輕度或中度近視，除視遠物模糊外，並無其它癥狀，在近距離工作時，不需調節或少用近視調節，即可看清細小目標，反而感到方便。但在高度近視眼工作時，目標距離很近，兩眼過於向內集合，這就會造成內直肌使用過多而出現視力疲勞癥狀。高度近視的前房較深，瞳孔較大，眼球因前後軸長而顯得稍有突出。那麼眼睛近視吃什麼，一起來看看吧。
眼睛近視吃什麼
預防近視，一定要註意飲食調節，否則收效就不大。
少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物，會減少近視的發生。進食過量的糖會使體內微量元素鉻的存量減少。
攝入過多燒煮過度的蛋白類食物，可使體內鈣的代謝發生異常，造成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機體對眼內液壓的調節，若人體內鉻、鈣含量處於正常平衡的狀態，眼內液壓就能保持正常，這樣就得以預防近視。
所以在日常膳食中，要少吃糖及燒煮過度的蛋白類食物。並註意補充體內微量元素鉻、鈣。含鉻豐富的食物有：豆類、小麥、蛋、雞肉、豬肉、黃油。可將含鉻、鈣豐富的食物合理加入日常膳食中，以達到以飲食調節預防形成近視的目的。
近視患者的治療方法
隨著科學技術日益發展，科學治療近視的方法有很多，主要有：晶體摘除，人工晶體植入，此方法是以摘出透明的晶體，再裝入計算好度數的人工晶體。表面角膜鏡術是在角膜表面移植不同度數角膜板層片。角膜板層成形術能過切除角膜下一定厚度角膜，達到矯正近視的目的。準分子角膜手術這是現今最先進的方法。
1、標準版LASIK—普通近視患者的選擇
準分子激光是目前近視治療手術的最主要方法，標準版LASIK手術采用日本納米視準分子手術設備，獨有虹膜定位和XYZ軸三維主動式高速眼球跟蹤系統，采用變頻非球面切削和多點線形微光斑掃描的納米視技術。該方案具有高度的穩定性、可測性和安全性，而且手術時間短，恢復快，術後視覺質量穩定，費用經濟，從而被越來越多的人所接受。此此手術方案主要適用於角膜厚度相對較厚、近視度數較低的患者。
2、威視LASIK
采用美國威視巨星VISX STAR 4準分子激光系統，該系統 獲得美國FDA和日本厚生省雙項國際認證的全新準分子激光治療設備。獨有智慧型大小光斑、飛點掃描技術等七項國際專利，能真正根據患者情況，進行"個性化"治療，可顯著提高術後矯正視力，減少眩光與光暈，顯著提高視覺敏感度，顯著改善夜間視力，特別對高度近視合並散光，遠視合並散光矯正效果更佳。
3、LASEK—突破激光矯正“禁區”
該療法是直接用酒精制作角膜上皮瓣，適合角膜偏薄無法實施LASIK手術的患者。在角膜表面進行準分子切削，主要適用於不適合做標準LASIK的患者，突破瞭LASIK的治療“禁區”，為近視患者有效節約角膜厚度，帶來更好的視覺質量讓更多的人享受到清晰視野。
4、超薄瓣LASIK—創造完美視覺
超薄LASIK手術是愛爾眼科醫院通過最新引進的Moria-90μm一次性超薄角膜板層刀開展的準分子激光治療近視手術，是治療近視手術接近於完美的再次提升。該手術用無菌包裝的一次性刀頭，為近視患者切削更均勻的角膜瓣，使近視朋友在手術中和手術後有更衛生、更安全的保障和更舒適的感受。該手術切削更薄的角膜瓣，更大程度的避免術後並發癥的發生，近視度數高和角膜厚度薄的近視朋友也可通過該手術輕松摘除眼鏡;節省更多的角膜厚度能使角膜厚度正常的近視朋友術後的眼睛更完美。
5、超級LASIK(BSL)—新一代準分子激光技術
BSL，即Both Side Lasik，是愛爾眼科的專傢經過多年的研究和大量臨床實踐，有效地吸取瞭目前LASIK和LASEK手術的諸多優點在國內首創的近視治療技術。BSL是更具個性化的的手術方案，集中IK和EK的雙重優點，讓近視度數高、角膜薄的患者達到更清晰、更舒適、更持久的準分子術後視覺。
近視有哪些表現
在視盤顳側可見白色或灰白色新月形斑，稱為近視半月斑，這是由於鞏膜向後伸長，視網膜色素上皮及脈絡膜與視盤顳側邊緣脫開，露出鞏膜或部分脈絡膜與鞏膜之故。後極部鞏膜不斷向後擴張在黃斑部可出現膝裂樣條紋和視網膜下新生血管，附近視網膜、脈絡膜出現斑塊狀萎縮變性，導致後鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎縮斑(Forster-Fuchs spot)從而嚴重損害視力，高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數還可發生視網膜脫離及並發性白內障。輕度及中度近視，眼部無特殊改變，但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導致集合功能不全，發生外斜視。
