鼻子上有黑頭，說明你臉上皮脂分泌出現瞭問題，它不再像以往那麼規矩，正常分泌皮脂幫助肌膚排毒養顏，而是堵塞毛孔，出現黑頭。現在開始，你需要想想怎麼去黑頭收縮毛孔瞭。有黑頭也沒什麼，不要感覺天好像要塌下來瞭。其實這樣也有好處，塞翁失馬焉知非福，鼻子出現黑頭，說明我們的肌膚亟需整頓、修復，需要做什麼樣的護理。如何去黑頭收縮毛孔。
怎樣去除黑頭
鹽+牛奶去黑頭
材料：鹽(開封時用小瓶單獨裝起來)、牛奶
做法：用4-5滴的牛奶兌鹽，要求鹽處在半融解的狀態，未完全融解的顆粒可以通過按摩時，帶出毛孔中的黑頭，但是要註意力度，而且時間也不宜過久，以免傷害皮膚，控制在1分鐘以內，用清水洗凈。
註意：用鹽去黑頭後，不要急著抹上護膚品，要等到皮膚重新分泌出保護性的天然油脂，再抹護膚品。
珍珠粉去黑頭
材料：珍珠粉(必須是可服用的上乘珍珠粉)、礦泉水
做法：先將適量珍珠粉放入小碟中，加上適量的礦泉水，一邊攪拌一邊倒倒水，直到珍珠粉調和成膏狀體。然後可抹在臉上，輕輕按摩，直到珍珠粉變幹，就可用清水洗凈。
註意：不可天天使用，建議每周2次即可，堅持一段時間可看到明顯的效果。
蛋清去黑頭
材料：化妝棉、蛋白
做法：化妝棉越薄越好，如果化妝棉片比較厚，可以將其撕開。然後將化妝棉浸透進蛋白中，稍微瀝幹後可以直接敷在算子上，等到10-15分鐘，可以撕開，用水清洗。
註意：不管是什麼方法，在去黑頭前，都要用熱毛巾或是蒸臉的方法，將鼻子毛孔打開，有利於去除鼻頭上的黑頭。
米飯
每次煮好米飯後(建議米飯是熱的)，取一小撮，捏成丸子在鼻頭上滾動，米飯的溫度可打開毛孔，米飯的吸附性可將毛孔中的污物和油脂吸走。這種方法可以長期使用，堅持一段時間便可看見療效，且可以全臉使用。
BB油
先用熱毛巾打開毛孔，然後滴1-2滴的BB油在鼻頭上，然後用手指按摩，當油分漸漸被吸收過程中可以不斷的加滴BB油，當手指上有顆粒出現的時候，用化妝棉擦拭，然後再繼續以上方法。在去黑頭的過程中時間不要超過15分鐘。
除黑頭的護膚品
鼻貼 拔除黑頭
拔除黑頭是一種物理解決方法，借助粘力將黑頭從毛孔中拔出來。最常見的就是各種鼻貼，但是許多人在用鼻貼的時候粘不下什麼東西，其實隻要掌握一點小竅門就能拔出更多的黑頭。在洗澡後或用毛巾熱敷清潔過的臉，讓角質軟化，並在毛孔張開，皮膚還沒有幹燥的時候就把粘濕的鼻貼貼上去(鼻貼不可以太濕)，等到完全幹透鼻貼開始發硬，再從下而上將鼻貼揭起，就會發現拔出好多黑頭瞭。用完以後一定記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔，或用冰水冷敷收縮。
優點：直接有力的掃黑，不會損傷。
缺點：對皮膚有拉扯，會導致毛孔口松弛變大，如果不及時收斂，黑頭會更快出現，毛孔會變大。
深層清潔面膜去黑頭
深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因為，深層清潔一般能去除老廢角質層，這樣堵在裡面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分也能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。要讓黑頭長得少，保持毛孔疏通是根本問題，所以許多人會發現雖然使用深層清潔面膜一次黑頭並不能明顯去掉很多，但是定期連續用，慢慢會發現黑頭長得少瞭。
