現在的季節天幹物燥，很多人都知道要防燥、潤肺，殊不知天氣溫差大，很容易導致胃炎的發生。天氣的涼爽導致人們食欲增加的同時，也是胃部疾病高發的季節。那麼我們在日常到底怎麼樣才能養胃護胃呢?下面這十個細節隻要做好瞭，就能幫助你遠離胃炎困擾。
有胃炎如何養胃
白術豬肚粥
【主要成分】白術30g，豬肚1隻，粳米60g，生薑少許。
【煎服法】將豬肚洗凈切成小片，同白術、生薑加水1000ml，煎煮取汁約600ml，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。
【適應癥】用於慢性淺表性胃炎之脾胃虛弱的食欲不振。脘腹作脹、大便滯下等癥。
豆勞饅頭
【主要成分】白豆蔻15g，面粉1000g，酵母50g。
【烹制】將白豆蔻研為細末，待面粉發酵後，一起加入制成饅頭。
【適應癥】脾胃氣滯的脘腹脹痛，食欲不振或胃脘冷痛，惡心嘔吐等。
曲末粥
【主要成分】神曲10～15g，粳米30～60g。
【煎服法】先將神曲搗碎，加水2000ml取汁，煎至1000ml取汁，再加入粳米煮成稀粥，分早晚2次溫服。
【適應癥】脾胃虛弱的、食欲不振、食積難消、噯腐吞酸、脘悶腹脹等癥。
陳皮雞
【主要成分】陳皮20g，香附15g，雞肉60g，蔥白10莖，生薑6g，調味品適量。
【烹制】①擇嫩公雞肉洗凈，切小塊備用。②將陳皮洗凈，醋炒香附，放入砂鍋中煎取藥汁200ml，將生薑切如米粒狀，蔥白切碎。③將雞肉先用熱油鍋炒。兌入藥汁，加適量清水;先以火煮沸，再以文火燜至藥汁幹涸，放薑粒、蔥白、料酒、味精、醬油、炒拌而成，以佛手酒50ml送服，日一次連吃3―5日。
【適應癥】用於慢性淺表性胃炎之脾胃虛弱、脾胃不和，腸胃氣滯證，癥見脘脅脹痛，食少不化噯氣、惡心、舌苔白膩。
慢性胃炎吃什麼藥
關於消化不良癥狀的治療
因此癥狀治療事實上屬於功能性消化不良的經驗性治療，抑酸或抗酸藥如雷尼替丁或奧美拉唑膠囊、促胃腸動力藥如多番立酮(嗎叮啉)片、胃黏膜保護藥如硫糖鋁咀嚼片、中藥均可試用，這些藥物除對癥治療作用外，對胃黏膜上皮修復及炎癥也可能有一定作用。
自身免疫性胃炎的治療
目前尚無特異治療，有惡性貧血時註射維生素B12後貧血可獲糾正。
異型增生的治療
異型增生是胃癌的癌前病變，應予高度重視。對輕度異型增生除給予上述積極治療外，關鍵在於定期隨訪。對肯定的重度異型增生則宜予預防性手術，目前多采用內鏡下胃黏膜切除術。
胃炎喝點酸奶
酸奶中的乳酸菌胞外多糖的發酵牛奶對治療慢性胃炎有效。科學傢在實驗時發現，發酵牛奶可調整老鼠的免疫反應和增加胃黏液凝膠層的厚度。發酵牛奶顯示瞭和藥物奧美拉唑類似的保護作用。使用這種發酵牛奶中的乳酸菌胞外多糖是預防和治療與阿司匹林相關的胃損傷的一種潛在的選擇。
使用乙酰水楊酸引發胃炎是一個常見的全球性問題，而醫生建議使用酸奶益生菌來緩解不同的胃腸道疾病，如炎癥性腸病、腹瀉、腸易激綜合征等。但益生菌對胃病的治療作用卻鮮為人知。
