夏天女性朋友可秀出你的美麗天足，但如果有腳氣病就是無法言明的“痛”。腳氣可通過飲食來調理，那麼，去腳氣吃什麼好?治療腳氣的方法有哪些?什麼方法治療腳氣最好呢?
治療腳氣的方法
先用足光粉來洗腳，腳上會蛻皮哦，足光粉對皮膚損傷比較大，不能經常用。然後穿上新買的一次性拖鞋，把你的所有襪子和鞋子想辦法消毒，能過沸水最好過一下，不想過沸水的，可以去買點酒精或者白醋，泡盆裡3--5小時徹底殺菌。第二天用果Q足浴粉洗，殺菌但不蛻皮，防止腳氣復發，也不傷皮膚。第三日再用足光粉洗一次，以後都用果Q足浴粉洗，堅持半個月左右就根除瞭，如果腳氣情況比較嚴重，中途可以再用一兩次足光粉來治療。
既然果 Q足浴粉不傷皮膚還能殺菌止癢，那為什麼還要用足光粉呢? 答：大部分有腳氣的朋友，真菌已經深入皮膚深層瞭，不傷皮膚，很難深入清除，但多少還會殘留一些真菌，次日用不傷皮膚的果Q足浴粉，清除殘留的真菌和二次滋生的弱小真菌，就比較簡單瞭，堅持用半月，徹底告別腳氣。
(1) 土黴素去腳臭將土黴素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1--2片。
(2)鹽薑水除腳臭水中放適量鹽和數片薑，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
(3)黃豆水治腳氣黃豆150克，水約1公斤,用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
(4) 無花果葉治腳氣取無花果葉數片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。
(5)白醋治腳氣腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。
(6)啤酒治腳氣把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1、2次。
(7)高錳酸鉀水泡腳治腳氣用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒 (小米粒大小)高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。
(8)韭菜治腳氣鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。
(9)嫩柳葉治腳氣用一把嫩柳葉加水煎熬，而後洗腳。
治療腳氣吃什麼
現代人患腳氣病，多數人是因為赤米越來越精，吃面越來越白，飲食上缺乏B族維生素。因此，預防腳氣病的最好辦法就是赤的主食不要太精細，經常吃含維生素B1豐富的糙米、粗雜糧、瘦肉、果仁、豆類食品;註意大便通暢;也可適當服些維生素B1片或幹酵母片等。
腳氣初期，可用200克花生加水熬成濃湯喝，每日4次，連服5日，對單純性腳氣有較好療效。或用赤小豆100克，扁豆100克，黃豆200克，加水煮湯飲服，每日2次，連服5日，對腳氣初期，多能治愈。如系慢性腳氣病，可用花生米250克，大蒜100克，雞腳爪3對，加水煮爛服之，每日2劑，連服5日;也可用黑豆、麥片、胡蘿卜、薏米仁熬粥喝，治慢性腳氣病有特效。
足背浮腫，延至腳踝，連小腿部也有微腫時，可用花生米，赤小豆，去皮大蒜，紅糖各100克，加水煮爛服食，每日3次，連服5日;也可用慈菇200克，鯉魚肉200克，赤小豆50克，陳皮5克，老薑30克，共入鍋加水煮熟吃。
腳氣病嚴重者，可用白茅根，玉當須燒水當茶飲;也可用羊脛骨250克，黑豆100克，赤小豆5O克，陳皮5克，桂圓5克，共入鍋加水煮熟服食。(
腳氣應該如何預防
【預防】
1、要保持腳的清潔幹燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
2、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦佈等，不要在澡堂、遊泳池旁的污水中行走。
3、公用澡堂、遊泳池要做到污水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
二、防鞋櫃傳染腳氣
如果傢中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋櫃中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋櫃裡的皮屑，也帶有很多真菌。本來很幹凈的鞋子，如果放在這樣的鞋櫃裡，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染，感染真菌，如果穿瞭這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指(趾)甲。
因此，專傢提醒說，腳氣患者不僅要積極用藥物治療上，平時更要註意清潔鞋襪，還要特別註意的是，鞋櫃也要經常通風、晾曬;如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入幹燥劑，祛除潮氣。
清潔鞋櫃的同時，別忘用幹抹佈把鞋子擦拭幹凈，並在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
另外，選擇鞋櫃時註意，別挑選向裡斜放式的，因為這種設計很不利於清潔，而向外斜放式的鞋櫃，易拿、易清理。
鞋櫃裡存放的鞋，最好以傢庭成員，分出不同的鞋區，如男用、女用、兒童用等區域，也可以按常用和不太常用來區分，以避免相互間傳染。
腳氣患者不應該吃什麼食物
雞蛋。根據清代食醫王孟英的經驗，腳氣患者忌吃雞蛋。王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動風阻氣，……腳氣皆不可食。”
鴨肉。根據前人經驗，患有腳氣之人，不宜多吃鴨肉。如清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，……痞脹腳氣，皆忌之。”《飲食須知》亦雲：“鴨肉味甘性寒，滑中發冷氣，患腳氣之人忌食之。”
甜瓜。根據古代醫傢經驗，患有腳氣病者應當忌吃甜瓜。如《孫真人食忌》中早有記載：“患腳氣病人食甜瓜，其患永不除。”《隨息居飲食譜》中也說：“凡虛寒多濕，……腳氣，皆忌食。”
南瓜。民間多視之為“發物”。明李時珍就曾指出：“多食發腳氣。”《本草求真》亦雲：“凡人素患腳氣，於此最屬不宜。”清代食醫王孟英也說：“……，腳氣痞悶，皆忌之。”
此外，腳氣病患者還應忌吃大蒜、荸薺、蓴菜、蠶蛹、蝦子、螃蟹等。
腳氣會傳染給自己的手嗎
腳氣是會傳染的，尤其是夏天，天氣比較熱，腳經常出汗，腳氣會更加泛濫。尤其是用手洗腳的時候，就容易傳給給手，手上也會長很多小痘痘，比較癢，這應該就是手氣吧。
腳氣會傳染給手，平時不要總是用手碰腳，腳上的細菌特別多，而且長瞭腳氣後真菌大量存在，如果腳氣爆皮，不要總是用手去揭那些皮，癢癢也不要抓，會越抓越多。如果是水泡樣的，更不能抓，萬一抓破瞭流的水會傳染更多地方，手上也會長很多。
有腳氣的朋友們洗腳的時候，要自己單獨用一個盆，而且這盆自己也不能做其他的事情使用，洗衣服也不行。如果是用藥水泡腳，也要帶上手套，那樣還可以搓搓腳，在水裡把腳氣的臟東西弄一下，這樣也避免腳氣傳染給手。