痘痘又叫痤瘡，是一種很常見的皮膚病，痘痘就像野草一樣下去後還會長，大傢的印象是長痘痘都是青春期的人，其實不然，有些過瞭青春期還是會長痘痘，而且很兇猛，痘痘不僅局限與臉上。其他部位也會長，例如背部。那麼背部長痘痘是由什麼原因引起的呢?又有什麼辦法減少或治好背部的痘痘呢?如果你也有這樣的困惑，請繼續往下看吧!
後背長痘痘是什麼原因
背上長痘痘的原因：
1，背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。要祛痘平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。
2，流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，幹幹凈凈才好有效兼有趣的自制祛痘面膜
3，洗完澡最重要的是要把身上的水分吸幹，用毛巾按幹再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌
4，皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸!
5，我們每天都會接觸到灰塵，床放久瞭也會臟，要清洗幹凈，把床整理搽洗幹凈，比如枕頭，席子要洗幹凈，還要暴曬，床板搽洗掉灰塵，經常3--4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵低落在床上
有什麼方法可以減少背部痘痘的滋生
1、合理的作息。這個是最重要的，一般青春痘都是熬夜，超正常勞動引起的，而且大多是青春期，那麼作息是非常重要的，不論要高考還是中考，還是大學期末考，都要註意下，禁通宵。
2、飲食註意。這個時候，辛辣和油膩的就先說再見瞭，必須，這個比作息來的容易，但一定要做到，缺辣椒營養可以吃點不辣的青椒來補充。油膩不吃沒事~~~
3、合理運動。這個量力而為，效果不是很明顯，隻是通過增加體質來增加你的新陳代謝來調節的。
4、勤洗澡，勤洗臉，少抹護膚品。這個可能有點難度，但這個卻非常的重要。每天4次以上的臉，雖然說，常洗臉可以破壞臉表面的保護膜，但是這樣也更容易讓油脂排出來。
5、多吃點香蕉之類的水果，水果的作用是爭強新城代謝，這樣對什麼的調節也很關鍵。
6、最後也是一個中醫裡德理論，開心常笑。別不信，這個還真的有效果，臉上有痘痘的人常常是因為不開心的事太多。後來出去放松瞭下，皮膚就好起來瞭。
如何快速去除後背痘印
背上是油脂分泌很旺盛的地方，長痘留下痘印也是很常見的。背上出現瞭痘印，我們首先要做好皮膚的清潔工作。比如，可用控油類的洗面奶加溫水進行清洗。如果心情糟糕，無論怎麼樣下力氣，治療青春痘還是去(祛)痘印都是難以收到最佳療效的。很多人會由於自身的習慣或是工作的原因，總是免不瞭出現熬夜的情況，但熬夜可是美肌的最大天敵喲，大傢一定要盡量的避免。水果面膜大傢可以也都聽過，非常的簡單有用，敷在背部的話也會對青春痘或是去痘印都有很大的好處。比如，蘋果面膜或是香蕉面膜。尤其是在夏季或是冬季的時候，燒烤類、火鍋類、啤酒類就成瞭很多人的最愛，為瞭你的健康和美麗，還是得多註意這些。
痘印有哪些分類
由於起痘的情況不同，所有留下的痘印也會各有差異，首先要瞭解痘印的嚴重情況，瞭解痘印的情況有助於我們更好的去除痘印，痘印一般分為以下幾種情況：
黑色痘印是痘痘發炎感染後引起的色素沉著狀況。痘痘去除後，在痘痘生長的部位出現的黑乎乎的印記。
紅色痘印是指痘痘部位的皮膚細胞發炎引起瞭血管擴張，在痘痘消退後留下的的暫時性紅色的痘印。
痘痘發炎太強，傷及真皮的膠原蛋白，真皮塌陷就會形成凹洞。這種凹洞才是痘印最普遍的形式。凹洞產生後一定不會自己消失，需要我們自己付出努力將其消除。
增生性痘印是指在痘痘部位形成的突起，一般又紅又腫，經過過度的抓撓後一般有越長越大的趨勢，看上去比較恐怖。
哪些體質的人容易後背長痘痘
以下幾種體質比較容易長痘痘：
1、虛證體質 青春痘易復發，平時經常口幹，容易腰酸倦怠。這是縱欲的結果，和諧美滿的性生活可以養顏，這沒錯，但物極必反，過度瞭也會在臉上反應出來。
2、肺熱型 痘痘是丘疹狀的，說白瞭就是一個一個的小包包，平時容易口幹，心煩，舌苔很黃，典型的上火癥狀。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平時少跟人生氣打架，心平氣和，多吃素菜，最好戒一個月葷再看看。
3、上火下寒型 這是最難遇也最難治的一種，手涼腳涼，臉上卻火旺旺地長一臉痘。還容易疲倦。用人參、黃芪一起治，人參治寒，黃芪治火。一定忌口，盡量不吃海鮮，海鮮號稱“陰中之陽”，這種上火下寒的體質最忌。
4、痰瘀型 痘痘是硬的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險瞭，用當歸熬藥喝。有人說海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來就體寒，再來點海帶，就起反作用瞭。
5、濕熱型 痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等癥狀。