鼾癥並發癥眾多，病情逐漸發展可出現肺動脈高壓、肺心病、呼吸衰竭、高血壓、心律失常等嚴重並發癥。有些人常常打呼嚕，打呼嚕會影響傢人或者同事的休息，所以如果出現鼾癥請及時的到醫院接受治療，不要耽誤病情，那麼鼾癥治療前的註意事項有哪些?治療鼾癥的偏方有哪些?青少年鼾癥與成人的區別是什麼?讓我們一起在下文中尋找答案吧!
鼾癥治療前的註意事項
1、 增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。
2、 避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
3、 對於肥胖者，要積極減輕體重，加強運動 醫學 教育網搜集整理 。我們的經驗是減輕體重的5%―10%以上。
4、 鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔加重，容易導致心腦血管疾病的發生，所以要重視血壓的監測，按時服用降壓藥物。
5、 睡前禁止服用鎮靜、安眠藥物，以免加重對呼吸中樞調節的抑制。
6、 采取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛後墜，加重上氣道堵塞。可在睡眠時背部褙一個小皮球，有助於強制性保持側臥位睡眠。
7、 手術後的患者要以軟食為主，勿食過燙的食物。避免劇烈活動。
治療鼾癥的偏方有哪些
1、嚼蔥白，方法：每晚睡覺前取新鮮的蔥白一根，嚼食之依個人品味食用，切勿多食，以免影響睡眠，連續食用一周，然後看效果，如果有效果則繼續，直至治好為止。
2、花椒泡水，方法：花椒5～10粒，每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼透後服下花椒不服下，連服5天。
3、嚼棗仁，方法：每晚睡覺前先用溫水泡腳，除去身上疲憊，然後取炒制好的棗仁100枚左右慢嚼食用，連續食用一周，然後看效果，如果有效果則繼續，直至治好為止!
4、龍膽草、當歸各十克。方法：浸泡1小時以上，快火澆開，慢火20分鐘，倒出藥水後再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用，連服三晚有效。
5、隻要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能滿足咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。
6、枕頭不要太高，睡前點滴鼻通效果良好。
青少年鼾癥與成人的區別
1、發病原因不一樣
青少年：兒童的鼾癥發病原因主要與其解剖結構有關，多數兒童打鼾是由於扁桃體的肥大、腺樣體肥大引起的。極少數是由於先天性疾病，如唐氏綜合癥、或者口腔頜面外科的下頜結構的異常，比如說小下頜。隻是這些畢竟是少數。兒童發病年齡在1歲到12歲之間，由於腺樣體肥大引起的打鼾在12歲以後會緩解，這主要是因為腺樣體12歲之後會開始萎縮。
成人：成人發病的因素比較多，臨床以肥胖人群多見。成人發病與腺樣體的關系不大，因為這個時候腺樣體都萎縮掉瞭。但成人也有解剖結構的異常，多是上氣道狹窄堵塞引起。狹窄堵塞原因也多樣，如鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，變應性鼻炎，鼻腔各種良性或惡性腫瘤;鼻咽部閉鎖或狹窄，扁桃體肥大，懸雍垂過長或肥大，咽部腫瘤，喉麻痹，下頜畸形等等。
2、對身體影響不一樣
青少年童：鼾癥主要對兒童的生長發育有影響，身高、體重發育都會有影響，也會影響孩子的學習能力。