優點：不會刺激毛孔，無損傷。
缺點：一次去黑效果不夠明顯，見效慢，對於嚴重的大粒黑頭基本沒什麼用。
導出液溶解去黑頭
市面上有一些黑頭導出液，通過塗抹加熏蒸讓黑頭乳化變軟容易從毛孔排出，用起來比較麻煩。許多美容院提供此項服務。其實利用潔顏油加按摩也能起到軟化黑頭排出黑頭的效果。但是原來傳得很玄說嬰兒油去黑頭基本是沒用的，因為分子太大，不像潔顏油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比較小能夠滲透入毛孔，而且潔顏油能夠加乳化，用完瞭隻要洗掉就好瞭。如果是大粒的黑頭需要多按摩一會，讓它軟化，再輕輕用粉刺棒擠出來。
優點：去黑效果比較明顯，基本無損傷。
缺點：需要花比較長的時間，用完皮膚會發幹。
怎樣除黑頭會不傷害皮膚
步驟/方法：
第一點。去黑頭最根本的就是要保證皮膚的清潔。由於黑頭的引起是由於我們皮膚的不清潔，油脂分泌過多，導致毛孔的堵塞，從而形成黑頭。所以為瞭更幹凈的去除黑頭，首先要註意潔面。要選擇溫和型無刺激且具有深層潔面的洗面奶。一定要每天白天和晚上都要洗臉。洗臉的時候，洗面奶在臉上要註意按摩。不形成黑頭瞭，就不擔心去黑頭瞭。
第二點。要想不傷害皮膚的徹底去除黑頭，還要註意自己的生活飲食習慣。黑頭的產生是由於身體缺乏水分，導致臉上油脂分泌過旺，堵塞毛孔，從而形成黑頭。所以要想去不傷害皮膚的除黑頭還要多喝水。保證每天八杯水的攝入。早晨起來空腹一杯白開水。身體水潤瞭。皮膚自然就白皙幹凈瞭。
第三點。去除黑頭千萬不要相信市面上那些去黑頭的東西。效果實在很令人失望，而且有些方法真的太過瞭。會導致皮膚疼痛，疼是因為肌膚正在忍受傷害，所以溫和的方法，才是最重要的。可以選擇簡單方便且有效的生活方法。例如把雞蛋打進碗裡，把化妝棉泡進雞蛋清中。然後敷在鼻子上，等待15分鐘，然後將化妝棉撕下，用清水洗凈鼻子。
去黑頭小心誤區會毀瞭你的鼻子
一、市面上黑多去黑頭的產品，有些號據稱對黑頭最有效的產品，其中的成分為：椒薄荷、薄荷醇、檸檬、酸橙、桉樹提取等，這些是有刺激的成分，會促進皮脂分泌，使黑頭問題變得更加嚴重。
二、黑頭無法擦掉的。黑頭源於毛孔深處，即使用磨砂膏等產品也隻能擦去表面的，然而在摩擦中會產生刺激皮質的情況，會導致油脂分泌過多，毛孔粗大。
三、鼻貼隻能粘出面層的黑頭，將黑頭帶走之後毛孔粗大出油，依舊會被油垢所填滿，呈現草莓鼻，而且覺得不能過多使用，產生依賴黑頭問題越來越嚴重，偶爾一次是可行的。
四、皂類潔面產品不宜清除黑頭，皂體的成分會堵塞毛孔，即使用完之後感覺很幹爽，其實那說名它刺激到皮膚，肌膚失去水分瞭。
除黑頭吃什麼
蛋白質：形成人體皮膚的原材料，主要食物有肉類、魚類、豆制品、乳制品、雞蛋等。
維生素A：促進皮膚新陳代謝，讓皮膚再生，主要食物有：豬肉的瘦肉部分、雞肝、鰻魚、鱈魚、胡蘿卜、芒果、綠色及黃色的蔬菜等。
鋅：促進細胞分化和分裂，幫助人體正常新陳代謝，主要食物有：牡蠣、蛤仔、牛肉的瘦肉部分、羊羔、豬肝、幹魷魚等。
我們在平時就餐的時候可以將這三類食物搭配食用，也可以補充缺少的那部分營養食物。蛋白質和維生素A可以很容易攝取，但是尤其需要註意補充營養素鋅。如果能夠選擇合適的魚和肉，也能達到食物少但營養足的效果。
皮膚表面出現的黑頭當然需要徹底的皮膚清潔，但是根本原因卻是在身體內部的調養，所以為瞭恢復細嫩光滑的皮膚，在外部清潔的同時不要忘瞭內部營養素的補充哦!