癲癇病是一種常見的腦病，經常發作會對患者的智力、記力造成不利影響，還會導致病人性格大改變，其它身體功能器官受到影響和傷害。註意飲食調養是癲癇病護理的重要內容。那麼癲癇病的飲食怎樣健康，下面來瞭解一下。
癲癇病的飲食
癲癇病患者往往會忽視自己的飲食調整，其實得瞭癲癇病，有些地方是需要註意的，這是癲癇病的飲食保健措施之一。一些不良的飲食習慣很容易招致癲癇的發作，如果患者不多加註意，很容易引起疾病反復發作。那麼下面就讓我們一起來看看癲癇病的飲食保健措施吧。
專傢還建議，癲癇病的飲食保健還要註意，別讓有癲癇病史的病人飲食過咸，吃鹽太多喝水自然就會增多，容易無形中誘發癲癇。此外，酒、濃茶、咖啡、酒心巧克力、香煙等都有可能引起患兒發作。
當然癲癇患者也並非吃喝越少越好，大前提是讓孩子不餓肚子、不缺水分，因為有時饑餓而引起的低血糖也有可能誘發癲癇。總之飲食要適度，癲癇患者不需服用特殊營養藥物，也不用嚴格忌口。很多傢長關心癲癇患兒是否要忌口，魚、雞、鴨、肉、海鮮等是否不能吃，這種說法其實毫無科學根據。
其實，癲癇患者應該與平常人一樣吃傢常飯菜，而且食品應當多樣化，米飯、面食、瘦肉、肥肉、雞肉、鴨肉、魚肉、牛奶、果蔬等都應吃一點。隻是應該註意生活以及飲食的規律性，不要暴飲暴食。
癲癇病的飲食誤區早知道
癲癇是一種很頑固且非常容易復發的疾病。許多人對癲癇病都存在一種不對的觀念，認為它是不治之癥。這些不對的觀念，讓癲癇病患者對治療癲癇漸漸失去瞭信心。實際上，癲癇病經過藥物治療加上平日裡正確的護理，是有可能被治愈的。
選擇一種無毒副作用並且療效顯著的治療方法對於癲癇患者來說非常重要，很多癲癇患者都對西醫治療產生懷疑，害怕長期服用西藥會對身體造成危害。醫院的專傢建議患者接受藥物治療的癲癇患者在治療期間再配合科學的飲食調理，治療效果會更加顯著。
有些研究顯示，在某些罕見的病例中，缺乏維生素B6和維生素D促使癲癇發作。這對於癲癇患者日常飲食起瞭一定的指導作用。維生素B6存在於肉、全谷類和豆類中;維生素D則存在於多油魚和一些動物制品，尤其是乳酪和添加營養素的牛奶。患者在醫生的指導下才可服用維生素補充劑。 此外，某些礦物質對部分患者有幫助，例如：鎂，大量存在於全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中;鋅主要存在於肉、傢畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中;鈣主要存在於牛奶和乳制品中，鈣能幫助某些人預防驚厥。 根據初步的證據顯示，先天性的癲癇可能與母親妊娠時飲食中缺乏錳有關，但這一說法仍引起很多爭論。錳的主要來源有米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅果、麥仙翁、沙丁魚、黑莓、無花果和鳳梨。
在少數病例中，營養不足和血糖偏低與癲癇發作有關。因此，患者應定時進食，並註意均衡營養以保持正常的血糖水平。有些非傳統醫師認為，混合色拉和生的水果可減低發病的次數和程度。易得此病的人過量喝酒會加速發病。月見草油也可引致某些人發病，最好避免使用。
說瞭這麼多關於癲癇病的飲食誤區的知識，希望廣大患者能牢記於心並且運用在實際生活中來，癲癇病的患者在平日裡應該多瞭解控制癲癇的一些相關知識，在飲食和生活習慣上，才能避免引起癲癇發作。同時積極配合醫生的治療，堅持定時定量不間斷的服藥。
少吃鹽少喝水是重要的癲癇病飲食原則
癲癇病患者的飲食原則是什麼，具體的內容如下：
癲癇病是發生於腦部一種慢性疾病，表現為突發性、短暫性、刻板性的腦功能障礙，表現為神志障礙，抽搐或動作、活動停止，伴有跌倒、口吐白沫或大小便失禁等，多數在3 分鐘內自行停止，患者恢復到發病前的狀態。癲癇又是一種古老的疾病，自從有人類以來就有瞭癲癇病。然而，盡管科學發展日新月異，但人們對自身大腦的瞭解還是很有限的。癲癇病是一種大腦的疾病，人們實際上對癲癇病的瞭解還很有限。
1、限制鉀的攝入量: 癲癇病患者還應該限制鉀的攝入量，腦外傷引起的癲癇病患者長期服用鎮靜藥物，很容易脫水，貧血，白細胞減少，營養不良等，嚴重患者還可出現電解質代謝紊亂，當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以，癲癇病患者鉀的攝入量每天不應該超過3克，含鉀鹽低的食物有油菜花，小紅蘿卜，白蘿卜，南瓜，番茄，茄子，蔥頭，黃瓜，冬瓜，鴨梨，蘋果，葡萄，菠蘿等。
