渾身無力相信很多人都是有過這種現象的，有的人甚至是常常都會感到渾身無力，而人們總是認為這隻是我們沒有休息好或是壓力太大的原因，其實不然。那麼渾身無力到底是怎麼回事呢?一起來看那一下。
渾身無力是怎麼回事
渾身無力相信很多人都是有過這種現象的，有的人甚至是常常都會感到渾身無力，而人們總是認為這隻是我們沒有休息好或是壓力太大的原因，其實不然。那麼渾身無力到底是怎麼回事呢?
1、心臟衰竭病人
首先我們不得不提到心臟病患者，很多患者經常會出現全身無力的情況，可以說全身無力也是心臟病患者的早期癥狀。
再加上患者在平時進食量會逐漸減少，這樣會使微量元素的攝入量減少，從而不能激活atp，就會輕易出現渾身乏力。
因此患者要註意，在日常生活中應該盡量多補充一些鎂元素，比如在平時多吃一些含鎂的食物，這樣就能有效的緩解全身無力的情況瞭。
2、糖尿病
在渾身無力是怎麼回事的問題上，糖尿病同樣不能忽略，它同樣會出現乏力的情況。
這是由於患者體內的糖代謝出現異常，高能磷酸鍵減少，從而導致負氮平衡以及失水及電解質失衡，這些原因都會引起渾身乏的情況。
糖尿病患者在平時一定要註意，一旦出現有全身乏力的情況，一定要提高警惕並且盡早的前往醫院進行治療。
3、乙肝
患有乙肝的人群同樣會導致出現全身無力的情況，特別是乙型病毒性肝炎患者，渾身無力的情況更加的常見。
在患者的發病期間，很容易出現有惡心，乏力，沒有食欲的情況，這個時候體內的能量不能正常的運轉，從而就導致出現乏力的情況。
這個時候患者要註意，及時的進行抗病毒治療才是最好的選擇。
4、睡眠不足
很多人會由於種種原因從而導致出現睡眠不足的情況，比如像壓力大等，也會導致出現睡眠不的情況。在這種情況下非常容易出現乏力的情況。
這個時候患者應該註意，要即使的緩解壓力同時還要註意排除不愉快的心情，這樣才能獲得良好的睡眠從而擁有健康。
5、貧血
很多人都不知道，貧血的臨床癥狀同樣會出現乏力的情況，最為常見的有貧血疾病有急性失血性貧血，急性溶血性貧血。
6、慢性腎炎
在渾身無力是怎麼回事的問題上，慢性腎炎同樣也是原因之一，患者在平時經常會出現感疲倦和乏力。而且再加上這類患者經常長期食用低鹽或無鹽飲食，很容易缺鉀，故乏力、失眠、腰酸常是他們就醫的主訴。
另外，生活起居沒有固定的規律性，心裡壓力大、心裡壓抑，突然間的天氣和季節的冷熱變化，長期服用抗組織胺藥物、長期服用安眠片等刺激神經性藥物，都有可能使得渾身乏力。
隻有多瞭解渾身無力是怎麼回事，才能在平時的生活中及時的對自己的身體異常情況提高警惕，從而更好的預防以及控制病情。
總是全身無力可能是患瞭什麼病
休息不好、工作太累、心情抑鬱都會讓人全身無力，但排除這些因素，你還是時常感覺全身無力，那就可能是生病瞭。總是全身無力可能是患瞭什麼病呢?專傢指出，6種疾病都可能會導致全身無力。
1、糖尿病是最常導致四肢乏力的疾病。患者由於糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負氮平衡，失水及電解質失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。
2、貧血也常引起疲乏，嚴重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有四肢乏力的現象。
3、慢性腎炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食，又容易缺鉀，故四肢乏力、失眠、腰酸常是他們就醫的主訴。
4、很多內分泌疾病都有四肢乏力的表現。四肢乏力是甲狀腺機能減弱病人的起初癥狀，也是甲狀腺機能亢進病人的常見癥狀。
5、最明顯的疲乏無力見於重癥肌無力患者，由於患者的神經肌肉間傳導障礙，故其橫紋肌極易疲乏，稍經活動，即迅速呈現無力狀態，持續而迅速的動作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重，補充氯化鉀後四肢乏力可減輕。
6、白血病病人因同時存在貧血，故亦常感四肢乏力。除白血病外很多惡性腫瘤的早期常表現為四肢乏力癥狀，但同時伴有其它該腫瘤的常癥狀，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等癥狀。
全身無力或許是疲勞癥影響
如果你經常性的全身無力，而又沒有諸多太過勞累、沒睡好等因素影響的話，那要考慮是否患上瞭疲勞癥。疲勞癥已經是現代社會的一種常見現象,高壓力人群比如白領族發病率最高,疲勞癥不可小覷,它可能誘發多種危險疾病。下面來看看疲勞癥的癥狀。
1.心理方面的癥狀
