失眠的人是有很多的,這會給人們造成極大的影響的,那麼為什麼會失眠呢?想必這是很多人經常關心的問題,其實導致失眠的原因是有很多的,而且會導致很多種疾病。比如常失眠會引發骨質疏松。甲亢患者也容易患上失眠癥狀。到底是怎麼回事?小編和你一起瞭解下。

失眠引起骨質疏松

睡覺是人們自來的習慣,但是如果是您經常是處於失眠狀態,那就得好好的檢查一下,是否是身體上出瞭差錯。醫學專傢提醒,經常失眠的患者應查查骨 密度,排除因骨質疏松導致的睡眠障礙。睡覺是人們自來的習慣,但是如果是您經常是處於失眠狀態,那就得好好的檢查一下,是否是身體上出瞭差錯。

臨床上經常有失眠患者會因睡眠中發生的骨痛而驚醒。這往往是因為他嚴重缺鈣,造成骨質疏松,失眠癥的出現,有可能就是意味著骨科疾病的到來。

伴有失眠癥狀的骨質疏松患者睡覺前最好喝一杯熱牛奶,不僅能幫助緩解緊張的神經,還能起到補鈣的作用。嚴重缺鈣的骨質疏松患者,還可在醫生指導下,睡前用熱牛奶服用鈣片,以增加補鈣的效果,在提高睡眠質量的同時,還能緩解骨質疏松癥狀。

甲亢患者容易失眠

因為甲亢起始多以精神刺激為主要誘因,持久的刺激及感染等應激因素,造成自身免疫功能紊亂,導致甲狀腺素細胞增生出現上述癥狀。臨床上,不少的患者往往以頑固性失眠為首起癥狀,因而當患嚴重的失眠癥時,應排除是否患有甲亢病。

甲亢屬於中醫“癭病”、“心悸”等病范疇。中醫認為,該病初起多實,病久由實致虛,尤以陰虛、氣虛為主,以致成為虛實夾雜之癥。痰氣鬱結化火,火熱耗傷陰津而導致陰虛火旺的病理變化。氣鬱化火,火熱之邪擾亂神明,故而失眠;陰虛陽亢,虛熱內擾,心神不寧,故而心煩少寐;氣陰兩虛,陰陽失調,故而夜寐不安。

都市白領失眠的原因

不少都市白領還有深夜工作的習慣,甚至為瞭趕寫文件或稿件而通宵達旦。他們一般晚上睡得比較晚,因工作關系又要早起床,中午又沒有時間睡午睡。他們的睡眠沒有規律,睡眠的覺醒節律經常被打破,生物鐘紊亂,從另一個方面破壞瞭人腦的“睡眠裝置”,引起失眠。

夏季失眠誘發猝死

患有冠心病、心律不齊的人如果白天激烈運動,或者飲酒過度、疲勞過度、興奮過度、受到驚嚇等,夜晚失眠後很容易引起心肌梗塞而導致猝死,心室顫動和無脈性室速是最終的致死原因。在我國心臟猝死每年奪去的生命高達近百萬,本市40歲以上人群的年發病率在3%-5%,其中不乏一些風華正茂的中青年白領階層。

失眠癥對生活質量的負面影響很大,但相當多的病人沒有得到合理的診斷和治療。市中醫醫院副院長、中醫睡眠疾病研究所所長徐建教授認為,現實生活中,女性承受著越來越大的工作壓力,還要承受繁重的傢務雜事以及教育子女的重擔,調整不好心理狀態就容易導致失眠。

許多患失眠癥的人都認為,夏季氣壓低、濕氣重,失眠很正常。但徐建認為,其實夏季失眠對身體的危害比其他季節更大。因為人們在夏季白天出汗多,晚上再失眠,機體的免疫功能和電介質會迅速下降,就會引起心肌缺血、血壓增高的癥狀,大大增加猝死的概率。

長期失眠的話會怎樣

人體長期睡眠不足或處於緊張狀態,會使神經—的應激調控系統被激活並逐漸衰竭而發生調節紊亂。病理解剖發現,長期睡眠不良者的血管硬化明顯,口徑變窄,嚴重影響供血而使一些器官的功能發生障礙,機體的各類代謝產物不能及時排出體外,白細胞數量減少,免疫功能明顯降低,從而對健康產生嚴重不良影響。

一個人如果連續兩個晚上不睡覺,他的血壓會升高;如果每晚隻睡4小時,其胰島素的分泌量會減少;連續如此一周就足以使健康人出現糖尿病前驅癥狀。睡眠時間不足還可導致胰島素抵抗,從而造成肥胖。英國科學傢發現,徹夜不眠會大大增加發生胃腸道潰瘍的可能性,這是由於在睡眠過程中,某種具有幫助調節胃腸道功能的蛋白質最為活躍。他們的另一項研究證實,有過一次心臟病發作的人和沒有心臟病病史的人相比,有更高比例的人長時間工作,每晚睡眠時間也少於5小時。其結論是:每周工作超過60小時的人患心臟病的機會比每周工作40小時以下的人要高出2倍,一周內就算隻有2夜平均睡眠不足5小時的人,患心臟病的風險也會比正常人高2~3倍。