痛經對女性來說並不陌生，絕大部分女性都會痛經。痛經是由子宮異常收縮、經血不暢、血液淤積引起的，很多人認為隻要忍忍就過去瞭，從來沒考慮過這麼做會造成怎樣的後果。據相研究表明，痛經是子宮異常的外在表現，長期痛經是多種婦科疾病的發病誘因之一。1/3以上的乳腺增生病由痛經引起，半數以上的子宮炎癥與痛經有關。同時，痛經是女性衰老的隱形禍首，權威專傢證實，痛經會使女性氣血失調，體內自由基異常活躍，其衰老年齡比正常女性總體提前5年!因此，痛經絕對不容忽視，為瞭自己的身體健康，女性朋友一定要積極找尋治療方法。
痛經該吃什麼藥
針對痛經和經前期綜合征研發的西藥復方制劑，不僅能快速解決痛經困擾，同時能夠消除腹痛、頭痛、乳房腫脹、下肢水腫等各種經前期綜合癥。艾佳痛經片的主要成為是對乙酰氨基酚與帕馬溴，其中，乙酰氨基酚，乙酰苯胺類解熱鎮痛藥，用於發熱，也可用於緩解輕中度疼痛，如頭痛、肌肉痛、關節痛以及神經痛、痛經、癌性痛和手術後止痛等。
常規劑量下，乙酰氨基酚的不良反應很少。帕馬溴是一種溫和利尿劑，能消除經期出現的腫脹和水瀦留。艾佳痛經片劑量合理，胃腸刺激較小，也不會像嗎啡類鎮痛藥有成癮的隱患。
多數人可在半小時內起效。2000年，氨酚帕馬溴復方制劑已由美國 FDA確認為非處方藥，安全性得到認可。告別痛經給女性帶來的未知疾病隱患，輕輕松松度過經期生活，從艾佳痛經片開始。
還可以選擇中藥調理，一般來說中藥確實有效，但是需要堅持定期或長期服用才可，期間還需忌口，比較麻煩。見效慢是中藥一個不可避免的劣勢，而且中藥的味道並不是所有人都能接受，因此想要服用中藥治療痛經並不適合所有人。
一、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
二、按摩法：病人仰臥於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。
三、外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。
四、針灸法：痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。連治三個月經周期可痊愈。
關於痛經的治療方法
當我們在痛經沒辦法緩解的時候，我們無奈之下可以選擇藥物治療。通過藥物我們可以暫時的減緩痛經給我們帶來的疼痛感。我們通過本篇文章來瞭解一下關於關節痛經的一些藥物，這些藥物雖然可以緩解痛經，但是盡量不要依賴藥物。
甾體激素避孕藥
結合性激素避孕藥(COCs)的作用機制可能通過減少前列腺素產生和抑制排卵來緩解痛經並已經研究證實。而且OCs可以治療NSAIDs無效的病例。不同的避孕藥治療痛經的效果相當。雖然有文獻報導OCs治療痛經的有效率達90%，但最近的Cochrane綜述認為還沒有足夠的隨機對照研究證實OCs治療痛經的有效性。
僅含有孕激素的避孕藥也可以治療痛經。18-甲基炔諾酮宮內節育器(LNG-IUS)，醋酸甲羥孕酮註射和孕激素緩釋棒均可緩解痛經。
促性腺激素釋放激素激動劑
GnRa可以降低雌激素水平從而使內膜萎縮並減少前列腺素的產生。雖然GnRH可以有效治療痛經，僅用於嚴重的痛經，但副作用影響瞭他的常規和長期使用。關於它們的劑量和副作用見第十八章。
β-受體興奮劑
通過興奮子宮肌細胞膜上β受體，致子宮肌松弛，緩解痛經。常用的β2受體興奮劑有：羥甲異丁腎上腺素、間羥異丁腎上腺素。給藥方法有口服、氣霧吸入、皮下、肌肉註射及靜脈給藥等。療效不太滿意，且有心悸、顫抖等副反應，因而未被普遍采用。
鈣通道阻滯劑
通過幹擾Ca++透過細胞膜而緩解平滑肌收縮。常用藥物有硝苯吡啶，5-10mg，tid或10mg舌下含服。副作用有頭痛、心悸、血壓降低等。
其他治療
