金銀花，性甘寒、氣芳香，具有宣散風熱、清熱解毒的功效，適用於各種熱性病，如身熱、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。現代藥理研究表明，金銀花中的有效成分具有抗菌、抗病毒、增強免疫功能等作用。在日常生活中，很多人為瞭保健，常用金銀花泡水喝。金銀花泡水喝的功效有哪些？金銀花泡水喝方法是什麼？下面一起瞭解下。
金銀花泡水喝的功效
金銀花泡水喝的功效與作用一：去火、預防口臭
預防口臭可用菊花或者金銀花泡水喝。菊花疏風較弱，清熱力佳，用於外感風熱常配桑葉同用，也可配黃芩、山梔治熱盛煩躁等癥。菊花治目赤腫痛，無論屬於肝火或風熱引起者，均可應用，因本品既能清肝火，又能散風熱，常配合蟬衣、白蒺藜等同用。如肝陰不足，眼目昏花，則多配生地、杞子等同用。菊花清熱解毒之功甚佳，為外科要藥，主要用於熱毒瘡瘍、紅腫熱痛之癥，特別對於疔瘡腫痛毒尤有良好療效，既可內服，又可搗爛外敷。臨床上常與地丁草、蒲公英等清熱解毒之品配合應用。菊花能平降肝陽，對肝陽上亢引起的頭目眩暈，往往與珍珠母、葛藤等配伍應用。
金銀花泡水喝的功效與作用二：咽喉腫痛和預防上呼吸道感染
以金銀花泡水代茶來治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染，方法為：取金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，每日1劑。
金銀花泡水喝的功效與作用三：祛暑明目
祛暑明目：盛夏酷暑時，用金銀花和茶葉沏泡或單用花代茶。
金銀花泡水喝方法
1、金銀花山楂飲
金銀花、山楂適量，沸水沖泡，代茶飲。用於開胃、消食。
2、金銀花茶
金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。
3、銀花薄荷茶
金銀花、薄荷各10克，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘後，加入適量蜂蜜即可飲用。夏季用於清熱解暑，清除痱子。
4、金花甘草茶
金銀花15克、生甘草3克，沸水泡茶飲用，夏季用於防暑降溫 清熱解渴。此茶煎水含漱，也可治療咽喉炎和口腔潰瘍。
5、金銀花大黃茶
金銀花10克，大黃3克，一並泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的功效，用於治療習慣性便秘。
6、三花茶
金銀花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。可清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。此茶水煎，外洗，還可治療皮炎。
7、三花大海茶
菊花4克，金銀花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，開水沖泡5分鐘，飲服，1日1劑，連飲3日，可清熱解毒，利咽潤喉，主治流行性感冒，咽喉幹癢疼痛。
金銀花泡水喝禁忌
第一：切忌服用過量
金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為瞭能夠提高金銀花對於身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對於身體沒有好處隻有壞處。
第二：月經期間禁止服用
月經是所有的女性最為特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。
第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重
金銀花屬於寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬於虛寒體質，而且容易體弱多病，那麼服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔，這對於健康非常的不利。
第四：服用季節的選擇
並不是一年四季都是適合服用金銀花的，專傢建議，想要令身體獲得最好的保健，那麼服用金銀花的時間最好選擇在夏季。由於夏季天氣炎熱，身體很容易出現中暑以及幹渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。
第五：金銀花泡水隔夜別服用
老中醫建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理，沖泡兩三次就可以瞭，並且隔夜之後最好不要服用，避免由於變質之後影響身體健康。
金銀花泡水喝的害處
金銀花一般來說是無副作用的，可是也不要長期用，易引起胃寒不適。
體質虛寒的人，如平素特別是冬天畏寒怕冷，平常飲食喜溫怕冷，或因慢性胃腸炎有胃痛、腹瀉者，最好不要飲用金銀花茶，否則會誘發疾病或加重癥狀。
金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，特別是虛寒體質及月經期內不能飲用，否則可能出現不良反應。如果有“上火”癥狀後再服用效果較好，喝太多會適得其反。
在正常服用的情況下，成人一般1天服用400毫升以內為宜，兒童1天服用不超過180毫升，連續服用不宜超過一周。
金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲用。
金銀花的喝法
1、祛暑明目：盛夏酷暑時，用金銀花和茶葉沏泡或單用花代茶。
2、治痢疾：金銀花20克，煎湯，紅痢以白蜜水調服，白痢以紅砂糖調服。
3、治一切內外癰疽：金銀花50克，甘草10克 ，水煎服。
4、治蕁麻疹：采鮮金銀花30克 (幹品用20克)水煎服，並洗。日服，洗三次。
5、治腮腺炎：金銀花30克，連翹15克，板藍根15克，水煎服。外用鮮花搗敷。
6、治外感發熱咳嗽：金銀花30克，連翹，薄荷各20克，水煎服。
7、治瘡久成漏：忍冬藤浸酒常服。
8、治毒蕈中毒：鮮金銀花嫩莖葉適量，用冷開水洗凈，嚼細服下。
9、治小兒痱毒：金銀花或莖，葉，水煎洗。
10.治腫瘤：金銀花20—30克，水煎服。