感冒是冬季非常常見的疾病之一，雖說感冒不是大病，但一旦感冒瞭，咳嗽、嗓子痛、流鼻涕、發熱，導致精神不佳，影響學習和工作，而且很多人對於打針吃藥非常抗拒，很多人問，感冒咳嗽吃什麼水果好的快?如果一邊享受水果的美味的同時能夠治好咳嗽，那是最好不過瞭。下面推薦一些對治療感冒咳嗽有幫助的水果。
感冒咳嗽吃什麼水果
蓮藕：食用熟的蓮藕可以補心生血，健胃開脾，滋養強壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。平時可以用豬瘦肉或者豬骨頭和蓮藕再加入適量綠豆一起煲湯喝。
柚子：下氣，快膈，化痰，止咳，益肺。不過由於柚子性寒，所以也不能過量食用。
金橘：甘甜潤肺，開胃健食，止渴生津。
蜜棗：益氣生津，潤肺。平時煲湯或者煮糖水的時候可以放入幾粒蜜棗。
白蘿卜：性味辛甘、涼，入肺、胃經。江浙滬一帶民間有“冬天蘿卜賽人參”之說法，平時可以煲小排蘿卜湯喝。
梨：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
以上告訴大傢感冒咳嗽吃什麼水果好的快，下面給大傢推薦治療咳嗽的水果食譜。
感冒咳嗽的治療
雖然咳嗽變異性哮喘通常沒有生命危險，但由於咳嗽變異性哮喘可以發展為典型哮喘，且本病可以嚴重影響睡眠、工作和學習，因此應及早診斷並積極進行治療。
一旦確診為咳嗽變異性哮喘，應停止應用抗生素或抗病毒藥物，同時應註意避免過敏原的接觸。特別是對小兒咳嗽變異性哮喘實施哮喘病初級預防，旨在促進和加強Th1的細胞反應。
咳嗽變異性哮喘治療原則和典型哮喘一樣，主要以吸入糖皮質激素進行抗炎治療為主，具體治療方案和吸入糖皮質激素的劑量可參考擴展閱讀中的治療方案。通常需要連續吸入5-7天，在氣道炎癥控制後，咳嗽癥狀可逐漸減輕或消失。吸入糖皮質激素的時間應至少持續3個月，以免復發。如果咳嗽較重，必要時可配合應用支氣管擴張劑如吸入或口服β2受體興奮劑或/和口服茶堿類藥物，可以暫時緩解咳嗽癥狀。抗變態反應藥物如左旋西替利嗪、地氯雷他定以及肥大細胞穩定劑如Nedocromil、色甘酸鈉等也可以收到良好的效果，但往往需要持續應用2周以上。
對於停藥後又反復發作的患者應及時查清過敏原，采取有效的預防手段，必要時給予變應原疫苗治療。
感冒咳嗽能吃雞蛋嗎
大多數寶寶咳嗽的原因是由於感冒、喉炎、氣管支氣管炎或肺炎。如果寶寶咳嗽多在夜間和清晨，咳嗽時痰少，服用抗生素無效但用平喘藥有效，時間持續一個月 以上，應該考慮咳嗽變異性哮喘。寶寶進食過程中因大笑、哭鬧、說話等突然出現劇烈的嗆咳、面色青紫，大多數是由於支氣管異物。接觸結核患者後寶寶出現低 熱、盜汗、食欲不振、咳嗽可能是結核病。吸入煙霧或灰塵、居室幹燥、消化道疾病如胃食管反流也是常見原因。
小孩咳嗽能吃雞蛋，但要適量。雞蛋是高蛋白的食品，有些爸媽會擔心孩子吃瞭會加重咳嗽，但其實對於生病時期的寶寶來說，雞蛋的營養相當全面，所以可以借由雞蛋來補充營養。另外雞蛋還有治療咳嗽的功能，醋煎雞蛋、薑煎雞蛋、白糖拌雞蛋都有治療咳嗽的效果。所以咳嗽能吃雞蛋，但不要一下子進食過量，如果感冒咳嗽，有的寶寶胃腸功能可能會變弱，雞蛋吃多瞭可能會消化不瞭，所以要適量進食，同時也要根據孩子吃完雞蛋後的咳嗽情況而異。
感冒咳嗽食療偏方
因為咳嗽有不同的類型;多以感冒風熱、風寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較為常見。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。
1、風熱咳嗽癥狀：痰黃稠，口苦咽幹，喉嚨腫痛，小便短黃。治療宜清熱化痰止咳。
山藥粥：把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2—3次喂寶寶。
山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
需要註意的是，山藥煎煮的時間不宜過久， 否則其中所含的淀粉酶就會分解，喪失滋補功效。
2、風寒咳嗽癥狀：鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。治療祛風散寒、溫肺化痰止咳。
生薑+紅糖+大蒜：孩子患瞭風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2—3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
3、燥咳的癥狀：幹咳無痰或痰少黏稠難咯，鼻燥咽幹。治療宜清肺潤燥。
梨+花椒+冰糖：梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，爸媽可自己選擇。
4、肺脾氣虛咳嗽癥狀：咳嗽，痰多而清稀，呼吸氣短，體弱多汗。或久咳，面色發白。治療宜健脾益氣，化痰止咳。
南北杏鷓鴣湯：取鷓鴣1隻宰好洗凈，切大塊飛水去腥味;南杏15克去皮，北杏10克去皮;加上法夏12克，蜜棗2枚，陳皮3克一桶放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時即可食用。幼兒分2天食用。此湯有補益肺氣、祛痰止咳的作用。
感冒咳嗽不能吃什麼
感冒咳嗽不能吃什麼
對於感冒咳嗽的患者來說，飲食是需要格外註意的。因為錯誤的飲食會導致病情的加重，如辣椒，就會是導致感冒咳嗽的病情加重，因此感冒咳嗽的時候不能吃辣椒，那除瞭辣椒之外，還有幾下幾種食物不能吃。
辣椒。帶有辣椒的菜不要吃，否則會刺激嗓子，加重咳嗽的癥狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。
大蒜。大蒜雖然有殺菌的作用，但是它對人體刺激性很大，感冒咳嗽的人不能吃，否則會很難受。
咸菜類。感冒咳嗽時要少鹽，而咸菜類含鹽分很大，吃多瞭咸的東西會加重感冒癥狀，不利於毒素排出體外。
油膩食物。感冒咳嗽時消化功能較弱，因此不要吃過於油膩的食物，比如炸肉、炸魚等，以免消化不良。