2、癲癇病不能吃辛辣刺激的食物及甜食：辛辣刺激的食物可以誘發癲癇，所以飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應絕對禁止食用。甜食雖不是刺激食物，但吃太多易誘發癲癇病。
3、癲癇病不能吃油膩的食物: 癇病患者應該盡量的避免食用一些誘發癲癇病的食物，癲癇病不能吃羊肉，狗肉，野鴨，鯉魚等，對於這些食物都不宜多食用，烈酒，濃茶，咖啡，胡椒，辣椒，芥末，大蔥，大蒜等辛辣調味品也應該要適當的限量。
4、少吃含鋅高的食物: 癲癇病不能多吃含鋅高的食物，對於癲癇病患者進行瞭血鋅濃度的測定，發現幾乎所以的癲癇病患者的血鋅都要比正常人的高，經過長期的抗癲癇藥物治療後的患者，血鋅濃度比用藥之前明顯下降，有些甚至是會出現缺鋅的癥狀，所以得瞭癲癇病，一定要到專業的癲癇病醫院進行治療，並且在日常生活中盡量的少吃或者不能吃含鋅的食物。
5、少吃鹽少喝水: 癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病，因為癲癇發作是從腦中心——間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發作，而間腦是人體水液的調節中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，導致癲癇發作。所以，癲癇病人應盡量少喝水少吃鹽，包括少喝或少吃果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。
哪些食物對癲癇病治療有幫助
癲癇病人吃什麼最好?
一、癲癇病人切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過饑或過飽，勿暴飲暴食，都會誘發癲癇的發作，所以 癲癇患者的飲食一定要有規律。
二、癲癇病人飲食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等。多吃些新鮮蔬菜，如黃瓜 、蘿卜、芹菜、白菜等。
三、癲癇病人多吃些新鮮瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。多進酸食少食鹽 酸性食物提供給人體豐富 的維生素c、維生素b_6等，有利於神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發性癲癇患者的一些神 經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。
四、多進食豆類、谷類食物 有研究表明，豆類食物和谷類食物 (如黃豆、扁豆、小麥等 )富含微量元 素錳，多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據研究表明：正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病 情。
以上便是癲癇病人吃什麼最好的具體介紹。專傢提示，由於癲癇病患者對外界天氣變化十分敏感，在這個敏感的變化期，癲癇患者一定要註意飲食調節和規律生活，保持健康的身體和季積極樂觀的心理狀態，嚴防多種因素誘發癲癇發作。
癲癇病的飲食註意點
癲癇病是常見疾病，對患者的危害是比較大，癲癇病的治療與其他疾病相比需要比較長的治療恢復時間，在此期間患者除瞭在醫生指導下堅持長期合理用藥外，傢人還要註意加強癲癇病患者飲食方面的調理，避免接觸不利於病癥治療的食物，以免造成病癥反復發作或加劇，影響治療效果。
一、少飲用興奮性飲料。在此類飲料中包含大量咖啡因，可造成腦部細胞興奮，出現異常放電，導致病癥發作。患者要忌酒，飲酒會造成神經系統過度興奮，降低癲癇灶閾值，較容易引發疾病出現。此外飲酒後易發生意外事故，導致腦外傷引起癲癇。
二、不可食用過多甜。患者過多食用甜食之後，大量的糖分進入血液，導致體內過多分泌胰島素，減低身體血糖，造成腦能量供應不足，促使病癥發作。因此，癲癇病患者飲食要避免甜食、甜品的大量食用，維持身體正常血糖。
三、避免刺激性食物。日常飲食要保證足夠營養，避免食用狗肉、雄雞和鯉魚等發物，適量控制辣椒、芥末、及大蒜等辛辣調味品，以免此類刺激性食物引起癲癇發作，影響疾病的治療。患者可多吃新鮮的水果以及綠色蔬菜，來補充人體所必須的營養物質。
四、合理飲食。癲癇病患者飲食要合理，切記不可暴飲暴食。過度的饑餓會降低血糖水平誘使病癥發作，而過飽則導致血糖水平快速升高，增加體內胰島素分泌，造成葡萄糖代謝加快，血糖水平高低不平波動較大，也會致使病癥的發作。