腹瀉的原因很多，有些是“吃壞肚子”，有些是傳染的，有些是“體質”問題。很多不同的疾病都以腹瀉為癥狀，所以瞭解其發生塬因，對治療是有幫助的。腹瀉依癥狀發生的時間長短，可分為急性及慢性。急性腹瀉通常不超過十四天。急性腹瀉很多是因傳染、不潔的食物及飲水造成的。腹瀉時大便次數增加會導致機體內營養物質和水分的消耗增多，同時，胃腸消化功能減退、食欲下降造成營養攝入量減少。那麼寶寶總腹瀉怎麼辦，我們一起來學習一下。
寶寶總腹瀉怎麼辦
1、母乳喂養可防腹瀉
尤以出生後最初數月內應以母乳喂養。因母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體，各種營養成分都非常適合兒童的消化和吸收，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用，比牛乳及母乳代用品優越得多。除患結核、心腎及其他慢性疾病外，均應提倡母乳喂養。應註意正確的喂養方法，做到定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。母乳喂養可預防小兒腹瀉。
2、用碗勺代替奶瓶
奶瓶特別是橡膠奶頭容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，導致小兒腹瀉。改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。
3、及時補液防脫水
小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失，造成急性脫水。在傢中，傢長可在500毫升開水(或米湯)中，加入20克白糖(兩平匙)和1.75克食鹽(半啤酒瓶蓋)，做成口服補液。由於腹瀉的孩子對液體的需求量比平時增加，所以在一開始時就要鼓勵孩子多飲。小於2歲的孩子每次腹瀉後可補充口服液50至100毫升，每天的攝入量不少於500毫升;大於2歲者，盡量多飲，每天攝入量不少於1000毫升甚至更多，以預防脫水。若孩子已出現脫水癥狀，應立即去醫院就診，在途中應不斷補充口服液體。
寶寶總腹瀉會影響發育
最常見的腹瀉原因是之一，是媽媽將喂食寶寶的牛奶泡得過濃，或是寶寶喝瞭過量的牛奶，如此形成的“慢性腹瀉”，長久下來會讓寶寶營養失調，身體發育遲緩。
腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數。感染病毒的寶寶大便次數多達十餘次甚至更多，且大便中多伴隨著大量的水份，因此若腹瀉情形嚴重，會導致寶寶脫水，甚至休克的現象。
要預防寶寶腹瀉，最簡單的方法就是以母乳來喂哺小孩。因為母奶容易消化，而且具有免疫細胞及抗體，所以吃母奶的寶寶比較少拉肚子;即使拉肚子，也很少會引起長期的慢性腹瀉。
另外，養成良好的衛生習慣也是防治辦法，註意雙手的清潔、奶瓶的消毒工作。沖泡好的牛奶也不宜放置過久，以免孳生細菌。如果開始要讓小朋友攝取副食品時，要記得把握由單項、少量開始添加的原則。
如果小孩已有腹瀉的情況，也不用擔心，隻要適當的減少進食，飲食也宜選擇容易消化的食品，例如嬰兒可食用去掉不容易消化的乳糖的醫用奶粉;較大的孩童則可食用不油膩的稀飯、饅頭。
在用藥方面，細菌所引發的腸炎可根據菌種選擇適合的抗菌藥;如果是病毒性腸炎就沒有特殊的藥品，必須靠寶寶本身的免疫系統來克服。
其實腹瀉的主要治療原則，是多補充水分及電解質，如果隻是單純的止瀉會使存在體內的細菌病毒無法隨大便排出，反而加重嬰幼兒的病情。
寶寶腹瀉護理的“雷區”
孩子腹瀉即禁食
民間主張對急性腹瀉采用禁食8-12小時，甚至24小時的饑餓療法實際上是錯誤的。研究表明，即使急性腹瀉時，患兒胃腸道的消化吸收功能也不會完全消失，對營養物質的吸收仍可達到正常的60%-90%。較長時間的饑餓，不僅不利於患兒營養的維持，還會使其營養狀況進一步惡化，並影響腸粘膜的修復、更新，降低小腸的吸收能力，使免疫力下降，反復感染，最後導致“腹瀉——營養不良——易致腹瀉”的惡性循環中。因此，對急性腹瀉兒應繼續喂食。母乳喂養兒可自由吃奶及喂水;人工喂養兒可先喂稀釋牛奶(牛奶1份加水2份)2-3天，以後逐漸增至全奶;半歲以上的患兒可選用米湯、稀飯或爛面條等，並給些新鮮水果汁或水果以補充鉀，再加些熟植物油、蔬菜、肉末或魚末等，但均需由少到多，逐漸過渡到已經習慣的平常飲食。
服糖鹽開水可防止脫水
在白開水中隨意加糖、鹽是不能起到防治脫水作用的。正確配制糖鹽水的方法見護理重點中：預防脫水一節。
