你的身邊是否有一些朋友晚上睡覺會流口水。明明已經不是年齡尚小的孩子瞭，怎麼睡覺時還會流口水呢?這並不是什麼恥於說出口的事，但是沒有人願意每天醒來都要去處理那濕噠噠的枕頭吧。誘發朋友睡覺流口水 是怎麼回事？
睡覺流口水怎麼回事
一是口腔衛生不良。如果牙縫和牙面上有食物殘渣或糖類物質積存，容易引起細菌在口腔裡繁殖，從而刺激唾液分泌，造成睡覺流口水。
二是牙齒畸形。前牙向前凸出較明顯，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，常出現開唇露齒，易致睡覺流口水。
三是神經調節障礙。唾液分泌的調節完全是神經反射性的，神經調節發生障礙會使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加。
此外，腮部由於睡姿不正確受到壓迫，嘴唇不能合攏時也容易流口水。
預防睡覺流口水的方法
第一、不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能癥、口腔炎癥等;
第二、要養成良好的飲食習慣，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;
第三、養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎癥的發生;
第四、睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。如果你經常睡眠流口水，最好多加註意身體，及時調補。
另外，平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山，如無口幹口苦，可加黨參。脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所
以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉，而其它癥狀會隨之而起，得不償失。
睡覺流口水怎麼辦 預防睡覺流口水的方法
要註意科學合理飲食
要註意不能吃飯後立即倒頭就睡，要在飯後適當的活動，再上床睡覺。
要註意盡量控制晚飯的食量，不要吃得過飽，也盡量少吃油膩的、不易消化的食物。
預防睡覺流口水的方法
第一
不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能癥、口腔炎癥等。
第二
要養成良好的飲食習慣，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。
第三
養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎癥的發生。
第四
睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。如果你經常睡眠流口水，最好多加註意身體，及時調補。
另外，平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山，如無口幹口苦，可加黨參。
脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒有固定的方劑。
要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉，而其它癥狀會隨之而起，得不償失
成年人睡覺流口水原因及治療方法
成年人睡覺流口水原因
1、興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，註意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
2、睡覺姿勢不對
睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。
3、口腔疾病
這個是比較外在的原因，牙齒的畸形可以引起睡覺時流面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衛生不良。如果口腔內有潰瘍，疼痛的刺激會促進唾液分泌，誘發流口水。這時可用藥促進潰瘍愈合，流口水的情況會自動消失。
4、前牙畸形
這個是比較外在的原因，牙齒的畸形可以引起睡覺時流口水，尤其是一些凸牙型牙齒畸形的人。如果前牙向前凸的很明顯，睡覺時唇部會不能完全覆蓋著牙面，導致口水流出口腔。
5、脾胃失調
中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。
6、面神經炎或中風
面部受涼、吹風或感冒後，突然出現睡覺流口水的情況，一定要警覺。可以對著鏡子笑一笑，如果發現有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等癥狀，可能是面神經炎或中風的前兆，建議立即到醫院進行相關檢查。
睡覺流口水治療方法
根據以上可能誘發睡覺流口水的原因來判斷自己屬於哪一種吧，對癥下藥方可藥到病除。明天，一覺醒來，枕頭依然幹爽。
1、對於神經調節障礙引起的睡覺時流口水，可以去醫院看醫生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養血安神丸、安神湯等。
2、對於睡覺姿勢引起的流口水現象，隻需要適當調整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發生。
3、對於口腔感染引起的睡覺流口水，應該要註意口腔衛生，養成良好的習慣，早晚睡前應該刷牙，飯後也要漱口保持口腔幹凈。如果嚴重的話，可以選擇到醫院尋找口腔醫生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態分泌唾液，減少流口水情況。
4、對於牙齒畸形引起的睡覺流口水，唯一的方法是到醫院進行牙齒矯正手術，才能讓牙齒變成正常形狀，睡覺時唇部可以覆蓋完全的牙面，防止流口水。
5、脾胃失調引起的流口水現象可以通過食療的方法來治療，下面為大傢介紹一款食療方。
健脾利濕益氣多——四寶粥
四寶粥也具有健脾益氣、養血安神的作用。所謂四寶，就是粥裡的桂圓、紅棗、山藥、糯米四大寶貝。它們雖然很常見，但療效卻不一般。桂圓和紅棗都是補益身體的上好佳品，但是如果服用過多，就容易導致脹氣、上火等癥狀。這時在粥裡加一些薏仁就可以避免上述癥狀，因為薏仁可以健脾利濕，解膩去脂。
堅持喝上一段四寶粥，脾虛的毛病～般就會得到根治，因脾虛導致的各種癥狀也會得到相應的改善，如睡覺變踏實瞭、尿量增多瞭、腹瀉停止瞭，整個人精神多瞭，氣色也會變好很多。
四寶粥
原料：桂圓、紅棗、山藥、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖適量。
方法：
1.把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用溫水泡1小時左右，然後加水熬煮。
2.快煮熟時，再加山藥煮成粥，用冰糖調味。
用法：每天1小碗。
功效：健脾補血，益氣安神。
6、面神經炎或中風引起的睡覺流口水則要到醫院進行檢查，這種情況下的癥狀需要醫生的治療。
睡覺流口水的原因是什麼 六大原因你要時刻留意
一、口腔衛生不良
口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。口腔內的炎癥也會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。
二、前牙畸形
這可能由於遺傳因素造成後天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。
三、神經調節障礙
所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況
唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。一些神經官能癥或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時也可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。四、可能是睡覺姿勢不當
像趴在桌子上睡、側臥位睡覺，都容易引起流口水。
五、 全身性疾病
除瞭口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。
除瞭口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水
六、藥物的副作用
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要註意。睡覺流口水，可能是脾虛，或睡覺姿勢不對
有些人深受“晚上睡覺流口水”的困擾，早上起床總發現枕頭濕濕的，這個小毛病看起來似乎隻是個人習慣問題，且難以糾正。你有沒有想過，這是由脾虛導致的呢?
口水也稱口津、涎，是指唾液中比較清稀的部分。中醫認為，涎由脾氣化生並傳輸分散，故有“脾在液為涎”之說。在脾氣充足的情況下，脾的“固攝”功能和涎液的化生正常，故涎液能正常傳輸，幫助吞咽及消化，但不會溢出口腔。但在脾虛的情況下，脾的“固攝”功能失調，涎液不能正常傳輸，從而發生“流口水”的現象。因此，想要克服睡覺流口水的毛病，不妨考慮由脾虛入手，請醫生辨證治療。
睡覺流口水的防治
方法一、養成良好的飲食習慣，註意口腔衛生
飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。另外，還要養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎癥的發生。
二、調節睡眠姿勢，選擇優質的枕頭
晚上睡覺時，盡量選擇仰臥的姿勢，趴著睡、側身睡都比較容易流口水。另外，應該減少枕頭對頭頸不的壓迫，選擇優質的枕頭。
三、服用健脾固腎中藥
經常睡覺流口水主要是脾胃虛弱造成的。最好多加註意身體，及時調補。平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山，脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉，而其它癥狀會隨之而起，得不償失。