腹瀉時大便次數增加會導致機體內營養物質和水分的消耗增多，同時，胃腸消化功能減退、食欲下降造成營養攝入量減少。那寶寶腹瀉時在飲食上有哪些註意事項呢?因此應合理安排孩子的飲食。生病期間多補充水分如白開水、鮮果汁等，吃母乳的孩子多喂母乳;選擇易於消化吸收且清淡的食物如牛奶、雞蛋羹、藕粉、米粥等;采用少量多次的喂養方式。一歲寶寶腹瀉怎麼辦，下面看下介紹
一歲寶寶腹瀉怎麼辦 寶寶腹瀉怎麼引起的
寶寶的抵抗能力比較差，很容易腹瀉，腹瀉是一種腸道疾病，寶寶會受罪，傢長也會跟著揪心。讓他們的身體健康和日常生活受到很大的影響，對於這種疾病大傢要註意預防，下面我們就來看看寶寶腹瀉怎麼辦。
一歲寶寶腹瀉怎麼辦
1、千萬不要禁食
寶寶的消化道功能雖然降低瞭，但是還是可以消化吸收部分營養素，所以吃母乳的嬰兒要繼續哺喂，隻要嬰兒想吃，就可以喂。
吃牛奶的嬰兒每次奶量可以減少1/3左右，奶中稍加些水。如果減量後嬰兒不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或哺喂胡蘿卜水，新鮮蔬菜水，以補充無機鹽和維生素。
已經加粥等輔助食品的嬰兒，可將這些食物數量稍微減少。要根據嬰兒口渴情況，保證喂水。
2、早期發現脫水
當寶寶腹瀉嚴重，在短期內“消瘦”，皮膚“發蔫”，哭而無淚，這說明已經引起脫水瞭，應及時將病兒送到醫院去治療。
3、預防脫水
用口服補液鹽不斷補充由於腹瀉和嘔吐所丟失的水分和鹽分，脫水便不會發生 。
口服補液鹽ORS1000毫升，內含氯化鈉3.5克，碳酸氫鈉2.5克，氯化鉀1.5克，葡萄糖20克，用量遵醫囑，但預防脫水和治療脫水用的量和喝的速度是不同的。
口服補液鹽含糖濃度為2%，研究證明這種糖濃度最利於介導鹽和水進入體內，以補充腹瀉時的損失，它的效果已被世界公認，是預防和治療腹瀉脫水的良藥。
寶寶拉肚子吃什麼食物好
寶寶拉肚子，讓媽媽憂心不已。除瞭日常護理外，媽媽還可以從飲食入手，通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。寶寶拉肚子吃什麼好的最快?寶寶腹瀉時，可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物，例如蘋果、胡蘿卜等，還可以多給寶寶吃容易消化的東西。
1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以瞭。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯。當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
7、軟面條。當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃瞭也比較好消化。
8、喝薑茶。當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些薑茶，要把薑切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。
9、山楂麥芽水。當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以瞭。再加上些紅糖比較好。
寶寶拉肚子吃什麼藥
寶寶上吐下瀉時，媽咪們的心裡都很著急，恨不能讓寶寶快快地好起來!於是，一股腦兒地給服用各種藥。可是寶寶的腸胃系統比較脆弱，那麼多藥物的選擇，究竟什麼才是比較貼合寶寶情況的呢?下面給大傢一一介紹。
止瀉類：
保兒安顆粒：保兒安顆粒，健脾消滯，利濕止瀉，清熱除煩，驅蟲治積。用於食滯及蟲積所致的厭食消瘦，胸腹脹悶，泄瀉腹痛，夜睡不寧，磨牙咬指。
小兒腹瀉寧合劑：
補腎安神，健脾和胃，生津止瀉。用於脾胃氣虛所致的泄瀉，腹脹腹痛。
止瀉輔助藥物：
枯草桿菌腸球菌二聯活菌多維顆粒劑(媽咪愛)：
適用於消化不良，食欲不振，營養不良，腸道菌群紊亂引起的腹瀉，便秘，腹脹，腸道內異常發酵，腸炎，使用抗生素引起的腸粘膜損傷等癥。
蒙脫石散劑(思密達)：
成人及兒童急、慢性腹瀉，用於食道、胃、十二指腸疾病引起的相關疼痛癥狀的輔助治療，但該品不作解痙劑使用。
腸胃調理、健脾類：
小兒腸胃康顆粒：
清熱平肝，調理脾胃。用於小兒營養紊亂所引起的食欲不振，面色無華，精神煩憂，夜寢哭啼，腹瀉腹脹。
小兒香橘丸：
健脾和胃，消食止瀉。用於小兒飲食不節引起的嘔吐便瀉，脾胃不和，身燒腹脹，面黃肌瘦，不思飲食。
