現在有很多孕婦選擇剖腹產，剖腹產產婦比自然生產產婦需要更多時間來恢復，多瞭解剖腹產註意事項及護理對女性產後身體的恢復有很大的幫助。那麼剖腹產可以幹傢務嗎?下面我們來談幾點腹產註意事項。
剖腹產可以幹傢務嗎
首先一點，不要平臥。產後麻醉作用消失後，傷口的疼痛感會很強烈，身體與床保持20到30的角度，背後墊上軟墊側臥，有利於減輕子宮收縮的疼痛感。
第二點適當運動。不要靜臥不動，產後24小時就可以翻身，坐起，做適量運動，這樣可以防止腸粘連和其他血栓類疾病，並可以幫助腸胃觸動，也有利於大小便的及時排出。
第三點飲食不宜過飽，應該采取少食多餐的進食方式。
第四點，嚴防感冒咳嗽。咳嗽是傷口愈合的大忌，不但會影響傷口愈合，還有可能造成愈合傷口開裂，產婦一定要註意。
剖腹產手術後要快速康復，加強自我護理很重要，。產後恢復是一個比較長的過程，在這期間有很多情況是要引起產婦註意的，產婦要細心觀察自己的身體狀況。在排出惡露期間，要註意血量，如果過多應該及時就醫，避免晚期產後出血的治療延誤。其次如果傷口出現經期疼痛，且每次都加重，就應及時就診，避免其他病癥的發生。再者要進行適度的鍛煉，有助於產後的恢復。
最後再提一點，就是產後恢復期期間的衛生，要及時清洗陰道，同時不要抓撓傷口，避免感染。
剖腹產會引發羊水栓塞嗎
很多產婦在生產過程中發生問題，主要是發生一些分娩並發癥，這個是十分令人心痛的。比如近期就有報道稱湖南一名產婦死於手術臺，經調查，原因是羊水栓塞。有朋友有疑問：剖腹產會引發羊水栓塞嗎?
專傢介紹，羊水栓塞是指在分娩過程中羊水突然進入母體血液循環引起急性肺栓塞，過敏性休克，彌散性血管內凝血，腎功能衰竭或猝死的嚴重的分娩期並發癥。在剖腹產過程中，有可能發生羊水栓塞，所以做好前期預防十分重要。
羊水栓塞是一種可怕的產科並發癥，死亡率較高，如果沒有做好及時的搶救，產婦的生命是有危險的。而為瞭避免這種情況發生，做好前期的預防也是非常有必要的。
剖腹產會羊水栓塞嗎?在對產婦進行剖腹產時，在子宮下段先切一1~2cm小切口達羊膜囊，刺破羊膜將羊水吸凈後再擴大子宮切口娩出胎頭，可以把羊水栓塞降到最低。
剖腹產後子宮疼痛怎麼辦
剖腹產後，一般產後6～8周子宮有疼痛就會恢復到正常情況，如果是持續疼痛時間長要及時去醫院就診。
剖腹產後子宮疼的原因是由於傷口較大，深達真皮的傷口快愈合時常會發癢，這是因為較深傷口的愈合是由一種新的組織補上去的，這種新的組織叫結締組織。
新生的血管和神經都要長出結締組織。這些新生的血管和神經特別密，大傢擠在一起，新生的神經容易受到刺激，因為神經非常敏感，就會產生癢的感覺。
人體各組織的再生能力也不一樣。神經組織的再生能力較低，在傷口愈合中出現較晚，一般在神經快長好的時候，也是傷口快長好的時候。這時新生的神經末梢和血管已經長進瞭結締組織，局部知覺也逐漸得到恢復，所以，此時傷口就會發癢。隻要沒有紅腫就沒什麼影響。
正常情況下剖腹產後子宮會疼，但是疼痛的時間不會持續很久，如果傷口出現紅腫，或是疼痛的時間過長，就要去醫院檢查一下，看看到底是什麼原因早成產後子宮持續長時間疼痛。
產後子宮會出現強直性收縮，以減少胎盤剝離後的出血，此時在下腹部常鼓起一個圓形且硬邦邦的東西。子宮收縮的疼痛多與胎次有關，經產婦多比初產婦嚴重。如果收縮良好且惡露不多，可通過按摩和使用子宮收縮劑來減痛。
產後子宮收縮的目的在於幫助子宮止血，並將子宮內殘餘的血塊排出，促進子宮的恢復。通常在初產婦，由於子宮肌肉較為有力，能夠持續收縮，故產後痛的感覺較不明顯。而經產婦(第二胎以上)的子宮，由於子宮肌肉的力量較差，無法持續性收縮，必須間歇性用力收縮，所以疼痛的感覺會較明顯。而懷多胞胎或者羊水過多的產婦，由於肌肉較松弛，子宮不能持續收縮，也會有較明顯的疼痛。
一般情況下，醫師會開幫助子宮收縮的藥物，有些產婦對於子宮收縮藥的反應較強，就會感到強烈的子宮收縮痛。另外哺喂母乳的產婦，由於寶寶在吸吮的時候會刺激媽媽的腦下垂體後葉分泌催產素，引起子宮收縮，故疼痛也會較厲害。
如果產後痛很強烈，引起身體不適或焦慮，甚至失眠，則可以嘗試采取下列方式改善：告知醫師，視情況停止使用子宮收縮藥。請醫師開鎮靜止痛藥物。下床活動，幫助子宮排空。采用俯臥姿勢，可能會減輕疼痛。避免吃刺激性或冰冷的食物。
子宮也可能會感染，尤其是破水時間過長、有羊膜絨毛膜炎或是胎盤娩出時借助器械的產婦，惡露會有異味，並有膿樣分泌物，子宮有很嚴重的疼痛及觸痛感，甚至出現發熱、畏寒等感染的全身癥狀。
剖產後多久可以同房呢
剖腹產術後應在產後三個月後再開始性生活，最好是來過一次月經以後。如果女性哺乳、子宮復舊良好，同房一般沒有問題，但也要註意采取避孕措施。但是剖腹產後女性一般對性生活都會沒感覺。這是因為剛剛經歷瞭一個較大的腹部手術，在身體上和心理上都需要足夠的時間恢復和休整。除瞭手術本身的原因外，產後每天還要處理很多事情，包括照顧寶寶、做傢務等，這些都會使女性感到疲勞，而這種疲勞感會使女性對性生活的興趣降低。那麼要如何提高如何提高產後性生活質量呢?