慢性疲勞綜合征患者有時心理方面的異常表現要比軀體方面的癥狀出現得早，自覺也較為突出。多數表現為心情抑鬱，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩，脾氣暴躁，思緒混亂，反應遲鈍，記憶力下降，註意力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決。
2. 身體方面的癥狀
體型容貌：慢性疲勞綜合征患者的體型常呈現為瘦、胖兩類。應該說多數為身體消瘦，但也不能排除少數可能顯示出體態肥胖。後一類患者在現代社會中的慢性疲勞綜合征並非少見。面容則多數表現為容顏早衰，面色無華，過早出現面部皺紋或色素斑;肢體皮膚粗糙，幹澀，脫屑較多;指(趾)甲失去正常的平滑與光澤;毛發脫落，蓬垢，易斷，失光。
3. 消化系統方面的癥狀
主要表現為食欲減退，對各種食品均缺乏食欲，尤以油膩為著。無饑餓感，有時可能出現偏食，食後消化不良，腹脹;大便形狀多有改變，便秘、幹燥或大便次數增多等。
4.運動系統方面的癥狀
全身疲憊，四肢乏力，周身不適，活動遲緩。有時可能出現類似感冒的癥狀，肌痛、關節痛等，如果時間較長，累積數月或數年，則表現得尤為明顯，可有一種重病纏身之感。
四肢無力怎麼辦
缺鉀容易致夏天打盹俗話說春困、秋乏、夏打盹”。雖然這都屬於疲勞，但原因卻各有不同。夏打盹”醫學上也稱為夏季倦怠癥”，它是由於夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到及時補充，從而導致人們夏季倦怠疲乏、精神不振。鉀是人體內不可缺少的元素，其作用主要是維持神經、肌肉的正常功能。因此，人體一旦缺鉀，正常的運動就會受到影響。
夏季缺鉀不僅精力和體力下降，而且耐熱能力也會降低，使人感到倦怠無力。嚴重缺鉀時，可導致人體內酸堿平衡失調、代謝紊亂、心律失常、全身肌肉無力。此時，有些人為瞭使自己少出汗而過量地飲用鹽開水。卻不知，這樣做又容易加重心臟負擔，使體內鉀、鈉失調。一些含鉀元素較高的食物，平時可要註意。糧食作物中，以蕎麥、玉米、紅薯、大豆等含鉀元素較高;水果中，以香蕉含鉀元素最豐富;蔬菜中，菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、萵筍、鮮豌豆、毛豆等含鉀元素較高及海藻類。夏季養生心靜自然涼夏季炎熱潮濕，人難免心生煩躁，各種夏季疾病也開始衍生。心靜自然涼，夏季最要防止心情煩躁。另外，在飲食上，應格外清淡，多喝湯水;不要圖一時痛快吃過多冰食，早起時多喝幾杯溫開水，適當做有氧運動。有人愛喝涼茶，但，是藥三分毒，飲茶要根據個人體質，適當為準，不宜過多。鐵觀音、綠茶、普洱等茶清熱解毒，適宜夏季飲用。
炎熱夏天洗臉最忌冷水熱天洗臉最大的忌諱是什麼?就是用冷水洗臉!誰都知道油遇見冷水會凝固的道理，所以想象一下，當你的臉全是汗水、油膩和灰塵的混合物時，你又偏偏用冷水來洗臉，那無疑會大大影響整個洗臉的效果，而且還會有後患。有人大汗淋漓地從外面回到傢，圖涼爽痛快，打開水龍頭就用冷水洗臉。殊不知，滿是汗水的臉上，皮膚溫度相對比較高，在沒有冷卻下來的情況下，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎!而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。鑒於夏天不少女性要使用防曬霜或隔離霜，而且一天下來會產生較多的油污，
所以洗臉時最好使用雙重洗臉法???即先卸妝再洗臉，不管你有沒有化妝。因為一般卸妝產品具有較好的油溶性，可以溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妝乳後，你再選用泡沫豐富的潔面產品，用溫水仔細洗凈皮膚。
全身無力中醫如何去治
痿證是指筋骨痿軟，肌肉瘦削，皮膚麻木，手足不用的一類疾患。臨床上以兩足痿軟、不能隨意運動者較多見，故有痿辟之稱。
現代醫學的多發性神經炎、脊髓空洞癥、重癥肌無力、側索硬化、運動神經元病、周期性麻痹、肌營養不良癥、癔病性癱瘓和表現為軟癱的中樞神經系統感染後遺癥等，都會引起肌萎縮癥，均屬於痿證的范圍。
由運動神經元病、全身營養障礙、廢用、內分泌異常而引起的肌肉變性、肌肉結構異常，遺傳、中毒、代謝異常、感染、變態反應等多種原因均可引起肌萎縮等。
中藥治療：
1、肺熱津傷
治法：清熱潤燥，養肺生津。
處方：清燥救肺湯
2、濕熱浸淫
治法：清熱利濕，通利經脈。
處方：加味二妙散
3、脾胃虛寒
治法：補中益氣、健脾升清
處方：參苓白術散合補中益氣湯
4、肝腎虧虛
治法：補益肝腎，滋陰清熱。
處方：虎潛丸
5、脈絡瘀阻
治法：益氣養營，活血行瘀。
處方：聖愈湯合補陽還五湯