腎結石是生活中很常見的一種疾病，在剛剛發病的時候一定要非常註意，在平時的生活中還要非常註意自己的飲食，腎結石有很多是食物是需要忌口的。今天小編就給大傢詳細的介紹一下腎結石能吃什麼。
腎結石能吃什麼
多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不瞭草酸鈣結石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結石發病率下降86%。
合理補鈣，尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。註意這裡指的是合理的補鈣
多食黑木耳、黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。
加食米糠，可以防止結石發生。
吃富含維生素A的食物，維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人，腎結石不能吃什麼食物，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜汁便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應先經由醫師同意。)患者也可以試試內金溶石方。治療腎結石比較穩妥。
腎結石中藥偏方
1.蜂蜜二汁飲組成：首先需要準備空心菜200克，荸薺200克，還需要準備蜂蜜適量。用法：將空心菜和荸薺洗凈後，切得細碎一點，放入容器當中搗爛取汁，調入適量的蜂蜜後就可以服用。服用的次數是每日2次。此偏方的主要功效：通淋排石。在臨床當中主治：屬虛實夾雜型腎結石，病久砂石不去，同時患者還伴有腰腹隱隱作痛，腰膝酸軟。
2.桃仁冰糖糊組成：首先我們需要準備胡桃仁200克，麻油200克，還需要準備冰糖200克。 用法：首先我們需要用麻油將胡桃仁炸酥，然後放入容器當中研細末，與準備好的冰糖調成乳狀。服用方法是每日1劑，分3次服。功效和作用是通淋排石。在臨床當中主治：屬實證型腎結石，尿中時挾砂石，同時患者感覺到小便艱澀，少腹拘急，尿中帶血，有時腰部絞痛者。
3.黑木耳湯組成：首先需要準備黑木耳50克，水2碗。用法：泡發的黑木耳洗凈之後加入適量的水入鍋中煮熟後放調料，患者就可以喝湯食黑木耳，每日2次。 功效和作用是：通淋排石。在臨床當中主治：屬實證型腎結石，尿中時挾砂石，同時患者存在小便艱澀，少腹拘急，腰部絞痛者。
以上就是今天為大傢介紹的腎結石的中藥偏方瞭，患者需要註意的就是，在平時生活當中一定要多喝水，多吃一些含草酸少的蔬菜和水果，同時也需要註意進行適當的鍛煉，比如跳繩就是一項有助於排石的運動，建議患者多進行此項鍛煉。
腎結石的飲食
一、腎結石食療方(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生)
1、胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥飲用。
2、向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每日1次，連服1個月。
3、荸薺莖30g~60g，煎湯代茶飲。
4、鮮葫蘆搗爛後取其汁，調以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。
5、鮮楊桃5個切成塊，加清水5碗煎至3碗，沖入蜂蜜飲用。
6、南瓜子20g去殼取仁，搗爛成泥，加白糖適量攪拌，早、晚空腹用溫開水沖服。
二、腎結石吃哪些對身體好?
1、多喝水。預防腎結石，第一步是多喝水(也可能隻需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預防腎結石最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。大多數腎結石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由於奶制品中富含鈣質，醫生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實際上可以降低患腎結石的風險，因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是，醫生可能會建議您不要吃鈣質補充藥物。如果您患有腎結石，請咨詢醫生，飲食中含有多少鈣質是安全的。
3、多攝入維生素a。維生素a對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素a的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素a的建議每日供給量(rda)為5000國際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急於服用維生素a補充藥物，如果攝入過多維生素a，機體無法將其排出，會積累產生毒性。
4、增加維生素b的攝入量。科學傢發現，維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預防結石的形成。鎂似乎也可以預防結石。醫生可能會建議每日補充維生素b6或鎂(或兩者的混合制劑)。補充維生素b6時，每天不要超過25毫克。
三、腎結石最好不要吃哪些食物?