1、改善性生活環境
盡量先把寶寶安頓好，為女性和丈夫留出時間和空間，這對增加兩個人的親密感會有好處。
2、夫妻雙方應互相體諒關心
多和另一半交流，及時說出自己的感受，如果他能夠理解到你的感受，瞭解你在精神和身體上的需要，會對你們重新開始性生活非常有幫助。
3、加快自己產後恢復的速度
隻有當女性的心理和生理都恢復後，性生活才會正常如初。
剖產後多久可以同房呢?由於剖腹產也是不小的手術，女性的傷口很身體狀態需要很長的時間來恢復。所以一般為瞭安全起見，在女性剖腹產後的前三個月都是不要有性生活的，希望夫妻間彼此包容忍耐一下，當女性的身體條件恢復好瞭之後，就可以放心的性生活瞭。
剖腹產後如何恢復身材
剖腹產後如何恢復身材
剖腹產後恢復身材關鍵取決於兩件事：減肥和鍛煉，但鍛煉要適當適度。如果你的鍛煉強度過大、速度過快，這反而會影響到你身體的健康。如果你用母乳喂養嬰兒，還會破壞乳汁中的營養。所以，制定一個可行的鍛煉計劃是很必要的。
孕媽媽在生產之前體內會積存大約36000卡熱量，以供哺乳時期使用，這些熱量就如同一個中等身材女性20天的熱量所需。
如果孕婦產後若不哺乳，就需要靠外援—運動來消耗掉熱量，自然很吃力。並且在哺乳期的前三個月，產婦體內儲存的脂肪，可借助哺乳，每天是以100到150大卡的數量消耗掉，一名正常活動的哺乳期媽媽，每天還需要靠運動和做傢務此外消耗500至550卡的熱量，這樣才可以保證乳汁分泌和本身所需。
生產後一個月，哺乳的媽媽將會比不哺乳者，要多消耗18000到19500卡熱量，才不會肥胖。由於哺乳的媽媽所要消耗的熱量較多，自然比較容易恢復產前的身材;然而未哺乳的媽媽就隻能夠靠額外的運動來消耗體內過剩的脂肪，並且有效的運動必須每個星期至少三次，每次在三十分鐘以上，運動之後心跳達130次以上，才有減重效果。
產後恢復身材除瞭要靠哺乳、運動以外，飲食控制也是重要關鍵。有些媽媽生產完即一“發”不可以收拾，經常是懷孕期間和做月子的時候進補過頭所致。對於大補的菜肴，因其本身及烹調方式都伴隨大量脂肪和熱量，所以還是淺嘗輒止，以免攝取過多熱量，積存到身上從而變成肥肉。
堅持健美鍛煉是保持健美體形的重要手段。產後1周就可以進行健美操鍛煉。但是，鍛煉的時間不宜過長，運動量也不可過大，要註意循序漸進，逐漸增加運動量。活動范圍也逐漸由室內轉向室外。針對產後多久能恢復身材，如果能參加專業人員組織的健美訓練，效果會更好。
產後，除瞭腹壁的肌肉松弛外，骨盆底和陰道的肌肉也隨之變得松弛。所以產後健美訓練的重點是腹肌和骨盆底的肌肉。
你可以先在床上做仰臥位的腹肌活動和俯臥位的腰肌活動，仰臥時，雙腳伸直，腳尖並攏，做屈伸足趾動作，然後以踝部為軸心，向內及向外活動兩腳。然後可以作提肛運動，使肛門交替收緊、放松。這怒地產後多久能恢復身材，仰臥起坐是強健腹部肌肉的重要措施。練習時取仰臥位，雙手抱頭或平放於腰部，上半身坐起，然後躺平。仰臥起坐要根據自己的身體素質進行，開始時每天做一兩次，每次完成幾個動作即可，以後可以增加動作次數。
剖腹產後怎麼樣能保持好身材呢?專傢給出最好的建議是，堅持適當運動鍛煉，防止肥胖。其中很多產後媽媽認為生完孩子之後不適宜做運動鍛煉，要註意多休息，這樣的想法其實是錯誤的。其實剖腹產後的新媽媽要想保持好身材，堅持做些合理的運動鍛煉是必不可少的。