寶寶腹瀉吃什麼水果
在我們生活中，大傢知道有哪些水果可以有效的解決寶寶腹瀉的問題呢?這些水果都具有什麼效果呢?那麼，讓三九養生堂的小編告訴你，一起來看看吧。
1、蘋果
蘋果是最好的水果瞭，對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。
蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用於中氣不足，腹瀉，便秘等。
2、荔枝
荔枝雖好吃，但是不易保存，對於喜歡囤貨的媽媽來講千萬不要做這種傻事哦。荔枝味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。
身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。
3、石榴
味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。
4、桃子
喜濕潤，惡幹燥。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃
對於楊桃，大傢應該不太熟悉，因為楊桃在我們生活中不怎麼常見。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。
6、橙子
具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
寶寶腹瀉的護理與預防
腹瀉可能1:生理性腹瀉
生下沒幾天就開始腹瀉,每天大便薄薄的,呈黃色或黃綠色,少則2-3次,多則4-5次,時間長達幾個月,甚至半年。但寶寶長得很好,也不見瘦。這種癥狀在醫學上稱“嬰兒生理性腹瀉”,多見於6個月以下純母乳喂養的寶寶。
預防
媽媽要少吃蝦蟹類食物及各種生冷食物。
護理
如果不能及時給寶寶換尿佈和清洗臀部,還可能引起紅臀,甚至局部感染,因此,尿佈隻要濕瞭就得換同,每次給寶寶換尿佈時,還應先清洗臀部,必要是抹護臀霜,以保護局部皮膚。
腹瀉可能2:喂養不當
過早過多地以粥類與粉糊喂養小兒,碳水化合物過多能引起發酵,產生消化紊亂。未按時添加輔助食品,於斷奶前突然增加食物改變食物成分,因不能適應而產生消化紊亂發生腹瀉。
預防
1、4個月以上寶寶,可從少量米粉開始,逐漸添加輔食,從2勺開始,直到寶寶腸胃適應,大便正常,才可逐漸加量。
2、添加的輔食品種一種一種加,適應一種後,再加另外一種。
3、肉食類食物不可一次食用過多,以免造成嬰幼兒胃腸道負擔過重,以致食物在胃腸內消化吸收障礙而出現腹瀉。
護理
腹瀉時暫時停止輔食添加,腹瀉好轉後再逐漸添加。
看護人要瞭解寶寶的食用量,不可一次性喂寶寶太多食物,尤其是肉食。
腹瀉可能3:乳糖不耐受
乳制品中的糖類主要是乳糖,其消化是靠乳糖消化酵素,缺少這種酵素就無法消化乳糖。有些寶寶斷奶後,不再吃奶和奶制品,由於長期“廢用”,乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減少,最終成為乳糖酶缺乏。或者由於寶寶腹瀉,損傷瞭腸粘膜細胞,使之分泌乳糖酶的能力下降,這就是平時所說的“繼發性乳糖不耐受”。如果飲用乳類便可產生腹瀉、腹脹等癥狀,總稱為乳糖不耐癥。
另外,還有先天性乳糖不耐受,是指從嬰兒出生即無乳糖酶。無論飲用母乳、牛乳均可導致明顯的腹瀉。
預防
1、配合谷物同吃
乳糖不耐受的寶寶空腹喝奶會有較重癥狀,但和其它食物同時吃,乳糖濃度可能在特定環境中得到“稀釋”。胃腸中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前吃些餅幹、面包會減少排氣和不舒服感覺。
2、少量多次
即使乳糖酶缺乏的寶寶,也可耐受少量乳類(30-50毫升),不會出現不耐受的癥狀。所以,媽媽給寶寶哺乳,也可采取少量多次食用的方法,一次食用量不超過50毫升為宜。每天多喝幾次,仍可達到建議的奶量。而且久而久之,寶寶腸道中的乳糖酶也會逐漸增多(醫學上稱為“酶的誘導作用”),寶寶即可減輕乳糖不耐受的反應,或避免乳糖不耐受癥狀的出現。
3. 喝酸奶
酸奶是加入一定量的乳酸桿菌經發酵後生成的,發酵過程使得原奶中20%-30%的乳糖分解,蛋白質和脂肪也分解成為小的組分,使其更易消化吸收,所以喝酸奶可避免不適癥狀的發生。
護理
因乳糖不耐受而引起的腹瀉,一般不嚴重,隻要不再吃乳制品,一天後就可好轉。
先天性的可選用特制的無乳糖配方奶粉。