1、少吃一點草酸鹽。食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養物質;但是，這些食物中，有些也含有草酸鹽，如果您易患腎結石，應少吃一點。
易患草酸鈣結石的患者尿液中出現過量的草酸時，醫生會建議其少吃下列食物：甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅果、歐芹、花生、大黃、菠菜、草莓、茶，以及小麥麩皮。但是，在咨詢醫生之前，不要完全剔除這些食物。通常情況下，可限量攝取這些食物。
2、少吃肉類和某些魚類。尿酸結石患者往往食用大量的動物蛋白。動物蛋白會加速在尿液中產生尿酸和鈣，從而導致結石的形成。因此，吃肉要適度。
3、蛋白質食物中的嘌呤降解後也會形成尿酸。如果您患有尿酸結石，則還需要減少蛋白質的攝入，尤其是嘌呤含量較高的食物。這些食物包括：鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚，以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要註意的食物包括：啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎，以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高，可導致尿酸腎結石的形成。
4、少攝入維生素c。盡管有些人認為維生素c益處多多，但是，大劑量使用時(每天超過3000毫克)對於易患腎結石的人群來說，維生素c可能產生問題。這是因為，機體會將維生素c轉變成為草酸鹽。如果患有腎結石，最安全的方法就是從食物中獲取維生素c，而不要服用大劑量的維生素c補充藥物。(維生素c是人體必需的營養物質，成年男性的每日膳食營養供給量，即recommended dietary allowance，為90毫克，成年女性為75毫克，因此，不要想著不吃維生素c。)
腎結石如何鑒別診斷
1.膽結石 膽結石可致膽絞痛，易與右側腎絞痛相混淆，膽結石合並有膽囊炎時，可出現右上腹部持續性疼痛，陣發性加劇，墨菲征陽性，右肋緣下有時可有觸痛並隨呼吸移動的腫大膽囊，或邊界不清，活動度不大而有觸痛的被大網膜包裹的包塊，膽結石病人尿常規檢查一般正常，B超檢查可以確定診斷。
2.腎結核 腎結石合並有梗阻和感染時應與腎結核相鑒別，腎結核往往有慢性頑固的膀胱刺激癥狀，經一般抗生素治療無明顯效果;尿中有膿細胞，而普通尿培養無細菌生長; 有時伴有肺結核或腎臟的小結核病灶;膀胱鏡檢查可見充血水腫，結核性結節，結核性潰瘍，結核性肉芽腫和瘢痕形成等病變，在膀胱三角區和輸尿管開口附近病變尤為明顯，輸尿管口常呈洞穴狀，有時見混濁尿液排出;鈣化型腎結核在平片可見全腎廣泛鈣化，局灶性者在腎內可見斑點鈣化陰影，腎結核造影的早期X線表現為腎盞邊緣不整齊，有蟲蛀樣改變，嚴重者可見腎盞閉塞，空洞形成，腎盞腎盂不規則擴大或模糊變形。
3.海綿腎 海綿腎的發病率為1/5000，患者的腎髓質集合管呈囊狀擴張，大體外觀如海綿狀，70%病例存在雙側腎病變，每個腎臟有1個至數個乳頭受累，本病出生時即存在，但無癥狀，通常到40～50歲因發生結石或感染合並癥才被發現，集合管擴張造成長期的尿液滯留，加上經常合並的高尿鈣癥，是發生結石和感染的原因腎小管濃縮和酸化功能常受損，腹部平片可見腎臟大小正常或輕度增大，腎區內可見成簇的多發性結石(在乳頭區呈放射狀排列)，靜脈腎盂造影見到的髓質集合管呈扇狀囊狀擴張為診斷本病的依據。
4.腎盂腫瘤 腎盂腫瘤多為乳頭狀瘤，良性與惡性之間常無明顯界限，轉移途徑與腎癌相同;由於腎盂壁薄，周圍淋巴組織豐富，所以常有早期淋巴轉移，該病多在40歲以後發生，男性多於女性，早期表現為無痛性血尿，但無明顯腫塊;晚期因腫瘤增大，造成梗阻時可出現腫塊，尿沉渣檢查有時可見腫瘤細胞，血尿時膀胱鏡檢查可見患側輸尿管口噴血，在造影片上有充盈缺損，需與透X線結石鑒別，CT和B超可協助鑒別。