雞湯作為一種營養物質，對人體確有補益作用，但這並不意味著什麼人都適宜喝雞湯。無庸置疑，嬰幼兒腹瀉時會隨胃湯液丟失大量的營養物質。因而，一些年輕的父母為孩子增加營養，喜歡給孩子喂食高營養的液狀食物，比如雞湯等。殊不知，給孩子喂雞湯不但達不到壯體強身的目的，反而會給孩子帶來麻煩。
研究發現，雞湯進人人體後，蛋白質合成顯著增多，而人體每合成1克蛋白質即需0.45毫克當量的鉀，由於鉀不斷進入細胞，人體為維持平衡，鈉也大量進入血液和細胞液中，因而造成體液高滲——高鈉血癥。所以，嬰幼兒在腹瀉時不宜喝雞湯。
腹瀉喝雞湯補營養
雞湯作為一種營養物質，對人體確有補益作用，但這並不意味著什麼人都適宜喝雞湯。無庸置疑，嬰幼兒腹瀉時會隨胃湯液丟失大量的營養物質。因而，一些年輕的父母為孩子增加營養，喜歡給孩子喂食高營養的液狀食物，比如雞湯等。殊不知，給孩子喂雞湯不但達不到壯體強身的目的，反而會給孩子帶來麻煩。
雞湯進人人體後，蛋白質合成顯著增多，而人體每合成1克蛋白質即需0.45毫克當量的鉀，由於鉀不斷進入細胞，人體為維持平衡，鈉也大量進入血液和細胞液中，因而造成體液高滲——高鈉血癥。所以，嬰幼兒在腹瀉時不宜喝雞湯。
嬰兒腹瀉的原因
1、胃腸炎。在大人小孩中都很常見，是胃和腸道出現的一種炎癥，容易導致拉肚子。引發胃腸炎的致病原多為病毒，最常見的是輪狀病毒，好發於秋末冬初，因腹瀉住院的寶寶中有一半是感染瞭這種病毒，如果寶寶拉肚子，並伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎造成的。
2、細菌感染。如果寶寶拉肚子嚴重(有時伴有嘔吐)，同時，還出現腹痛、膿血便、發燒等現象，那往往是細菌(比如大腸桿菌、沙門氏菌等)引起的。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能會非常嚴重(比如由半生不熟的肉類裡含有的大腸桿菌引發的感染)。因此，如果寶寶有上述癥狀，要馬上帶他去看醫生。
3、寄生蟲感染。寄生蟲感染也可能引起寶寶拉肚子。比如賈第蟲病(也叫“梨形鞭毛蟲病”)就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起的。所以，養成良好的衛生習慣，比如更換尿佈後勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。
4、抗生素。如果寶寶拉肚子發生在用有抗生素的藥物期間或用此類藥物治病後，可能與所用的藥物有關。把寶寶拉肚子的情況告訴醫生，看看是否可以換用其他藥物或療法。
5、果汁過量。如果寶寶喝含有山梨醇和高濃度果糖的果汁，也可能會肚子不舒服，大便變稀。給寶寶少吃點這些食物，應該1周左右就能好轉。專傢建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁。6個月以後，再根據寶寶的情況添加果汁。
6、配方奶。配方奶沖調不當也可能引起寶寶拉肚子，所以，沖奶時要嚴格按比例加水。此外，寶寶也會由於配方奶的沖調用具消毒方法不當，而出現腹瀉。不管是上述哪一種情況，更換配方奶的品牌都沒有用，所以，最好先帶寶寶看醫生，然後再決定該怎麼辦。
嬰兒腹瀉註意事項
1、千萬不要禁食。不論何種病因的腹瀉，嬰兒的消化道功能雖然降低瞭，但仍可消化吸收部分營養素，所以吃母乳的嬰兒要繼續哺喂，隻要嬰兒想吃，就可以喂。吃牛奶的嬰兒每次奶量可以減少1/3左右，奶中稍加些水。如果減量後嬰兒不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或哺喂胡蘿卜水，新鮮蔬菜水，以補充無機鹽和維生素。已經加粥等輔助食品的嬰兒，可將這些食物數量稍微減少。
2、保證喂水。早期發現脫水。當嬰兒腹瀉嚴重，伴有嘔吐、發燒、口渴、口唇發幹，尿少或無尿，眼窩下陷、前囟下陷，嬰兒在短期內消瘦，皮膚發蔫，哭而無淚，這說明已經引起脫水瞭，應及時將病兒送到醫院去治療。
3、預防脫水。用口服補液鹽不斷補充由於腹瀉和嘔吐所丟失的水分和鹽分，脫水便不會發生。口服補液鹽(ORS)1000毫升，內含氯化鈉3.5克，碳酸氫鈉2.5克，氯化鉀1.5克，葡萄糖20克，用量遵醫囑，但預防脫水和治療脫水用的量和喝的速度是不同的。口服補液鹽含糖濃度為2%，研究證明這種糖濃度最利於介導鹽和水進入體內，以補充腹瀉時的損失，它的效果已被世界公認，是預防和治療腹瀉脫水的良藥。
4、不要濫用抗生素。許多輕型腹瀉不用抗生素等消炎藥物治療就可自愈;或者服用媽咪愛等微生態制劑，蒙脫石散也會很快病愈，尤其秋季腹瀉因病毒感染所致，應用抗生素治療不僅無效，反而有害;細菌性痢疾或其它細菌性腹瀉，可以應用抗生素，但必須在醫生指導之下治療。