這種增進健康的效果歸因於不僅來自細菌本身，而且來自發酵的代謝產物如乳酸菌胞外多糖的益生菌或發酵食品。研究人員認為，這些高分子材料可調節免疫反應，顯示出抗潰瘍的活性。
香砂養胃丸治療胃炎
一。急性胃炎的遺患 急性胃炎後。胃粘膜病變持久不愈或反復發作。均可形成慢性胃炎。
二。刺激性食對胃粘膜有強烈刺激的飲食及藥物。如濃茶。烈酒。辛辣或水楊酸鹽類藥物。或食時不充分咀嚼。粗糙食物反復損傷胃粘膜。或過度吸煙。菸草酸直接作用於胃粘膜所致。
三。十二指腸液的反流物和藥物 長期服用研究發現慢性胃炎患者因幽門括約肌功能失調。常引起膽汁反流。可能是一個重要的致病因素。胰液中的磷脂與膽汁和胰消化酶一起。能溶解粘液。並破壞胃粘膜屏障。促使H+及胃蛋白酶反彌散入粘膜。進一步引起損傷。由此引起的慢性胃炎主要在胃竇部。胃一空腸吻合術患者因膽汁返流而致胃炎者十分常見。消化性潰瘍患者幾乎均伴有慢性胃竇炎。可能與幽門括約肌功能失調有關。煙草中的尼古丁能使幽門括約肌松弛。故長期吸煙者可助長膽汁反流而造成胃竇炎。
四。免疫因素 免疫功能的改變在慢性胃炎的發病上已普遍受到重視。萎縮性胃炎。特別是胃體胃炎患者的血液。胃液或在萎縮粘膜內可找到壁細胞抗體;胃萎縮伴惡性貧血患者血液中發現有內因子抗體。說明自身免疫反應可能是某些慢性胃炎的有關病因。但胃炎的發病過程中是否有免疫因素參與。尚無定論。此外。萎縮性胃炎的胃粘膜有彌漫的淋巴細胞浸潤。體外淋巴母細胞轉化試驗和白細胞移動抑制試驗異常。提示細胞免疫反應在萎縮性胃炎的發生上可能有重要意義。某些自身免疫性疾病如慢性甲狀腺炎。甲狀腺機能減退或亢進。胰島素依賴性糖尿病。慢性腎上腺皮質功能減退等均可伴有慢性胃炎。提示本病可能與免疫反應有關。
五。感染因素 1983年Warren和Marshall發現慢性胃炎患者在胃竇粘液層接近上皮細胞表面有大量幽門螺旋桿菌(campylobacterpylori)存在。其陽性率高達50-80%。有報道此菌並不見於正常胃粘膜。凡該菌定居之處均見胃粘膜炎細胞浸潤。且炎癥程度與細菌數量成正相關。電鏡也見與細菌相連的上皮細胞表面微突數減少或變鈍。病人血中和胃粘膜中也可找到抗螺旋桿菌抗體。用抗生素治療後。癥狀和組織學變化可改善甚或消失。因此認為。此菌可能參與慢性胃炎之發病。但目前尚難肯定。
胃炎的危害
性淺表性胃炎會演變為胃潰瘍、穿孔、出血等影響到生命的嚴重疾病，不僅會影響消化系統的正常運轉，還可能引起呼吸系統的病變，需要謹慎對待。
淺表性胃炎影響呼吸腹腔脹氣，橫膈升高，胸腔變小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困難。腹部脹氣，橫膈上提，壓縮胸腔，心臟的收縮和舒張功能受到影響。
影響人體機能：長期淺表性胃炎會導致胃部本身病變及營養代謝、植物神經功能調節、內分泌激素釋放水平、生長發育機能以及整體免疫機能的全身影響，成為繼發其它疾病的重要潛在因素。
易導致胃癌：如果淺表性胃炎未得到及時有效治療，胃粘膜長期受到侵蝕，久而久之就會產生病變，惡化成癌。