肝功能異常怎麼辦?肝臟是人體最大的腺體，保證瞭人體正常機體運轉，然而肝臟有代償能力，因此許多肝功能異常患者無明顯的反應，隻有在病情惡化才有明顯癥狀，因此在肝功能出現異常時要及時發現，那麼肝功能異常瞭要怎麼辦呢?
肝功能不正常怎麼辦
病毒性肝炎導致的肝功能異常：
病毒性肝炎包括甲、乙、丙、丁、戊等幾種肝病，兒童要及時接種肝炎疫苗，產生抗體後能有效避免感染病毒肝炎。如果感染病毒肝炎造成肝功能異常，此時說明肝臟正在持續惡化，需要及時去大型正規醫院檢查治療，避免肝硬化的發生。
脂肪肝導致的肝功能異常：
造成脂肪肝的病因有許多，主要有：過度肥胖、酗酒、高三酸甘油脂血癥、糖尿病、過度營養缺乏、慢性心臟衰竭等，根據造成脂肪肝的病因進行調理，如肥胖導致的脂肪肝需要改善飲食，酗酒導致的脂肪肝患者則應該戒酒。許多人認為脂肪肝不是病，但脂肪肝患者肝臟也在慢慢侵蝕，導致肝功能異常，需要引起註意。
藥物性肝炎導致的肝功能異常：
肝臟是人體最大的腺體，90%的藥物都在肝臟中進行新陳代謝，因此長期吃藥的患者肝功能肯定不好，如果造成藥物性肝炎，則需要及時治療，改變原來病種的治療方案。能不吃藥盡量不吃，一定要吃則建議選擇中藥，控制藥的量。
酒精性肝炎導致的肝功能異常：
酒精性肝炎患者是長期酗酒導致的，酒精性肝炎患者稍後肝細胞小葉中出現炎癥細胞的破壞，如不及時禁酒接受治療，肝臟惡化則可能進入肝硬化階段，帶來均可挽回的地步。
其他生活習慣不當導致的肝功能異常：
日常生活中飲食習慣，作息習慣不當都可以造成肝功能異常，如濫用藥物、食用油膩刺激性食物、過度勞累等。此時我們一定要及時調整生活習慣，嚴格要求自己。
肝功能異常吃什麼好
在主食方面，肝功能異常的人吃糯米、黑米、高梁、黍米等谷類食物比較好。
蛋白質是肝細胞修復和再生的基礎，所以肝功能異常的患者多吃一些豬瘦肉、魚類、雞蛋、牛奶等高蛋白、適量脂肪的食物，有助於受損肝細胞的自我修復。
海帶、米糠及麥麩、杏仁果、葡萄幹、香蕉、李子、瓜子等富含鉀，有助於肝臟修復。
大豆及豆制品含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益，甘薯能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的過多的酸，保持人體酸堿平衡，起到降脂作用。
肝功能異常的人可以多吃一些各種新鮮蔬菜、水果及金針菜、大棗、桂圓、核桃、栗子、芝麻、山楂等。
許多肝功能異常者有凝血障礙，綠茶有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應適時適量，不宜太濃，且飯前飯後一小時內不宜喝茶，以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。
肝功能異常有九個表現
1.肝功能異常導致凝血因子合成異常，可致牙齦出血、鼻出血等出血傾向;
2.激素代謝異常，可致性欲減退、男性乳房發育、女性月經失調、皮膚小動脈擴張，出現蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。
3.脂肪代謝異常可形成脂肪肝。肝臟是進行脂肪代謝、遊離脂肪酸氧化和利用的重要器官，也是脂蛋白、大部分載脂蛋白的主要合成、分泌、降解及轉 運場所。肝臟疾病時可引起血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿遊離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，從而導致脂肪 肝。可引起肝區疼痛或叩擊痛等;
4.肝功能異常可導致白蛋白合成異常，白蛋白低，血液的膠體濃度下降，血液中的水分透過血管進入組織中，嚴重時導致腹水、胸水等。
5.肝功能異常的癥狀全身表現：乏力易疲勞是最常見的癥狀。多是由於肝細胞損害，致血清轉氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低所致。也可能是由於食欲下降、飲食減少、營養不良引起的。河南省人民醫院消化內科於靜
6.肝功能異常的癥狀皮膚表現：有些病例可出現肝病面容，表現為面色黯黑、黃褐無華、粗糙、唇色暗紫等;還可引起顏面毛細血管擴張，蜘蛛痣及肝掌，有些病人可有脾腫大。
7.肝功能異常的癥狀消化道表現：食欲下降;消化功能異常，致食欲減退、厭油膩、惡心、嘔吐、腹泄或便秘等癥狀。
8.肝功能異常可引起膽色素代謝異常，可致黃疸，主要癥狀變現為為皮膚、鞏膜等組織的黃染，黃疸加深時，尿、痰、淚液及汗液也被黃染，唾液一般不變色。
9.肝功能異常可引起營養代謝障礙：維生素類代謝異常，各種維生素的缺乏可致皮膚粗糙、夜盲、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質疏松等;糖代謝障 礙，可致血脂含量改變，膽固醇合成及酯化能力降低。所以肝功能損害要視情況限制糖和其他高熱量食物的攝入，以免形成營養過剩，促使體內脂類物質增多而易發 生高血脂或脂肪肝，加重病情。
肝功能不正常要註意什麼
1、心態要平和。中醫認為怒傷肝，對於肝臟受損，肝功能異常者一定要心情開郞，制怒不生氣，否則會肝氣鬱結，肝火上升，加重肝病。
2、保證休息。肝功能異常者不可從事過於激烈和繁重的運動和勞動，否則會加重肝臟的負擔，對病情不利。
3、不可亂服藥。因為許多藥物都要經過肝臟代謝，而且不少藥物對肝臟都有害的，會引起肝臟的藥物性傷害，加重肝損傷。
4、定期檢查。每隔半個月或是1個月要復查肝功能，及時掌握病情變化，為醫生治療提供依據。
肝功能不正常吃水果要註意什麼
1、要吃新鮮水果。水果儲存時間太長會使大量的營養物質消耗，而且腐敗的水果會產生有毒物質，加重患者肝臟受損的程度。
2、要吃成熟的果實。未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發酵的糖類，對牙齒有腐蝕性，易造成齲齒。果酸對消化道有刺激作用，乙肝患者本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等癥狀，吃不成熟的水果會加重其不適。
3、要適量。乙肝患者肝功能異常吃水果過多的話，往往容易加重患者肝臟的負擔，加重患者的病情。所以乙肝患者吃水果要註意每天吃2-3個即可，不可過多。
4、要註意食用時的衛生。水果表皮上往往存在有污物和殘留農藥，這些物質進入到乙肝患者的體內是會加重患者肝臟的負擔的，所以患者應該註意避免食用。