1、視力減退 近視眼主要是遠視力逐漸下降，視遠物模糊不清，近視力正常，但高度近視常因屈光間質混濁和視網膜、脈絡膜變性引起，其遠近視力都不好，有時還伴有眼前黑影浮動。
2、外斜視 中度以上近視患者在近距離作業時很少或不使用調節，相應地減弱輻揍作用，可誘發眼位向外偏斜，形成外斜視。
3、視力疲勞 近視眼患者調節力很好，但在近距離工作時需要過度使用輻輳力，這樣破壞瞭調節與輻揍之間的平衡協調，導致肌性視疲勞癥狀。其表現為眼脹、眼痛、頭痛、視物有雙影虛邊等自覺癥狀。
4、眼球突出高度近視眼由於服軸增長，眼球變大，外觀上呈現眼球向外突出的狀態。
近視的原因
孩子今年才十四歲，剛剛進入初中，學習正是忙的時候，每天晚上寫作業就要十一點左右才能完成，時間長瞭孩子的眼睛看東西總是特別的模糊，有的時候眼睛用的時間稍微的長一點就會疼，這孩子是近視眼的表現，那麼近視眼的原因是什麼。
1、近視眼可能是有遺傳因素的，如果傢庭裡邊有近視眼的人，尤其是父母都是近視眼的情況下，那麼後代的近視眼的幾率是非常高的，就是小的時候不能表現出來，等孩子稍微的大一點也會出現近視眼情況的。
2、現在的孩子壓力大，每天都學習特別忙的，又因為一些生活習慣的問題，比如經常的玩手機，對電腦玩遊戲等，都會大大的加速孩子近視眼疾病出現的，有的時候很多的人不註意眼睛的衛生也是會導致近視眼的。
3、孩子學習是非常忙的，如果長時間的看書而不註意看書的姿勢，不註意看書的時間，光線比較暗或者是非常強的情況下看書都會導致近視眼疾病的，閱讀寫字連續幾個小時不休息，造成用眼過度，導致近視眼的。
4、很多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習貫，因為眼睛隻有保持平衡的狀態下才能減少疲勞的，如果躺著看書雙眼的視力是不一樣的，這樣眼睛的視力就會受到影響的，時間長瞭就導致瞭近視眼疾病。
近視眼的問題是非常大的，嚴重的影響瞭孩子的身體健康和心裡上的健康情況，時間長瞭如果不治療近視眼的病癥，會讓孩子的視力大大的減退的，嚴重的甚至會失明的，所以有近視眼的情況是非常嚴重的，一定要積極的治療和預防。
近視的診斷方法
真性與假性近視均表現為遠視力下降，近視力好。假性近視為功能性，多發生於青少年，視力可在數周或1～2個月內下降，適當休息後又可得到某種程度的恢復。真性近視為器質性改變，不能自然恢復。
鑒別真性和假性近視，除到醫院驗光外，簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表，先確定視力，然後戴上300度的老花鏡，眺望遠方，眼前會慢慢出現雲霧狀景象，半小時後取下眼鏡，再查視力，如視力增強，可認為是假性近視;如視力依舊或反而下降，你可按這種方法每天進行一次，連續重復三天，如視力仍無改善，就可以確定為真性近視。
鑒別診斷方法有以下三種：
1、睫狀肌麻痹法：在於用睫狀肌麻痹藥放松調節，使睫狀肌松弛，使眼處於靜態屈光狀態，再查視力及驗光確定。用1%阿托品滴眼劑，每日1~2次，連續3~4天;或2%後馬托品或0.5%托品酰胺每5~15分鐘一次共6次。滴眼前、後分別查小孔鏡下裸眼視力，若散瞳後視力不變為真性近視，視力增加為假性近視;驗光有近視屈光度為真，無近視屈光度為假。這是公認的鑒別診斷最可靠方法。
2、雲霧法：讓病人雙眼同時戴+3.0D球面鏡，看遠物持續3分鐘，然後去掉右鏡片，立即查得裸眼視力，視力進步者為假性，不進步者為真性;再以同法檢查左眼。此方法不十分確切。
3、動態檢影法：不用散瞳， ①先查雙眼遠、近裸眼視力。遠視力差、近視力正常又無其他影響視力的眼病為鑒別對象。②暗室內醫生和病人面對而坐。③患者戴試鏡架，左右眼前均放+2.25D球鏡。④患者雙眼同時註視檢影鏡上視標(反光鏡側方貼5號字或大、孝上、下等筆劃少的字，用檢影鏡旁裂隙光照明);⑤作33cm距離同位動態檢影。
結果判定：①患眼各徑向均為逆動者為真性近視。②各徑向均為順動或不動，或一徑向順動，另一徑向不動為正視或遠視。因其表現視力為近視故為假性近視;③一徑向為逆動，另一徑向為順動或不動者為混合性散光。
應與下列疾病相鑒別：
1、老視
遠視和老視是2種不同屈光狀態，但由於都用凸透鏡矯正，遠視力又都好，兩者往往被混淆，遠視是一種屈光不正，戴凸透鏡後既可看清遠方，也能看清近方，而老視隻是由於調節力的減弱，對近方目標看不清，屬於一種生理性障礙，戴上凸透鏡後雖能看清瞭近方目標(書，報)，但不能同時用此鏡看清遠方物體，這和近視者戴鏡的情況不同。
2、正視
調節力較強的輕度或中度近視眼，可借調節作用自行矯正其近視，對遠，近目標均能看清，外觀上和正視者無異，鑒別近視和正視可以采用客觀檢影法進行。