5.膽道蛔蟲癥 腎結石病人出現腎絞痛時，應與膽道蛔蟲病進行鑒別，膽道蛔蟲主要表現為劍突下陣發性“鉆頂樣”劇烈絞痛，其特點為發作突然，緩解亦較迅速，疾病發作時，病人常輾轉不安，全身出汗，甚至臉色蒼白，四肢發冷，並常伴有惡心嘔吐，嘔吐物可含膽汁甚或蛔蟲，發作間歇期，疼痛可完全消失，有時疼痛可放射至右肩部或背部，B超可明確診斷。
6.急性闌尾炎 右側腎結石病人出現腎絞痛時，應註意與急性闌尾炎進行鑒別，轉移性右下腹痛是急性闌尾炎的特點，70%～80%的病人，在發病開始時感覺上腹疼痛，數小時至十幾小時後轉移至右下腹部，上腹部疼痛一般認為是內臟神經反射引起，而右下腹痛則為炎癥刺激右下腹所致，急性闌尾炎的腹部體征表現為右下腹有局限固定而明顯的壓痛點，當腹痛尚未轉移至右下腹前，壓痛已固定在右下腹，這在診斷上具有重要意義，若癥狀不典型或闌尾位置異常，應參考其他癥狀體征進行鑒別，如一時難以確診，應嚴密觀察，全面分析，以減少誤診。
7.急性胰腺炎 腹痛是急性胰腺炎的主要癥狀，腹痛常開始於上腹部，但亦可局限於右上腹或左上腹部，視病變侵犯的部位而定，如胰頭部病變且合並膽道疾患，除右上腹痛外，可向右肩或右腰部放射;炎癥主要侵犯胰尾時，上腹疼痛可向左肩背部放射，疼痛的性質和強度大多與病變的程度一致，水腫性胰腺炎多為持久性疼痛，可伴有陣發性加重，多可忍受;出血或壞死性胰腺炎則多為刀割樣劇痛，不易為一般鎮痛藥所緩解，嚴重者可發生休克，根據病史，體征及血，尿淀粉酶的測定，多數急性胰腺炎的診斷一般可以確立。
8.卵巢囊腫蒂扭轉 腎結石女性病人出現腎絞痛時應註意與卵巢囊腫蒂扭轉相鑒別，卵巢囊腫蒂扭轉的典型癥狀為突然發生劇烈腹痛，甚至發生休克，惡心，嘔吐，婦科檢查發現有壓痛顯著，張力較大的腫塊並有局限性肌緊張，如果扭轉發生緩慢，則疼痛較輕，有時扭轉能自行復位，疼痛也隨之緩解。
9.淋巴結鈣化 若位於腎區內，可誤診為腎結石，淋巴結鈣化為圓形顆粒狀致密影，內部不均勻，且多發，散在，靜脈尿路造影片加側位片有助與腎結石區別。
10.其他 腎結石還應與其他引起腰背痛，腹痛的有關疾病進行鑒別，如宮外孕破裂，胃炎，胃潰瘍等疾病。
腎結石疼痛怎麼緩解
很多疾病，並不是治好瞭就行的，如腎結石。在治好後，應該對其采取相關的防禦措施，防止腎結石再次復發，又給身體帶來不必要的傷害。那麼腎結石疼痛的部位在哪裡?怎麼緩解疼痛?
腎結石的疼痛部位，通常是腰部，即腰椎與肋骨的交叉處。很多患者表現為腰部隱痛、脹痛。有部分腎結石患者還會出現背部疼痛，下腹部以及大腿內側等部位的疼痛。
如果有出現這些疼痛感，您通過以下方法緩解疼痛：
1、喝熱水，因為熱水刺激消化道後，通過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。
2、熱敷：疼痛時可以熱敷痛的一側腰部，熱敷可以解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎部的疼痛，用濕熱毛巾或熱水袋也可。
3、按壓痛處 用右手拇指按壓疼痛一側的腎俞穴或腰部的壓痛點，順時鐘或逆時鐘旋轉按摩1～2分鐘，可緩解疼痛。
在這裡筆者提醒患者，腎結石在飲食方面要特別註意，不然容易反復，具體要註意以下幾點：
1、不能吸煙，喝酒，吃辛辣和煎炸，燒烤食品;
2、戒除雄雞，牛，羊，狗，豬腳，驢，龜，人參，鹿茸，龜膠，阿膠，龍眼，荔枝，竹筍，洋蔥，蘑菇類，檳榔及一切魚類，淡水，海水產品中的動物，特別蝦，蟹等海鮮不能沾;
3、忌吃一切補，發，熱氣的中藥，不吃不利前列腺康復的食物。可以吃的肉類有瘦肉，豬心，豬腰，豬肺，豬舌，豬肚，鴨肉，小雞或母雞的雞肉，蛋類，鵪鶉，鴿子，蛇肉，貓肉，牛奶等;
4、蔬菜除瞭韭菜，南瓜，洋蔥，茄子，竹筍，大蒜外其他的蔬菜都可以吃;
5、水果除瞭荔枝，龍眼，芒果，榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃。五谷，薯類和豆類食品都可以吃;
6、海產品的動物不能吃，但植物可以吃，例如發菜，紫菜，海帶可以吃。