成人：隨著年齡的增加會越來越嚴重，特別是在40歲以後，對其的身體器官都會有影響，特別是對心血管影響特別大。易誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒極易在凌晨發生猝死。
3、癥狀不一樣
兒童：小孩的癥狀以晚上為多見，主要是睡覺的時候打鼾聲比較響，而且大部分小孩都會張口呼吸，也有少部分小孩會出現呼吸暫停憋氣缺氧，極少數白天出現嗜睡，精神比較差。另外有些小孩容易出現精神不集中、多動等。
成人：成人晚上睡覺的時候主要出現呼吸暫停，睡在其身邊的人會發現其一口突然接不上來瞭，然後大吸一口氣，打鼾聲音也比較響。白天會表現出嗜睡，睡不醒的狀態，人很沒有精神，白天打哈欠次數較多。
4、治療方法不一樣
青少年：由於其主要是由於扁桃體或者腺樣體肥大引起的，因此在對兒童鼾癥的治療中以手術切除扁桃體、腺樣體為主。如果不是此原因引起的，且癥狀嚴重的可以采用呼吸機治療。
成人：成人針對不同的解剖結構異常進行不同類型的手術之外，還可以用呼吸機治療，這樣可以幫助糾正患者長期缺氧的問題。
鼾癥易造成血管性癡呆嗎
鼾癥易造成血管性癡呆嗎?鼾癥的危害是很大的，鼾癥患者是對身體的危害很大的，但是鼾癥易造成血管性癡呆，下面小編就給大傢介紹下鼾癥為什麼會造成血管性癡呆這個問題，一起來看下吧、
一、顱內血液動力學改變。呼吸暫停時腦血流量減少20%—30%;
二、腦血管血液流變學改變，促發腦血栓形成而發生缺血性卒中;四、腦動脈硬化，既可引起血管內皮損害，脂質沉積，造成腦動脈硬化發生。
鼾癥易造成血管性癡呆嗎?鼾癥造成癡呆癥的主要原因主要與鼾癥患者在夜間呼吸暫停引起低氧、二氧化碳瀦留，導致大腦半球，特別是皮層及皮層下功能的損害有關。醫學研究認為，鼾癥患者癡呆以血管性癡呆為主。
鼾癥是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，甚至造成血管性癡呆，這絕不是危言聳聽。
別把鼾癥和癲癇搞混淆
根據臨床表現和多導眠記錄儀的監護結果即可對這幾種類型的睡眠呼吸紊亂做出明確診斷，有時需與其它疾病如肺心病，睡眠呼吸紊亂樣現象相鑒別。
需要註意的是盡管健康人REM睡眠時相呼吸較規則，但在睡眠開始時也可見到幾分鐘的呼吸不穩定時期，到穩定睡眠後就消失。這一時期看到的呼吸暫停不存在呼吸運動，易被誤認為CSAS。無癥狀的健康人也可出現阻塞性睡眠呼吸暫停，但通常每晚少於20次，僅有輕度動脈血氧飽和度降低。如果發生在REM睡眠時相，由於喚醒反應減弱，可導致明顯的動脈血氧飽和度下降。
此外，易與睡眠呼吸暫停綜合征混淆的呼吸暫停樣現象有以下二種：①癲癇 沒有緊張陣攣的輕度癲癇也可存在呼吸暫停。如發生在睡眠時或睡眠樣的發作後狀態可與睡眠呼吸暫停混淆，可借助腦電圖鑒別。②陳-施氏呼吸 可見於心輸出量減少或循環時間延長的患者，以及影響呼吸中樞的各種神經系統疾病和一些老年。很難與中樞性呼吸暫停區別，而且兩者可並存。但陳-施氏呼吸的呼吸幅度變化緩和，從小到大，然後變小至呼吸暫停，呼吸暫停時間較短。中樞性呼吸暫停傾向於突然發生，常合並喚醒反應，呼吸暫停時間較長，可達60s。此外，陳-施氏 呼吸可持續到清醒狀態，而中樞性呼吸暫停在清醒時不出現，並且常在REM睡眠時加重。
OSAS也可與CSAS，肥胖低通氣綜合征、上氣道阻力綜合征共同存在或獨立發生。但單純的OSAS病人在清醒狀態通常無高碳酸血癥，而肥胖低通氣綜合征即使白天的PaCO2也常高於45mmHg。
慢阻塞性肺病患者睡眠時可伴有明顯的呼吸和氣體交換功能惡化，主要是嚴重的動脈血氧飽和度降低及合並短暫特異性呼吸異常，如呼吸暫停和呼吸不足。在 REM睡眠時相最明顯，其機制尚不清楚，可能與該睡眠時相伴有的呼吸活動異常有關。另外，這些患者清醒時即存在化學通氣反應遲鈍，睡眠時可進一步加重，減少通氣反應。此種情況是否診斷睡眠呼吸紊亂及如何命名尚無一致意見。