每個人都有打嗝的時候，打嗝的原因也各不相同。雖然打嗝是看似很平常、很普通的一件事兒，但是老是打嗝就不正常瞭，先不說是不是疾病，最起碼會讓人感到不舒服。那麼為什麼有的人會頻繁打嗝呢?頻繁打嗝該怎麼辦?下面就讓我們一起來瞭解。
頻繁打嗝怎麼辦
用指甲掐手腕內側上二指處地方(稱“內關穴”)，止嗝效果很明顯。
張開嘴，在舌頭下放一勺糖，可立即見效。
嘴裡含一口水，等到要打嗝時(“嗝”發出時)，身體稍微前傾，迅速將水吞下。(可多試2、3次)
找一個幹凈的塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3-5次深呼吸，可緩解打嗝。
拿一根常用的竹筷(或其他的細棒)，一端裹上棉花，放入口中，用它裹棉花的那端按摩硬、軟腭交界處的後面(稍微向後)，一般1-2分鐘就能止嗝。
註意事項
自身部位的關內穴和硬、軟腭交界處，一定得找準位置，否則可能起不瞭任何作用。
用塑料袋方法深呼吸止嗝時，一定要註意程度，小心憋不過氣。
人為什麼會打嗝
打嗝其實是人類進化的產物，停止打嗝非常困難，原因之一是這個過程由我們大腦的一部分控制，而這個部分早在我們產生意識之前就進化出來瞭，所以無論你怎麼努力，都不能靠意志力把嗝打發走。
打嗝也是身體的保護反應，在胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分佈和血液供應。一旦刺激膈肌，神經就會把刺激傳導給大腦，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，於是就出現瞭打嗝。這種刺激大多來自胃部脹大的壓力，因此生活中人們常常因為吃飯急或吃飯時說話吞入瞭較多的空氣，而出現打嗝的現象。受到寒冷刺激、吃進幹硬或辛辣食物後，也可能出現暫時性的打嗝現象。
頻繁打嗝是胃部炎癥“預警”
大部分的打嗝都是偶發事件，如果經常打嗝的話，則有可能是某些疾病引起的。
如果經常出現噯氣、打嗝的現象，甚至不吃飯都會不自覺地打嗝，就有可能提示胃部感染瞭幽門螺旋桿菌。幽門螺旋桿菌感染後引起胃炎，多數患者可能會出現上腹部隱痛、胃痛、食後飽脹、食欲不振及噯氣等表現，癥狀時輕時重，可能反復發作或長期存在。有幽門螺旋桿菌感染的患者，建議其傢人也做一次幽門螺旋桿菌測試，以防交叉感染。
胎兒經常打嗝怕不怕
起呃逆(俗稱打嗝)，幾乎每個人都發生過，但是，說到孕婦腹中的胎兒也會發生呃逆，就鮮為人知瞭。 孕婦腹部出現的陣發性跳動，不同於胎動，實際上就是胎兒在呃逆。呃逆的時間沒有規律，每天1—5次不等，95%的胎兒的呃逆頻率在3—5分鐘之間，頻率慢的每分鐘少於10次，快的可達50次以上。 胎兒呃逆是由於胎兒的橫隔肌痙攣所致。它是胎兒呼吸功能發育的早期階段一種特殊形式的胎兒呼吸運動。胎兒呃逆發生時，孕婦腹部出現局部的固定的跳動。有些孕婦對此不瞭解，懷疑胎兒是否患瞭病在不斷地抽搐或是胎兒患瞭先天性心臟病而出現強烈的心跳。有些產科醫生對此也無足夠的認識，甚至盲目地讓孕婦吸氧、用藥，加重孕婦的精神負擔。
其實，胎兒呃逆是正常生理現象，出現後不必緊張，對於母嬰並無不利影響，因而不需要特殊處理。由於胎兒呃逆在孕婦腹部的位置，孕婦還可利用這一特點自我監測胎位的變化，如果這種跳動在腹部明顯上升，有可能出現瞭胎位異常，應及時就診。
連續不斷打嗝要警惕這些病
反復打嗝警惕賁門癌
賁門是食管和胃的接口，進食時開放，食後關閉，以保證胃內食物不會反流到食管。由於慢性炎癥、不潔食物、不良飲食習慣等原因可以引起惡變，發展為賁門癌。賁門癌主要癥狀是打嗝、進食不利、劍突下疼痛、嘔吐、嘔血、黑便，嚴重時不能進食、消瘦，其無原因的長期、反復、頻繁打嗝是賁門癌的早期常見癥狀。如果出現長期、反復、頻繁打嗝，一定不要忽視，要及時就醫，進行檢查。
持續的打嗝可能是肝病
反復、長時間、持續打嗝，人們首先想到的就是胃出瞭問題，確實是這樣，反復、長時間、持續打嗝極有可能是胃病，但是也不能排除其他器官病變的可能。這不浙江金華的王先生就是持續打嗝近兩個月後無法忍受到醫院進行檢查，經金華市中心醫院肝膽胰胃腸外科主任醫師厲學民檢查後發現，王先生連續兩個月持續打嗝是因為直腸癌轉移肝臟所致。轉移後的癌細胞，在王先生的右肝上形成瞭一個惡性腫瘤，這個惡性腫瘤太大抵到瞭膈肌上，長時間的對對膈肌產生刺激刺激，就會導致打嗝頻繁乃至超過24小時以上。
老人頻繁打嗝要警惕中風
老年人長期、反復、持續打嗝在考慮其是否是胃或肝部患上疾病外，更要警惕是中風。因為中風後，顱內病變直接或間接影響呼吸中樞、腦幹迷走神經核，調控呼吸心跳的延腦血管發生阻塞，植物神經功能紊亂，一直打嗝;還有就是腦中風後，因激性潰瘍而導致的上消化道出血，出血後刺激胃黏膜，進而刺激膈肌，膈肌痙攣而出現打嗝。老年人如果持續打嗝，伴有肢體活動無力、言語不清甚至神志不清等癥狀，特別是患有高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等疾病，更要警惕中風，應迅速就醫。