正在研究中的藥物包括白三烯抑制劑和血管加壓素。一項隨機對照研究證實在痛經開始前三天使用血管加壓素相對於安慰劑可以有效緩解痛經。
花生四烯酸是合成前列腺素的前體，所以低脂飲食(包括減少三文魚、金槍魚、豆類、芝麻、葵瓜子等的攝入，增加全麥、蔬菜和水果的攝入)。口服維生素E和 B1、硫酸鎂、魚油、低脂飲食和中藥Toki- shakuyaku-san (TSS)均可緩解痛經，但是這些證據來源於小規模的非隨機性研究。關於鍛煉的數據是有限的，但認為其有效。局部加熱、針灸和經皮電神經刺激 (TENS)。一項方法學等有缺陷的研究結果認為活血化瘀類中醫中藥亦可能有效。脊柱推拿術的效果仍待進一步研究確定。
手術
難治療的痛經並不常見，但在某些情況下，手術是有效的。子宮切除術對治療痛經有效，不過不適於有生育要求的婦女。對這種患者，子宮神經切除術(LUNA)或骶前神經切除術(PSN)有適應癥。目前很有限的證據支持手術可以治療原發性痛經，不過骶前神經切除術的長期術後疼痛緩解優於子宮神經切除術。
我們通過本文瞭解瞭關於緩解痛經的一些治療方法，這些方法如果對我們來說永遠用不到的話，我們覺得那是很好的。說明你日常保持著良好的生活習慣，隻有這樣我們才能健健康康。
痛經病人飲食禁忌
1、忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經;又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷於下焦，客於胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前後，應忌食生冷和寒涼性食品。
此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。
2、忌食酸澀食物：酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等;
3、忌食刺激性食物：有一部分痛經病人，是由於濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。辛辣溫熱之品有辣椒。
淺談痛經的診斷標準
女人在月經時間經常出現不適，有些時候還伴有疼痛的現象，於是部分人就自然而然地把這個現象歸結為痛經。但是也有部分女性不把這些現象歸結為痛經，就算是自己的疼痛有點嚴重。那麼，痛經的判斷標準到底是怎麼樣的呢?
痛經診斷標準
1.經期或其前後有嚴重下腹痛、腰酸等，影響工作及生活。
2.原發性：自初潮即有痛經，疼痛劇烈者臥床不起，不能工作。婦科檢查無明顯異常，子宮發育稍差，較小。多見於未婚未育者。
3.繼發性：由生殖器官器質性病變引起，常見於盆腔炎、子宮內膜異位癥等。
以上就是關於痛經的診斷標準的介紹，希望能給部分不清楚痛經的女性朋友們帶來幫助。醫學上對於疾病講求的是要對癥下藥，所以，不管是女人們明明沒有痛經卻用痛經的方法治療自己，或者是自己有痛經的情況卻置之不理，都不是正確的選擇
痛經會不會影響生育
痛經多飲外感風寒,不良的生活習慣等因素誘發的。在治療上建議使用元胡止痛片或者痛經丸進行治療較好,不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。這個應不影響的，
超過九成的女性在生理期會出現腹部不適，腰部酸痛，其實這不算是真正的痛經，真正的痛經伴隨著惡心，嘔吐等癥狀，嚴重時還會影響日常生活，導致工作或課程缺席。
專傢解釋，輕微痛經在不影響正常生活的狀態下都是正常的，如果疼痛不堪忍受，或者有逐漸加重的跡象，那麼就屬於不正常的范圍，應上醫院檢查，找出痛經病因。痛經有原發性痛經和繼發性痛經兩種，原發性痛經屬於女性正常的生理現象，可能跟精神因素及內分泌因素有關。原發性痛經發作時應使用痛經儀進行安全止痛。