流量以達到永久性增加陰莖大小的設想也叫給陰莖“供奶”，即在半勃起狀態時反復以手指從陰莖根部向龜頭方向擠壓，以便把更多的血擠到龜頭。其有效性顯然值得懷疑。
再就是使用陰莖夾(像鞋把子)、加長避孕套、陰莖環等類物品。
5.註射矽膠
從女性註射矽膠豐乳的痛苦遭遇我們不難想象如果貿然嘗試會有怎樣的結果。
6.手術
延長陰莖的手術方法實際上也很簡單，隻要把根部固定它和恥骨的韌帶(稱懸韌帶)切斷，陰莖就可以從正面的視覺上延長幾個厘米，好看多瞭。然而，陰莖本身不會有任何延長。國外稱其為視覺上的玩笑。不是十分必要，一般醫生不會盲目做這類手術的。
想要讓陰莖變大小心踩到雷區
男性生殖器增大。很多陰莖短小的男性，自己會認為自己不夠男人，從而對自己失去自信。據調查，有部分男性會因為自己陰莖短小而長期處在陰鬱當中，心理承受著很大的壓力。因此，為瞭解決這樣的困擾，大多數男性都選擇做陰莖延長術，做陰莖延長術，要到正規的醫院進行治療，並且要謹防手術的幾大誤區。
1、輕易聽信廣告的不實吹噓：
建議需要的手術的患者也去正規的醫療機構，還要瞭解一下醫生的資質，不要去那些“有求必應”的小診所，以免造成終身遺憾。
2、誤以為想做多長就多長：
陰莖延長手術並非想要多長就多長，手術後可以延長3cm左右，有的人甚至更長，這主要取決於患者本人體內發育的情況，不能一概而論。
3、誤以為所有人都適合做陰莖延長術：
陰莖長度測量是比較專業的，而且不同的種族、體型的人也會有差異，一般來說，中國男性在正常狀態下，陰莖的長度如果小於4cm，勃起時的長度小於8cm 則是異常的，對性生活會有影響。而有些人是看瞭一些不健康的書籍或黃色錄像、網站，盲目求“長”，這種心理是不可取的。
按八大穴位陰莖增大
第一要穴：強壯腎氣
腎俞穴：與命門穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。
養性功能：這裡是腎經的主要穴位，經常按壓可以強壯腎氣，增強腎的功能，尤其對月經不調、性冷感有幫助。
第二要穴：促進新陳代謝
商陽穴：這個穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的那一側，在指甲角正後方2毫米的地方。
養性功能：這也是一個調理內息與腸胃的穴道。這個穴位位於大腸經脈上，經常掐一掐這裡，能旺盛大腸經的氣血，調節消化道功能，加快人體新陳代謝，有強壯身體的作用。
第三要穴：平衡性能力
命門穴：位於腰部，後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用手指按壓時，有強烈的壓痛感。
養性功能：按摩命門穴也有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回復性功能，還能有效的延緩衰老、推遲更年期。
第四要穴：強精壯陽
關元穴：位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關系的
三種鍛煉增大陰莖有方法
鍛煉方法一
仰臥並將膝蓋彎曲，舉高雙腿，然後用左手捉住右小腿，慢慢地向身體兩側重復張開、閉合。如果每做五次為一回合的話，一天做個一～二回就可以瞭。要註意不要貪心一口氣做過頭，用力過度的話會造成肌肉疲勞，變成反效果喔。
鍛煉方法二
坐在床上，兩腿盡可能地張開。接著兩手向前伸展，以額頭碰觸床面為目標將身子向前彎曲。如果每做三～五次為一回合的話，一天做個二～三回就可以瞭。雖然將兩腿張開再彎腰，腿間會覺得有點痛，但還是得稍微忍耐一下，因為張腿的動作相當重要。當然剛開始做的時候，額頭很難碰到床面;隻要有恒心，大概一個月就可以做到瞭。每天做這個動作，一個月後勃起力就能大幅提升。用腹式肛門呼吸法增加精力和膨脹力!
在現實社會中，有許多男人會受到工作以及人際關系的壓力而導致性能力減弱;但是也有一些男人在官場情場兩得意。這兩者的差異究竟在哪裡呢?說穿瞭主要是交感神經和副交感神經功能切替上的問題。人類在工作的時候，交感神經會特別活躍;而在性交的時候，則是由副交感神經主宰一切。功能切替順暢的話，無論工作或性愛都能是切掌握;反之則在床地間會顯得心有馀而力不足。這種時候最好的解決方法就是暫時將手上的工作拋下，好好放個長假，讓身心輕松一下。然而一般人哪有這麼多假可放呢?所以必須得找個替代的方案才行。
而藉著入浴──副交感神經活潑化時刺激穴道，是最值得推薦的方法。首先，在入浴時在浴室裡找個小凳子坐好，放松肩膀的力量，然後用淋浴的方式刺激位於頭頂的百會穴;接著將全身浸泡在放滿水的浴缸裡，水溫約38～39度左右，就這樣泡差不多十分鐘。如此可以有效地讓神經指揮權的交替更加順暢。另外也有促使交感神經與非交感神經切替更加順暢的鍛方法。這種鍛法除瞭可以強化神經系統效能之外，對於增加勃起力、膨脹力甚至性欲都很有效，我們稱它為“腹式肛門呼吸法”。
增大陰莖藥酒配方
【一】 應用：適用於腎陽虛，陰莖小於正常。藥物組成：枸杞100g,菟絲子50g,,巴戟天，杜仲各15g,白酒1500g 制備：各藥放入凈容器內，密封好，每天搖動一次，浸泡7天後，即可開封飲酒。服法與註意：每次服10~15ml,早晚各服1次。功能：補腎壯陽
【二】應用：適用於腎陽虛，先天不足，陰莖短小等癥狀。藥物組成：紅參12g，黃氏30g,菟絲子，杜仲，山茱萸各15g,天花粉，桑螵蛸，雞內金各10g，60度高粱酒1000g，冰糖100g。
制備：以上各藥輾成粗末，裝入裝入紗佈袋內，紮緊袋口，用清潔的酒壇摻入白酒，密封壇口，每日搖動一次，浸泡12天即可。
服法與註意：每次服10-15ml，早晚各1次。
功能：益氣，溫陽，補腎。